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養寵物的好處有哪些
當你孤單時，不如養個寵物吧!養寵物有很多好處的，不信?小編我就列舉給你們看看!!
給孩子養寵物的好處
寵物能給家庭帶來歡樂
盡管寵物給人健康以威脅，但人們還是喜歡養，小孩子也愿意接近，主要是因為動物可以改善人的情緒，帶給人們歡樂。
育兒專家認為，作為孩子的伙伴，寵物確實有助于孩子培養愛心、學會溝通、增強責任感。
寵物是孩子的好伙伴
兒童常常把寵物當作好伙伴，特別是現在的獨生子女家庭，孩子會經常與小動物說話，就像他們常與動物玩具交流一樣，寵物是孩子秘密的接收者和分享對象。
孩子與寵物一起分享內心的情感，這在很大程度上也彌補了平日孩子與父母缺少溝通的遺憾。
寵物可以讓小兒學會尊重生命
寵物提供了讓孩子接觸自然的機會，不自覺中孩子上了一堂生動的教育課，了解到一個生物是如何成長、繁衍的。
在這個過程中，孩子也學會了如何尊重其它生物，體會到動物也和人類一樣，也有喜怒哀樂，也會害怕孤獨，也需要別人的關心，當孩子對動物有這樣的心理的時候，那么他們看到街上的野狗或流浪的小動物，也會產生莫大的同情與關愛，而不容易出現粗魯地對待和虐待小動物的行為。
寵物能夠培養小孩責任感
養小動物之前，爸爸媽媽必須讓孩子明白，養寵物是個長期的工作，不像其他玩具一樣，想玩就玩，不想玩就可以丟棄，一旦決定要養寵物，就得把它當成是家里的一分子，必須永遠愛護它。
養寵物的10大好處
1. 寵物讓你動起來
遛狗及參與戶外運動都會讓身體的細胞活躍起來，將內心的不悅釋放出來，不僅可以強身健體，更能讓人精神愉悅。
而且陽光會提供維生素D，幫助我們抗衡身心疾病，例如失落感、癌癥、肥胖癥、心臟病等。
研究發現，養寵物的人，得高血壓的風險會降低，而且膽固醇及甘油三酸酯水平也低。
養寵物的人血液循環更好，得心臟疾病的風險較低。
2. 寵物讓人減少過敏
這個聽著似乎不太合乎常理，但事實證明，和寵物一起長大的小朋友得過敏癥的幾率要小。
有研究發現，和兩只或更多的小狗小貓相處的寶寶對草、塵土等過敏的幾率很小，也很少得哮喘病。
3. 撫摸寵物會減壓
有節奏地撫摸寵物或給寵物洗澡不僅可以讓寵物感覺舒服，也可以讓人感覺良好。
用心感受著他們柔軟的皮毛，感受身上的溫度以及他們深深的呼吸聲可以減輕我們的壓力。
當我們與寵物相處時，還會釋放出一種可以減輕壓力及焦慮的荷爾蒙，能夠幫助我們降低血壓及皮質醇水平。
4. 陪寵物玩讓人更專注
和寵物一起玩樂可以讓我們遠離煩惱。
當我們專注于某件事的時候，往往不會有太多精力去擔心過去或未來，我們陪寵物玩的時候通常就會有這樣的感覺。
當下就只有你，只有你的寵物。
所有的心煩，在你拿起相機拍下寵物各種滑稽動作時，似乎全都煙消云散了。
5. 減弱孤獨感
寵物是最好的家庭伴侶，幫我們驅走孤獨。
寵物直覺非常靈敏，當我們感覺低落時，寵物會來“安撫”我們，不讓我們獨自傷心。
但對寵物絕不能呼之則來，揮之則去。
不管是小貓還是小狗，他們都非常忠誠，不管我們開心或失落時，他們都會帶給我們更多的愛，所以我們也要對他們不離不棄。
6. 很好的傾聽者
寵物是我們的朋友，可以和她聊工作，聊愿望，甚至是理想。
可以把她當成聽眾來練習一次演講，傷心時可以找她療傷，或者分享一個不愿與他人分享的秘密。
小貓小狗絕對是一個忠實的傾聽者，替我們保守秘密，讓我們釋放內心的壓力。
7. 瞬間為你補充能量
還未走近家門的時候，就能看見她們快樂地搖著尾巴向我們跑來。
可愛的樣子，讓人心情大好。
不管你是剛處理了一堆棘手工作，或剛剛奮戰在題海中，看見她們天真無邪地向你跑過來，煩惱瞬間化為烏有。
8. 幫我們擴大交際圈
遛狗為你提供了更多的社交機會。
帶著小狗可以更容易結交到新朋友，寵物能讓你和新朋友能夠迅速打開話題。
9. 幫你走出情緒低谷
照顧寵物可以讓你活得更有目標，尤其在你情緒低落、無法自拔的時候，照顧寵物可以將注意力從自身及自身生活中轉移到其他事情上。
你的善舉以及寵物的正面反應都會給你正能量，讓你有勇氣走出情緒的低谷。
10. 帶給你微笑和平靜
當小狗在地上打滾或是把它可愛的小爪子放在你的胳膊上時，你肯定會很開心，讓壞情緒全部釋放掉。
這種快樂的感覺會增加人體中的血清素及多巴胺水平，這些神經介質可以讓人平靜，給人帶來愉悅感。
養寵物對健康的十大好處
1. 減壓
2002年，紐約州立大學布法羅學院的一項研究表明，在進行緊張的工作時，寵物的陪伴比配偶、家庭成員或者密友的陪伴更能使人減壓。
專注于治療毒癮的希望治療中心，不僅極力推薦病人養寵物，還允許寵物在其康復中心出沒。
治療中心的CEO大衛·薩克說:“希望治療中心的核心信念之一就是移除一切不利于病人康復的障礙，我們致力于將中心打造成一個安全放心的像家一般的地方。
還有什么比有寵物陪伴更像一個家呢?”
2.降低血壓
根據美國疾病控制和預防中心(CDC)的說法，養寵物有助于降低血壓，特別是對高血壓患者或高危人群。
“如果有只狗在身邊，你的血壓就會比較低，”獸醫學博士，《美國早安》首席獸醫記者馬蒂·貝克爾這樣說道，“你可能會失去工作，失去房子，但你永遠不會失去寵物對你無條件的愛。
”
3. 減輕疼痛
貝克爾說，不管你相信與否，寵物可以說最好的良藥，特別是對患有慢性疼痛比如偏頭痛或關節炎的人來說。
“就像安定一樣，寵物能減少焦慮。
焦慮越少，痛苦就越少。
”他說，“關于急性疼痛的一些研究發現，使用寵物治療的成年人對止痛藥的需求比那些沒有使用的人要低50%。”
4. 降低膽固醇
根據CDC的說法，養寵物對心臟健康的另一個好處是降低膽固醇。
“他們大概通過五點來降低膽固醇。
”貝克爾說。
至于是不是寵物的存在降低了膽固醇，還是說那些保持了健康生活方式的人往往是寵物主人，這一點還不是很清楚。
但有一點是肯定的，寵物主人，特別是男性寵物主的甘油三酸酯和膽固醇含量都比不養寵物的人要低。
5. 改善情緒
“養寵物的人煩惱更少，他們的生活中有更多笑聲。
”貝克爾說，“當你回到家，你會覺得自己是喬治·克魯尼，是個明星。
”這是寵物被作為各種形式療法一個最基本的原因。
“在沃爾特里德陸軍醫療中心，他們用狗來幫助士兵解決嚴重創傷后遺癥，”獸醫學博士凱蒂·納爾遜說，“他們發現養寵物能使他們更容易重新融入社會。
而且，養寵物還能降低自殺率，這是退伍軍人面臨的最嚴重的健康威脅。
養寵物會使他們有一種責任感，會覺得自己是被關心著的，他們也不必向寵物解釋他們曾經經歷過什么。”
6. 幫助人們社交
雖然聽起來有點不合常理，但養狗的確是能增加主人社交的機會，天然寵物食品品牌Nulo的首席執行官邁克爾·蘭達這樣認為。
“我每天都帶我的狗出去散步，每次途中都會有5到10次停下來跟人說說話。”他說。
PetConnection.com的社會媒體網絡編輯克里斯蒂·基思對此表示贊同:“一份1999年加拿大的研究發現，寵物主人的‘社會參與度’比非寵物主人要高。
”此外，奧地利的一項研究發現寵物主的身份有助于增加社會接觸，增加鄰里間的交往(比如鄰居之間在遛狗的時間會聊聊天)，甚至于讓鄰里間的關系更加和諧。
7. 預防中風
不僅僅是養狗，養貓同樣也對健康有很多好處。
“如果你養貓，那你得心臟病的幾率就降低了30%，患心血管疾病的幾率就則降低了40%，”貝克爾說。
另外，寵物能夠幫助心臟病患者恢復健康。
“如果你有心臟病，養狗能讓你恢復健康的幾率增加八倍。”
8. 監控糖尿病患者的血糖水平
根據美國糖尿病協會的糖尿病預測雜志，1992的一項研究發現，與糖尿病人一起生活的寵物(大部分是狗，也有貓、鳥和兔子)中，有三分之一在他們主人的血糖水平降低時會有行為上的變化。
這很可能是對主人體內化學變化的一種反應。
一些組織為此專門訓練了一些狗狗去陪伴那些血糖含量不穩定的病人。
9. 防止過敏和提高免疫力
貝克爾說，寵物可以顯著提高免疫力并且預防過敏。
“一項研究發現，家里養寵物的5至7歲的孩子每年上學時間比其他同齡人多3個星期，”他還說，小的時候接觸越多的寵物，得過敏癥的幾率就會越低。
“在農場或是在動物身邊長大的孩子不會有過敏反應，”他說，“這是自然的免疫療法。”
但他也指出，這種影響是不可逆的:養寵物不會使一個成年人減少過敏反應，而是僅僅有助于兒童預防某些過敏。
10. 有助于孩子成長
孩子生長在有寵物的家庭有無數的好處，尤其是在他們的情感發展方面。
“孩子與貓或狗相處，能學會用更多方式表達自己，并能更好的與人相處。”蘭達說。
她經常帶孩子到動物收容所為它們提供玩具和食物。
寵物也極大地有利于治療兒童的孤獨癥和注意力缺陷多動癥。
對有注意力缺陷多動癥的孩子來說，照顧寵物能讓他們把注意力集中到責任感上，而擁抱和撫摸寵物能極大的撫慰有孤獨癥的孩子。
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