面對親人時為何更沒耐心

　　很多人對親人發了脾氣，事后很懊惱，可下次還會如此。究其原因，是親人的包容讓我們太放肆。以下是小編搜集整理的關于面對親人時為何更沒耐心的內容，僅供參考！

　　面對親人時為何更沒耐心

　　面對親人，我們感受到的壓力更大

　　相對于不相干的人來說，面對親人提出的要求和期望，我們感受到的壓力更大。

　　這是因為我們心里更在乎他們，我們不希望他們不開心。

　　所以當我們意識到親人期望的時候，我們如果做不到就產生了讓他不開心的風險。

　　如果他不開心，我們也不會開心。

　　面對親人，我們往往存在放肆性

　　家庭中，特別是關系親密的家人之間，是一個相對安全包容的環境。

　　有些時候，我們在外面受了委屈或承受一些壓力，沒有辦法發泄出來，只好到家中進行宣泄。

　　這是我們對待家人的時候存在著放肆性，這本是很正常的一件事。

　　但令人擔憂的是，往往這種宣泄是通過非秩序溝通實現的。

　　在壓力下的我們，往往忘記了怎么好好說話。

　　我們在宣泄過程中對家人使用嘲諷、歪曲、夸大、貶低、晦暗等等的語言。

　　最后我們的壓力得到一定的釋放，給家人卻帶來了傷害。

　　面對親人，我們有時會陷入單級思維

　　單級思維就是我們在不考慮實際情況的狀態下，為自己定下一個目標，并且不顧一切地要去實現，不實現就不罷休，死死地糾纏于這個目的，把自己陷入沒實現就不能快樂的死巷子中走不出來。

　　單級思維使我們把自己的主觀想法強加于自己或別人的身上。

　　這種思維往往給我們自己和家人都帶來極大的傷害。

　　我們對親人的期望過高

　　相對親人來說，我們往往對“別人”更有耐心，更不容易發火。

　　因為我們假設“別人”是不了解我們的，要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。

　　但面對家人，我們的耐心就很有限，因為我們認為家人應該是最了解最支持我們的。

　　一般來說，確實是越親近的人會越相互理解和支持。

　　但其實家人并不能在所有的事情上都能點對點地和我們達成充分的理解，這是不現實的，我們自己也并不能夠時時理解和支持親人的需要和想法。

　　專家指出，和親人溝通過程中，注意避免省略式溝通，如果遇到了郁悶的事情，把前因后果說出來，哪怕家人沒有辦法幫到忙，但是長遠來看增加了家人之間的互相理解，自己的郁悶情緒也在一定程度上得到緩解。

　　1、換個角度看問題。

　　人們都希望自己是對的，對方必須接受自己的意見。

　　站在親人的角度考慮問題，想想他們的出發點是好的，學會理解他們。

　　假如他們不停嘮叨，可以選擇適當的方式表達自己內心的想法。

　　告訴他們，你已經知道問題所在，讓他們相信你能解決好。

　　2、讓親人把話說完。

　　氣頭上往往很難把話說清楚，因此，《知人善任》一書中談到：“發生爭吵，切記免開尊口，讓別人把話說完，虛心誠懇地傾聽，才能彼此交心，把事情說清楚。

　　”“風平而后浪靜，浪靜而后水清，水清而后游魚可數”，待風平浪靜后再說，可以避免傷了感情。

　　3、平息怒氣方法。

　　心理學研究發現，人在憤怒時會出現“意識狹窄”現象，死盯著負面信息不放。

　　在自己快要情緒失控前，試著停下來不說話，或者離開現場，讓自己冷靜下來。

　　春秋時的藍田侯王述曾被人罵上門來。

　　他始終默默面壁而立，直到那人離開，才轉身繼續辦事。

　　心理學家提示：降低聲音，繼而放慢語速，胸部向前挺直，能有效平息怒氣。

　　對親人沒耐心，態度差，不是因為我們厭倦了親人身上的優點，而是經歷時間的考驗，我們對親人身上一直存有的“缺點”慢慢不能繼續容忍。

　　另一個原因是：人們對痛苦的記憶遠勝于快樂。我們和親人朝夕相處，時間久了，家人的“缺點”在我們心中引發的不快，就會勝過家人的“優點”給我們的感動。

　　事實上，我們每個人都渴望對親人好一點，在做不到時往往有很深的負疚感。當然，我相信大多數人沒有厭倦配偶到想要離婚的地步，也沒有受不了孩子想把他們送給別人收養的程度，更不會因為煩父母就切斷和他們的聯系。

　　維護家人：

　　一個人要明白，家人是自己在這個世上最重要的人。如果一個人如果都不懂得維護自己的家人，那么外人隨便欺負就變得理所當然的了。就像人家說的，一個人如果自己都罵老婆很難聽的話，外人肯定也可以罵。

　　因為外人會覺得，你自己都這樣罵自己的老婆，我為什么不能這樣認為呢？我們應該要學會保護自己的家人，關愛自己的家人，只有這樣，我們的家庭才能更團結，外人才不敢欺負我們。

　　為什么對親人會越沒耐心

　　這個問題很簡單，那是因為親人和你熟悉了。沒有幾個人會對不認識的或者不熟的人發火或者沒有耐心，除非你煩他。舉個例子，你在學校吃的不好，你不會對大師傅發火，你去了別人家包括你不大熟悉的親戚家，你也會很有禮貌。但是當你回到自己家的時候又不滿意的就會毫不猶豫說出來，說給你最親的人，也許是以發火的方式。同理，當你最親的人離開你時，你也是最傷心的一個。每當你不耐煩或者發火后，你想到你的親人對你的好，你是不是會后悔呢，我會。所以我長大了以后要盡量控制自己的性子，因為那是你最親的人，現在去好好珍惜，不要等失去了才知道可貴。

　　為何我們跟越親的人越沒有耐心

　　現如今不知為何？我們對客戶、同事、朋友都能接受他無理任性，當我們回到家庭，我們才會發現我們對家人、親人越是各種不耐煩，反而不接受他們的呵護、他們的體貼與包容，每一次的聊天都是不歡而散。尤其每年春節回去的時候，最怕就是和家人、親人待在一塊，寧愿和自己的同事、朋友在一起，也不想和他們單獨在一起聊天，因為每一次的見面，每一次的聊天，我們就會產生對他們莫明的發脾氣，一句話都聊不下去，更沒有耐心聽他們說。

　　其實很多時候，你可能并不想這樣，但隨著的時間消逝，隨著自己長大，慢慢發現可以聽客戶、同事、朋友絮叨，但就是對家人、親人的絮叨所無法容忍，哪怕他們僅僅是問你一個東西該什么操作的時候，我們也會不經意間去指責對方的笨。其實我們回過頭頭看看，家人、親人一個個都老了，甚至有些人已經你離你而去……到底是什么原因使我們對越親的人，產生極不耐煩，沒有耐心的行為去對待？總結有以下5大原因：

　　一、我們對家人要求太過于嚴苛，期望過高

　　我們在面對自己的家人、親人的時候，往往比對同事、朋友要求高，我們總是期望家人、親人能夠理解自己的想法、做法，但很多時候往往事以愿違，總是無法取得家人的理解，當無法取得家人理解的時候，我們慢慢漸漸對家人失去一種需要家人去認同的做法，慢慢也自以為是我們的做法家人反正都不會支持和理解。而每一次的見面，漸漸失去耐心，而我們把更多的時間都給的客戶、同事、朋友。其實我們有的時候回過頭想想，是不是我們對于最新的人真的期望太高，太過于嚴苛？

　　二、更多時候我們把負面情緒都發泄家人身上

　　我們在這個社會上承受太多生活、事業壓力，我們要去面對客戶、同事、朋友之間的一切利益關系，而使我們無法將這些負面情緒發泄在這些人身上，隨著壓力不斷的增加，負面情緒的不斷壓抑，使我們在受到親人指責的時候，我們會將所有壓力、負面情緒一股腦的發泄到親人身上，因為我們自以為這是沒錯了，隨著時間的消逝，他們也能夠原諒自己，但其實我們想想，我們隨著這些次數的增加，家人的雖然對我們是無限的包容，但他們的心呢？其實很多時候，都是我們自己過于認為家人就是我發泄的地方和對象，其實都錯了。

　　三、家人、親人對我們的希望，使我們喘不過氣來

　　很多時候，我僮在面對家人、親人期許的時候，我們為了不讓他們失望，硬著頭皮接下他們的希望，而我們不斷在這個社會上拼命奮斗，但很多時候我們總是力不從心，甚至失敗告終。在面對這種結果的時候，我們往往無法去面對家人，歷為我們太在乎，所以我們害怕失望，害怕他們責怪，于是我們選擇一味的逃避，每當家人、親人詢問的時候，我們總會出現不耐煩，不想多再待一刻，一旦與家人、親人的紛爭挑起來，我們總會對家人、親人發火，止至離開。

　　四、對最親的人投入更多的感情，使我們疲憊

　　我們在面對不熟悉的人，不需要太多的感情投入，只需要簡潔明了的去交往，不需要太多的顧慮，我們在面對這些人的時候，更多時候是利益、友情相處，不需要去面對感情的責任在里中，也不需要卷入太多的問題在其中。而家人、親人就不同，我們往往就需要投入更多感情在里面，當面對家人、親人之間的感情糾紛或者沖突的時候，我們需要更多的感情去維系維護去解決這種問題，隨著長時間這樣，使我們的感情產生的疲憊，甚至讓我們沒有耐心去對他們對質，去解決問題。

　　五、家人、親人對我們的包容，使我們放肆

　　在和客戶、同事、朋友發脾氣的時候，我們會去顧忌彼此之間的利益關系，困此使我們在和這些人溝通的時候總是會有意無意去注意說話方式方法，避免因為我們的說話，而對他們產生對我們厭惡，而家人、親人就不同的，家人、親人對我們的包容，對我們的穩固的感情，使我們明白既然傷害的他們，他們也不會計較，不會記恨，于是我們總是會莫明對他們放肆，不顧家人、親人的感受，自己說的順暢就好，甚至不愿去理會他們的感受，沒有耐心去面對他們。

　　其實，我們在面對家人、親人的時候，真的不該把壞脾氣留給愛你的人。我們要去學會善待家人；多去陪伴他們讓他們不再孤獨；耐心聽他們講話或許這些話你不愛聽；換個角度去為對方著想，你就會發現其實我們對家人、親人也是可以耐心面對。我們要記住：對家人、親人耐心，讓步，不是丟面子，而是出于愛。

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