久久久久久国产精品无码超碰,国产精品 人妻互换,国产又色又爽又黄的免费软件,男女下面一进一出好爽视频

心得體會

做幸福的教師心得體會

時間:2023-02-13 17:25:56 心得體會 我要投稿

做幸福的教師心得體會(匯編15篇)

  當我們經過反思,對生活有了新的看法時,可以將其記錄在心得體會中,從而不斷地豐富我們的思想。那么要如何寫呢?以下是小編為大家整理的做幸福的教師心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

做幸福的教師心得體會(匯編15篇)

做幸福的教師心得體會1

  今天下午,有幸聆聽了xx中學xx老師的書香講壇,再一次領略了“腹有詩書氣自華”,張老師旁征博引、侃侃而談,儼然一個“小于丹”,真是讓人欽佩!而我沉醉的不光是她精彩的講座,還有她對幸福教師的感悟,受其感染,我也要用文字記錄下屬于我的幸福。

  幸福記憶(一)。

  新學期開始了,我又像以前一樣在校園巡視,這時,幾個我以前教過的小女生朝我跑過來,嘴里喊著:“老師,老師,老想你了,老想老想你了”,到我跟前了,她們幾個猛盡的抱住了我。因為是在校園,我趕緊和她們說:“淡定!淡定!”之后,我開玩笑的說:“怪不得我都老了呢,原來是你們老想,把我給想老了……”她們還在我身邊跳跳的.,嘰嘰喳喳的,我挨個的拍拍她們的臉,“新學期了,不許給我丟臉啊”……不時的有學生在我們身邊經過,都在用羨慕的眼神看著我們,我也真的挺自豪的,一句“老想了”,讓我心里老美了!

  幸福記憶(二)。

  因為學校事情很多,特別是開會的時間經常和我該上課的時間沖突,所以,我經常要調課。就在前兩天,我按時去上課了,剛從樓梯拐上來,就看見有幾個男生在教室后門外那擠著,正在朝我來的方向張望,看見我了,只聽他們喊著:“來了,來了,上”,我正詫異呢,說的什么呀,就聽見教室里面又發出聲音:“老師來了,上思品,上思品”“真的,你看見了,老師來了?”“哦哦耶耶,太好了!”聽著孩子們的歡呼,看著那一張張揚起來的笑臉,叫我怎能不興奮!我做了一個陶醉的動作,說:“我好幸福哦”,那個調皮的男生用小沈陽的語氣說:“為什么呢”,我回答:“……”孩子們需要我,喜歡我,真得很幸福!我當時的想法就是:我沒有理由不給他們一個精彩的45分鐘!

  經常有人說,我長了一張笑臉,的確,我愛笑,現在我明白了,因為我的生活充滿了愛,同事的關愛,學生的喜愛,還有我對教育的摯愛。因為有愛,所以快樂!陽光心態,快樂工作,一起享受教育的幸福吧!

做幸福的教師心得體會2

  在構建和諧社會的今天,工作已不僅僅是為了豐富社會的物質財富和滿足個人的溫飽生活,而更重要的是為了共建幸福溫暖的人類社會和追求幸福美好的人生。學會享受工作、快樂工作、幸福工作,應成為當下人們普遍追求的工作方式,如此才更易于實現幸福社會和幸福人生的工作目標。那么我們怎樣才能做到“快樂工作”,如何做一名“幸福教師”呢?

  第一、熱愛工作,是快樂工作,獲得幸福感的前提

  快樂來自于認同,只有熱愛工作,才能快樂工作。很多時候,我們都把工作的目的等同于賺錢,于是工作便成為一種庸俗的勞累。如果你試著把工作和錢分開,和快樂掛上鉤,也許會發現工作將成為一件愉快的事情。教師這個職業是一個平凡的職業,而我在這個平凡的崗位上工作了十幾年,熱愛這個職業讓我找到了幸福的真諦。

  只要你喜歡這項工作了,你就不會感覺一節課的時間那么長了,工作生活中的苦和累也會大大減少,而更多的是充滿干勁、充滿激情!比如,當你的講解使學生的問題得以解決;當你的耐心輔導使學生成績提高;當節日收到學生的一個個祝福的短信;當學生誠心道一聲老師辛苦了,謝謝老師,這時,工作中的幸福感已離你不遠了,或者你已經是幸福的啦。

  一個人如果本身不熱愛自己的工作,那么他也不會感受到工作的價值所在,也感受不到自己的價值所在,更難以想象他會以什么態度去對待所從事的工作,當然他也無法從工作中獲得幸福感!要想做好一件事必須首先喜歡,我想我們既然選擇了做一名教師,那么我們就應該喜歡,另外我們不但應該將教師作為我們的職業,更應該作為我們的事業,我想只要我們熱愛我們的工作,將它作為一項事業來做了,那么即使我們做不了多少驚天動地的大事,我們同樣會感到很充實!即使我們哪怕天天重復著同樣的工作,我們同樣會感到很快樂!

  第二、陽光心態,是快樂工作,獲得幸福感的關鍵

  對于任何教師而言,心態決定著他的幸福。幸福的心態應該是陽光般的。所以我們要用平常心對待學生,不要總是期望每個學生都能出于藍而勝于藍。要冷靜地對待學生,在尊重學生個性的基礎上理智地教育學生。要用平常心對待工作中的諸多不如意,面對客觀存在的問題,不能一味地沮喪和抱怨,而應該接受現實。

  誠然,在實際工作中有許多不如意的事情,也時常聽到一些抱怨,自己也不免有些同感,也時常苦惱。可只是一味地抱怨,抱怨使人思想膚淺,心胸狹隘,自己的發展道路越走越窄,最后一事無成。是的,任何指責與抱怨都不能提高自己,只能破壞自己的進取心。只要你是努力的!

  我們常說心態很重要,其實快不快樂主要是心態決定的,跟工作量關系不是很大,為什么有些人天天玩也不快樂,而有些人工作很忙,看上去很累但人家同樣很快樂,這就是心態的事,只要在工作中保持陽光心態,積極面對,肯定會達到事半功倍的效果!我覺得在平日工作中不必過于計較得失,計較的多了自然掛心的事就多了,隨之而來的是煩心的事就來了!當然消極怠慢的態度是最最使不得的,如果一個人消極怠慢,那么肯定工作效率低、質量差,他也不可能在工作中感受到快樂的,更不可能有幸福感!

  第三、主動學習,是快樂工作,獲得幸福感的有益延伸面對新課程,我們必須豐富自己的知識儲備,主動學習,提高對本學科知識的理解和整合能力,以及對課堂教學的駕馭能力。上學期我校實施教改后,為了使自己快速的跟上課改的步伐,我積極主動的向有經驗的老師學習,利用網絡資源看視頻,查資料,同時根據自己班級學生的特點不斷的改進教學方法,看到學生在課堂上的轉變,我感受到了快樂工作后的幸福。多讀書,勤學習,不僅能夠充實自己,提升自己,而且也能讓我們體驗到快樂,捕捉到幸福。

  人生離不開工作,工作必須要快樂。而學習是一種必須,是做好工作的基礎,是打開“快樂工作”之鎖的“金鑰匙”。學習有很多方式,讀書是最常見的一種,它是一次次心靈的交流與凈化,從中可以獲得豐富的精神食糧與美的享受。交流也是一種學習,我經常和同事聊學生在信中日記里稱老師為他“最信賴的朋友”時的那份感動;聊畢業的學生仍舊記得發來教師節的問候的那份幸福;聊如何讓某個孩子的什么陋習改變過來,如何幫助學困生愛上學習等等,同志們集思廣益,坦誠布公,暢所欲言。我們就在這種主動學習中得到了快樂,獲得了幸福。

  多讀書、勤學習是充實自己、提升自己的最好方法。一方面我們要向身邊的人學習,子曰:“三人行,必有吾師”,每一人都有自己的優點和缺點,我們身邊的每一個人肯定有值得我們學習的地方,比如說聽課,有的老師可能覺得他講的不如我,我不屑去聽,實則錯誤!只要你去聽就肯定會有所收獲,別人講課的長處你可直接借鑒,不足之處說不準也從發生在你身上,你同樣可以改正,這對個人來說是多好的學習機會!

  另一方面可以通過閱讀書刊、利用網絡等多途徑學習,學校學期都給老師訂閱書刊,目的是希望老師們通過閱讀有所收獲!我想只要我們注重學習、自愿學習,而不是將學習作為一項下達給我們的任務,那么我們一定會感受到學習的快樂,我們的生命歷程中也一定會充滿書香,我們的人生也定會更精彩!

  幸福地教學,心中必然懷著長遠的專業追求,沒有教師的成長,就沒有幸福的教學,也就沒有高尚的教育。

  第四、創新發展,是快樂工作,獲得幸福感的源泉

  太陽每天都是新的,我們的工作也應象太陽一樣充滿新意,這就要求我們在工作中不斷創新。比如我們教師大膽創新,教學方式發生了改變,使我們的學生由原來被動的教成為現在主動的`學,由原來沉寂的課堂變成現在的更有生命力,由原來的老師滔滔不絕變成為小組間默契的合作,而當看到我們的學生發生了這樣翻天覆地的變化時,我們教師內心是激動的,是幸福的,不由得使我們有種向前沖的動力。

  創新的快樂,基于對教育工作純粹的熱愛。我們從事教育教學工作多年后,我們始終循環著各自學科的教學工作,周而復始,年復一年的上同樣的課,難免會產生職業倦怠,這就更需要創新,也只有創新才能避免所謂的重復、枯燥,有效地防止職業倦怠,激發人的斗志、挖掘人的潛能!!收獲人生的幸福!

  要做“幸福教師”,肯定不止這幾方面,比如還得要學會處理好同事關系、家庭關系,跟一個單位的文化氛圍以及個人的性格和興趣愛好等等都有關系。但我們相信,只要我們熱愛自己的工作,樹立積極的陽光心態,善于學習,在工作中不斷創新,我們一定會達到預期目的,相信我們的工作一定會是快樂的,生活一定會是幸福的!

做幸福的教師心得體會3

  最近我讀了《做幸福的教師》這本書,使我感悟頗深。幸福是夏日的井水,是雨后的朝陽,是雪中送炭,是為他人忘了自己,是給別人帶來快樂。作為一名普通的教師,幸福在哪里?

  首先,要懂得享受課堂。課堂是教師生命重要舞臺。一個懂得享受上課的人,營造一個充滿生命活力的課堂,和學生一起痛苦、一起歡樂,你就會少了許多教學的焦慮和煩惱。我們要懂得享受學生,學會感恩學生、呵護學生、尊重學生,而要真正做到這點并不容易,但如果你只知道用你的來管理學生,也許你就會離幸福更遠。

  其次做幸福的教師,要擁有一顆寬容的心。一個教師要有一顆寬容的心,能夠成為孩子的良師益友,要學會賞識學生。在評價學生時,多一些鼓勵,使學生時刻感到自信;當學生犯錯時,多給學生一些寬容;當學生取得成績時,別忘了給學生送上掌聲;當學生有疑難時,做學生的心理醫生和真誠的朋友;當學生大膽表現自己時,做學生的欣賞者。寬容是陽光,她會讓我們每個人擁有健康,擁有幸福。

  3、做幸福的教師,要善于營造富有情趣的課堂。新的課程標準要求我們必須樹立以人為本的教育理念,一個好教師一定會給孩子營造一個富有情趣的課堂。在平時的工作中,我們要讓教學與讀書相得益彰,要享受自己的課堂,使自己樂教,學生樂學,讓每次課堂都迸發出生命的活力,

  讀了《做幸福的教師》這本書,讓我的`心變得豁然開朗起來。在平時的工作和生活中,始終做到從容淡定,寵辱不驚、淡泊名利,與經典為伴,與學生為友,多一些享受,少一些抱怨;多一些賞識,少一些責備;多一些寬容,少一些苛求。真正做一個擁有“健康的身體,寧靜的心靈,幸福的人生”的幸福教師!

做幸福的教師心得體會4

  有人說:“做老師是最苦的,也是最傻的”。也有人說:“當老師,千萬別當小學老師,披一身粉筆灰,陪一群毛孩子,簡直就是一孩子王”。所以,你也許會問,教師的幸福從何談起?做一名小學教師更是談何幸福?幸福在哪里?

  但是,讀了華陽老師的《做一名幸福的教師》后,我要堅定地說:風物長宜放眼量,教師生涯最幸福。記得剛來的那會兒,因為我第一次教小學五年級,面對一群個頭與我差不多的孩子,我真的不知所措。課堂上也是一團糟,自己想一頭無頭蒼蠅不知道該往哪兒費飛。還記得在講第一堂公開課,我很緊張,教學過程也很多問題。但聽課的領導和老師卻給了我多的評價,使我收獲很多。我當時想:作為教師隊伍里的一員新兵,經驗不足,卻得到了組織的信任,領導的關心,還有同事們的熱心幫助,這讓我感到在工作是幸福的!

  對于華老師的書我主要有以下幾個收獲:

  收獲一:用感恩的心擁抱世界。

  華老師是這樣理解的,感恩不僅僅是一種美德,更是一種智慧。一個“聰明”的人就懂得珍惜自己現在的擁有,用一顆開放、誠摯的心去面對生活中的風波得失。感恩不僅僅是得到別人的幫助后的'感激,也不僅是對親人、領導的感恩,更多的是對日常生活中一份份平凡的感恩,比如科代表把作業抱到辦公室來、值日生打掃了講桌、擦了黑板、同事在不便時代領材料等,這些看著很平凡的事我們都要表

做幸福的教師心得體會5

  教師是小說,他的神韻可以延伸學生對生活的憧憬;教師是散文,他的美麗可以呼應師生心靈的回聲;教師是太陽底下最光輝的職業。因為在三尺講臺前,我們獻出了自己的全部愛心、時間、精力、信任和包容。教師就像辛勤的農夫,日出而作,日落而息,為同一塊土地精心耕作,無私奉獻著。奉獻的本身可能很辛苦,但是,在風險過程中,我們卻掂量出了“教師”二字的分量,體會到了唯有奉獻者才有的那份快樂。

  我是一個幸福快樂的老師。

  首先,教師這個職業給了我相對安穩的生活,我不用為了生活四處奔波,生活極有規律性;天天和一群有思想有個性的孩子在一起,他們稚氣、童言無忌讓我感到輕松安閑;學生的慰問和想念,會讓我感到快樂無比。

  其次,認真、虔誠地工作也是美麗的享受,由于我認真的備著課,專心地上著課,享受學生認真學習的樂趣;真心的愛著學生,享受著他們喜歡我的樂趣;批改好他們的每份作業,享受他們聰明火花綻放的樂趣;和他們細心談話,和他們產生心靈碰撞的樂趣……對于工作中的每時每刻不煩不躁,工作力爭有點滴成效;對于學生中的小小進步,衷心欣慰;對于學校的大小活動積極參與。不想有多大的成就,不想有多高的業績,而是忠誠地做好每一件平凡的小事,尋找工作中的每個細小幸福音符。面對落后的學生,我常常這樣安慰自己:他們會有出息的,七十二行,行行出狀元。所以心境平和,用發展的眼光相信學生日后的.優秀。讓學生在期待中成長,這樣我就會很快樂。

  教學原本可以很簡單。保持一顆平常心、進取心和責任心,做一個快樂的教師。不僅將教學當作職業,當作事業,更當作一種樂趣,甘之如飴,才可以從根本上激勵自己,感染學生,熱愛工作,熱愛生活。只有真正快樂的教師,才會給學生真正的快樂。

  再次,我是一個容易滿足、被感動的老師。

  雖然說“嚴父出孝子,嚴師出高徒”,但“缺點”伴隨著孩子的成長。在孩子的成長中,我允許孩子“犯錯”,而后在我的教育下改正,這樣,我覺得我成功,所以我很滿足。每當我教畢業的孩子給我一個電話,說:“老師,我很想您!”我會感動得泣不成聲。在教師節時會想起來家里對我說:“老師,教師節快樂”,此時此刻,我真的覺得我幸福極了。一年級的孩子拿著一個又大又紅,自己想吃但又舍不得吃的蘋果送給我時,我覺得我沒有白做一位教師。

  做永遠快樂的教師,給學生真正的快樂!而快樂地工作,才是對自己最好的獎勵!

  托馬斯.布朗爵士曾這樣寫道:你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能改變容貌,但你可以展露笑臉;你不能控制他人,但你可以把握自己;你不能預知明天,但你可以利用今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡力。生活中的事,我們不能盡善盡美,學會知足,知足者常樂。

  做個快樂的教師!微笑著面對生活的所有賜予,遭遇挫折,就把它當成人生的磨礪,它會使你在艱難中學會堅韌和頑強;獲得成功,那就感謝生活的恩賜!就讓我們放下心中的包袱,腳踏實地地工作,勤勤懇懇地做人,快快樂樂度過每一天。

做幸福的教師心得體會6

  國務院溫總理對幸福有一句精辟的論述:“幸福就是人們生活的舒心、安心、放心、對未來有信心。”我想:“要做一個幸福的好教師,最重要的是心態。”那么又是什么讓教師覺得自己不幸福呢?我情不自禁的陷入了思索?是呀,是什么呢?是那總是覺得付出與收入不成正比的不滿足?還是為班上那些淘氣頑皮的孩?抑或是為了那林林總總應付不完的檢查?當我們每天在抱怨累死了,氣死了的時候,幸福已如肥皂泡般無奈的破滅了。在我看來,要做一個幸福的教師,最重要的看來還是心態。

  (1)以平常心態,來得到教師的幸福感。

  做為一名幼兒教師,在平凡的工作崗位上,用青春和生命譜寫無怨無悔的人生。雖然平凡,但我們卻背負著祖國未來的希望;雖然清貧,我們卻托舉著明天的太陽。我們心里有一個追求:“為了孩子的一切,奉獻一生我們無怨無悔”!因為一個人的生命是有限的,而我們的事業是常青的,我們的生命在孩子身上得以延續,我們的價值在教育工作中得以體現。做一名快樂幸福的幼兒教師,用自己的.幸福感染周圍人,使更多的人得到幸福,對人、對已,對社會都有益的。

  (2)體驗成長的足跡,獲得幸福感。

  幼兒教師工作,沒有豐厚的待遇,沒有崇高的社會地位,沒有優越的工作環境,幼兒教師如何獲得職業的幸福感呢?只有靠自己去體味、尋找工作中的樂趣。在與幼兒的交往中教師只有放下自己的角色面具,以真實的自我與幼兒交往,和孩子打成一片,才會發現幸福和快樂就在自己身邊。和孩子平等、真誠的交往,一起體驗成長的足跡,會令老師體驗到和孩子一起成長的幸福,你會發現幸福和快樂就在身邊,你將獲得滿滿的幸福感。

  (3)創造熱情和愛每一位幼兒,來體驗幸福感。

  著名教育家蘇霍姆林斯基還曾說過:“如果你想讓教師的勞動能給教師帶來一些樂趣,使天天上課不致于完成一種單調乏味的義務,那你就應該引導每一位老師走上從事教育研究的這條幸福的道路上來”。作為孩子的啟蒙老師,我們更要以研究者的姿態全身心的投入到工作狀態中去,用我們的創造熱情和激情給孩子們創造舒適的環境和溫馨的氛圍,讓幼兒在游戲中快樂地獲得知識,懂得更多的道理。師幼交往中,當教師給與孩子愛時,孩子也以一份真誠的愛來回報老師。

  所以,作為教師,愛童真爛漫的一舉一動、愛天真無瑕的稚言稚語,愛每一個頑劣的童心,愛張張小臉笑,那將是無予倫比的樂事,同時,也享受著“桃李滿天下,百花吐芬芳”的幸福,這是其它任何一種職業都沒有的收獲。在成長的過程中,每天都在收獲新的喜悅。是的,孩子總會給老師帶來不一樣的驚喜,從而使老師能微笑面對。正是這是種心態。當然教師的工作是忙碌的。特別是今天的我們,但我們仍要微笑面對。教師的微笑對學生的作用是舉足輕重、獨一無二的。你的微笑就像是冬日的陽光融化了他們心中的冰霜,像春雨滋潤著他們心田的嫩芽。透過微笑他們會去接納你,會喜歡你,也會使他們有一種積極的心態面對學習與生活,這會使你的教學很輕松,效果明顯。像大海一樣的胸懷去接納每一個學生和學生的錯誤,你的世界也會像大海一樣的湛藍而深遠。做到了這點你就是一個幸福的老師。

做幸福的教師心得體會7

  忙碌中拜讀了《做一名幸福的教師》第一章。感受最深的是《心胸坦蕩,成就君子之風》這一篇。被書中李鈺教授的浩然正氣,襟懷坦蕩而折服。面對學生的成績,他實事求是;面對學生的賄賂,他堅守職業的操守;面對學生的報復,他堅信人性本善,給誤入歧途的學生一個改過自新的機會。這樣坦蕩做事,寬容待人的氣度,正是君子的風范。他用自己的君子風范,感化了學生,轉化了那顆被蒙上塵埃的心靈。是值得我們每一個教師去學習的。

  胸懷坦蕩,不僅是一種氣度,更是一種智慧。面對生活中的傷害和誤解,你能始終用寬容的態度和悲憫的情懷泰然處之,這絕對是一種最高的生活智慧。作為老師,只有心胸坦蕩,才能直面生活中的`小坎坷和小風波,將積極溫暖的力量傳遞給每一個人。

  幸福箴言:

  “君子之風,山高水長”,胸懷坦蕩,極具人格魅力的老師,有如陳年佳釀,年代愈久,酒質愈益醇厚,讓人口舌留香回味無窮。他們是真正的謙謙君子。不是咄咄逼人的說教,而是用自己的言傳身教,讓別人如沐春風,用自己大地般的寬厚,去感化每一顆被蒙上塵土的心靈。

  教師在教育學生時,除了傳授知識,更重要的是“育人”。作為一名好教師,除了擁有淵博的知識,更應當擁有坦蕩的胸懷,擁有高尚的師德,只有這樣才能真正的為學生傳道授業解惑。尤其是作為一名班主任,班主任是一個班集體的“最高長官”時間長了,如果不注意的話,“長官意識”就會表現出來,命令似的指揮,不容分辯的指責,居高臨下的姿態……而查其根源,歸根結底是教師的修養欠缺,胸懷還不夠坦蕩。坦蕩的胸懷取決于一個人的人格、氣度、修養,來自于正直的行為、高尚的節操和是非分明的決斷。作為班主任要不斷的提高自己的認識水平,拓展自身的視野,增長自己的見識,才能真正的蕩滌心志,擴展胸懷,成就君子之心。用自己的言傳身教作為學生的榜樣,給他們照亮成長之路。

  在言傳身教的同時,還要“三省吾身”。用超越和俯視的眼光去看待生活中的事。不會因為沒有得到的利益而耿耿于懷;不會為贏得他人的贊譽而處心積慮;不會為他人的誤解而焦慮重重;更不會為生活的重壓而折斷自己的脊梁。善于將生活中不可避免的煩惱轉化成積極向上的正能量,促使自己不斷的前進。身為教師,要在生活中學會控制自己的脾氣,盡量調整自己的情緒,不要因為學生的一些過錯而大發雷霆,不要因為同事的某些作為而郁悶于心。要時時處處嚴格審視自己的言行,要用豁達體諒的心態來觀照周圍的人。盡量將沖冠怒氣和不良情緒消滅在萌芽狀態,用平靜的心態,面對身邊的大小諸事。要賞識學生,每一個學生都有自己的閃光點,用一種賞識的目光給學生一種信號,讓孩子從中受到鼓舞,會覺得他可以做得更好。這樣在老師的引領下,學生們才會明辨是非,堅守原則,不做損人利己的事情。要寬容同事,每一個人都是自己的戰友,他們不可能十全十美。寬容的對待別人就是給自己最好的獎勵。

  坦蕩的胸懷如同一泓泉水,洗滌了所有的污濁,凈化了周遭的一切。擁有坦蕩胸襟的老師,不為富貴所役,不為誹謗所動,即使在困境中,也決不灰心失意,依然堅持正道,做一盞指引學生的明燈。

做幸福的教師心得體會8

  20xx年3月17日下午,我校組織聽張印全教授教育思想的講座《做一名幸福的教師》。學習、許多先進教育工作者的教育思想。對在座的每位教師都是一次靈魂的洗禮,心靈的凈化。

  正如張教授所說,幸福無時無刻不在我們身邊,只是我們缺少發現的眼睛。幸福的人生會更精彩。作為一名教師,幸福的工作會贏得學生的喜愛。同樣面對一件事,幸福感強的人會積極面對,相反則會充斥著抱怨與無奈,其實不論怎樣我們都得面對,不管是責任還是榮譽、快樂還是悲傷。每個人都想幸福的生活,擁有快樂的一生,但在當今社會物欲橫流的時代,能幸福而開心的工作卻成了一件難事。

  在實際工作中,我們經常會不自覺的發出牢騷和抱怨的聲音,也許說者無心,但卻給聽者帶來不快。我們不否認現在的學生不好教育,會給老師帶來很多麻煩,但作為教育者,應該調整心態把這些當做樂趣,只有這樣,才能從工作中找到幸福感。

  幸福是一種心態,是一種感受。豐厚的收入也許不會給你帶來幸福,而面對學生們一張張可愛的笑臉,我們的心里會不由自主的看到明天的希望。作為一名教師,幸福是學生點滴的進步,是對老師的聲聲呼喚,是你在說教之后學生感激的臉,是一次次教室里傳出的爽朗的笑聲。

  是啊!選擇了這份神圣的工作,就應告訴自己應默默的付出,在學校的這片凈土上辛勤的耕耘,時刻露出幸福的笑臉,對學生,對同事,對所有愛我們的人。與其漫無目的的抱怨,還不如沉下心來思考自己的人生:想做一名幸福的教師嗎?想做一個完美的人嗎?行動起來吧,從今天做起,開心的工作,用放大鏡尋找學生身上的優點,用一顆包容與感恩的心與同事相處,用自己足夠的耐心理解現在的學生,那么,你一定會成為一名幸福的教師。

  反思自己在以往工作中,也曾迷失過方向:沒有好好備課就走進課堂,結果學生一個不經意的.問題把我難倒時的尷尬會讓我面紅耳赤;用過于苛刻的語言訓斥學生,結果課下學生不計前嫌的問候又使自己后悔莫及。孩子是天真無邪的,他們在課堂上的無禮一定是不經意的,作為教師的我們應該多給學生機會,學會等待,而不應心急與攀比。

  有的老師可能會覺得自己認真的工作卻幾年都評優秀,未得到公正的評價,哪來的幸福感呢!其實你可以這樣想:不是你不夠優秀,而是別人比你更好,你還需要等待。想想我們每天得有一半的時間是在學校度過的,如果不開心的工作,幸福哪會主動敲你的門啊!

  幸福像花兒一樣,而對于工作不積極的人這花兒只是曇花一現,相反,如果我們努力地實現自己的價值,幸福的鮮花會永遠盛開在我們的心田里,從不曾凋謝!努力的工作,熱情快樂地生活,爭做一名幸福的教師。

做幸福的教師心得體會9

  翻開華陽編著的這本《做一名幸福的教師》,有種似曾相識的感覺,他用一個個具體的事例向我們講述了一個個普通的道理,讓人覺得不是一個人在乏味的說教,而是生活告訴我們的。我想教師作為一名傳道,授業,解惑的教師,首先應該是作為一個有思想、有主見、有個性、有自己的價值觀的人。因此,我們首先要做一名能懂得體會幸福、享受幸福的人,那么擁有一份好的、陽光的、知足常樂的心態就能時時處處感受到幸福。

  這段話寫得很好,第15頁:老子說:“致虛極,守靜篤。”內心平和,才能真正開墾出一盤豐沃醇厚的土地;內心平和,才能培養出無可匹敵的能力;內心平和,才會激發起無限潛能。老師應該用平和的心境,對待周圍的紅塵俗事;用波瀾不驚的心,去攻克學術難題。幾千年前老子的智慧告訴我們,萬物紛繁復雜,當它們各自返回自己的本原的時候就是“靜”;當內心無限安寧、平和時,也具有無限的包容性,就是“虛”。“靜”和“虛”能調動我們的主觀能動性,去適應這個紛雜擾攘的世界。

  那么,要如何打造內心的平和呢?第一,清楚地知道自己內心的欲求。我想就是有多大的能力做多大的事,每件事盡力了就行,不要太在意最終的結果。第二,少計較,多付出。特別是我們青年教師,更應該趁年輕多做事,不給自己的人生留下太多的遺憾,一份付出,不一定是一份收獲,但絕對是人生的一份財富。我們要學會感恩,學會寬容,我們的世界就會變得越來越輕松。第三,經常親近自然,怡情養性。豐富的興趣愛好,往往會讓人變得平靜樂觀。就像有人喜歡養鳥、養花、養魚,而我喜歡養蠶一樣,有人覺得有些奇怪,我在我的空間里也反思了一下,就是能讓我疲憊、煩躁的心放松、平靜。空閑的時間陪著家人去野外活動一下,就覺得超級幸福了。第四,學會換位思考。在教學中碰到學困生了,不要輕易地生氣,要站在對方的角度看問題,放低要求,這樣既解放了學生,也解放了自己,少一些糾結,多一份釋懷!

  激情煥發的`生命需要由幸福來打點。幸福的生活,幸福的工作,幸福的成長,幸福的教書育人。

  幸福的生活需要我們——放下包袱,放松心態。很多時候,我們總是習慣將生活中遇到的種種痛苦、疑惑、失落、不安、艱辛的負面情緒,一股腦的塞進自己的大腦,并且抱怨這樣的生活像夢魘般纏繞,幸福從何而來?其實他們的不解是有一定原因的。試想:一個整日壓抑、被惆悵煩惱“包裹”的人,還怎么能找到心中的陽光?所以,想要過幸福的生活,就要保持一個良好的心態,靜靜等待幸福來敲開你的心門。

  而幸福的教育工作需要我們——培養高貴的精神與綜合素質能力,充滿自信的去創造一片屬于自己的廣闊天空!

做幸福的教師心得體會10

  學校為每位教師發了本《做一個幸福的教師》一書,拿到手中,一直沒時間細細閱讀,這兩天利用在家休息的時間認真研讀了這本書,感受頗豐,受益匪淺。

  在書的第二章節陶教授提出這個觀點:讀書走向:取法乎上。讓我一下子幡然醒悟,我的讀書走向就向古人說的:取法乎中,得乎其下。自己閱讀的書目甚至在“下”的層面上。

  想想確實如此,回首這么多年來自己所讀的書目基本全是小說類。在中學的時候曾偷偷地讀過金庸武俠小說,瓊瑤言情小說,也是看得津津有味,愛不釋手。到時了師范后也經常去圖書館借書:《蹉跎歲月》、《八月桂花香》、《青春之歌》、《京華煙云》、等等全是小說類,不分年代,不分作者、不分優劣,只要有書就行。后來姐姐也在焦作上學,我就每周六都去她那里玩,她們屋里的姐妹們個個都是才女,她們班級的廣播稿都是姐姐完成的.。在她們屋里的桌子上,床的里邊緣全是書,雜記,小說,名著經典、古今中外,應有盡有,她們還時不時寫上古雅小詩,引經據典,一首首詩詞就躍然紙上,讓人驚嘆不已,佩服有加。在她們那里我看了《路遙作品精選集》、特別是《平凡的世界》、《穆斯林的葬禮》、《家春秋》、《塵埃落定》、《白鹿原》等等茅盾文學獎獲獎作品。我在每一本的小說里和主人公一起悲歡離合,一起潮起潮落。在那段時光里曾是最幸福快樂的時光啊。畢業了,在學校里晚上不怎么回家,為了打發無聊的時光,學校門口有個租書店,我就象如魚得水,把里面的現代小說看了個遍,官場上的、反腐的、打黑的、特別是海巖小說,池莉小說看得是如癡如醉,所有的課余時間大部分都用在這方面了。現階段看了些紅色經典,柳青精選集,孫梨精選集,王小波作品集。看完也就隨手放過一邊了,了解一下大概故事情節,在心里感慨一番而已,從沒分析過寫作手法,也沒有寫過讀后感、隨筆之類的。可謂是讀了很多,收獲得很少。

  我雖然讀了這么多小說,對自己的生命意義的提升有什么幫助嗎?沒有,也沒有因閱讀而感悟出思想與智慧的飛躍。

  我如今的讀書走向應是取法乎上,得乎其中,你想想我們閱讀高口味的書得到的才是“中”呀。所以不要只現于愛好去漫無目的的讀書,不要因為“情趣”,而在“中”、“下”徘徊。而要讀經典名著,讀高層次的書目,向大師們汲取智慧和思想,甚至與大師進行心靈對話。猶久而久之,便會漸漸向大師靠近,自己的思想境界才會越來越高,在知識越來越豐富的時候,才能生成屬于自己的思想和智慧。才能拓寬自己生命的維度。

  意識到這些之后,要擯棄趣味性的書籍,閱讀對自己有真正幫助的書籍,我想從現在開始,也許還不晚吧。努力讀書吧,努力讀好書吧。家里書柜里的經典名著不在少數,那就從今天開始吧,開始精神生命的另一個新天地,讓生活變得更加有意義吧。

做幸福的教師心得體會11

  最近聆聽了支久紅教導的心理健康教育講座,感到受益匪淺。他以《做一名幸福的教師》為題,對幸福的含義做了深入淺出的詮釋。

  如何做一名幸福的教師?

  1、要做一位心理健康的,能體驗到自身存在的價值,既能了解自己又能接受自己;既能對自己的能力、性格、情緒、優缺點做出恰當、客觀的評價,又不會不切實際的對自己提出遙不可及的期望與要求,對自己的生活目標和理想有準確的定位;同時努力發展自身的潛能,揚長補短。

  2、做一個熱愛生活,樂于工作,包容他人,善與人處的自己。教師工作中既要與同事、自己的學生,又要與其他班級的學生,以及學生家長接觸。這就要求自己有積極的態度(如同情、友善、信任、敬重等),避免不良的、消極的態度(敵視、猜忌、嫉妒、畏懼等)。還要求教師珍惜和熱愛生活,積極投入到生活中,享受生活樂趣的同時,工作中發揮自己的個性和聰明才智,并在工作中獲取滿足和激勵。

  3做一個面對現實,能協調與控制情緒,心境良好的自己。老師是一個從事特殊職業的普通人,工作中既有愉快、樂觀、開朗、滿意的積極情緒,也有悲、憂、愁、怒不良的'心情。工作生活中就要適當的表達和控制自己的情緒,力求做到喜不狂,哀不傷,勝不驕,敗不餒,謙不卑,自尊自重,始終要保持一種樂觀的、開朗的心態。

  還要做到人格和諧完美。工作中做到一絲不茍,生活中力求:大事講原則,小事裝糊涂,力爭在和諧的環境中做和諧的一份子。

做幸福的教師心得體會12

  最近,我有幸細讀王三陽老師編輯的一書《做幸福的教師》,使我深刻體會到:用筆耕耘,用語言播種、用汗水澆灌,用心血滋潤的收獲與幸福。在我的印象中,學校是神圣的殿堂,當我成為老師走進課堂之時,我期待自己也在學生心中建立一座神圣的殿堂。一座讓我的學生難忘的,充滿創造靈性、充滿歡聲笑語、充滿人文關懷,啟迪智慧、塑造人格的殿堂!

  在教育教學實踐中,我不斷的探索并獲得了一些行之有效的教學方法。隨著不斷地修正自己的教育觀念,我越來越深刻的懂得了,要想學生學得好,更要“實踐出真知”。反思最初的困惑,不正是因為學生沒有真正參與到學習中來,沒有在學習中獲得樂趣,所以才會事倍而功半么。只有老師一相情愿地努力是不夠的,必須讓學生這一教育主體真正動起來,積極主動的參與到學習生活的“實踐”中來,在學習中摸索方法,在獲得知識的同時獲得樂趣,獲得經驗;學會探索,學會發現,學會欣賞,學會評價,學會同情,學會體諒。說到底,這殿堂是為學生建立的,是要學生真正喜歡才行,學生才是真正的主人啊!

  教師的職業是平凡而瑣碎的,教師的生活清貧而艱辛。但正是因為我們老師都愿自己像一片綠葉,默默地去成就果實的輝煌,才有今天的桃李滿天…有一個曾做過教師的人說:教師這工作是少有的凈土,如果能在光榮感之余再多點幸福感,是值得一直干下去的。說起來,教師這職業到底給了我們許多,比如一份可以矜持一些的`心態,一種相對安定的生活,一個三餐準時的習慣……所以,往往有些人會問:你的薪水高嗎?你的待遇不錯吧?

  可是,即使是再關心我的好友,也無人問及,你幸福嗎?幸福是什么?也許我們記住了許多快樂的場面,可幸福卻是一種自己靈魂的問答,是自己的一種感受。但當我們身為一名教師,就有了一份以愛為主題的職業,那就去愛你身邊的孩子吧,像寬容你好友的小脾氣,和原諒你朋友的惡作劇一樣,去接納他們的優點和缺點。記得有這樣一篇課文《假如給我三天光明》,作者海倫·凱勒身受盲聾啞三重殘障,七歲以前一直生活在無聲無息、沒有光明的混沌里,直至遇到了生命中的天使——她的老師沙利文。沙利文老師用了畢生陪伴這可憐的孩子,將她由一個無知、粗魯、暴躁的動物,變成了一個勇敢博愛的偉大的作家。如果不是愛,如何有這么巨大的奇跡?如果不是有愛,怎能在黑暗的心中灌注光明,在殘缺的軀體上播種健康的靈魂?

  愛別人,是一種發自靈魂的芬芳,一種深入骨髓的甜蜜,日子久了,它就會縈繞成一團幸福,緊緊裹住你的心靈。你因為被愛而幸福過嗎?工作累了,父母來電話,朋友來短信,如果不是做老師,這也許就是全部。可教師這份職業,讓我獲得了額外的關愛。工作十幾年來教過很多個班,多少學生呢?假定其中有一半是愛我的,那么在親人朋友之外,我的人生額外的收獲了多少份關愛?當我們送出去了一屆又一屆的學生,他們將要回報給我們的愛是無法估量的。收獲別人的關愛,這是一筆曠世的財富啊!

  多少年來的工作經歷,使我深深懂得,教育是愛的事業,教師的愛不同于一般的愛,她高于母愛、大于友愛、勝于情愛。不是嗎?母愛容易出現溺愛,友愛需要回報,情愛是專一、自私的愛。而師愛是嚴與愛的結合,是理智的科學的愛,是積極主動的愛。這種愛是教育的橋梁,是教育的推動力,是后進生轉變的催化劑;這種愛是“一切為了學生,為了一切的學生,為了學生的一切”,的博大無私的愛,它包涵了崇高的使命感和責任感。一位哲人說過“教師的愛能使犯了錯誤的學生重新振作起來,教師的愛是用深情溶化學生心靈上久積而成的‘堅冰’,教師的愛是打開學生心靈大門的蜜鑰。”“起始于辛勞,收結于平淡”。這不正是我們教育工作者的人生寫照嗎?

做幸福的教師心得體會13

  3月17日下午,我校組織聽張印全教授教育思想的講座《做一名幸福的教師》。學習、許多先進教育工作者的教育思想。對在座的每位教師都是一次靈魂的洗禮,心靈的凈化。

  正如張教授所說,幸福無時無刻不在我們身邊,只是我們缺少發現的眼睛。幸福的人生會更精彩。作為一名教師,幸福的工作會贏得學生的喜愛。同樣面對一件事,幸福感強的人會積極面對,相反則會充斥著抱怨與無奈,其實不論怎樣我們都得面對,不管是責任還是榮譽、快樂還是悲傷。每個人都想幸福的生活,擁有快樂的一生,但在當今社會物欲橫流的時代,能幸福而開心的工作卻成了一件難事。

  在實際工作中,我們經常會不自覺的發出牢騷和抱怨的聲音,也許說者無心,但卻給聽者帶來不快。我們不否認現在的學生不好教育,會給老師帶來很多麻煩,但作為教育者,應該調整心態把這些當做樂趣,只有這樣,才能從工作中找到幸福感。

  幸福是一種心態,是一種感受。豐厚的收入也許不會給你帶來幸福,而面對學生們一張張可愛的笑臉,我們的心里會不由自主的看到明天的希望。作為一名教師,幸福是學生點滴的進步,是對老師的聲聲呼喚,是你在說教之后學生感激的臉,是一次次教室里傳出的爽朗的笑聲。

  是啊!選擇了這份神圣的工作,就應告訴自己應默默的付出,在學校的這片凈土上辛勤的耕耘,時刻露出幸福的笑臉,對學生,對同事,對所有愛我們的人。與其漫無目的的抱怨,還不如沉下心來思考自己的人生:想做一名幸福的教師嗎?想做一個完美的人嗎?行動起來吧,從今天做起,開心的.工作,用放大鏡尋找學生身上的優點,用一顆包容與感恩的心與同事相處,用自己足夠的耐心理解現在的學生,那么,你一定會成為一名幸福的教師。

  反思自己在以往工作中,也曾迷失過方向:沒有好好備課就走進課堂,結果學生一個不經意的問題把我難倒時的尷尬會讓我面紅耳赤;用過于苛刻的語言訓斥學生,結果課下學生不計前嫌的問候又使自己后悔莫及。孩子是天真無邪的,他們在課堂上的無禮一定是不經意的,作為教師的我們應該多給學生機會,學會等待,而不應心急與攀比。

  有的老師可能會覺得自己認真的工作卻幾年都評優秀,未得到公正的評價,哪來的幸福感呢!其實你可以這樣想:不是你不夠優秀,而是別人比你更好,你還需要等待。想想我們每天得有一半的時間是在學校度過的,如果不開心的工作,幸福哪會主動敲你的門啊!

  幸福像花兒一樣,而對于工作不積極的人這花兒只是曇花一現,相反,如果我們努力地實現自己的價值,幸福的鮮花會永遠盛開在我們的心田里,從不曾凋謝!努力的工作,熱情快樂地生活,爭做一名幸福的教師。

做幸福的教師心得體會14

  最近剛讀了陶繼新老師《做一個幸福的教師》一書,該書有著他的三個講演錄,“讀書與教師生命成長”、“打點幸福人生”、“孔子的精神世界”。初時感覺到一種心靈的平靜與靈魂的提升,讀后不由思索,什么是教育?什么是幸福教師?

  我從事教師職業已經十四個年頭了,一直在思考學生的健康發展靠什么?成績,顯然不是全部,因為我們成人之后的生存靠的是綜合素質能力;不是成績,顯然也不對,因為成績是敲門磚,沒有優異的成績就不能提升人生的生存起點。讀完《做一個幸福的教師》一書,我認識到對學生教育在學校和家庭的共同教育的重要性。學校教育與家庭教育既要關注學生的成績也要關注學生綜合素質能力的提升。直奔成績弱化學生綜合素質能力的提升是片面的,不談成績說是素質教育也是片面的。素質教育的要義就是要關注生命健康、關注生命快樂、關注生命幸福、關注生命習慣、關注學生一生發展的教育!

  《做一個幸福的教師》一書中關于教師和學生相處學習的環境,我認為在教師職業幸福感最重要的源泉,是學生的成功和他們對你的真情回報,影響教師職業幸福感的許多不利因素都可以從學生對教師的尊重、理解、感激中得到彌補。但要讓學生感恩你,你就必須學會感恩學生、呵護學生、尊重學生,真正做到這點并不容易,但如果你只知道權威,那也許你會離幸福更遠。在強調家庭教育重要性的同時,指出:學生健康成長,老師、家長是引路人,“一個人能走多遠要看和誰一起走”,老師與家長對學生的成長來講期望方向永遠是一致的,所以家校教育應該和諧,只有和諧才能共振,只有共振才能有最大可能的生成。因此老師埋怨學生、家長埋怨孩子,老師埋怨家長、家長埋怨老師都是不利于學生健康成長的。當你學會贊美學生的時候、當你學會贊美家長的時候、當你學會贊美老師的時候、當你學會贊美孩子的時候、當你學會贊美學校的時候……,所以贊美在本書中有著很深的見解,我們也應該將我們的贊美去發揮去應用去實踐!

  陶繼新老師《做一個幸福的教師》一書讓我真正體會和學習到了好多教師應該具備的很多知識和很多方法,讓我有著對教育對社會對人生的`態度,對做人的樂觀積極向上的工作態度,對我們身邊的孩子,關注孩子的心靈,尊重孩子的人格,培養孩子的自尊自信,都有著太多的幫助。所以我認為這本讓我們教師隊伍增加知識儲備增強我們的好學興趣都有著太大的幫助。尊重孩子的學習環境已成為素質教育的主旋律,成為教育改革的當務之急。只要老師懷著一顆愛心,處處留意,微觀入手,扶起孩子自信之樹,那么我們的學生就都是可塑之才,只要我們用全部的愛細心呵護每一株稚嫩的幼苗。只要有愛的陽光,只要有愛的雨露,總有一天,每一株稚嫩的幼苗都會成為參天大樹。那才是我們做教師最幸福的時候!

做幸福的教師心得體會15

  做一名幸福的教師,一定是有所追求、熱愛生活的教師。他們需要懂得享受教育帶來的幸福感,碌碌無為、得過且過的人,是享受不到教育的幸福的。滿懷理想憧憬,帶著對生活的熱愛和柔情,才能感受教育的快樂。我們要懷抱著自己的人生哲學,始終以“爭做教育家,不當教書匠”為自己矢志不渝的追求,在教育教學之余,要學會欣賞音樂,用琴棋書畫打造生命的亮色,用豐厚的學識構建生命的課堂;三尺講臺上要和學生們共同演繹著精彩,收獲著快樂。

  幸福是人生的主題,只有感到幸福的人,其人生才是快樂和陽光的。有本書中提到:因為愛,所以幸福,選擇你所愛的,愛你所選擇的,與愛同行,工作就是一種享受,愛上工作,工作也會愛上你,視工作為愉快的帶薪學習,在工作中實現自我價值。

  很多教師經常抱怨,抱怨自己的收入不高,抱怨領導不重視自己,抱怨自己的工作不順利、生活不幸福。并且,把所有的這些歸咎于沒有機遇,或是受了別人的排擠與暗算。更有甚者,將這些歸咎于自己沒有關系網。其實,我們之所以會遇到這些問題,主要原因都在于我們自己,要解決這些問題和困惑,首先就要反思自我:是否比別人多干一點,比別人多發現一點,比別人多鉆研一點,比別人多用心一點,比別人“糊涂”一點。認識自我是幸福的'前奏。收獲了希望,收獲了成功,也收獲了幸福。

  教師每天面對的是一群活生生的孩子們,如果心態不平衡的話,就會這也不稱心,那也不如意,啥都看不慣,啥都不滿意,進而教師的心態也會影響孩子們的學習。工作本身不重要,重要的是對工作的態度,既然我們改變不了工作,就要改變對工作的態度,就要以平和的心態對待工作。

  教師作為一個完整的人,要有精神空間,教師應享受生活,讓我們現代起來,學會做自己的主人,為自己而教,要有寬容精神,為沉重的負擔找到良好的理由,何不玩一玩,要學會欣賞缺憾等等。要是我們每位教師都能接受并嘗試努力去做到,那么你就是一個幸福的教師。

  正如書中所說,雖然身累、心累、腦累,但累是一種幸福的累,是一種享受的累,是一種人生快樂的累。我們選擇了教師職業,就要體驗累的快樂,感悟累的幸福。

【做幸福的教師心得體會】相關文章:

《做幸福的教師》心得體會01-18

做幸福教師的心得體會03-06

做幸福的教師心得體會11-02

做幸福教師心得體會01-31

做幸福教師心得體會02-13

做幸福的教師心得體會(精選15篇)04-07

做幸福教師的心得體會15篇03-20

《做幸福的教師》心得體會15篇01-18

《做幸福的教師》心得體會(15篇)01-18

《做幸福的教師》心得體會精選15篇01-18

主站蜘蛛池模板: 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕| 又大又硬又黄的免费视频| 亚洲国产精品久久精品| 亚洲性人人天天夜夜摸18禁止| 又粗又猛又黄又爽无遮挡| 久久99精品久久久久久清纯| 国产99久久九九精品无码| 亚洲熟妇无码av不卡在线| 国产三级做爰在线播放| 国产乱子伦精品无码专区| 国产精品自在线拍亚洲另类| 麻豆最新国产av原创精品| 人妻少妇乱子伦精品| 最新亚洲人成无码网www电影| 久久久亚洲欧洲日产无码av| 无码国产午夜福利片在线观看| 人人超人人超碰超国产| 国产精品天天看特色大片| 亚洲 欧美 变态 另类 综合| 午夜成人亚洲理论片在线观看| 亚洲成av人最新无码不卡短片| 国产成人精品日本亚洲999| 国产乱色精品成人免费视频| 国产精品女同一区二区| 国产成人无码精品久久涩吧| 上司揉捏人妻丰满双乳电影| 少妇被又大又粗又爽毛片| 国产成人精品视频一区二区三| 久久久国产打桩机| 国产午夜精品视频在线播放| 国产欧美熟妇另类久久久| 精品久久久无码中字| 精品麻豆一卡2卡三卡4卡乱码| 精品av中文字幕在线毛片| 国产无套内射又大又猛又粗又爽| 色综合欧美亚洲国产| 亚洲第一区欧美国产不卡综合| 看黄a大片日本真人视频直播| 久久亚洲国产精品亚洲老地址| 免费精品国产人妻国语| 无码人妻少妇色欲av一区二区|