久久久久久国产精品无码超碰,国产精品 人妻互换,国产又色又爽又黄的免费软件,男女下面一进一出好爽视频

心得體會

寒假工心得體會

時間:2024-05-29 11:00:30 心得體會 我要投稿

寒假工心得體會

  當我們有一些感想時,可以尋思將其寫進心得體會中,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編收集整理的寒假工心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

寒假工心得體會

寒假工心得體會1

  一、時光如梭,轉(zhuǎn)眼間寒假就要結(jié)束了,回顧這一個多月的寒假工作,我獲得了很多寶貴的體驗和收獲。以下是我的心得體會。

  二、首先,通過這次寒假工作,我更加深刻地認識到了勞動的重要性和意義。在工作中,我體驗到了勞動的辛苦和不易。不管是做清潔工、售貨員還是服務員,在背后都是需要付出辛勤汗水的。通過自己的親身體驗,我深深體會到了勞動的辛苦,更加珍惜家人為我所付出的勞動。

  三、其次,寒假工作給了我鍛煉和提升自我的.機會。在工作中,我提高了自己的溝通能力和工作效率。與同事之間的相互配合和協(xié)作,需要良好的溝通,這讓我學會了更好地與人溝通,增強了我的團隊合作能力。同時,工作中的繁忙和壓力也迫使我提高了工作效率,培養(yǎng)了我的責任心和緊迫感。通過這次工作,我感受到了自己的成長和進步。

  四、最后,寒假工作讓我更好地認識了社會和生活。在工作中,我接觸到了各行各業(yè)的人,從他們身上我學到了很多。我了解到了不同工作的特點和挑戰(zhàn),拓寬了自己的視野。同時,工作中也暴露了一些社會問題,比如低工資和艱辛的工作環(huán)境。這讓我更加珍惜自己擁有的一切,努力學習以改變未來的命運。

  寒假工作帶給了我很多寶貴的體驗和收獲。通過這次工作,我更加認識到了勞動的重要性和意義,提升了自己的能力和素質(zhì),同時也更好地認識了社會和生活。這次寒假工作的體驗對于我的成長和發(fā)展有著重要的意義,我將會用這次工作的經(jīng)歷來激勵自己積極向前,為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。

寒假工心得體會2

  生活猶如一杯白開水,品久了,會覺得無味。何不放一些苦咖啡?苦澀中會有淡淡得醇香將你迷醉。

  寒假是多數(shù)人毫不猶豫地選擇回家得日子,只因中間有一個牽動著億萬中國人民得心得節(jié)日——春節(jié)。而我,卻義無反顧地走上了我得實習之路,縱使春節(jié)不放假。其實我也想家,想念那個寧靜。無憂也無慮得安樂塔;想念我得爸爸。媽媽還有小妹。亞偉。彩霞……但是,我必須離家,為了有個美好得明天,不再浪跡天涯! 實習得地方跟學校完全是兩個不同得世界:學校里是象牙塔般得生活,而實習卻是真真實實得社會生活。我在天津津亞電子得這五十天經(jīng)歷得不只是每天得上班。下班。吃飯。睡覺,枯燥和疲憊,還有好多好多。細細思索感覺收獲頗豐,自己也成熟了許多。

  踏上社會才會感覺到社會是一個大舞臺,真真假假。虛虛實實……不像學校那般簡單。而我們,將來要在這個舞臺上立足,必須有讓自己立足得軟肋。 首先,還是大學生得我們要把自己得文化課搞好,另外根據(jù)自己得性格喜好,培養(yǎng)一技之長,為將來某天出現(xiàn)得機遇打下基礎(chǔ)。同時多學一些專業(yè)之外得知識和技能,拓寬視野。延展思維。

  其次,培養(yǎng)自己美好得品性,將來在社會上立足靠得不只是實力,還有人格魅力。人得人格猶如一個企業(yè)得信譽:企業(yè)信譽好,客戶都很親賴,它得前途也無量,比如說海爾,我們中國唯一一家世界五百強企業(yè);倘若企業(yè)信譽不好,它會很快倒閉,何談發(fā)展前途?

  再次,學會為人處事,這是我們立足職場必需得武器。有一個好得人際關(guān)系不僅可以讓自己每天感覺其樂融融,讓身邊得人開心暢心,也可以讓自己成長得更快更好。如何讓為人處事,這是我們每天經(jīng)歷之后思索琢磨出來得,慢慢積累多了,你也就會了。比如說,跟上下級說話這個事兒,對上級,你肯定能做到謙卑恭遜,因為他是你得領(lǐng)導;可是對下級呢?你是不是不易和他們相處呢?因為他是你得手下,你沒有那么多得顧忌,說話時亦不曾注意,你自己很傲自己都不知道,誰會擁護這樣得人呢?

  能力,是培養(yǎng)和鍛煉出來的,只要我們有心,只要我們用心;路,是走出來得,不要怕將來無路可走,經(jīng)歷過。思考過。再去實踐,肯定會有無數(shù)條路可走:我們要相信自己,相信未來,相信定有屬于你自己得一片湛藍得天!

寒假工心得體會3

  作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)自己的實踐能力,尤其在注重素質(zhì)教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段,它有助于當代大學生接觸社會,了解社會。同時社會實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區(qū),回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下,我找到了一份服務員的工作作為我的寒假社會實踐內(nèi)容,在這次實踐中,我感受到了不一樣的東西,接觸了之前從未接觸的事物,而這一切對于我來說都是值得珍惜和學習的。

  一、待人要有耐心。

  在這一個月的工作中,我接觸了各式各樣的客人,自然也漸漸學會了一些待人接物的方法。例如:在給客人點單的時候,會有一些客人看著菜單卻遲遲不點菜,這就是考驗我的耐心的時候了,客人遲遲不點單,我內(nèi)心難免會有一些煩躁,但是我絕不能對客人亂發(fā)脾氣,作為服務員最重要的就是堅持顧客至上,尊重客人。另外,就算是同一桌人吃飯,每個人都會有不同的喜好,在點菜的時候有人會說要這個,也有人說不要這個,我會被他弄得頭昏腦脹,可是我不能大聲抱怨,而是要恭敬地對他說:"你要還是不要,誰說了算?"只有尊敬客人,滿足客人的各種要求,餐廳才會經(jīng)營得更好,老板也會滿意。

  二、要有良好的團隊合作精神。

  無論是什么工作,團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中,我學會了如何跟其他服務員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候,看見其他服務員不夠人手幫忙時,我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中,我會與其他服務員分工合作,讓清潔工作進行得整齊有序。工作完后,我會一起聊天,討論一下今天的工作那個地方合作得不夠,明天改善等等的話題。當然,與上司的溝通也是需要我學習的。所以在工作期間我一定不能與上司產(chǎn)生任何言語沖突,因為社會與學校有很大的區(qū)別,在學校里教師有時出錯我會立刻當場指出,可是在社會中,上司雖然也會犯錯,不過我不能像在學校那樣當面指出,而是要在合適的時候與他講,否則不但會遭到上司的不解,而且也會傷了和氣。

  三、上班一定要守時。

  工作和上學是兩種完全不同的概念,上學不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪,而當你走上了工作崗位,不遲到更多的是出于自己內(nèi)心的一種責任。這種責任讓我學會刻服自己的惰性,準時走上自己的崗位。這對我以后的學習生活也是一種鞭策,讓我時刻牢記自己的責任,并努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學生。

  四、賺錢不易,要學會節(jié)儉。

  當服務員的工作,每天要面對著搞衛(wèi)生,開單,打水,打飯,點菜,洗餐具等繁雜的工作,回家后都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉(zhuǎn)冷,早上早起的時候更是艱難。不過,通過這些考驗,我體會到了父母賺錢是多么的不容易,每天不僅要早起工作,還要照顧我,這都是我在當服務員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學可以在課余時間打份兼職,體會一下工作的艱辛,體諒一下父母的苦心。

  五、這次的打工經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。

  在餐廳里每天面對形形色色的客人,重復著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不太適應的.,但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念,我學會需要忍耐,需要學會承受,需要學會堅持。真的是不干不曉得,原來當服務員真的很累。而且在社會上,沒有人再會對等的對待你,對于老手來說,他會覺得你礙手礙腳,而一個人在那打工更是飽受孤單的味道。因此,社會實踐真的是十分必要,只有經(jīng)過社會實踐,才能獲得書本上得不到的經(jīng)驗,在這個社會中,經(jīng)驗是必不可少的。

  雖然這次社會實踐活動占用了我不少的私人時間,不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學會了很多社會交際的方法,還讓我明白了作為一個學生不能只顧學習而忽略了生活實踐,只有當你投入到實踐中,才能更深刻地體會到社會的復雜與精彩。社會實踐就像是一個課堂以外的教師,教會了我更多課本上學不到的知識,而這些知識也是終身受用,值得我不斷學習與體會的。

寒假工心得體會4

  轉(zhuǎn)眼間,寒假已經(jīng)過去了,在我短暫的打工生活中,我也明白了許多到了,給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應該做的。

  我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

  打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。現(xiàn)在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。

  現(xiàn)今,在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以,大學生不僅僅要有理論知識,工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學歷去應聘一份工作,公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

  就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月,但是在這段時間里,我卻可以體 會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它的作用就會顯現(xiàn)出來。

  大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的.人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

  現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發(fā)揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。

  除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外,在我看來,我收獲最大的是,我變得很開朗很自信。以前在人群里,我膽小得幾乎寧愿縮在角落里,希望沒人能注意到我。而這一次,在我的小組會議里,我變得很自信,我勇于在大家面前表達我的看法,勇于向組長提出建議。更有甚者,在每一次活動中,我都踴躍參加,表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得,這次社會服務活動給我最多的是,讓我自己有了很大的改變,而且這個改變,是我之前都一直想要的。

  在這次寒期的工作中,我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

  這次的實踐讓我學到了很多,今后,我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學習中更好的完善自己,在以后的實踐中更好的運用去自己的只是,做一個合格的大學生,將來做一名對社會有用的人。

寒假工心得體會5

  經(jīng)歷社會實踐主要是讓自己更進一步的了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性。想通過社會實踐找出自己的不足和差距所在。以及鍛煉自己的口才和人際交往能力。

  來到以純,我沒有想太多,徑直走向收銀臺,詢問了店長招聘寒假工的事,由于聽朋友說以純招人,所以就直接去。也許是一種緣分吧。在以純工作的這段時間交到了很多好朋友,并且學會了推銷,對于從未從事過的行業(yè)我感覺很好奇,每天推銷的衣服價位在3000元以上就有獎金。雖然不多,但通過自己的努力換取的,我覺得特別欣慰。這是我第二次經(jīng)歷社會實踐,去年暑假在一個裝飾公司當一個小小的業(yè)務員,也學到了很多有關(guān)裝飾方面的知識,對于一個大學生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),雖然天氣嚴寒,寒風呼嘯,我毅然踏上了社會實踐的道路,想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會。在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會,就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題,招聘會上的大字報總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班子人社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗。鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正地走入社會,能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)歷形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我來到了以純,開始了我這個假期的社會實踐,實踐!就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零,理論應該與實踐相結(jié)合的,另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),通過這段時間的實踐,學到了一些在學校里學不到的東西,因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同從中所學到的東西自然就不一樣了,要學會在實踐中學習,從學習中體會實踐。

  現(xiàn)如今中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào)組織后,國內(nèi)經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就回越來越高。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。也許賣衣服和我們學會計的也沒有多大關(guān)系,但是通過推銷衣服可以知道錢的來之不易,可能在賣衣服的過程中會接觸形形色色的人,那就得看你的變通能力和語言方面的說服力,這是我們在學校無法學到的,因為接觸了社會,人才會有成長。不然老依靠父母給的物質(zhì)保障那是完全不夠的,雖然這次社會實踐體驗沒有持續(xù)多久,也只賺了幾百塊錢,但有的東西是真真切切學到了,所以我認為這次實踐很成功,也很值。在實踐的這段時間內(nèi),我穿街走戶

  接觸各種各樣的人和事,這些都是在學校里無法感受到的,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在以純,不會有人告訴你這些。你必須要知道做什么,要自己去做。而且要盡自己的努力做到最好。

  在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方。也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自己的能力。記得曾經(jīng)不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自己的能力。記得曾經(jīng)老師說過,大學是一個小社會,但我總覺得校園里少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份,接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐。他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間,在這次實踐中,我感受最深的一點是,在學校,千里論的學習很多,而且是多方面的,幾乎面面俱到,而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書上的知識一點,都用不上的情況。實踐體會:回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習,以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有時冷場,這是很尷尬的,人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍,別人給你的意見,你要聽聽從、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信,自信不是麻木的自夸,而且對自己的能力做出肯定,社會經(jīng)濟缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信,其實有誰一生下來就什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了,就算沒能解決,最起碼自己是開心的.。知識的積累也是非常重要的,知識猶如人的血液,人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭接觸的導購業(yè),對于我來說很是陌生,要想起工作做好,就必須了解這方面的知識,對其各方面都有深入的了解,才能更好地應用于工作中。

  這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財富,在今后我要更多的挑戰(zhàn)社會實踐,磨練自己的同時,讓自己認識的更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多。使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會。不解國情,服務大眾的重要形式,對于青年學生接觸社會。了解國家情,服務大眾的重要形式,對于青年學生的成長,成才有著極為重要的作用。這次假期實踐我以“善用知識,增加社會經(jīng)驗,提高實踐能力,豐富假期生活為宗旨,利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會。從社會實踐中檢討自我。雖然在這段假期我沒在我的專業(yè)知識點實踐,沒能在專業(yè)能力上有所提升,但是我感覺我懂得太多的書本上沒有的東西,假期實踐。增強了我的辦事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。 打寒假工心得體會5

  不知道是何時便有了做兼職的念頭,大概是在高考后的3個月長假吧。但是那時候又因為覺得剛考完高考,不應該那么快又去忙乎,那樣對自己太殘忍了,應該休息休息,因此每每想到出去兼職的時候就會猶豫不決,最終這么一個偉大而又有益的計劃便被擱置了,但是又出于對外面世界的好奇,想去一探究竟,于是乎,走出家門自個兒去做兼職的念頭便不知不覺地在我的心里萌芽了~

  不知道是股什么沖勁,讓我竟然放棄了舒適的寒假生活,終于在放假后的第三天鼓起勇氣開始了我的兼職之旅。我找的是一間中西快餐店,有人說它是m記、kfc、真功夫的結(jié)合體__簡稱山寨店~但不管怎么樣,我還是接受了這份每小時只有6塊錢的兼職,也可以說是初生牛犢不怕“苦”吧,我干得十分勤奮,也很好學(呵呵~有點黃婆賣瓜了),從學習下薯條到做漢堡,從學習做滑雞飯到做桂林米粉,我一點都不覺得難,一股前所未有的新鮮感鼓動著我不斷地學呀~干呀~也不知道個累字是怎么寫的了。要強調(diào)的是,在我旁邊有一位盡職盡責的好師傅在教我,我學得很快,但是也忘得很快,也許是對他太過依賴了,有些該背的東西都背不住,其實現(xiàn)在回想起來,那些東西都很簡單,只要我用十分之一的心去看看便能夠滾瓜爛熟的了,所以,我每次將東西拿到炸欄時都必須得問一下他要炸多久,他也是不厭其煩地回答我的問題······就這樣,為期20多天的兼職來到了收尾階段,我還是那樣“天真無邪”地干我的活~終于在一天,我拿著一份香芋餅去問他要炸多久時,他語重心長地說了一句“唉!~兄弟,我真的服了你啦!為什么你跟阿柱(也是一名大一的兼職員,他比我早到那里兼職一個星期,是個熱情好學,樂觀向上的好人)差別那么大?他什么都會做了現(xiàn)在······他之后就沒說什么了。但是,這句話對于好強的我來說打擊實在很大,簡直可以用一言驚醒夢中人來形容。當晚我整個人都是悶悶不樂的,我不斷地思考他的那句話,我的工作哪里比不上他了?為什么我跟他來到這里的時間相差短短的一個星期,而他卻學得比我多那么多,工作得比我出色?腦海在不斷地打問號······

  當天打完洋之后,“老師傅”又對我說了一句含金量很重的話“你知道為什么你跟阿柱相差那么大么?”“不知道”“其實,剛開始帶你的時候,我覺得你學東西的速度和理解的能力是比阿柱強的,但為什么現(xiàn)在卻落后于他那么多?原因就在于你不會處理好與上級的關(guān)系,你跟人家相處得不好人家怎么會教你東西呢?(我有時不跟“老師傅”上班,而是跟另外一個經(jīng)理上班)經(jīng)理又怎么會放心讓你擔大旗呢?這就是你一天都只上6個小時的原因”

  寒假的社會實踐兼職終于告一段落了,雖說這次工作并不能以大團圓結(jié)局,我的工資也比不上阿柱的一半,但是,我還是能夠從中學到不少東西,比如說知道快餐店是如何運作的,學會了做漢堡,做雞肉卷,炸薯條、雞米花等需要多長時間,更體會到工作的辛苦,每一分錢都是來之不易的,教會了我去珍惜,教會了我許許多多做人的道理。我很感謝一直都很照顧我的阿智師傅,蔡麗鳳經(jīng)理,如果沒有你們的幫助,我也許早就放棄了~ 經(jīng)過這次的兼職,我實在學會不少,這一定會在為我今后得以立足社增加砝碼。我也感到自己是一個十分幸運的人,能夠在第一次出來兼職就遇到了這么好的有心人,其實他們才是當今社會所探求的“真善美”)

寒假工心得體會6

  人的一生只有一次青春,現(xiàn)在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的。社會實踐已過去三分之二,即將接近尾聲。回憶這這一個月的點點滴滴,多想時間的腳步能慢點,再慢點。

  這是我第二次參加社會實踐,去年是留校實習,今年則是在社區(qū)實踐。回想起去年的社會實踐,至今仍然是歷歷在目,去年的12月,曾經(jīng)有一支10個人的實踐團隊,在溫職院行政樓的某個辦公室,我們平等對待每支隊伍,在第一時間發(fā)布各實踐隊伍的動態(tài),辛勤地工作著。去年12月的一幕幕久久縈繞在我的腦海里,揮之不去。

  今年1月初,老師打電話問我,實踐隊負責新聞宣傳,考慮好了沒有?我說了一句可以,輕松的答應了下來,內(nèi)中的酸甜苦辣,只有我自己知道。在過去的20天里,我感受到的.是責任與擔當。我經(jīng)常會對自己說一段話,來勉勵自己,“既然我來到了這支隊伍,就要帶好這支隊伍,不管付出多少,盡自己最大努力,讓我們實踐隊上省級優(yōu)秀隊伍,讓它成為最好的、獨一無二的實踐隊伍”。

  感謝社會實踐,讓在我人生當中最美好的時光,認識了你們。在這一個月,我們一起開會、吃飯、睡覺、擠公交,收獲了友情與親情。銘記這一個月,這一個月將是我人生當中最難忘的、最美好的回憶。時光不老,我們不散。

寒假工心得體會7

  一、前期準備

  1.提前了解實習工作要求和崗位職責,明確工作目標。

  2.調(diào)整好心態(tài),樹立積極進取的態(tài)度,準備迎接新的挑戰(zhàn)。

  二、工作內(nèi)容

  1.充分利用時間,高效完成各項工作任務。

  2.嚴格遵守工作紀律,準時上下班,做好崗位交接工作。

  3.主動學習相關(guān)業(yè)務知識,提升自己的專業(yè)能力。

  4.善于傾聽和溝通,與同事們建立良好的工作關(guān)系。

  5.注意觀察和總結(jié),總結(jié)出有價值的經(jīng)驗,為以后的工作積累經(jīng)驗。

  6.注意安全問題,遵守工作場所的安全規(guī)定。

  三、收獲與體會

  1.學到了很多實踐經(jīng)驗,提升了自己的綜合素質(zhì)。

  2.鍛煉了自己的團隊合作能力,學會與他人相互配合。

  3.提升了自己的責任心和工作積極性。

  4.感受到了努力工作的成就感和獲得滿足感。

  5.拓寬了自己的人脈圈,結(jié)交了一些優(yōu)秀的人才。

  四、不足與反思

  1.在工作中遇到困難時,應更加積極主動地解決問題,不抱怨。

  2.還需要不斷學習和提升自己的專業(yè)知識和技能。

  3.更加注重細節(jié),提高自己的工作效率。

  五、總結(jié)

  寒假工作使我對工作的'本質(zhì)有了更深入的了解,也讓我認識到成功需要付出努力和堅持不懈的熱情。雖然還有很多不足之處,但我相信通過不斷地努力和學習,我會在未來的工作中做得更好。感謝這次寒假工作給我?guī)淼腻憻捄褪斋@,我將把這次實習的經(jīng)驗和體會融入到今后的學習和工作中,為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

寒假工心得體會8

  一、學會時間管理

  寒假工作是為了提高自己的能力和實踐經(jīng)驗,因此在工作中要學會合理安排時間。我在這個寒假工作中發(fā)現(xiàn),只有合理安排時間才能更好地完成工作任務。我制定了一份詳細的時間表,將工作內(nèi)容按重要性和緊急程度進行排序,并且設(shè)定了工作時間和休息時間。這樣不僅能夠提高工作效率,還能保證自己的身體和心理健康。

  二、與他人合作

  在寒假工作中,我意識到只有與他人合作才能更好地完成工作任務。我與同事之間相互配合,分享經(jīng)驗和技巧,幫助彼此解決問題。通過與他人合作,我不僅學到了更多的知識和技能,還培養(yǎng)了與人溝通和合作的能力。

  三、鍛煉解決問題的能力

  寒假工作是一個鍛煉解決問題能力的機會。在這個過程中,我遇到了各種各樣的問題,有些是技術(shù)性的問題,有些是與人相處的'問題。我學會了積極主動地尋找解決問題的方法,不輕易放棄,善于思考和總結(jié)。通過解決問題,我不僅提高了自己的能力,還培養(yǎng)了一種樂觀向上的心態(tài)。

  四、提高自己的專業(yè)素質(zhì)

  每個寒假工作都是一個提升自己專業(yè)素質(zhì)的過程。在這個過程中,我不僅學到了更多的專業(yè)知識和技術(shù),還培養(yǎng)了實踐操作的能力。通過工作中的實踐,我更加深入地了解了自己所學專業(yè)的實際應用,提高了自己的專業(yè)素質(zhì)。

  五、增強自信心

  寒假工作是一個鍛煉自信心的機會。在這個過程中,我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難,但通過不斷地努力和堅持,我成功地完成了工作任務。這使我更加相信自己的能力和潛力,增強了自信心。同時,寒假工作也讓我認識到成功是需要經(jīng)過努力和付出的,這進一步激發(fā)了我的動力。

  通過這個寒假工作,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學會了合理安排時間,與他人合作,鍛煉解決問題的能力,提高專業(yè)素質(zhì),增強自信心。這些經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展起到積極的推動作用,讓我更加有信心面對將來的挑戰(zhàn)。

寒假工心得體會9

  一、前言

  寒假工作是同學們利用假期增加實踐經(jīng)驗、提升能力的一種方式。作為一名參與寒假工的大學生,我深刻體會到了自己在這段時間的成長與收獲。

  二、規(guī)劃

  1.制定計劃:在寒假工作開始之前,我制定了一份詳細的計劃,明確了自己的目標和任務,以此來引導自己工作的安排和時間的分配。

  2.設(shè)定目標:我明確了自己寒假工作的目標,比如提高溝通能力、學習專業(yè)知識、鍛煉自己的組織能力等。這些目標對我的成長起到了積極的推動作用。

  三、經(jīng)驗與體會

  1.實踐能力的提升:通過參與寒假工作,我學會了如何與不同的人群合作、如何應對各種復雜的情況。這些實踐經(jīng)驗在未來的求職和工作中都將起到重要的作用。

  2.專業(yè)知識的學習:寒假期間,我通過參與項目,學習了許多與我的專業(yè)相關(guān)的知識。這些知識的學習不僅增加了我的專業(yè)素養(yǎng),還為未來的學習打下了基礎(chǔ)。

  3.內(nèi)外溝通能力的提高:在與同事和上級的交流中,我學會了如何與人溝通、協(xié)調(diào)和解決問題。這對我今后的社交和職業(yè)發(fā)展大有裨益。

  四、心得與收獲

  1.成長:通過參與寒假工作,我不僅在專業(yè)上有所成長,還鍛煉了自己的工作能力和思考能力。這樣的成長是在課堂上無法獲得的。

  2.自我認知:寒假工作讓我更加了解自己的優(yōu)點和不足,知道自己需要怎樣的改進和提升。這是非常寶貴的自我認知。

  3.體驗社會:通過寒假工作,我有機會接觸到真實的社會環(huán)境,了解到了社會的復雜性和競爭的激烈程度。這使我對未來的'求職和發(fā)展有了更加明確的認識。

  五、總結(jié)

  通過這次寒假工作,我不僅獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗和專業(yè)知識,更重要的是,我對自己的成長和未來有了更清晰的認識。寒假工作不僅是放松假期的一種方式,更是一個很好的機會來提升自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改正。我相信,在未來的發(fā)展中,這段經(jīng)歷將會對我起到積極的推動作用。

寒假工心得體會10

  為了能更好的認識社會,了解社會,鍛煉自己,提高自我能力,體驗一下工作樂趣,我便在這個寒假到超市打工進行社會實踐活動。

  我在超市工作雖然只有十幾天,但是我受益匪淺,基本上達到了實踐的目的。短短的工作讓我體會到了自己能力的欠缺,社會的艱辛。

  我在超市只是簡單的干些勞力活:幫忙搬運貨物,為顧客打包等等,

  再簡單的活也不能輕視,即使只是簡單的搬運。

  剛開始我看超市的工作人員搬運時,以為很輕松,等到自己真正開始搬運時,就知道其中的`辛苦了。

  搬運貨物,東西重是一方面,力量不夠又是另一方面。還要趕得上進貨的速度,不然損失就慘重了。

  起初搬小點的貨物,還覺得沒什么,自以為自己能勝任的,每想到到后面都沒什么力氣了,就連站著都嫌沒力,口渴,手酸,甚至眼睛有些時候都覺得一片漆黑,真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬運的超市工作人員,都沒有叫苦叫累,繼續(xù)他們的工作。他們搬著比我搬的還要重許多的貨物,除了他們身上的汗水能告訴我“他們很累”以外,他們都沒有任何怨言。老爸說“如果干這點活,還怨天怨地的話,就不用出來干活的好。”是啊,他們這么辛苦不就是為了能在這個社會上生存的嗎,想要更好的生存下去就不用抱怨。

  突然感覺到自愧不如,我是來社會實踐的,不是來享受生活的,能有什么好給我抱怨的呢。

寒假工心得體會11

  這個寒假,我在大型超市找了個做短工的機會,超市實踐心得體會。下面是我最近這份工作的心得體會。

  企業(yè)的目的是什么?專家云云,各執(zhí)一詞。但作為一個小企業(yè),目的只有一個:獲取利潤,生存下去。

  基于這一目的,企業(yè)要做得好,在經(jīng)營上就必須做到:節(jié)儉開支,增加收入,提高水果的周轉(zhuǎn)速度。

  節(jié)儉開支就是降低成本,可以在用人、產(chǎn)品質(zhì)量控制等方面想辦法。規(guī)劃好員工人數(shù)和需要設(shè)置的具體職位及倒班情況,然后進行招人。基于工作強度也不需要招收學歷多高的,只要能吃苦耐勞就行。崗位設(shè)置可根據(jù)產(chǎn)品供應流程設(shè)置,具體某個超市從訂貨到擺上攤位一般經(jīng)過訂貨、入庫、出庫及攤位管理等環(huán)節(jié),如果超市很大可設(shè)置管庫員和次等水果處理員具體負責倉庫和次水果的挑揀和處理。水果一般保質(zhì)期很短,如何在保質(zhì)期內(nèi)完成銷售就需要事前做好合理規(guī)劃,結(jié)合具體的銷售組合策略確定進多少貨,擺在什么樣的攤位上,在什么情況下可以打折促銷等。

  光節(jié)儉開支還不行,更需要增加收入,實現(xiàn)利潤。在這方面可以采取的措施有:建立客戶忠誠,合理設(shè)置攤位,提供優(yōu)質(zhì)購物環(huán)境和服務等。超市客戶一般較為固定,大部分都為較近的小區(qū)居民,從長期看,建立良好的客戶關(guān)系非常重要。攤位設(shè)置也是一門藝術(shù),對于有心的管理者可以把攤位布置的整潔、美觀、實用。好的'購物環(huán)境和服務,可以提高客戶的購物欲,增加銷售。

  上述兩點結(jié)合一下,可稱為:開源節(jié)流。而外,還需要提高產(chǎn)品的周轉(zhuǎn)速度,利用有限的時間和空間賺取盡可能多的利潤。

寒假工心得體會12

  不知道是何時便有了做兼職的念頭,大概是在高考后的3個月長假吧。但是那時候又因為覺得剛考完高考,不應該那么快又去忙乎,那樣對自己太殘忍了,應該休息休息,因此每每想到出去兼職的時候就會猶豫不決,最終這么一個偉大而又有益的計劃便被擱置了,但是又出于對外面世界的好奇,想去一探究竟,于是乎,走出家門自個兒去做兼職的念頭便不知不覺地在我的心里萌芽了~

  不知道是股什么沖勁,讓我竟然放棄了舒適的寒假生活,終于在放假后的第三天鼓起勇氣開始了我的兼職之旅。我找的是一間中西快餐店,有人說它是m記、kfc、真功夫的結(jié)合體--簡稱山寨店~ 但不管怎么樣,我還是接受了這份每小時只有6塊錢的兼職,也可以說是初生牛犢不怕“苦”吧,我干得十分勤奮,也很好學(呵呵~有點黃婆賣瓜了),從學習下薯條到做漢堡,從學習做滑雞飯到做桂林米粉,我一點都不覺得難,一股前所未有的新鮮感鼓動著我不斷地學呀~干呀~也不知道個累字是怎么寫的了。要強調(diào)的是,在我旁邊有一位盡職盡責的好師傅在教我,我學得很快,但是也忘得很快,也許是對他太過依賴了,有些該背的東西都背不住,其實現(xiàn)在回想起來,那些東西都很簡單,只要我用十分之一的心去看看便能夠滾瓜爛熟的'了,所以,我每次將東西拿到炸欄時都必須得問一下他要炸多久,他也是不厭其煩地回答我的問題······就這樣,為期20多天的兼職來到了收尾階段,我還是那樣“天真無邪”地干我的活~終于在一天,我拿著一份香芋餅去問他要炸多久時,他語重心長地說了一句“唉!~兄弟,我真的服了你啦!為什么你跟阿柱(也是一名大一的兼職員,他比我早到那里兼職一個星期,是個熱情好學,樂觀向上的好人)差別那么大?他什么都會做了現(xiàn)在······他之后就沒說什么了。但是,這句話對于好強的我來說打擊實在很大,簡直可以用一言驚醒夢中人來形容。當晚我整個人都是悶悶不樂的,我不斷地思考他的那句話,我的工作哪里比不上他了?為什么我跟他來到這里的時間相差短短的一個星期,而他卻學得比我多那么多,工作得比我出色???腦海在不斷地打問號······

  當天打完洋之后,“老師傅”又對我說了一句含金量很重的話“你知道為什么你跟阿柱相差那么大么?”“不知道”“其實,剛開始帶你的時候,我覺得你學東西的速度和理解的能力是比阿柱強的,但為什么現(xiàn)在卻落后于他那么多?原因就在于你不會處理好與上級的關(guān)系,你跟人家相處得不好人家怎么會教你東西呢?(我有時不跟“老師傅”上班,而是跟另外一個經(jīng)理上班)經(jīng)理又怎么會放心讓你擔大旗呢?這就是你一天都只上6個小時的原因”

  寒假的社會實踐兼職終于告一段落了,雖說這次工作并不能以大團圓結(jié)局,我的工資也比不上阿柱的一半,但是,我還是能夠從中學到不少東西,比如說知道快餐店是如何運作的,學會了做漢堡,做雞肉卷,炸薯條、雞米花等需要多長時間,更體會到工作的辛苦,每一分錢都是來之不易的,教會了我去珍惜,教會了我許許多多做人的道理。我很感謝一直都很照顧我的阿智師傅,蔡麗鳳經(jīng)理,如果沒有你們的幫助,我也許早就放棄了~

  經(jīng)過這次的兼職,我實在學會不少,這一定會在為我今后得以立足社增加砝碼。我也感到自己是一個十分幸運的人,能夠在第一次出來兼職就遇到了這么好的有心人,其實他們才是當今社會所探求的“真善美”!!!)

寒假工心得體會13

  一、寒假打工的目的和意義

  寒假期間,我決定利用打工的機會來豐富自己的經(jīng)驗和知識,提高個人能力,并為接下來的學習生活做好準備。通過打工,我能夠增加社會經(jīng)驗,學會與他人合作和溝通,培養(yǎng)自己的責任心和工作態(tài)度。

  二、認真選擇打工崗位

  在選擇打工崗位時,我們要根據(jù)自身的實際情況和興趣愛好進行合適的選擇。只有選擇了自己感興趣的崗位,我們才會更加努力地工作,取得更好的表現(xiàn)。同時,我們也要注意打工的時長和工作內(nèi)容,確保能夠平衡學習和工作的關(guān)系。

  三、精益求精,不斷提高

  在工作中,我始終以認真負責的態(tài)度對待每一項任務。無論是與顧客交流還是處理工作上的問題,我都盡力做到盡善盡美。同時,我也與同事們積極交流,互相學習,不斷提高自己的'業(yè)務水平。

  四、與人溝通,學會合作

  與人溝通和合作是打工中非常重要的一部分。通過與同事們的合作,我學會了傾聽別人的意見,學會了相互協(xié)助,也學會了與人和諧相處。這些都是我在將來的學習和工作中非常重要的技能。

  五、珍惜時間,合理安排

  在打工期間,我意識到時間的寶貴性。我學會了合理安排時間,不浪費時間,盡量多做事情,多學東西。通過提高自己的工作效率,我能夠在有限的時間內(nèi)完成更多的任務,并充分利用暇余時間提升自己。

  六、堅持不懈,不怕困難

  打工過程中,難免會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是我們要學會堅持不懈,勇敢面對困難。只有經(jīng)歷過困難和磨煉,我們才能成長,提升自己的能力。

  七、收獲和感悟

  通過寒假打工,我不僅學到了很多實用的技能和知識,也更加了解了社會的生活和工作。在打工的過程中,我也收獲了很多友誼和快樂。通過與他人的交流和合作,我不僅提高了自己的工作能力,也培養(yǎng)了自己的責任感和團隊精神。

  寒假打工給予我許多寶貴的經(jīng)驗和成長機會。通過打工,我不僅學會了實際工作技能,也提高了自己的社交能力和團隊精神。我相信這些寶貴的經(jīng)驗和體會將對我今后的學習和工作產(chǎn)生巨大的價值。所以,我會繼續(xù)堅持打工,不斷提高自己的能力和素質(zhì)。

寒假工心得體會14

  寒假,作為一年中最長的放假時間,給了我們一個難得的機會,可以暫時解脫于繁忙學業(yè)的束縛,休息放松,追逐自己的樂趣。寒假期間,我充分利用時間,做了許多有價值、有意義的事情,收獲頗豐。以下是我對于寒假的心得體會。

  首先,寒假是我放松、休息的好時機。寒假是一個放松的機會,因為這個時候?qū)W校不再有作業(yè)壓力和考試安排。我可以盡情地享受睡懶覺的樂趣,沒有了早起讀書的煩惱。可以說,寒假是我放松身心的假期。在這期間,我還能多喝熱茶,好好休息,放空自己,讓身心恢復活力。

  其次,寒假是我培養(yǎng)興趣愛好的好機會。課業(yè)繁忙的日子里,我總是沒有時間去做自己喜歡的事情。而寒假給了我機會,我充分利用了這段時間,培養(yǎng)了許多興趣愛好。我學習了彈吉他,參加了桌游俱樂部,還加入了書法社團。通過這些活動,我不僅鍛煉了自己的技能,還結(jié)識了許多志同道合的朋友,增長了見識。

  再次,寒假是我增長見識的`好機會。在放假期間,我利用時間閱讀了許多優(yōu)秀的書籍,關(guān)注了新聞和時事。通過閱讀,我了解了世界上很多新事物,開闊了眼界。我也懂得了世界上那些不為我所知的事情,懂得在這個世界上我還有很多的目標可以追求。并且,還通過自己動手實踐,懂得了許多實際的知識和技能,為將來打下堅實的基礎(chǔ)。

  此外,寒假也是我與家人和朋友共度美好時光的機會。平時因為繁忙的學業(yè),我常常忽略了周圍人對我的關(guān)心和愛護。而在寒假,我有時間陪伴我的家人和朋友,一起去旅行、一起看電影、一起玩游戲。這些美好的回憶給了我許多溫暖和感動。通過與家人和朋友的交流互動,我體會到了家庭的溫馨和友誼的珍貴,這讓我更加珍惜與他們的每一刻。

  綜上所述,寒假是我充實、放松、休息的寶貴時間。我在這段時間里培養(yǎng)了興趣愛好,增長了見識,與家人和朋友共度了美好時光。這些經(jīng)歷不僅幫助我更好地認識了自己,也豐富了我的生活。我相信,這樣的寒假體驗對我的成長和發(fā)展起到了積極的推動作用。回到學校后,我不僅要繼續(xù)努力學習,也要將這些寶貴的經(jīng)歷和教訓轉(zhuǎn)化為行動,不斷提升自己,追求更好的未來。

寒假工心得體會15

  寒假期間,我選擇了進行打工,以豐富我的生活經(jīng)驗并鍛煉自己的能力。在這段時間里,我認真工作,收獲了很多,并且深刻體會到了打工帶給我的益處。以下是我對寒假打工的心得體會:

  1.時間管理的重要性

  打工期間,我必須合理安排時間,以保證工作和學習兩不誤。我養(yǎng)成了制定每天的工作計劃的好習慣,確保時間的高效利用。通過適當?shù)匕才艜r間,我成功地完成了工作任務,并保留了足夠的時間進行學習和娛樂。

  2.培養(yǎng)責任感

  打工期間,我承擔了一定的工作責任。無論是與同事合作還是完成工作任務,我都時刻保持著高度的.責任感。這種責任感讓我更加專注于工作,同時也提醒我要積極主動地面對問題,并盡自己最大的努力去解決。通過這段時間的打工,我的責任感得到了很大的培養(yǎng)與提升。

  3.學會與人相處

  打工的過程中,我與許多人打交道,從而學會了如何與不同的人相處。我努力保持良好的溝通,尊重每個人的意見,并盡力做到公平、誠實。與同事相處的過程中,我學會了體諒與包容,使我與他們之間的關(guān)系更加融洽。

  4.感受工作的辛苦

  通過打工,我深刻地感受到了工作的辛苦。長時間的站立、重復的工作、勞累的身體都對我提出了很大的挑戰(zhàn)。這讓我更加珍惜勞動者的付出,并激發(fā)了我更加努力學習的動力。

  5.增加了經(jīng)濟獨立感

  打工讓我得到了一份屬于自己的收入,這使我有了經(jīng)濟上的獨立感。我學會了更加珍惜金錢,并在花錢方面更加慎重。這段時間的打工讓我意識到為了得到回報,需要付出相應的努力,這也增強了我對未來學習和工作的激情。

  總的來說,寒假打工讓我獲得了很多成長與收獲。不僅增加了我的社會經(jīng)驗,鍛煉了我的能力,還讓我更加自信、獨立和有責任感。打工期間的辛苦讓我深刻體驗到努力和付出的重要性,并讓我更加珍惜所擁有的一切。我相信,在未來的學習和工作中,這段打工經(jīng)歷將成為我奮斗的動力,讓我變得更加堅強和有毅力。

【寒假工心得體會】相關(guān)文章:

寒假工心得體會08-21

打寒假工心得體會05-02

打寒假工心得體會10-16

寒假工心得02-28

寒假工心得體會(精選23篇)03-15

寒假工心得體會18篇04-28

寒假工心得體會(15篇)12-22

寒假工心得體會(精選15篇)01-05

寒假工心得體會通用02-22

主站蜘蛛池模板: 国产成人麻豆精品午夜福利在线| 十八岁污网站在线观看| 久久国产精品精品国产色婷婷| 99精品国产兔费观看久久| 亚洲va在线∨a天堂va欧美va| 免费观看18禁无遮挡真人网站| 美乳丰满人妻无码视频| 国产精品久久久久久久久动漫| 国产美女被遭高潮免费网站| 日韩国产图片区视频一区| 99久久国产综合精品麻豆| 国产精品无码无卡在线观看久| 99国产精品99久久久久久| 另类内射国产在线| 久久久无码精品一区二区三区| av无码国产精品色午夜| 国产在线乱码一区二三区| 日韩v亚洲v欧美v精品综合| 久久中文字幕乱码久久午夜| 国产精品无码av天天爽播放器| 无码国内精品久久人妻| 久久69国产精品久久69软件| 日韩精品人妻系列无码专区| 一本色道久久爱88av| 国产在线无码视频一区二区三区| 久久人人做人人爽人人av| 99在线精品国自产拍| 97se亚洲国产综合自在线| 人妻三级日本香港三级极97| 久艾草久久综合精品无码| 人人做人人爽人人爱| 国产成人精品一、二区| 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪| 大地资源中文第3页| 亚洲女久久久噜噜噜熟女| 熟妇丰满多毛的大隂户| 成人aⅴ综合视频国产| 日本五月天婷久久网站| 日韩午夜福利无码专区a| 亚洲无亚洲人成网站9999| 精品乱人伦一区二区三区|