怎樣才能把學習提高

　　導語： 在獲取知識和發展能力的過程中;在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，以下小編為大家介紹怎樣才能把學習提高文章，僅供參考!

　　怎樣才能提高學習效率?對于學習而言，大部分學生的時間都是一樣的，在同樣的時間內不同的學生會完成不同的學習任務。這就與學習效率有密切關系，同時要想在同樣的時間內想比別人學得好，就要提高學習效率。?有什么具體的方法?

　　一、要有學習的緊迫感。

　　同學們仔細想想，什么時候你的學習效率高呢?可以這么說，趕作業的時候學習效率高;考試之前的學習效率高;為應付課堂提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什么呢?這時的學習任務具體，時間有限，完成任務與否的后果"嚴重"。因此，這時注意力十分集中，學習效率就高。

　　二、要善于檢查自己的學習效率，并及時調整。

　　不少同學學習效率低的原因是學習后從不"停不來，回頭看一看"。比如：一天的學習結束后，想一想：今天學習了多少內容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下，查一查，就可以對今后的學習起到一定的指導作用。

　　三、要在學習過程中，不斷改進學習方法。

　　在獲取知識和發展能力的過程中;在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學們應該想一想，自己是采用什么方法進行學習的。認真與優生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學習方法為止。

　　一些專家、學者以及教師、家長和學生都一致認為：每一個年級的學生都有相應的學習任務，既然有任務，就必然有規定的學習量，這必然會給學生的學習生活帶來一定的壓力 課前預習。但是，學生不可能試圖通過減少學習量來使讀書減負，所以只有通過提高學習效率來達到減負的目的。因為，要想成績有所突破，必須付出辛勤的汗水。

　　因此，讀書要減負，不能簡單地減少讀書量，減量不等于減負，惟有提高學習效率，才能真正地為讀書減負。那么“”是否能幫助學生提高學習效率呢???完全可以。因為，在利用它學習的過程中，聲光組合使用，充分使學習處在腦細胞興奮的最佳狀態、愉悅快樂狀態，讓學生感到學習并沒有想像中那么累。其工作原理是基于生物物理學，利用光和聲音的頻率對大腦造成調節，影響大腦α波等各種主導人體安靜、睡眠的電波，從而在短時間內幫助人們減輕壓力和疲勞，提高學習工作效率的奇效。

　　以上的方法在學習過程中都可以用到，根據自己學習情況的不同，靈活掌握!

　　學超前思考，做“事后諸葛”

　　應該是活動中的主角，是的主人，而不是奴隸，要做到這一點，就需要積極主動地思考。只有思考，才能理解，才能學得明白。孔子曾說過“學而不思則罔。”愛因斯坦也說過“要善于思考、思考、再思考。”足見思考之重要。在學習中，“思”應該做到兩點，即學會超前與做“事后諸葛亮”。

　　超前思維就是在為講解之前，自己先一步而對問題深入思考。中的思考，就是一種超前思考。高明的上課前提出一個問題、一道例題之后，往往不著急講解，而是留出一點讓學生思考的時間。這時有些同學是消極等待老師講解，有些同學則積極思考，尋找解決問題的，再將思考結果與老師正確的答案相對照，這也是一種超前思維。

　　“事后諸葛亮”就是在事后才明白所以然，這在日常生活中往往為人們鄙視。其實，在學習過程中，學生不可能對每個問題都能獨到透徹解，這就需要通過老師的講解，使自己豁然開朗，明白所以然。能在老師點撥下，通過自己的再思考把問題搞清楚，又何嘗不是一種好方法呢？

　　值得注意的是，無論是學會超前思維還是做“事后諸葛亮”，都要學會科學地思考問題 時間管理，在向老師學習一般知識的同時，更要把老師思考問題時采用的思維方法學到手為此就必須能快速地對自己和老師的思維形式、思維規律和思維方法做出評判，明了自己思維的缺點，吸收老師思維的優點，并及時調整自己的思維，形成自己的思維特點。要做到這一點是很艱難的但只要堅持努力，必定會提高自己的思維

　　提高學習效率，如何創造性地學習?

　　（一）探源索隱

　　學習中，從事物的聯系中思考。追索偶然發現的起因，在掌握知識的同時，探源索隱，追尋導致前人發現與發明定律、定理和公式的思路；從尋找事物的各種原因中，探索創新的思維方式，激發自己提出解決問題的辦法，智商高的同學，對探源索隱的方法是有濃厚興趣的。

　　（二）辨異求同

　　要善于比較，從比較中打開思路。不謀求唯一正確的答案，要“逼迫”自己通過不同的思路達到同一目標。從比較中，發現新問題、新情況，發現老問題的不同解決辦法，發現已知情況的新變化，使自己的創造欲在執著的追求中受到激發，培養自己創造性解題的習慣，創造性發揮自己的思路是創作中的精華，從小培養非常重要。

　　（三）立體思考

　　要研究認識對象的一切方向。一切聯系和“中介”。縱串橫聯，立體思考，從事物方方面面的聯系上，去發現問題和發現與問題相關的各種關系，從而獲得解決問題的辦法。對不同的學習內容，從不同角度進行分析判斷，找出縱、橫系列和它們相交叉而形成的立體系列，使學習既有深度又有廣度，展示創造的前景。有些學科相互滲透、銜接、尋找因有的聯系是需要創造力和才能的。

　　（四）綱要濃縮

　　努力編制學習提綱，濃縮學習內容，使“點的記憶”變成“線的記憶”，構成網絡。學習提綱要突出自己的見解，跳出書本和老師的講授，延伸發展，所發現問題和創造聯系在一起。綱要濃縮，博約相宜，形象直觀，重點突出，擬制簡便，應用廣泛，便于復習，有利創造。濃縮學科中的精華結穴之處，頗顯個人的功力，是一種事半功倍的好方法。

　　（五）智力激勵

　　“智力激勵法”是世界上得到普遍推廣的一種創造技法。它是以專題討論會的形式，通過充分的擴散思維過程，進行信息催化，激發大量的創造設想，形成綜合創造力。運用該法，討論的主題必須明確，旨在克服通常討論會中自我評價系統和相互評價系統對萌發創新思路的抑制作用，達到集思廣益，激發創造的目的。“智力激勵法”能促使信息催化，產生連鎖反應，形成

　　綜合的創造力。討論會上自由發表的意見，對每一個與會者都是一種信息刺激，若被理解，就會被納入自己的認識結構里，于是新信息與舊信息融合，新信息與其他種信息融合，而產生一些新觀念，或者在新信息的刺激下，通過聯想作用激活另一個有價值的新觀念的萌發。集思廣益是搞發明創造必不可少的條件，在自由發言的條件下，可以收集眾多的信息和觀念。

　　如何提高學習效率淺談

　　學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l．時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2．注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3．學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4.學習方法問題

　　(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　尖子生學習經驗談：提高效率是最佳途徑

　　很多學生看上去很用功,課前預習，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好?學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

　　一、每天保證8小時睡眠

　　晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

　　二、學習時要全神貫注

　　玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

　　三、堅持體育鍛煉

　　身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

　　想象力是認識的翅膀

　　古代有位畫家以“深山藏古寺”為題考三個的繪畫。一個畫了四面高山、懸崖峭壁，中間有座寺院，另外一個畫了峰巒起伏、松柏挺立，并有古寺一角，唯有第三個學生未畫山也未畫寺，他畫了數節石階通向小溪，一個和尚在挑水，古寺藏而不露反而躍然紙上。力是一種高級的認識，是對原有表象進行加工改造，形成新形象的，它滲透到活動的一切方面，對掌握新技術，對發明創造有巨大作用。培養力的途徑有：

　　（一）增加表象儲備

　　表象是中保持下來感知過的事物形象，是想象的必要材料。①學習積累。一切新形象都來自生活，取之過去的經驗。文化課學習中正確理解圖形與符號所標志的意義 學習規律，通過“詞匯聯想。掌握詞匯描寫的各種形象；在實驗課學習中注重正確觀察、使用實物、模型等各種直觀教具，積累新的表象。②課外閱讀汲取。課外廣泛閱讀，特別是多閱讀幻想小說、科技讀物及其它課外讀物，從中汲取豐富表象。③實踐過程儲備。豐富的表象是在實踐活動中形成的，我們要主動參加科技活動、課外活動，在實踐中開拓視野、儲備表象。

　　（二）把握想象類型

　　不同想象有不同特征，把握其特征才能展開想象的雙翅，①再造想象，是指根據語言文字的表達和圖表、符號的描繪在頭腦中形成表象創造新形象。這是我們理解教材接受科學不可少的條件，借助栩栩如生的再造想象，理解相應的新概念、相應的抽象原理。②創造想象，是指在頭腦中獨立地創造出新形象的過程，需要對已有的感性材料進行深入分析，綜合。無論小發明，小制作，無論解題、寫文章都需要創造想象參與。③幻想。幻想是一種與生活愿望相聯系的并指向未來的特殊想象。幻想中的形象總是體現個人的愿望與追求。列寧把幻想譽為“可貴的品質”，我們應該推崇積極的幻想，以便將來在事業上有所革新、有所創造。

　　（三）開展訓練

　　聯系生活實際和專業實踐提供想象線索，通過各種形式開展想象力訓練。①圖形想象。盡可能多地列舉出什么東西與這個圖形相象，以開發想象力。②假設想象。通過對某種事物的推理、猜測，誘發出許多新穎、獨特的設想，以開發創造力。③原型想象。受到類似事物啟發，通過各種聯想把原有表象結合起來典型化。④制作想象。開展科技小制作、小發明、小創造活動，在實踐中產生創造新的事物的動機。

　　縮短學習時間，提高學習效率

　　常常有人認為，學習是時間越長越好的 學習效率。成績好的學生，人們會認為他每天學習的時間很長，可能學到十一二點。許多教師和家長也在通過各種手段延長學生的“學習”時間，致使一些學校每天上課上到很晚，學生放學后還要補課。其實，學習——指上課和做練習題——的時間太長并不是一件好事，它不但會使學生學不好在學校應該學的知識，還會阻礙學生各種特長的發展，對健康也不利。

　　人腦不是一個可以長時間工作的機器。我們每天都需要休息、睡覺，這些都是為了讓我們的大腦以及身體的各個部分得到放松。在這放松后，人們才能更好的投入工作。而如果一個人總不休息，一味地工作著，他的身體就會感到很疲憊，大腦處理信息的能力也隨之下降。在這種情況下，理解新知識會變得很困難，研究一個問題也不容易，大腦好像變得“麻木”了——也許你也有過這樣的體會。在這種狀態下的學習自然是不會好的。如果長時間這樣下去，還會對自己的心理上和精神上造成影響。記得我上初三時，許多同學的心情都很煩躁，同學之間經常會出現一些矛盾，這大概就是學習時間過長的原因吧。

　　也許有人會說：“我每天學習的時間很長，我的成績也比別人好得多呀。”但是，要知道，這種好的成績往往都是“背”出來的。由于聽課聽得較多，練習做得較多，對自己曾經見到過問題可能不用考慮就能解決。但是，用這種方法學習的人能力通常都不是很高，遇到一個沒有見過的問題就覺得無從下手，而現在的世界上需要有能力的人，考試也注重考察能力，因此這種機械式的學習是不會有太好的效果的。假如用這種方法學習考試真的能考好，將來走向工作崗位或者進行科學研究，哪怕升到高一級的學校時，在工作或學習上都會感到很吃力。到那時如果再想重復自己過去的學習是比較困難的。因為能力的培養首先需要一定的時間，其次在年紀小時提高自己的能力更容易些。

　　既然如此，我們就應該：縮短學習時間，提高學習效率。這樣能提高自己各方面的能力，考試也能考好。重要的是要尋找一個合適的學習方法。在學習中，如果遇到一些自己不太理解的東西，不要著急，因為知識總會有一個凝結的過程的。也不要因為不會就看書看到很晚，因為這只會其反面的作用，讓你更學不明白并且很煩躁。我認為有效的方法是有空時就想一想不明白的東西，或者干脆先放下，過幾天再去考慮。也可以查一查資料來幫助自己理解不懂的知識。讓自己休息好，擴大自己的知識面，知識理解后再做練習題，我想是比較好的方法。

　　放眼世界，我們會發現許多發達國家的學生上學的時間都是比較短的，他們的課外知識很豐富，各方面能力也比較強。我們應該向他們學習，因為用一個長短合適的時間學習對提高學習的效果是很重要的。我們不應該通過長時間的學習讓自己變成一個只會按程序辦事而沒有創造力的“機器”，而應該通過高效率的學習讓自己成為一個富有想象力的人。

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