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學習方法

每日學習時間安排表

時間:2023-02-16 08:44:15 潔婷 學習方法 我要投稿
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每日學習時間安排表

  日子如同白駒過隙,我們又將接觸新的學習內容,學習新的技能,積累新的知識,何不用心地制定一個學習時間安排表呢?可是到底什么樣的學習時間安排表才是適合自己的呢?下面是小編整理的每日學習計劃時間安排表,僅供參考,大家一起來看看吧。

每日學習時間安排表

  每日學習時間安排表 1

  對于學習來講,除了要對一學期以來學習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高習學效果尤為重要。

  以下是每日學習計劃的合理安排。

  (1)早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。

  可安排對功課的全面學習。

  (2)早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的.耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。

  可安排難度大的攻堅內容。

  (3)上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。

  對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  (4)正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。

  休息調整一下,養精蓄銳,以利于再學習。

  最好休息,也可聽輕音樂。

  但午休切莫過長。

  (5)下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。

  可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  (6)傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。

  這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

  (7)晚飯后19點-22點:應根據情況妥善安排。

  可分兩三段來學習, 語、數、外等交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表 星期一到星期五 每天6:00起床→7:00到校→ 7:10-8:00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8:00-11:40 學習上課→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00學習上課→17:00-17:30復習語文、英語等需要記憶的科目→17:30放學→18:15到家、吃晚飯→19:00觀看《新聞聯播》

  →19:30-22:00先復習后開始 做作業、預習第二天的學習內容→22:00休息。

  每日學習時間安排表 2

  起床:7:00

  洗刷:7:00——7:10

  體操:7:10——7:30

  早餐:7:30——8:00

  聽力:8:00——8:30

  抄單詞:8:40——9:00

  讀語文書:9:10——9:30

  自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)

  做數學奧數:10:00——10:15

  讀英語:10:20——10:30

  做暑假作業:10:40——11:30

  做家務:11:30——12:00

  吃午飯:12:00——12:30

  自由活動:12:40——1:00(不能打電腦)

  做語文閱讀題:1:00——1:30

  做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間)

  眼保健操:2:10——2:15

  休息(午睡):2:30——4:00

  畫畫:4:10——5:00

  寫作文:5:00——6:00

  練行書:6:10——7:00

  晚飯:7:00——8:00

  自由活動:8:00——9:00

  英語練習題:9:10——9:30

  暑假作業:9:30——10:00

  看書:10:00——11:00

  自由活動:剩余時間(不能打電腦)

  每日學習時間安排表 3

  時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四

  7:45—8:00 起床早餐 起床早餐

  8:00—9:00 做《暑假作業》及其他作業 做《暑假生活》

  9:00—9:30 體育 體育

  9:30—10:30 英語(復習、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學習單詞)

  10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識

  11:00--13:00 午餐休息 午餐休息

  13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(查資料)

  14:00—14:30 英語(聽力練習) 英語(口語練習)

  14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識)

  15:30—16:30 數學(奧數) 數學(拓展、課本知識)

  16:30—17:00 活動 活動

  17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐

  18:30—20:00 特長練習 特長練習

  20:00--21:00 課外閱讀、準備睡覺 課外閱讀、準備睡覺

  每日學習時間安排表 4

  一、時間安排

  1、每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

  每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學;

  每天保障一小時的`戶外活動或運動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

  二、學習計劃

  1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

  2、語文課程計劃

  7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

  3、數學課程計劃

  7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計算細心化的糾正。

  4、英語課程計劃

  英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

  把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

  三、活動安排

  1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

  8、其他:根據具體情況,靈活安排。

  每日學習時間安排表 5

  每天日程安排:

  8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業

  9:00~10:00做課外作業

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業

  16:00~21:00玩

  從另一個角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....

  2.做有意義的公益勞動......

  3.學會一項家務技術或其他的小技術...

  4.改掉一個壞毛病、缺點..

  5.讀一部好書,寫出讀后感....

  6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

  8.學一首好歌....

  9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

  10.完成假期作業,并努力做到最好...

  11.要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的`把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲,天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果

  13.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

  每日學習時間安排表 6

  時間過得真快,轉眼間,我們已經站在了六年級的階梯上。緊張的六年級,應當有充實的學習計劃,以下就是我的計劃:

  一、語文:

  1.使用工具書自主預習課文,并試著解答課后題。

  2.學習課文后,完成課后練習,起到鞏固的作用。

  3.學完一個單元后聽寫詞語盤點、日積月累,背誦課文段落。

  4.溫故而知新,每隔一月,朗讀所學精讀課文,并由家長提問回答課后題。

  5.每周保證完成作文一篇。(作文需提高速度,減少涂改、錯別字。)

  6.讀書劃出好詞好句,尤其要多讀科普一類書籍。

  二、數學:

  1.學會課前利用《小學教材全解》預習新知識。

  2.學后做適當練習,加強鞏固。

  3.對自己的'弱項進行專項訓練。

  4.多做一些奧數題,開闊思維能力。

  三、英語:

  1.記單詞時要邊讀邊記。

  2.每學完一個單元,根據單元知識寫短文,加強句型練習。

  3.每周復習一次筆記上的語法知識。

  4.課文會背會默。

  5.多聽磁帶,進行聽力訓練。

  四、其他:

  1.課外進行體育鍛煉,增強體質。每天盡量抽出時間練習跳繩、踢毽子,備戰秋季運動會。

  2.積極參加學校、班級的各項活動,鍛煉自己的綜合能力。

  每日學習時間安排表 7

  1.可以先把自己平時不懂的問題花些時間總結出來,找同學或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統的重點復習資料,以便每次考試的復習。

  2.把自己容易錯的題目的經典題型列成表,以便日后的提醒。

  3.要對自己有信心,相信自己的.能力。

  4.找出自己平時失分的地方,多針對不足練習。再做整體提高。

  5.每次的進步都是對自己的獎勵,記的堅持不懈!!(這很重要哦!)

  6.記得以后還要每次總結考試經驗。

  補充:

  1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

  2、制定時間計劃表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、預習讓課堂變的更輕松。

  6、放學后第一件事就是做作業。

  7、學會利用零碎時間。

  8、合理分配時間。

  9、通過寫日記,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花點時間。

  11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

  12、看電視前先想好看什么。

  13、學會使用備忘錄。

  14、根據狀態分配時間。

  15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

  16、利用假期體驗一種全新的生活。

  17、多花5分鐘,多得五分。

  18、一定要守時。

  19、不要成為時間的奴隸。

  20、再忙也不能湊合。

  每日學習時間安排表 8

  新學期開始了,為了使自己學習生活有計劃,有步聚地進行,為此特制訂學習計劃:

  按時到校不遲到,不早退。我們都知道“一年之計在于春,一日之計在于晨。”所以要抓緊這早晨大好時光。我每天早上6:30起床,每周一、三、五7:00——7:30讀語文,二、四讀英語,中午12:30——13:30做家庭作業,下午16:30——18:00做家庭作業,19:00寫書法。古人云:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”時間如此寶貴怎能浪費呢?

  要努力學習,上課認真聽講,牛年發揚“牛勁”精神,鉆到學習中去,克服學習中困難,不輕意放棄每道難題,不懂時問老師,問同學或查找資料,正如葉劍英所說:“功書莫為難,苦戰能過關。”這是千真萬確真理。

  要把上課所學到東西極時消化,將學到優秀作品為范文,再加上自己想法,然后寫出自己文章,一星期不少于三篇。作文要多寫多看,自然就會進步,杜甫云:“讀書破萬卷,下筆如有神。”所以“有志者,事竟成。”

  以上計劃即日開始實施,今后我將按照上面計劃認真執行,相信只要我一絲不茍地去做,成績一定會更好。

  每日學習時間安排表 9

  首先,上課時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。

  其次,要認真完成老師布置所有作業,做到一絲不茍。課堂作業當堂完成;課后作業和家庭作業也要按時獨立完成。

  第三,要做好語文課課前預。對于預習字詞,成語,要先查字典把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短語言寫出每段段落大意,然后總結課文中心思想;對于每篇課文課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。

  第四,要利用星期天和節假日,繼續參加奧數、英語,多讀課外書,不斷豐富自己知識。要擠出時間,多干事。

  總而言之,在新學期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當一個各方面都很出色學生。

  每日學習時間安排表 10

  開學了!開學了!新一學期又要開始了,這讓我感到即開心又害怕,開心是我又可以和親切熟悉老師、同學們歡聚一堂了;害怕是作業會越來越多,書包會越來越重。為了能夠更好學習,我制定了一份新學期計劃。

  計劃一:上課前,準備好上課書本,喝好水,上好廁所。迎接上課,爭取以最好面貌上課。

  計劃二:上課時,積極回答老師問題,認真思考,盡量多舉手發言。不講空話,就算別人來跟我講空話,也不理睬他,并提醒他不要再講了。不做小動作,不開小差。

  計劃三:認真完成老師和家長布置給我每一個作業和任務。并且成為老師得力助手,爸爸媽媽乖乖女。

  計劃四:改掉斤斤計較和馬虎毛病,學會取長補短,更好完善自己。爭取每一次都靠一個好成績,并成為“三好學生”。

  計劃五:不打人,不罵人,禮貌用語,友好對待他人,成為每一個人朋友。幫助學習困難同學,提高他們成績。

  我相信,只要我按照計劃實行,一定會獲得成功。最后給自己說一聲:“加油”!

  每日學習時間安排表 11

  5:00-5:30 起床,洗漱半小時

  5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間

  6:00-6:30 教室自習讀英語文章或者單詞

  6:30-7:00 背語文詩歌或者美文

  7:00-7:45 吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語單詞,背誦古詩什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費任何時間

  7:45-8:00 休息

  8:00-8:45 第一節課

  8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復習下節課的內容,十分鐘很多了已經,尤其是這個時候

  8:55-9:40 第二節課

  9:40-10:10 跑操時間,這段時間我會拿著一個小本子,在整隊等待期間會背誦英語單詞的',背首古詩

  10:10-10:55 第三節課

  10:55-11:05 課空期間會復習下節課的內容

  11:05-11:50 第四節

  11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫作文

  12:40-1:40 睡午覺,睡好覺一下午有精神

  1:40-2:00 去教室的路上

  2:00-2:45 下午第一節課

  2:45-2:55 課間休息期間可以看會書,還是以背單詞為主,或者跟同學做些學習上的小游戲

  2:55-3:40 下午第二節課

  3:40-4:00 課間空比較長,可以適當的做些活動,放松一下自己的心情

  4:00-4:45 下午第三節課

  4:45-4:55 課間休息期間可以看會書

  4:55-5:40 下午第四節課(有的地方沒有這節課,沒有這節課的可以自行選擇復習或者休息)

  5:40-6:20 下午吃飯時間,休息時間

  每日學習時間安排表 12

  早上:不知道你為什么不早點看書。我們過去常常早讀一個小時。我希望你能在早上起床后和上課前抽出一些時間讀英語,這將提高你的語感,幫助你的聽力。有時候做英語題是沒有理由的,但是看了答案自然就出來了。這是一種感覺。感覺你懂了?我不知道你平時什么時候背中文。早上早起背課文會很有效!上課時你必須認真聽講。記筆記,寫下老師的重點。

  中午:中午休息時間不分天。我希望你能抽出40分鐘,因為你睡得越久,你就會越困。我經歷過,有時候要洗澡什么的。我希望我能抽出30分鐘。做事要快,不要拖,現在就做。高三的時候,你可以從容應對。40分鐘內,花20分鐘記住單詞。這些單詞可以是最近學的,也可以是上學期學過但沒記住的。上學期的單詞一定要背一遍。我想你已經忘記了很多。記住,背單詞一定要重復。今天記著,明天忘了,要反著背。記幾遍,就能記在腦子里。再聽20分鐘。在傾聽中沉睡。大學里聽力很重要,這個重要性很重要。

  晚上:(根據周六周日的課表)

  星期一:首先,你完成作業。我不知道你需要多長時間。下來復習今天學的數學。(通常需要40—50分鐘才能聽懂老師說的每一句話。如果還是不懂,就畫出來問問同學或者老師。然后,做一些關于今天學習的例子,加深我們的理解。下來做兩次英語閱讀(時間不夠就做一次),然后做一次完形填空。我不知道你做得有多快。一般來說,如果參加高考,讀一篇大概需要5分鐘。不看書的時候查生詞,影響速度。看完之后對比答案。一般的閱讀書籍對答案都有詳細的解釋。找出完形填空中那些單詞的'固定搭配,并把它們寫在你的書上。以后再復習。最后,花15分鐘回憶一下今天記住的單詞。你通常12點睡覺。

  星期二:完成作業。讓我們復習一下這兩天學的物理、化學和生物。比較你的筆記,看這本書。復習知識點。花5分鐘調整,走路。喝一杯,下來開始復習英語。花20分鐘看一些自己學過的語法,然后在那個場景里找一些問題來理解這個語法點!接下來,做一個閱讀和完形填空。就像這周一樣。或者那樣做。

  星期三:先做作業!!!歸結為數學,就像周一,歸結為英語,或者就像周一。

  周四:作業!!政治地理歷史,復習。還是數學,跟周一的數學計劃一樣。

  星期五:做作業!下來玩一個小時。忙碌一周后,休息一小時。用剩下的時間學英語!

  周六:作業!!安排和周一一樣!!!(就是數學和英語)。

  星期天:如果星期天下午沒有課,就放松一下。經過一周的疲勞,晚上十點開始,前一個小時做物理、化學、生物的總復習,第二天做英語。總結你這周學的語法。并且復習這周學的一些搭配,最后看單詞。晚上:(按照周六周日不上課的計劃)

  周一:和周末排課一樣!

  星期二:和星期二周末上課的安排一樣。

  周三:作業!政治地理歷史,復習。還是數學,跟周一的數學計劃一樣。

  星期四:數學和英語。

  星期五:據我所知,你今天應該早點離開學校。放學后不用上課畫畫,可以玩得開心。玩到晚上10點,繼續學習。數學英語不解釋!!!怎么學自己懂的東西!

  周六:允許你睡懶覺,10點起床。太晚了。10點半,我開始總結你的政治歷史和地理。這周全面復習。直到你吃飯的時候!吃完飯也一樣。你知道40分鐘后該做什么。下來休息一下。四點起床?對自己的物理、化學、生物做一個大概的復習,這周就能學到所有的東西。該吃飯了。飯后好好玩,玩到11點,學一個小時英語。

  星期天:10點起床。堅持一周就會累,而且很喜歡睡覺。起來背中文。我在學習中不太注意語文,也很少花時間在上面。然后可以寫一個小時。下來做作業。吃完飯,找點樂子。只有一個小時。下午,好好學習數學。學了兩個小時,差不多該吃飯了。吃完飯,隨便玩玩。玩到十點半,學一個小時英語,記得記住之前學過的單詞。遇到的固定搭配也一定要記住。還有作文。學會摘抄別人寫的好句子。可以自己用,11:30休息迎接新的一周!!!

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