大學社會實踐總結（優選）

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，為此要我們寫一份總結。我們該怎么寫總結呢？下面是小編收集整理的大學社會實踐總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學社會實踐總結1

　　今年這個假期，我回到了離開個月的家鄉—市，回來一直沒事的我，感覺真的好無聊，不到該干點什么好，大學的生活真是無聊死了，可能對別的孩子來說上大學可算輕松了，我卻一點感覺都沒有，畢竟我是從中專考上來，本來中專生活就是很松的，所以對大學的生活更是適應的。

　　這個假期說長也不算長，說短也不短，決定出去找點活干，出去了好幾次，活到沒找到，一天在外面吃飯家坐車就好多錢，嗨~錢沒掙到手，天天花銷到不小，人們常說像我們這么大的應該好找活，可算我咋沒感覺恩!可能也是我是短期的都不愿意要，也是大過年的夜不好找活，后來在找到了活，嘿嘿高興啊。滿懷著信心去應聘，經過了一番周折把我們一大幫同齡的都要了，說一個小時元，薪資還不低。要到是要我們了，剛來就讓我們干苦力，有的拖地，有的抬成箱的汽水，累了夠嗆干了個點。我們問他這兩個點算錢不，她告訴我們不開，剛來的都的為為我們人資干活，屬于義務勞動。然后告訴我們回去吧!明天早班的上午點上班，可算可以上班了，心中竊喜啊~

　　第二天干活，每天干活還得先開會，把我們安排各個該站的地方，就開始干活了，時值春節，潮濕人流量很大，工作異常辛苦，但我很慶幸自己能有這次難得的經歷，讓我學到了很多東西。

　　我還沒有到超市上班之前，我們的科長就告訴我們：上班要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。

　　我生性活潑，開朗還好動，喜歡交朋友，在這交到不少的朋友，開心啊。那幾天下班總是很晚的，有的時候點下班。一忙就忙一天，有開心的時候也有鬧心的時候，有的顧客特別通情達理，有的真的我都無法用語音來表達，恨那都是牙根直癢癢啊，真想脫著身衣服跟那位顧客干，最后還是決定我忍了。

　　通過這次社會實踐工作，讓我明白了很多作為大學生的我們沒有什么社會經驗的人是不完整的，因此我們必須緊密地和社會聯系到一起，和他成為一體，在學到工作經驗的同時，我也懂得了市場的重要性，另外，還必須從社會進一步和深化改革的.角度來加強隊競爭機制的認識，強化自身的競爭意識，做好參加競爭的意識，這次社會實踐非常有益。我還學會了如何更好的陳述自己的干點，如何讓別人認同，相信這些寶貴的經驗會成為我今后的重要的基石。以后我還會多多參加這種社會實踐，對我這個公子哥只有益處的。

大學社會實踐總結2

　　當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

　　作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。

　　這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序——包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

　　我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

　　當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

　　不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的`能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。

　　工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。“艱辛知人生，實踐長才干”，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

　　培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外。”在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。我們已經是一位高中生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提高自我！

大學社會實踐總結3

　　七月的盛夏，這個季節，很多人都在打聽著關于清爽冰涼的消息，清晨，踏著絲絲涼意的風去登山，亦或黃昏，跟隨日落的腳步去散步。七月的盛夏，驕陽似火。而我的內心，充滿火火的熱情。這個夏天，我們在一起，一起朗誦著青春激昂的篇章，一起開啟知識的寶庫，一起編織溫暖的夢想，一起把青春、陽光、關愛送下鄉。

　　7月10日，盼望已久的一天。因為這一天，我們要下鄉啦。在我上大學以來就有一個小小的夢想——我想跟著大家一起下鄉。今年的暑期，終于有一次時機同大家伙一起三下鄉，這是在夏天比任何清爽冰涼的東西還要大快人心。早上，我開始忙碌著收拾整理行李，期待著車的到來。有時候，我們期待已久那些終于要到來了，卻覺察時間好似成心放慢了腳步。終于，車來了，那一刻，那天下午，天氣特別熱，大地快被烤焦了，然而效勞隊員們的激情澆滅了那股熾熱，大家有序的.、自覺的幫助拎行李或其他物品到車上。

　　是不是美好的時光總溜得那么快，似一閃而過?很快辭別了七天的下鄉生活，離別時刻的到來讓我覺得時間使者好似成心把時間藏起來了。三下鄉生活的點點滴滴宛如電影中象征性鏡頭，在我的腦際反復推出。記得第一天，期待且新奇。當我走進教室，看見那些小小的桌椅，看到淘氣可愛的小學生……，眼前的這一切，我仿佛走進我的小學時代。特別是下課期間，學生們嘰嘰喳喳的，活潑亂跳的，就像春天的燕子到處歌唱送來生機與活力。今年下鄉，我教的是兒童舞蹈。在上第一節課時，當學生們聽到可以到室外學舞蹈，一下子歡呼一堂。那天下午，天氣很熱，可是孩子們那一張張稚嫩天真的笑臉，那銀鈴般的笑聲，那洋溢在空氣中的激情一下子掃蕩了夏季的沉悶，歡樂在空氣中激蕩，讓一切都顯得如此美好。嬌小的他們跳起舞蹈，真是可愛至極。他們就像舞動的小天使，活潑，可愛，天真，童稚而且聰明。從不會到會，從不認真到認真，從混亂到整齊，課上的表現越來越好，他們在慢慢進步。當汗水從臉頰一點點流下，濕了頭發和衣服，但是他們還是很認真的學習，堅持到下課。當他們聽到接受匯演報名時，孩子們興高采烈，頓時歡聲一片，積極舉手跟老師說想要報名，而且一個個主動地排隊等候。這一幕幕，他們的可愛，他們的乖巧與積極深深地打動我們的內心，我們越來越喜歡這群小天使。

　　臺上三分鐘，臺下下苦工。報名參加的匯演成果學生，每天放學后留下來繼續訓練。一個個動作重復了又重復，跟著音樂一遍又一遍跳動著，在臺上一次又一次排練著，他們讓我很感動，明明知道很辛苦，很累，很熱，還是堅持下來。當音樂響起，他們就迫不及待想跟著跳，根本顧及不上擦掉汗水。掌聲離不開辛苦的奮斗。匯演展示時，他們贏得一陣陣掌聲，走下舞臺的那一刻時，他們臉上笑容一個比一個燦爛，甜美。當我聽到掌聲時，內心快樂地難以形容。一份努力，一份堅持，一份感動，有時候，這一切是這樣叫人心動，也是在此時此刻，才這樣令人刻骨銘心。

　　盛夏花開的季節也是成長的季節，支教不僅增進了隊員們的效勞精神，而且貼近了孩子們的心。一次下鄉的經歷也是一次成長，在授課時，慢慢學會如何與學生溝通，走進學生的內心，讓學生喜歡上學習。在一次觀摩其他隊員上課時，發現一位學生老想著走出教室，或是與前后學生玩，我便走過去用心與他交談，結果他很認真上完接下來的課。其實，再淘氣的學生，再不愛學習的學生，只要我們走進他們的內心，與他們溝通，相信孩子們會改變的。

　　有人說一般花三個星期就會習慣于一件新的事。不過三下鄉的生活，我三天就習慣了。第一天更多的是新奇，第二天慢慢喜歡上，第三天我開始習慣了大家一起吃大鍋飯，一起打地鋪，一起在宿舍交流談談各種感受，不想跟他們。隊員們互相幫助，互相提點意見，一起承當，一起進步與突破。七月的夏日，無情的酷 7 / 18

　　熱，個別學生不小心中暑了，我們隊員們悉心關心照顧。在支教期間，我們一個隊員也中暑了，大家都互相幫助照顧，關心，看到一幕幕情景，內心覺得很溫馨。

　　無論我們再怎么期待著時間走得慢一點，離別的時刻終將到來。離別的前一個晚上，全體隊員們布置會場。所有隊員參加到這次布置中，悶熱的禮堂，隊員們汗如雨下，激情卻洋溢在整個禮堂，認真，快樂的完成，完美地設計最后一份彩色的記憶。

　　這個夏天，我們在一起。一起帶著夢想，將愛播種傳遞;一起攜著青春夢，載花朵起航。

　　這個夏天，我們在一起，一起快樂下鄉，一起收獲一段不平凡的時光。

大學社會實踐總結4

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，大學生暑期社會實踐報告論文。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優先，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，我開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假的時間里得以鍛煉。

　　我所在的地方是一個工業區周圍全是廠房，一般買東西的都是一些打工者，帶著些許興奮和盲目，來到了廠里，開始了自己的打工生涯。在進車間之前廠里安排了兩天的培訓。首先帶領我們來到了招募大廳，在那里我們上交了身份證、畢業證、健康證的復印件和兩張照片，然后給我們統一配備了廠服。下午和第二天上午我們又參加了培訓，老員工和帶班組長給我們講述了建廠歷史以及公司生產的各類產品。

　　剛進去的時候，感覺很陌生，車間有8條流水線，每條流水線上都有百十號人在那不停地忙碌著，沒有人說話，只聽到機器轉動所發出的哄哄聲。我被車間的組長也即是車間的最主要負責人帶到了一個工作崗位，在組長的指導下，我很快學會了那項簡單的工作。一工作就是十一個小時之后，中間沒有空閑時間偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了！

　　雖然工作看起來挺簡單的，但長達十一個小時的機械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學生而言，根本就忍受不了，接下來的.幾天我換了好幾個崗位，每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶爾那些老員工會給你講一下。若碰到不給你講的，一定要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會后悔的。這是我在那工作總結出來的。幾天后我穩定到了一個工位，開始了正常的工作。一般進車間的都要先學習幾個工序。

　　本想著能夠學到與自己專業相關的知識，但沒想到來到這里只是機械地做這些手工勞動，完全沒有與自己的專業掛鉤，在那時才感覺到學習知識的重要性，發誓一定不能再浪費自己的大學光陰了，要努力學好自己的專業知識！留在社會，我要學到更多的東西，帶著這些渴望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠里面的生活，最后我也是受益匪淺！

　　在一個多月的打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？很高興自己能有這次社會實踐的機會，通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

大學社會實踐總結5

　　在這炎熱的春夏交替之際，我們接到了學院的通知xx級藝術設計學院全體學生要參加社會實踐。剛一聽到這則消息時，我是八丈和尚摸不著頭腦。從來沒有搞過這樣的活動。為此各班都在為社會實踐的策劃活動在緊鑼密鼓地進行中，當然我們班也不例外。為了搞好這次活動我們班開了大大小小的會議不少于十次，作為團支書的我，因此責任也特別的大。

　　為了搞好這次雙休日實踐，前期我做了很多工作，當然我們班的每個成員都付出了不少。通過這次活動讓我懂得了許多許多……團結，協調，關心，體諒等等。

　　如：我們班分成五個小組分別去為保護我們共同的家園——深圳市紅樹林生態環境的調查，我們去深圳環保局做采訪就是其中的一組。一聽去環保局，可以和領導接觸哦，大家都非常的高興。但是一當大家靜下來想想的時候，作為一個市環保局的局長，一定有很多事情要做，加上當時又是火炬深圳跑的那段時間，人家有那么多的時間讓你采訪嗎？一聽到這大家那欣喜的表情都沒了。我站起來說了一句，不去試試又怎么知道不可以呢？隊長說得對，不試過又怎么知道不行呢？開完班會之后，隊長和我一起回到了宿舍。看他了胸有成竹的表情，我也感到有點安慰。因為他已經開始著手工作了。他把我們要去采訪環保局的策劃連夜趕了出來，又和我商量了很久，改了一片又一片。看了看整個策劃流程我很高興，但看了看隊長的黑眼圈，此時的我感到很內疚。我大聲的對隊長說了一句“隊長，辛苦了！”他微微的向我笑了一下，那笑容是那么的燦爛，那么的讓人感到親切。在沒有真正去采訪之前，我們的隊長先后兩次去和環保局的領導進行預約，在隊長的婆口苦心之下，他們終于答應了我們，讓我們對其進行一次面對面的采訪。之后對又組織我們小組開了兩次會議，讓大家發表意見，怎樣才能更好的完成這次的采訪。會議上我們小組的七名組員有說有笑，昔日那種陌生，那種嚴肅也消失了。現在有的是團結、和諧，朋友的關系了。正是有了這種關系，我們在之后的工作才可以那么順利的進行。

　　5月14號中午，我們小組7人頂著烈日，迎著夏風，一切準備就緒從深大北門向深圳市環保局出發。一路上我們有說有笑地談論著，不知不覺就來到了我們的目的地環保局。負責拍照的我，我當然不會放過任何一個對我們采訪有關的鏡頭了。隊長帶領我們進入到環保局宣教中心孫敬鋒主任的辦公室。孫主任很熱情的接見了我們，并安排了有關我們采訪相關問題的專業人員來接受我們的采訪。對于這一舉動我感到很滿意，想不到會是水利專家博士來為我們解答問題。我們問了一些有關水體受到污染的`問題，都得了滿意的回答。其中水利主任科員熊向隕博士說來這么的一句話“保護環境從自己做起，從現在做起。”雖然只是短短的幾個字，但卻蘊含這很深的道理。說的對吖，環境保護要想做好不是叫別人怎樣做，而是自己怎樣做。自己都做不好，又怎么能說服他人呢。確實是這樣，我們中國缺的就是這種自我意識，如果人人的自我環境保護意識都很強，那么我國也早就是一個世界強國了。特別是在經濟迅速發展的今天，我們的環保意識一定要加強才行。也只有這樣才社會才更和諧，國家才更強大。雖然采訪用時間不是很長，但得到的都是精華，這就是我們采訪問題的關鍵。當然在我的相機的鏡頭下也留下了不少精彩的畫面。采訪完畢后，我們和水利主任科員熊向隕博士合影，總算不枉此行了。

　　在回學校的途中我想了很多，我們要怎樣才能更好的保護好我們的家園——紅樹林呢？為此我呼吁社會提出了如下幾點：

　　1.保護環境從我做起，從現在做起。

　　2.呵護人類，從關愛自然開始；關愛自然，從了解自然開始。

　　3.少用點，多做點。

　　為了我們的家園，為了我們的生存的大地，我想我們會做得更好的！！因為我們是21世紀的青年，因為我們是祖國明天的太陽。

大學社會實踐總結6

　　（一）前言：

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我期望能與以往有所不一樣。在這個時候團支布供給了參加實踐活動的提議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感激學校給我們學生供給一個社會實踐的平臺。

　　本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學。

　　實踐的時間是從01月20日到02月10號3為期一個月，實踐的主題是培養社會實踐本事，主要資料有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情景報告如下：

　　（二）基本情景以及工作體會：

　　我是經過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一向都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才明白酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很進取、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的

　　所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

　　可是慢慢的我就習慣了。之后證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

　　（三）實踐感悟以及心得體會

　　我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐本事，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗我。這次的社會實踐收獲不少。此刻舉例如下：

　　一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

　　二、在社會實踐中以及以后的'工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對我的本事做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但之后是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服我膽怯的心態。我覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種。種原因往往使我覺得我很渺小，我懦弱就這樣表露出來。所以應當嘗試著克服我內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡便應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝我，僅有征服我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人能夠沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和本事，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

　　（四）本人存在的問題以及幾點思考：

　　在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

　　雖然在實踐中存在著一些問題，可是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。經過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使我對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎

　　（五）本次社會實踐的問題和提議：

　　在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應當總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以提議應當在適當的時候調換一下實踐崗位。

大學社會實踐總結7

　　為了讓人們銘記歷史，更好地珍惜今天的和平生活，也為了讓抗戰英雄們接受他們應得的敬意，我們以個人為單位開展了在全國各地尋訪抗戰老兵的社會實踐活動

　　先去市民政局查詢居住在本市的抗戰老兵，得知僅存一位聽力障礙的老兵之后，我輾轉來到了xx民政局，希望能在鄰近的縣里找到。果然皇天不負苦心人，在距離最近的xx縣城有一位名叫xx的抗戰老兵，抄下他的住址后便準備擇日拜訪。

　　首先我們找那個模糊的住址找了很久，到了以后敲了很久門也沒有人應答，于是在等了將近三個小時后只能在門口留下紙條和禮品離開。在回程的途中意外得知有一位同學的爺爺的好朋友是抗戰老兵，而且正好家也住在xx，但是最近他不在家，所以決定改日再去。

　　這次去的是同學爺爺的好友家，老人名叫xx，x多歲了精神還很好。我們首先在他家里聊了一會兒，然后老人家帶著我們去了xx門口和xx墓地，為我們解讀了不一樣的xx。最后還贈給我們一本自己寫的書。遺憾的是由于時間原因，并沒有去拜訪xx老人家。

　　在這個過程中我自己得到了成長，從一開始的毫無頭緒到一步一步理清思路、尋找采訪對象、確定采訪主題、走訪采訪地點……也許剛開始我有點羨慕那些跟著媒體單位實習的同學，沒什么需要操心的，但是一番操作之后，我發現也許自己單獨做一件事反而能成長得更快。我學會了與政府單位打交道、利用社會資源尋找信息、單槍匹馬到陌生的地方、與不熟悉的人交流……這些都是讓我受益終生的東西。

　　最后，我想感謝在整個過程中給予了我援助之手的.所有人，包括民政局的“同門師兄”，感謝他熱心的指導與盡一切可能的幫助;還有關愛老兵志愿者協會的姐姐，熱心提供給我們電話號碼(雖然最后打不通);以及我的高中語文老師，感謝他對我的鼓勵和支持，讓我對這件事甚至是對自己所學的專業和未來充滿斗志……我們每個人都不是獨立存在于這世界中的，每一件微小的事情背后都凝結著許多人的努力，感謝這次社會實踐讓我看到了更好的自己和大家。

大學社會實踐總結8

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道”兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書“的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

　　雖然在實踐中我只是負責比較簡單的.部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

　　因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。 總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對”有經驗者優先“的感悟。 ……

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

　　在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

大學社會實踐總結9

　　朦朧中帶點希冀，模糊中透露著微光。

　　穿著鮮紅色的隊服，在陽光下分外醒目。

　　社會實踐這個名詞從初中跟隨到大學，地域的無限擴展，終于迎來第一次大學里的暑期社會實踐。然而在今天出征之際，我才讀懂，社會實踐，對于我，是一個多么特別的名詞，它一直都存在著，而我一直忽視著。

　　聽著學姐學長的經驗之談，我感覺到暑期社會實踐是快樂的，是難忘的。在一個陌生的團隊里，接觸陌生的人，與陌生人談話，與陌生人合作，共同面臨同個難題，共同享受同個欣喜，我們彼此為著一個目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，卻依舊甘甜清澈。在這個團隊中，考驗著個人和集體的平衡，在這個團隊中，需要我們的個性和協作。這是一個優秀的團隊所需要的，也是我今天領悟到的。

　　再聽著輔導員一席言語，更是感悟頗深。帶著老師的話，我審視了自我，除了學習的技能，其他技能掌握得十分不扎實，甚至一些將來步入社會的技能還從未涉足過。多么蒼白的.經驗，正視自己的不足之后，才懂得，社會實踐，給了我一個學習踏入社會所需技能的平臺，能在蕓蕓眾生中，拿著簡歷，我也可以變成一個佼佼者，在幾個簡短的談話中，能顯示自己的優勢與不凡。這正是社會實踐帶給大學生的財富，而我即將開啟。

　　感謝學校，感謝學院，感謝我的團隊，給了我一張珍貴的藏寶圖。我們像抱著蒲公英種子的精靈，幸運的在這片紅色土地上著陸，沿著黨走過的路，踏上紅色的旅程，我們出征了。

大學社會實踐總結10

　　為了讓自己更好地了解社會，鍛煉自己，感受社會就業現狀，體驗工作的樂趣，我根據自己的時間和實際情況，在這學期的假期里找了一份酒店服務員的工作。雖然只有一個月的時間，但我覺得受益匪淺。短暫的工作經歷讓我體會到了就業的壓力，自己能力的不足，社會的艱辛，同時也讓我在工作中感受到了無比的快樂。

　　當我穿上那件鮮紅的工作服時，它表明我的工作會給我帶來快樂。我們都知道萬事開頭難，所以我對第一份工作格外小心。在這個“陌生”的餐廳里，我顯得那么孤獨。在我的印象中，服務員的工作無非就是給服務員送飯。但實際上，我錯了。每天早上九點上班，九點半準時點名，然后我們服務員的工作就是打掃樓梯和沒人愿意打掃的廁所。每次都有人喝醉，廁所吐得到處都是。因為剛開業，還沒有招到具體的清潔工，好幾次都覺得惡心。家里沒做過這樣的工作，開始退縮。

　　之后，我們應該開始站立，等待客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是菜可以從后廚端上來，送到前廳指定的桌子上。2點半下班可以休息，下午4點半點名，重復上午的工作直到10點回家。工作很簡單，但是我很累。想想吧。我們要把菜從一樓運到二樓、三樓，一個接一個跑。最后客人走了還要把菜都搬回一樓廚房，一天跑了多少次我都不記得了。晚上下班只知道誰的腿，全身酸痛，但是有一個好處就是容易睡。

　　經過幾天的重復工作，雖然很累，但為了給他們留下好印象，我還是盡力做好自己的本職工作，時不時地幫服務員和廚師干活。我已經認識了酒店的其他一些員工，所以我以為我和他們很熟悉，心里的枷鎖似乎也沒有了。我開始有點飄忽，我開始學會偷懶，我學會了。這些我不該學的壞習慣讓我受到了批評，也得到了教訓。

　　當所有的菜都端上來后，我覺得很累，坐在椅子上休息了一會兒。沒想到被經理看到了。他把我叫到一邊，語重心長地說：“你和我們有些同事不一樣。你是高學歷，要多利用時間學習，充實，提高自己。年輕人不應該害怕痛苦。年輕的時候不要吃虧。老了就一定要吃苦嗎？我知道你是一個有遠大抱負的大學生，想做大事，但你永遠不要低估做小事。大事是由小事積累起來的，做大事的能力也是由做小事的能力積累起來的。你此刻是個服務員，所以你必須做好服務員的工作。”從那天開始，我知道了做人要勤快，要踏實，要對得起自己的良心，對得起自己。的確，聽了經理對我的.好話，我的思想熟悉度有了進一步的提高。某種程度上為我指明了努力的好方向。

　　由于酒店剛剛開業，客人很多。我不僅做服務員，有時候還會做服務員，這無疑給我的工作生活增添了色彩。服務員的工作和服務員的工作有本質的區別。服務員的工作就是“別人坐著站著，別人吃著看著”。除此之外，他還得隨叫隨到，隨時聽從客人的吩咐。這也讓我深深體會到大干坤在小社會的巨大力量。在這里，客人就是上帝，不能讓我的脾氣胡作非為。不管客人怎么說話，言語有多難聽，我們都要微笑對待，哪怕他受了天大的委屈，也不能發泄出來。

　　出來吧。因為這就是我們要做的，我們要做我們想做的！當我第一次聽到客人對我的贊美時，那一刻我并不激動。從小到大，聽過無數的贊美，但沒有一句讓我如此感動，如此動情，如此難忘。

大學社會實踐總結11

　　今年暑假我們第一次真正的與社會接觸，在此之前，我們所接觸到的是自己的家人、親友以及自己的同學，可以說我們是生活在學校與家庭中的孩子，還沒有真正踏入過社會。這一次我們做到了，我們利用自己暑假的時間進入了一家企業開展與我們專業相關的暑期社會實踐活動。現在回過頭來想想，真的不舍很容易，但是也不是我們之前想象的那么難。因為目前許多企業事業單位都不樂意接收向我們一樣才剛剛大二的學生，這可能會給他們帶來負擔，說到這里，我代表我的團隊向山東迅達康獸藥有限公司表達最誠摯的感謝，謝謝迅達康！

　　一、經驗方面

　　1、選題。在暑期社會實踐選題的時候，我們充分考慮到自己的專業性質，要在立足自己專業的基礎上，通過這次社會實踐，能夠更好的了解自己的專業，以便堅定自己從事所學專業的決心和信心。

　　2、團隊組建方面。還是要結合自己相關專業，爭取團隊的每一個成員都是相關的專業，以防之專業跨度太大，不容易開展團隊的活動，影響團隊的工作計劃。

　　二、得失

　　1、總結這次我們的社會實踐活動，令我們高興的是我們基本完成了我們的目標。我們這次社會實踐活動的的最大成功就是我們順利的堅持了下來，并且基本完成了我們的預期目標，這是十分難能可貴的。與此同時，我們對企業的管理運行也有了一定的了解，與社會更接近了一步，學到了很多在課堂上學不到的東西，比如如何與人相處，如何溝通，如何適應這個社會的發展步伐等等。

　　2、隊員吃苦耐勞的品質有待進一步提高。我們團隊的隊員絕大多數是獨生子女，不論是來自農村還是城市，從小就被父母寵著愛著，沒有怎么做過力氣活，已經漸漸養成了這種習慣，所以當我們在倉儲部幫著公司的員工發貨時總感覺不適應，比較勞累，部分隊員還不時的抱怨，認為這不是我們大學生應該做的工作，心里面充滿著不好的情緒，對我們的實踐活動產生了一定的影響。這是我們（包括絕大多數大學生）都存在的一個缺點，這個缺點是有待大學生們改進的，畢竟等我們畢業后，我們找到的第一份功能工作不可能就是進入中高層從事領導管理工作，那是還是需要我們從基層開始，一點一滴的做起，一步一步的前進，才有可能得以提高。大學生不要太理想化，還是生活的現實一點比較好，只有現實才能更好的認識社會，適應社會，被社會所接納。

　　3、部分隊員出現言行不一致的不好現象。在我們實踐活動的進程中，極個別隊員出現了眼高手低的情況，話說的很好，認為事情很容易就能完成，但是真正的落實到行動上，總是與基本要求相差很遠，歸根結底就是我們在日常的學習生活中形成了浮躁、態度不認真的不好習慣，總是自我感覺良好，認為什么事情都難不住自己，很容易就能完成。這是一種極為不好習慣，需要大家從思想上重視，積極地改掉這種不好的習慣，防止這種習慣影響到自己的學習生活，防止空話盛行，真正的做到務實，做到“君子一言，駟馬難追”。

　　4、團隊的凝聚力在于團結，在于一位具有領導藝術和才能、良好的溝通能力和人格魅力的領導。在我們的實踐過程中，我們的隊員也曾經因為一些小小的矛盾而起過爭吵，但是令我們欣慰的是，事后雙方都認識到了自己的錯誤，彼此相對方道歉，又重新和好，順利完成了我們的暑期社會實踐活動。通過這次事件后，我們也切身體會到了要想把一個團隊帶好，帶出凝聚力，并不是一件容易的事情，這需要一定的才能和藝術，尤其是要具有良好的溝通能力，加上人格魅力對隊員的吸引，才能夠真正的把團隊帶好，在這方面我們欠缺的還很多，我們今后還要注重這方面的積累，并不斷的思考學習，進一步提高自己。

　　5、實踐前的準備做得不充分。在實踐開始之前由于要準備考試，加上自己懶惰這一不好習慣等原因，我并沒有召集大家聚在一起進行深入交流，認真分析研究這次社會實踐的詳細細節，這就導致了我們在實踐的過程中因為一些小的問題而出現一些小小的矛盾，幸好的是，這些小小的毛多都被及時的化解，沒有對我們的社會實踐的進行產生很大的影響；實踐之前我們沒有接到相機，這就導致了我們在實踐的過程中很多美好的場景不能記下來，我們只是在我們出去走訪的當天租用了一臺相機，簡單拍了一些照片，其余的照片我們是從公司xx姐那拷貝來的。現在回想起來，“不打無準備的仗”這一句話是很有道理的。

　　6、大家的團隊責任意識有待進一步提高。在實踐的過程中，對于團隊內分配好的任務，有個別人沒能在相應的時間內完成，沒有積極及時的承擔自己的`責任，但是還好的是他負責的任務不是很重要，沒有對實踐的進程產生很大的影響。原因歸根結底就是在日常的生活學習中形成了拖沓、懶惰責任心不強的不好習慣，這是相當一部分大學生存在缺點。我們再想想汪總，他的強烈的社會責任感和企業責任感令我們佩服，在與汪總的交談過程中，我們得知汪總在企業內部創立了平安基金用于解決困難職工的生活問題，并且今年暑假開學后汪總還準備資助幾名困難的大學生，幫助他們順利進入大學深造，并完成自己的學業，回報社會。這些都是我們應當向汪總學習的，我們也應當樹立起自己的高度責任感，為自己、為國家、為社會、為家庭等積極主動的承擔自己的的責任，做好自己應該做好的事情。

　　以上是我們在這次暑期社會實踐活動中所暴露出的一些問題，在這里與大家一起分享，希望大家共勉，一起提高，一起進步。

　　三、建議

　　1.實踐課題的選擇要充分與自己的專業和社會“三農”問題相結合，展現農業院校的風采

　　2.團隊成員的組成要充分考慮到成員的性格特點、工作能力、吃苦耐勞品質等相關個人品質，以便團隊能更好的開展實踐活動，避免影響學校形象。

　　3.希望每一名學生都要積極參加社會實踐活動，積極與社會接觸了解社會動態。充分利用實踐活動的機會，進一步發現自己的不足之處，及時學習，以便今后更好的適應社會，被社會所認可。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

大學社會實踐總結12

　　一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關聯，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已，敢于理解挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質。而交流和明白將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。

　　社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

　　社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，透過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。

　　大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

　　這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

　　大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代所需的`人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的潛質。因此我覺得在校大學生要借機培養自己的實踐和創業潛質。同時在實踐中幫忙別人。

　　在這個暑假里，我參加了關于農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農村，去城市才不用過苦日子。

　　孩子們是渴望知識的，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀發生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發展的觀念和大局。

　　此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉，也幫忙了部分小學生，自我感覺是一次成功的社會實踐。

大學社會實踐總結13

　　作為新聞專業的學生，我們都希望通過實習來提高自己的實地采訪能力和寫作的能力，積累工作經驗和社會經驗，為今后走向工作崗位奠定基礎。

　　我是在5月19號開始在三秦都市報體育部實習的。然而，在我到達的前一周，也就是5月12日，發生了汶川大地震。這場災難之后，整個社會都陷入了沉默，體育新聞也變得非常稀少。在接下來的幾天里，從19號到22號，我們的體育和娛樂版面甚至全部停刊了。那段時間里，我不斷地責備自己為什么沒有選擇社會部門實習，因為現在在那里肯定很忙碌，而我卻只能無所事事。既然毫無進展，我覺得自己選錯了部門。然而，我的導師劉志強老師卻對我說：“實際上，每個部門都有各自的優勢和劣勢。盡管現在體育新聞很少，但你可以利用這段時間多讀一些體育方面的書籍，豐富自己在這個領域的知識。歐洲杯也即將到來，你或許對它并不了解，正好可以借此機會加深了解，以便到時候采寫時更得心應手。”

　　一個月的實習時間，讓人感覺既漫長又短暫，而這次實習的經歷也是既難忘又充實。回顧走過的點點滴滴，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面。

　　我的體會：

　　第一，勤勞+勤學。

　　要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領當天的報紙，然后可以打掃一下辦公室的衛生，之后再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起采寫，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，對于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請教老師為什么要從這個角度寫，；并找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發現。還有就是要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對于不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進步。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當的基本素質”。因為我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。

　　第二，做好采訪計劃和采訪筆記。

　　訪問前的準備工作和采訪計劃是一次成功采訪不可或缺的重要環節。每位記者在出訪前都會通過各種渠道了解采訪對象，只有這樣，我們才能與被采訪者進行有效的交流，并可能挖掘到更深層次的'報道內容。如果對被采訪對象一無所知，那么在采訪中可能會遇到意想不到的困難。舉個例子來說，我曾經接到通知，在王軍霞來西安參加20xx年安利健康跑的時候進行采訪。由于是臨時接到通知，所以趕去的時候非常倉促，沒有做任何準備工作。結果就錯失了很好的提問機會，直到現在我仍然為此感到遺憾。因此，我們應該重視訪問前的準備工作和制定詳細的采訪計劃。通過充分了解采訪對象，我們可以更好地與其溝通交流，也能更有可能發現深層次的新聞價值。這樣，我們才能進行一次成功的采訪。

　　對于剛剛才開始實習的我們來說，采訪中的記錄也是很重要的，或許老師在采訪中不會記太多的筆記，那是因為他們已經有著很豐富的經驗，而對于剛剛起步的我們來說，筆記對于后來的寫作是大有作用的。

　　第三，要擁有豐富的知識和認真的態度。

　　“讀書至用時方恨少”這句話說得很對。就體育新聞而言，首先需要掌握一定的專業術語，其次，對于各種體育活動也需要有所了解。最近一段時間剛好是歐洲杯，因此在此之前，我做了很多關于這方面的準備工作：了解足球比賽規則，收集以前歐洲杯的相關資料……（因為在這之前我對足球一無所知）。在比賽期間，我經常早起觀看比賽，并仔細聽解說員的解說，對于不明白的地方進行記錄，第二天再向老師提問。就這樣，慢慢地我感覺進入了正軌。讓我興奮的是，6月21號德國和葡萄牙的那場比賽稿子，老師只對幾個關聯詞和一些用詞不太恰當的地方進行了修改，就刊發了。荷蘭和俄羅斯的預測稿件也是如此。雖然與老師的稿件相比，我的稿子還有很多不足之處，但明顯要比一開始看比賽寫稿子時好得多，這也讓我更加有了信心！

大學社會實踐總結14

　　一、實踐讓我們懂了更多的人情油滑

　　記得有一次開會我說，你們說真心話，你們覺得實踐累不。然后大家都說其實門店實踐的確挺累的。光是在賣場站整整一天，更是由于別的因素的作用，挑戰，競爭，適應和孤獨。

　　但是實踐就是一個接觸社會的窗口，我們見到的僅僅是一小點。也許這就是這次實踐給我最多的東西——人情油滑。

　　二、實踐讓我們學會有目的地去做事情

　　說實話，這個標題寫的很中性。就是沒有褒貶的意思在里面。有目的去做事情，目的可以是學習，當然還可以是個人利益。起初實踐的時候跟店面的店員都不是很熟悉，我們都費盡心思去叩開他們的心扉。有的主動幫著他們打掃衛生，有的幫著他們買飯，有的幫著他們拿貨……我們都表現得很積極，但是我敢說這些事情我們并不是愿意去做的。最最少不全是。其實這就是有目的地去做事情了。

　　三、門店實踐讓我們更大膽地接觸陌生人

　　也許大家也比較納悶，為何要去接觸陌生人呢？其實我們接觸的人越多對我們的成長越有利。不知道為何，實踐的時候我就特別愛好跟陌生人交換，包括問問他們干的活累不累啊，包括跟他們打趣著開玩笑。

　　四、實踐讓我們明白自己的不足

　　每天下班了，在公交車上我總是在想：畢業了，我能干什么？我到底能值多少錢的月薪？由于實踐時候我發覺好多的東西我都不懂，跟店員都差很多！也就是說我憑什么在畢業之后拿到一個好的offer！每天在學校里面為了各種各樣的事情奮斗，為了各種各樣的人做事，現在想想乃至覺得自己有點盲目！我到底學到了什么！為何兩年的學習還是讓我像個白癡一樣什么都不會！我們平日里自以為是，覺得以后畢業怎么著還不弄個工作先混著，以后能混到買房買車。但是現在看來真的.覺得好渺茫，就由于我看到自己太多太多的不足。

　　終止語：

　　實踐美滿的終止了，但是它帶給我的摸索卻剛剛開始，或者是引導到了一個新的高度。連續成長。不過我知道前面的困難還多的是呢，自己要面對的困難不是一點點，而是非常多，不過我相信最終我都會努力克服困難，最終實現自己的價值。在不斷的前進中得到更好的發展，相信自己一定能夠做好。我一定會成功！

大學社會實踐總結15

　　論文總會覺得膚淺，從來不知道這件事去實踐。“在近一個月的實踐過程中，我深深感受到了自己知識的膚淺和實際應用中專業知識的缺乏。所以按照學習計劃，去了一家公司實習。這種做法的具體內容如下:

　　轉眼間，大學四年就要結束了，只剩下一年了。我對社會的沉浮一無所知。我之前是學生，沒有在社會上工作過，很不好。終于在即將步入社會之前有了一次實踐的機會。我當然放不下，高高興興去練了。希望畢業前能理解工作生活的艱辛，畢業后步入社會不會獨立。

　　實習結束后，覺得這個暑假極其豐富，收獲最大的是第一次真正接觸到中藥學相關的社會部門和短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身體驗了自己專業的工作流程，仿佛是模擬的工作生活，受益匪淺。

　　聯系中醫院的做法是通過一個好的初中學生，專業是藥學(中醫)。今年同學聚會，聽她說寒假在中醫院實習14天。我當時太激動了，就說暑假和他們一起。

　　8月初，帶著輔導員的證明信來中醫院和好朋友匯報。先去科教科和那里的醫生那里說明我們是來短期實習的學生，然后科教科會開介紹信給財政藥劑科說明我們的目的。在財會部交了費后，一個叫李的老師帶我們去了中藥店熟悉環境。

　　第二天開始工作。雖然我們的練習期很短，但是練習的內容和其他大三大四的學生沒有什么不同。每天和專屬導師同時上下班，協助老師在藥房取藥，有空及時補齊藥材。

　　我還記得我到藥店后的幾天，對藥材的位置并不熟悉，盲目搶藥的時候還要問老師一次，煩透了。所以有空的時候我就用紙把藥材的名字按順序抄下來，然后再把藥盤多轉一圈，刻意記住藥材的位置，甚至想到了一種聯想的方式，比如從下面給藥盤編號，把編號和藥材的名字聯系起來，這樣過幾天就對藥材的位置有了大概的印象。

　　然后幾天后，我進入了另一個階段。因為沒學過中醫這門課，所以對藥材的藥性不是很清楚。我的老師一開始教我分類的藥法，后來不知不覺，下次再看到這種藥，自然就想起了最后的'提示和藥的位置。

　　時間在藥房過得飛快。每天站在藥盤中間吃藥。其實我覺得是很機械的工作，沒有專業學位。任何一個能看得懂單詞，能記住位置的人都可以做這樣的工作。藥店的老師每天找不同的話題聊，有時候會生氣甚至罵，但我覺得這也是因為工作本身并沒有太大的樂趣和潛力。

　　經過14天的實際生活，我第一次親密接觸中醫。我記錄了中醫院中藥房的所有藥材，也把大部分常用藥材記在了心里。了解了300多種常用藥材，我覺得這是我最大的收獲。

　　我和老師是半個老鄉。我的老師很善良。她經常在我工作不忙的時候教我如何識別和鑒別中藥，還告訴我在藥店工作的利弊。她說她在藥店工作了30多年，見過的世面最多。平時不用上班的時候也去過安娜家。老師帶我逛了逛她的書柜，里面全是關于中醫的書，最老的比我大三四十歲。從老師家借了三本書回去看，受益匪淺。

　　實習期末，老師給了一個實際的評價，其中一句話讓我興奮了一整天。她在評論中寫道:“因為我的努力，我有能力獨立運營……”這是對我實際工作的認可，也是我這14天不斷努力的最大收獲。

　　暑期社會實踐活動給了我們接觸社會的機會。在這次寫作實踐中，我覺得自己是社會的一員，在社會中不斷磨練自己，學習如何與人相處，學習特殊技能，學習更好地融入社會。

　　今年夏天的學習和實踐讓我明白了很多道理。“刀劍鋒利，臘梅苦寒”的做法，既苦又甜。一邊變魔術，一邊充實自己，讓我認識社會，了解社會，讓我在踏入社會之前就已經能體會到社會的方方面面。

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