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跳繩能手作文
在學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的跳繩能手作文，歡迎大家分享。
跳繩能手作文1
我們班跳繩好手可多了，我就是其中一個。
我二年級時，跳繩成績就是好得“頂刮刮”，一分鐘157個的好成績讓我輕松闖入全班十強。許多課間，我都到操場上練習跳繩，直到心臟受不了，雙手像灌了鉛時才停下來。別人都叫我“跳繩狂女”呢！每一次跟別人比賽，我總是以驚人的速度和高超的技術(shù)贏得好成績。
有一次，我和幾個好朋友一起比賽，比賽剛開始十幾秒，我就好像觸電了似的“狂跳”了幾十個，還沒比完，朋友們居然心服口服的把第一名給了我。
三年級時，我的跳繩成績就更好了，成績提高到一分鐘165個�，F(xiàn)在暑假的每天早上，我都到樓下花園里跳繩。
長手一揮，繩子在半空飛舞著，我就像一個彈簧人一樣不停地彈跳著。一轉(zhuǎn)眼，一分鐘過去了，我的那雙長手還在繼續(xù)甩繩子，好像都停不下來了。
我還會亮出更厲害的一招——用呼拉圈跳繩！這一雷人的招術(shù)是我從今年“春晚”的'一個雜質(zhì)表演上學過來的。也許，全班只有我一個人會呢！我拿起旁邊的一個呼拉圈，把它高舉在手中，像跳繩一樣跳起來。跳呼拉圈比跳繩輕松多了，我一兩分鐘就能跳200個。不過，小小的呼拉圈肯定容不下我五的個子，我只好彎著腳跳，才不會打到頭。
一晃五分鐘過去了，我還是跳著呼拉圈，口中唱著歌給自己助威。啊！我已經(jīng)突破極限了，再跳一個！我又輕松的從呼拉圈里鉆出身子來……
耶！我勝利了！也許我可以到“春晚”展示一下我的跳呼啦圈絕招呢！
跳繩能手作文2
學校一年一度的秋季運動會就要開始了，比賽項目有跑步、跳繩、扔鉛球等。
我個子矮矮的、胖乎乎的，跑步跑不過別人，扔鉛球沒力量，參加什么呢？就報名參加了跳繩比賽。跳繩比賽就是比賽一分鐘時間誰跳得多誰就贏。我平時跳得很慢，而且跳不了幾個就斷了，大家對我的跳繩成績都不滿意。
可是既然是學校的活動，就應該積極參加，有句話不是說重在參與嗎？還有一段時間，我每天一有功夫就開始練習。
運動會開始那天，我十分緊張，別人在參加比賽那么激烈，我心里像有只兔子在亂跳。
跳繩比賽開始了，“現(xiàn)在姚卓含同學上場——”，聽到喇叭里的宣布聲，我的腿都軟了，想起平時體育課上跳繩的`落后，情緒十分低落。
“預備、開始——”體育老師一邊計時一邊發(fā)命令。我沒辦法了，箭在弦上不得不發(fā)，兩手緊抓跳繩把，迅速揮動起來。想到不能給班級丟臉，我的腰挺得很直，只用腳尖跳，跳的跳著，自己都數(shù)不過來，大概好像，一口氣跳了100多個吧。
同學們歡呼起來，使勁喊“姚卓含加油，不要停，不要�！�。
“停！146個！”體育老師大聲宣布了成績。我喜出望外，想不到自己能有這么好的成績，獲得了三年級第一名，是全班成績最好的。
同學們問我：“姚卓含，你怎么突然跳得這么快了？”
我說：“首先，要勤學苦練，還要有信心哦�！�
從此以后，從那以后大家都稱我為“跳繩能手”。
跳繩能手作文3
你們知道跳繩小能手誰嗎？告訴你們吧，那就是我啦！
下面請聽我說說這個跳繩小能手是怎樣誕生的吧！其時我上學期開學的時候跳繩很不好。一分鐘只能跳三四十個。后來胡老師給我們布置了每天記錄一分鐘跳繩的作業(yè)。從那以后我就開始堅持每天練習。
記得一開始練習的時候我只會一個一個的跨著跳，而且只能跳兩三個就斷掉了。媽媽看見了說我的跳繩動作不對，于是媽媽教跳繩訣竅：雙腳并攏同時跳，大臂放下小臂搖，挑頭挺胸向上跳。就這樣照著媽媽教的方法我反復練習。終于我學會了雙腳連續(xù)跳繩，而且一次能跳二三十個了。我可開心了。但是媽媽給我測試了一分鐘跳繩，我的個數(shù)還是不多。這是為什么呢？是因為我的體力跟不上�。『髞韹寢尳o我制定了新的練習方案——記數(shù)跳。每次跳到一百個才能休息。一百個對于當時的我來說好多�。∶看挝姨揭话氲臅r候就已經(jīng)累的兩腿發(fā)軟，大口大口地喘氣了。這時候我總能聽到媽媽在一旁對我說：“兒子加油！堅持！”當我堅持跳完時，媽媽也總會微笑著對我說：“好樣的，真棒！”就這樣我的`體能也有了很大的進步。
現(xiàn)在我的跳繩已經(jīng)有了很大的進步了。這次我還被選上代表班級參加學校的跳繩比賽的選手呢！我很開心，但是我知道只有堅持不懈的努力才會成功。所以今天我又練習了跳繩，明天、后天.......我會一直堅持跳下去。
跳繩能手作文4
又到了上體育課的時間啦，大家可是非常的'高興哪。因為體育老師總是會在快下課的時候，留一點兒時間讓我們自由活動。
之前，陳小婷一直不相信我的跳繩技術(shù)比她好，她說我長得胖胖的，怎么可能跳繩跳得又快又好。所以當老師一宣布：“可以自由活動了。”我呢，立馬跑到陳小婷面前對她說：“我們倆個來比賽跳繩吧。”我們倆個找來張城庚當裁判，比賽終于開始了。第一局是比單腳跳，陳小婷在一分鐘里跳了35下，我也跳了35下，這次就沒輸沒贏。第二局是比八字跳，我跳了33下，陳小婷才跳了16下，這下我可得意了。第三局是倒退跳，裁判張城庚喊了一聲：“開始�！标愋℃镁推炔患按似饋�，可是她被繩子絆倒了。我先去把陳小婷扶了起來，比賽重新再來。結(jié)果，陳小婷還是輸了，她只跳了6下，我呢，一直跳一直跳，直到張城庚喊停，我已經(jīng)跳了24下了。我得意洋洋地看著陳小婷，問她：“怎么樣？”陳小婷只好承認我確實比她厲害。
在扔沙包，打籃球，踢足球.....這些體育活動中，我最喜歡的就是跳繩了。理由很簡單，就因為我是跳繩小能手呀！
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