健康演講稿范文
演講稿以發表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準備好的文稿。隨著社會一步步向前發展,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高,大家知道演講稿的格式嗎?下面是小編整理的健康演講稿范文,希望對大家有所幫助。
健康演講稿范文1
親愛的老師、同學們:
在這青春似火、激情洋溢的五月,我們迎來了天津市中小學生心理健康日。今天是5月25日,“525”取其諧音“我愛我”,旨在讓中小學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時,更要學會關注自己的心理健康,迎接未來的挑戰。
同學們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業是如何經營自己。因為愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。
作為未來社會的棟梁,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時刻困擾著我們。關注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此,在心理健康日到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,感受幸福,助力成長!
為此,我向全體同學倡議:
一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調節和自我控制的能力。
二、多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母同學促膝暢談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情,淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導這道燦爛的`陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。
五、聽一首好歌,看一本好書,讓優美的旋律,清新的文,深入心扉,凈化我們的心靈。
同學們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,正視失敗;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純若水晶,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!
讓我們一起來相約“5.25”,感受幸福,助力成長!
健康演講稿范文2
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《健康了,才能快樂!》
那什么是健康呢?專家說,就是人的身體沒有疾病,心理沒有缺陷,還能夠適應社會,這就是健康。三者缺一就不是健康,也就談不上快樂。
所以說,一個人有了一個健康的身體,同時具備一個健康的心理,那是多么的快樂啊!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要堅持鍛煉。鍛煉,不僅可以強健我們的體質,而且對我們的身心也大有益處。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈活。總之,我們堅持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!健康了,才能快樂。為了健康,我們要有正確的學習目標,向英雄學習,向模范學習,向我們身邊的好同學學習,要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會主義建設事業的`接班人!健康了,才能快樂。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體,享受集體的快樂。
健康了,才能快樂。為了健康,我們還要營造一個優雅的環境,保護環境,從我做起,從小做起,這對我們每一個人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個好的環境,你的心情會好嗎?你會健康嗎?你會快樂嗎?21世紀是嶄新的時代,未來是燦爛輝煌的。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個健康的身體,我們還要有一個健康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。
每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們全身的血液奔放流暢,我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!記住:健康了,才能快樂!
謝謝,大家!
健康演講稿范文3
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《健康了,才能快樂!》
那什么是健康呢?專家說,就是人的身體沒有疾病,心理沒有缺陷,還能夠適應社會,這就是健康。三者缺一就不是健康,也就談不上快樂。
所以說,一個人有了一個健康的身體,同時具備一個健康的心理,那是多么的快樂啊!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要堅持鍛煉。鍛煉,不僅可以強健我們的體質,而且對我們的身心也大有益處。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈活。總之,我們堅持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!健康了,才能快樂。為了健康,我們要有正確的學習目標,向英雄學習,向模范學習,向我們身邊的好同學學習,要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會主義建設事業的接班人!健康了,才能快樂。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體,享受集體的快樂。
健康了,才能快樂。為了健康,我們還要營造一個優雅的環境,保護環境,從我做起,從小做起,這對我們每一個人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個好的環境,你的心情會好嗎?你會健康嗎?你會快樂嗎?21世紀是嶄新的時代,未來是燦爛輝煌的`。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個健康的身體,我們還要有一個健康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。
每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們全身的血液奔放流暢,我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!記住:健康了,才能快樂!
謝謝,大家!
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