近視防控宣傳教育月活動心得體會【匯編2篇】
當我們積累了新的體會時,往往會寫一篇心得體會,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標更加明確。到底應如何寫心得體會呢?以下是小編整理的近視防控宣傳教育月活動心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
近視防控宣傳教育月活動心得體會 篇1
現在在我們身邊有一些近視的同學,他們的心理很難受。因為他們失去了明亮的眼睛。所以為了讓我們有一雙明亮的眼睛,我們應該保護眼睛,保護視力,預防近視。
根據科學研究,近視的形成一般是遺傳,營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中,用眼不正確是我們中小學生眼睛近視的最大因素。在日常生活中,我們應該怎樣來預防近視呢?
1、堅持每天認真做二次眼保健操,促進血液循環,加快眼睛的新陳代謝速度。
2、學習時要做好“三個一”:手離筆尖要一寸,眼離書本要一尺,胸離桌子要一拳。
3、學習時間不宜過長,一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物,或閉目養神,以減少眼睛的疲勞程度。
4、養成良好的用眼習慣,不要在過強或過弱的燈光下學習,不要長時間玩電腦,不要躺在床上和動蕩的車廂里看書等等。
5、多鍛煉身體,多吃含有維生素A,胡蘿卜素等的食品,保持膳食的`營養均衡。
6、保持用眼衛生,如不要用臟手揉眼睛等等。
7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
根據以上幾點,我們還做了一個“愛眼口決”偏于大家記憶。“保護視力很重要,不良習慣需改掉。臺燈放在左前方,室內燈光不可少。讀書姿勢要正確,一尺距離為最好。乘車走路勿讀書,趴著躺著不看書。青山綠水常親近,睡眠充足不過勞。心明眼亮精神爽,寬廣世界多美妙。”
近視給我們的生活帶來了許多不便,所以我們要保護眼睛,保護視力,預防近視,讓我們擁有一雙明亮的眼睛,使我們的生活更加絢麗多彩
近視防控宣傳教育月活動心得體會 篇2
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,以市教育局轉發教育部《關于中小學生近視眼防控工作方案的通知》為要求,我校積極認真開展以“防近”為中心的衛生、保健、健康教育工作,切實做到領導抓、人人抓、經常抓、抓落實,不斷為增強學生體質、保護學生的視力而努力。現將近期工作總結如下:
(一)加強領導
(1)成立“防近”工作領導小組。由學校主管體衛工作的史國泰副校長擔任組長,政教處主任主管“防近”工作,由學校其他處室抽調人員,和學生會干部組成小組成員,具體貫徹、執行學校“防近”工作計劃。
(2)成立學校眼保健操檢查小組,由政教處組建6人小組,專項檢查各班眼保健操的完成、教師的監督等情況。
(二)開展“防近”系列活動,加大宣傳教育力度,切實做好學生防治近視工作。
(1)制定了“防近”工作計劃,有計劃有步驟地開展工作。
(2)積極推行了20xx新版眼保健操。,做到每個班一份掛圖。先由校醫對個班班長和體育委員進行培訓,再普及到各班,由政教處和學生會聯合檢查學生眼保健操的監督和完成情況。目前全校學生已經能很好的完成眼保健操。
(3)通過體育健康課與主題班會等,集中對學生進行保護視力教育,使之經常性“防近”宣傳教育有機結合起來,促使了“防近”宣傳教育經常化,制度化。
(4)每月利用廣播,宣傳欄等多種形式,經常性宣傳科學用眼,預防近視等眼保健知識,培養了學生愛眼護眼意識,養成了正確的`讀寫知識和用眼習慣。
(5)教師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿于整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。可見督促學生到室外活動或遠眺。
(6)通過家長會,家長信或電話的形式,向家長宣傳保護視力,預防近視的知識和方法,指導和督促家長為學生提供有利于視力保護和學習環境,控制學生近距離用眼時間,及時糾正不良的用眼衛生習慣,視力下降時要及時到正規醫院就醫。
(7)利用每年6月6日的“全國愛眼日”,開展了形式多樣的“防近”宣傳活動,主辦了主題講座等。
通過以上的一系列工作,防治近視已經在我校深入人心,成為一項重要的工作。我們在以后將繼續努力,堅持不懈,保護學生視力,降低近視率。
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