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學(xué)生如何提高個人學(xué)習(xí)效率
學(xué)生如何提高個人學(xué)習(xí)效率1
學(xué)霸一般會制定合理計(jì)劃并執(zhí)行
學(xué)霸在學(xué)習(xí)之前都會制定一個計(jì)劃，知道自己怎么學(xué)習(xí)才能把考試要會的東西學(xué)完并且學(xué)懂，學(xué)霸在定計(jì)劃時(shí)都會預(yù)先給自己留有余地，把可能影響計(jì)劃施行的變量因素時(shí)間減掉，然后他們執(zhí)行力都很強(qiáng)，會按照預(yù)先設(shè)定的方案學(xué)完知識。如果耽誤了，也會及時(shí)彌補(bǔ)。而普通學(xué)生則很少定計(jì)劃，或者是定完計(jì)劃很難按計(jì)劃執(zhí)行，執(zhí)行力欠缺，及時(shí)按照上面的時(shí)間學(xué)習(xí)了，效果上也會大打折扣。
學(xué)霸很會利用空閑時(shí)間
普通學(xué)生更看重大塊學(xué)習(xí)時(shí)間，更喜歡在一節(jié)課的時(shí)間學(xué)自己擅長的科目，而課間或午休時(shí)間就浪費(fèi)掉了。而學(xué)霸的做法卻恰恰相反，他們會利用整塊時(shí)間做物理、數(shù)學(xué)、化學(xué)等難題，而利用短暫的時(shí)間背語文，卻笑稱學(xué)語文是休息，從心態(tài)上就打敗了普通學(xué)生。因?yàn)橐话銓W(xué)生把語文當(dāng)做課程來學(xué)，而學(xué)霸卻把它當(dāng)成是休息時(shí)的看點(diǎn)，這差距頓時(shí)就拉開了。
學(xué)霸更善于獨(dú)處與反思
我們在做一些難題時(shí)，往往不會就放到一邊等老師上課講，而學(xué)霸的做法卻不然，他們會反復(fù)去思考這道題目怎么做，甚至在走路時(shí)、吃飯時(shí)也會滿腦子都想著這道題目該怎么去做，所以會印象特別深，以后再遇到類似的'題目也能做對。學(xué)霸在面對一些做過的題目時(shí)，往往會進(jìn)行反思，把這些題目進(jìn)行分類，總結(jié)出每類題型的答題模板，當(dāng)再遇到類似的題目時(shí)做起來就會游刃有余。
當(dāng)然，學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法不止以上幾種，只學(xué)會這些方法還不夠，最關(guān)鍵的還在于提高學(xué)習(xí)效率，讓自己的學(xué)一個知識就學(xué)會了、學(xué)透了，每一個知識點(diǎn)都掌握好，理解了再去背熟它，然后通過做題查缺補(bǔ)漏，反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練提升。
學(xué)生如何提高個人學(xué)習(xí)效率2
除了做好時(shí)間管理之外，那如何從其他角度入手，去提高自己的學(xué)習(xí)效率呢？
這些是我在日常學(xué)習(xí)當(dāng)中總結(jié)的一些比較好用的方法。
展開來講，就是以下幾個關(guān)鍵點(diǎn)。
（1）環(huán)境準(zhǔn)備
給自己一個充滿吸引力的學(xué)習(xí)環(huán)境，配備你學(xué)習(xí)過程所需要的一切，遠(yuǎn)離零食娛樂等誘惑。
就像是逛街時(shí)會喜歡和和三兩好友熱熱鬧鬧的一起，想獨(dú)處時(shí)會喜歡一個人安靜悠閑地散散步。自習(xí)室、圖書館那樣嚴(yán)肅認(rèn)真，空氣中暗藏著波濤洶涌的競爭的氛圍，會帶給你告別放縱貪玩的儀式感。
（2）規(guī)劃≠忙碌
在我看來，規(guī)劃最重要的不是你在這個時(shí)間有多忙碌，忙碌不等于有效率。制定規(guī)劃，我們應(yīng)該學(xué)會匹配自己的時(shí)間和精力。
我們應(yīng)該清楚并非所有的時(shí)間都是相同的，學(xué)習(xí)中昏昏欲睡的2小時(shí)根本抵不過精力充沛的20分鐘。
而且利奧·巴伯塔的“提高效率”理論表示：
有時(shí)我們想要做太多事情的時(shí)候，反而可能比平時(shí)所完成的事情要少。
我們常見的規(guī)劃有這樣的：
實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)投入學(xué)習(xí)之后，時(shí)間安排存在許多變數(shù)。與一整天精確到分鐘的呆板規(guī)劃比起來，不如試試多階段、小目標(biāo)的規(guī)劃。
先只規(guī)劃上午半天的四個小時(shí)，關(guān)注自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量和狀態(tài)，靈活調(diào)整再做出下午的規(guī)劃，不要僅僅和時(shí)間長短較勁。
制定規(guī)劃時(shí)，應(yīng)該將每天將學(xué)習(xí)內(nèi)容確定好優(yōu)先次序，安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在實(shí)踐過程中及時(shí)調(diào)整，也就是先將學(xué)習(xí)計(jì)劃安排得少一些，完成后再添加。
（3）二八定律
你的80%的成就來自于你20%的行為。
經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托某天照料菜園時(shí)發(fā)現(xiàn)，他的.80%的可食用蔬菜只來自于約20%的植物。因此他把更多精力集中到照顧那些高產(chǎn)植物上，因而他菜園的蔬菜產(chǎn)量大幅度提升。
根據(jù)二八定律，高效學(xué)習(xí)，我們無疑要學(xué)會集中精力在真正有效的行為上，學(xué)會辨別無效行為。避免陷入自我感動
簡單可辨別的比如，復(fù)習(xí)前，精心挑選買了一堆筆記本和馬克筆；學(xué)英語前，各方網(wǎng)絡(luò)下載了一堆的APP和資料；報(bào)名后，千辛萬苦了解了一堆學(xué)校信息和資訊。
較難辨別的則是學(xué)習(xí)質(zhì)量，需要對自己進(jìn)行階段性檢測，每周一次總結(jié)或測驗(yàn)，可以對自己起到“提醒”作用，也能幫助梳理知識，了解自己的成果，找到薄弱項(xiàng)，以便調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，減輕學(xué)習(xí)任務(wù)。
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一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理。要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效。要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的'學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)，也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
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