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大學(xué)公共體育自信心的探討論文范文
論文摘要：通過對大學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)中產(chǎn)生缺乏自信心理因素的分析，采用調(diào)查、訪問和研究文獻資料等方法分析大學(xué)生產(chǎn)生缺乏自信心的原因及基礎(chǔ)；并探討利用大學(xué)體育課這個特殊的教學(xué)途徑來培養(yǎng)大學(xué)生的自信心。以便因勢利導(dǎo)，幫助大學(xué)生們今后能更好地面對社會生活。
論文關(guān)鍵詞：逆反心理；自信心；客觀定勢
1研究對象和方法
1．1研究對象合肥學(xué)院04屆(教育系同學(xué))；03屆(旅游系同學(xué))共計：204名學(xué)生
1．2研究方法
1．2．1調(diào)查訪問法我們對合肥學(xué)院04屆、03屆(部分同學(xué))計240名學(xué)生進行了調(diào)查訪問，訪問前擬寫了調(diào)查訪問提綱。為了使調(diào)查深入細致，所得材料可靠和準確，對個別學(xué)生曾多次走訪，并進行課堂觀察(利用自己帶這些同學(xué)的體育課一學(xué)年)。做了詳細的訪問和觀察記錄等。最后進行了資料的整理，歸類，分析和研究。
1．2．2文獻資料法為了開闊視野和掌握較多的材料，以使所研究的問題盡可能符合實際。我通過閱讀有關(guān)的文獻資料，從中吸取了正確和有用的部分。
2結(jié)果與分析
2．1調(diào)查結(jié)果我們通過調(diào)查、訪問、觀察，將課堂中學(xué)生表現(xiàn)出來的缺乏自信心現(xiàn)象歸納為是由以下三種心理因素產(chǎn)生的。按照不同年齡段對在課堂教學(xué)中缺乏自信心現(xiàn)象產(chǎn)生的三種心理基礎(chǔ)再進行歸納統(tǒng)計，統(tǒng)計結(jié)果如表1。
從表1中我們可以看出：(1)在大學(xué)公共體育課教學(xué)中易發(fā)生缺乏自信心心理的年齡，男生在20～21歲(20．59％～28．92％)，女生在18～19歲(26．47％～43．62％)。(2)產(chǎn)生缺乏自信心心理的三種心理基礎(chǔ)中，自認缺乏運動能力心理因素占第一位(77．94％)，其次是過強的自尊得不到滿足心理(70．1％)。(3)生理年齡越小，自認缺乏運動能力心理和過強自尊得不到滿足心理對其影響越大，自認缺乏交友能力心理因素對年齡較大者影響較大。
2．2分析根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果我們針對學(xué)生表現(xiàn)出來的導(dǎo)致缺乏自信心心理因素產(chǎn)生的三種心理基礎(chǔ)進行如下分析：
2．2．1學(xué)生自認為缺乏運動能力的心理因素與缺乏自信心的關(guān)系體育課的運動技能的學(xué)習(xí)過程與文化課的學(xué)習(xí)過程是有很大區(qū)別的。文化課中，學(xué)生只要深刻理解概念，就基本可以解題了。可運動技能的學(xué)習(xí)中，學(xué)生理解動作概念后還得通過反復(fù)練習(xí)，變成肌肉的感覺才可以真正完成動作，形成技能。而大學(xué)生在體育課上，所要求掌握的運動技能的難度卻比他們在中學(xué)時期要難了許多，可身體的協(xié)調(diào)性往往還會持續(xù)一段時間的“少年笨拙期”。于是學(xué)習(xí)運動技能時總不能得心應(yīng)手。特別是新生在其他文化課上會因為與中學(xué)學(xué)習(xí)上有很大的區(qū)別，會出現(xiàn)一些不適應(yīng)和壓力。于是自我覺得干什么都不行，產(chǎn)生了心理學(xué)稱“習(xí)得性無能”的心里活動。l3長期下來學(xué)生們?nèi)狈α诉\動和學(xué)習(xí)的成就感，學(xué)生產(chǎn)生了自認為缺乏運動能力甚至?xí)由斓饺狈W(xué)習(xí)能力的心理。可見學(xué)生在運動學(xué)習(xí)上的困難而產(chǎn)生的缺乏自信心的心理因素起主導(dǎo)作用(70．1％)。研究也表明這種心理的產(chǎn)生與長期運動沒有成就感成正相關(guān)。從年齡來看，年齡越小，自信心越容易缺乏。(見表1)。
2．2．2過強的自尊得不到滿足心理因素與缺乏自信心的關(guān)系學(xué)生特別是年齡小的學(xué)生自尊心過強。這些學(xué)生的思維敏捷，勤于思考，但是愛走極端；對周圍反應(yīng)快，又易主觀或以偏概全，有獨特見解，由于自尊心強且膨大，往往先是過高估計自己，遇到困難后又走向另一個極端，覺得自己什么都不行。用這種思維特點去分析周圍事物就不可避免的表現(xiàn)出逆反心理或自我放棄。如在排球教學(xué)課中，我們可以觀察到教師在課堂上反復(fù)強調(diào)學(xué)生們在練習(xí)中要注意掌握正確基本技術(shù)動作的重要性，但往往是事與愿違。特別是上述學(xué)生好表現(xiàn)自己，甚至有些學(xué)生用一些希奇古怪的動作，如用日本電視劇《排球女將》中的“空中霹靂”、“空中旋轉(zhuǎn)扣球”等動作，這些現(xiàn)實中根本不存在的所謂“排球技術(shù)”，以此來標新立異自己與眾不同；結(jié)果當(dāng)然是打不好，于是又開始缺乏自信心。從調(diào)查的數(shù)據(jù)統(tǒng)計中可見：過強的好勝心理和沒有成就感是阻礙大學(xué)生們學(xué)習(xí)成功的又一心理因素，也與缺乏運動能力心理因素有著密切的聯(lián)系。
2．2．3學(xué)生在學(xué)習(xí)中自認缺乏交友能力心理因素(客觀定勢作用)的影響客觀定勢指的是在一定的客觀形態(tài)影響下形成的某種定向的認識。在調(diào)查訪問過程中，我們發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生因自身條件(身高太低，體重過重，年齡太大)等因素，在與同學(xué)交往過程中積極性不高，認為自己不是這塊“料”，掌握不住或不能盡快地掌握正確的學(xué)習(xí)方法，達不到一定的運動指標和學(xué)習(xí)成績等是理所當(dāng)然的。這在表1中的統(tǒng)計數(shù)據(jù)中可見，在年齡段中受該因素影響的學(xué)生年齡都較大。
3結(jié)論與建議
3．1結(jié)論綜上所述，大學(xué)生一旦對自己的某方面的能力喪失自信，就可能會跟著連帶對自己的其他方面的能力也喪失自信，最后造成多方面，甚至全面地落伍。此外，如果發(fā)展到嚴重的自信心喪失，那么還可能會出現(xiàn)更多的生理上或心理上的異常，其中包括：對他人或?qū)ι鐣憩F(xiàn)出抗拒心理(如拒絕上學(xué)、自暴自棄、厭惡集體活動等)；有時又表現(xiàn)得對家長和教師過于順從以致完全喪失自我，跟家長的關(guān)系或過度冷淡或過度依戀；個別會經(jīng)常借口身體不適而逃避體育課；也有經(jīng)常無端發(fā)脾氣的現(xiàn)象，或莫名其妙地故意在他人面前表現(xiàn)得十分自負(逆反心理)等。公務(wù)員之家:
因此，我們可以看出培育學(xué)生的自信是多么的重要。那么，如何才能培養(yǎng)呢?缺乏自信心理畢竟是一種不健康的，違背客觀的反常心理。在教學(xué)中，為了便于因勢利導(dǎo)，特提出如下幾點建議。
3．2建議
3．2．1在教學(xué)中教師應(yīng)密切注意教學(xué)對象的年齡段從調(diào)研統(tǒng)計表中我們可知，男生在17～19歲，女生在17～18歲這個年齡段上易產(chǎn)生逆反心理。就其產(chǎn)生的原因，大部分是由于經(jīng)歷失敗多了，一時找不到成就感和好勝心強產(chǎn)生的反判心理。因而，在教學(xué)中要運用特殊的教學(xué)方法，一是對不同運動水平的學(xué)生提不同的適合他自身的要求，評價標準也不一樣。二是及時給予每個人多方面的表揚，讓他看到自己的努力和進步。三是在體育教學(xué)中，搭起師生互動的平臺，教師要多與學(xué)生交流，有針對性地進行正面教育。例如：根據(jù)這些年齡段學(xué)生的特點可以結(jié)合心理學(xué)課或舉辦心理學(xué)講座，向?qū)W生講述和分析缺乏自信心存在的客觀性和危害性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中認識自己，時時自我反省，自敲警鐘，自我約束。這是消除缺乏自信心理的有效方法之一。
3．2．2發(fā)揚教學(xué)上的民主性教學(xué)是教師和學(xué)生之間互動的活動。在教學(xué)中要發(fā)揚民主教學(xué)，多看，多聽學(xué)生的反映，通過多種渠道接受學(xué)生的反饋信息，進行分析，以便進一步的改進自身的教學(xué)方法。當(dāng)在教學(xué)中學(xué)生出現(xiàn)缺乏自信心理時，要正確對待，不要簡單的否定和批評，而要分析其產(chǎn)生的原因。首先要肯定他們的創(chuàng)造性，同時也要時時啟發(fā)他們認識自己在學(xué)習(xí)上的不足之處，因勢利導(dǎo)，幫助他們建立正確的學(xué)習(xí)方法，以便盡快正確掌握所學(xué)內(nèi)容。
3．2．3注重課堂教學(xué)中的講解方法和方式課堂教學(xué)中離不開講解。要做到語言簡練，生動形象，通俗易懂，有的放矢。特別是在講解教學(xué)重點時，應(yīng)講清它與整個教學(xué)內(nèi)容之間的相互關(guān)系，邊示范邊講解。這樣可使學(xué)生對整個教學(xué)內(nèi)容有個全面了解，可以避免學(xué)生因?qū)φ麄�教學(xué)內(nèi)容概念不清而增加學(xué)習(xí)的難度，以致導(dǎo)致逆反心理的產(chǎn)生。
新課程教改已在各個學(xué)校開展，大學(xué)也不例外。我們教師首先對學(xué)生在教學(xué)中產(chǎn)生的缺乏自信心理要有個正確的認識。其次，在平時的課堂教學(xué)中應(yīng)熟知學(xué)生的思想，身體素質(zhì)等情況，要求在備課時不但要備教材內(nèi)容，也要研究學(xué)生的心理活動等。在教學(xué)方法上，應(yīng)該是：教學(xué)有法，教無定法，貴在得法，創(chuàng)造新法。每位教師應(yīng)根據(jù)課堂教學(xué)中出現(xiàn)的情況進行研究分析，及時制定出相應(yīng)的課堂教學(xué)方法，做到有的放矢。拋棄形式主義的“假大空”和“填鴨式”的課堂教學(xué)方法，努力做到在課堂教學(xué)中使學(xué)生感到可親、可近、可信。從而使大學(xué)生在體育課中不僅鍛煉了身體而且塑造了健全的人格，真正做到在體育課中促進他們的身心健康，這將使他們終身受益。
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