愛眼的征文

　　在生活、工作和學習中，大家或多或少都會接觸過征文吧，征文具有主題鮮明、內容清楚的特點。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的征文呢？下面是小編為大家收集的愛眼的征文 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

愛眼的征文 1

　　春暖花開，春姑娘邁著輕盈的腳步，為翠綠的山岡點綴上絢麗多彩的顏色：米黃、粉紅、天藍、淡紫……柳枝在清風里搖曳，伴著小溪銀鈴般悅耳動聽的流水聲，飄起雪白的蒲公英，展開一幅絕美的春季風景畫。

　　這五彩繽紛、多姿多彩的春天，比起彌漫寂寞和可怕氣息的漆黑，不知婉然而絢麗了多少。而眼睛，我們那美麗的雙眸，就好比心靈的窗戶，如果關閉它，這些動人的景色就將永遠和我們告別，漸漸遠去、遠去，消失得無影無蹤。

　　因為近視，有多少人在煩惱和痛苦之中。我們作為明眼一族，領略著大好江山的美麗風光，欣賞著五彩斑斕的大千世界，觀看著生機勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無時不在撥動著我們的心弦。在我們迷醉的同時，又有多少人，為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布，繞著晨霧，罩著似有似無的輕紗，擋著他們觀察世界的視線。

　　我們有著明亮的眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛？當自己近視時，面對釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里會賣后悔藥？

　　讓我們攜手來愛護自己的眼睛吧，讓這個充滿歡聲笑語的世界永遠能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶，讓金色的陽光照射著我們的`心房，讓怡人的風景陶冶洗滌我們的心靈，讓自己能盡情地品味那優美的風景；我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡；我們需要打開眼睛這扇值得珍惜的窗戶，來看著溪流在自然的懷抱里淙淙流著，歡快地跳躍著可愛的水花，愉悅地歡唱著悅耳的“自然之歌”。

　　靜謐的夜晚，夜來香的清香像淡墨般渲染在空氣里，傳遞著一份美妙的詩意。從窗戶望去，月亮柔情的光芒一瀉千里，快樂可愛的星星也為夜空增添了不少情趣。瞧，那星星還在眨巴著明亮的眼睛，調皮地對我們笑呢！朋友們，珍惜美好愉悅的生活，就讓我們從愛眼、護眼做起吧！

愛眼的征文 2

　　同學們，我想我一提到“眼睛”這個詞，必須會有人說“眼睛”不就是人的一個很平常的器官嗎有什么大不了的，還值得一提嗎這就錯了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的話，你就會感覺行動時多么的不方便，就會明白眼睛對于我們是多么的重要了。接下來，我就給大家講就發生在我生活中的我幾件事情吧。

　　我上昂立英語班，有一個男孩，平時課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，并且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，必須會近視。果然不出我所料，半個月后他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。

　　還有我的哥哥，由于最近學習緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自我就像一位學識淵博的大博士，可不久，他就嘗到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦干；異常是冬天，當一碗熱騰騰的面條端上來，當你肚子餓得咕咕叫的時候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的.，你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃，真有點心急吃不了熱豆腐的感覺。

　　同學們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護好自我的眼睛，健康歡樂地成長。

愛眼的征文 3

　　大家好，“我”叫眼睛，是大家的好朋友，對大家的用處可大了。經過我，你就能夠看見五彩繽紛的美麗世界，能夠閱讀豐富的書籍，要以讓大家方便的行走。

　　可是，我也十分驕氣，十分容易受到傷害和生病，給大家行走帶來不方便，讓你無法看到美麗的.世界，觀賞美麗的風景。可是，只要大家細心地呵護我，愛護我，我就能夠為大家更好的服務。

　　怎樣呵護我，愛護我呢

　　首先，要注意用眼衛生。不要在黑暗的環境下看書，不能在走路時看書；不要在車上看書，不要躺在床上看書，并且要注意正確的姿勢和合理的用眼距離。

　　其次，不要用臟毛巾、臟手直接接觸我，如果有異物進入或感染，必須要及時去醫院就診，并按照醫生的要求做處理。

　　然后，我也需要勞逸結合，按時休息，每一天還要定期給我做一做操。不能長時間盯住一個物體，時間久了，要放眼望望遠處，活動活動身體，讓我放松放松。

　　只要大家注意了這些，我必須會健健康康，為大家帶來一個美麗的世界。

愛眼的征文 4

　　陽光為我們帶來光明，因為我們看得見；自然為我們帶來風景，因為我們看得見；父母為我們帶來世界，因為我們看得見。

　　我們不妨轉換一下已經定式的思維，設想一下：如果我們看不見了，這個屬于我們的世界將會怎樣？如果我們看不見了，心中將會蕩起怎樣的漣漪？如果我們看不見了，是否仍會像從前那般享受生活？

　　某些同學往往針對這些問題不以為然，其實你應該想一想，學校為什么每年都要檢查視力？為什么每個學期都有關于愛眼護眼的講座？為什么每個學期都要做眼保健操？學校下如此大的力度到底是為了什么？為了我們，為了我們健康成長，為了我們不要因為視力的問題而影響以后的生活。意識到保護視力的重要性最重要了。

　　雖然我們現在只是高中生但是不戴眼鏡學生寥寥無幾，。談一下我的親身經歷吧！我本人實力一直很好，每次檢查視力左右眼一般都是5.0到5.3之間。但是我發現周圍的同學不僅配戴眼鏡而且度數還很高，四五百度便是家常便飯，七八百度也不足為奇。拋開家族遺傳的一面，自己對眼睛的態度的確占很大比重。

　　我們應該愛護我們的眼睛，讓自己有一雙明亮的眼睛。我們應該怎么愛護自己的眼睛呢？首先我們應該做到“三個一”：眼離書本一尺遠，胸離桌緣一拳遠，手離筆尖一寸遠。然后要做到在公共汽車上不看書、躺著趴著不看書，強光弱光不看書，如果每天看了一小時電

　　視節目后要洗一洗臉，因為看了一個小時電視后會有許多灰塵落在臉上，所以要洗一洗臉。還有每天要勤洗手，不要用手揉自己的眼睛，不然會患上沙眼，重者會導致失明。如果患上了沙眼和近視眼請不要慌，只要你早一點的治療就會漸漸的.好起來。如果注意以上提到的內容我們每個人的視力均會有所提高。

　　記得曾經學過一篇課文，講的是在一個萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫著“我什么也看不見”。世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運！如今我們還沒有到失明的地步，為何不趁著時間優勢積極努力保護視力呢！擁有的東西不要等到失去才開始惋惜。

　　“眼睛是我們心靈的窗戶。”這是一句人盡皆知的經典語句。之所以經典是因為經歷了幾代人的考驗。同學們，讓我們從平常的小事做起，保護我們心靈的窗戶——眼睛。讓我們的眼睛永遠明亮。

愛眼的征文 5

　　孩子們！你們戴眼鏡了嗎？我覺得有些同學可能已經穿了！而且我好像是幸存者之一！有幾次，我差點進了“鬼門關”，但平時不怎么看電視，所以很少玩電子游戲。又幸運地被“鬼門關”拒絕了。

　　除了在自己面前看到的一些情景和生活實際外，我還總結了一些道理。戴眼鏡的問題如下。1.在車上看書2.躺著看書3.多看電視，多玩電子游戲

　　我先從第一個問題開始！首先，有些人喜歡讀書，所以喜歡拿著書在車里看。因為車在動，所以遇到凹凸的.地方會搖晃。如果這個時候你在看書，你的視力會受到很大的損傷。第二個問題是，很多人喜歡在睡覺前讀書，但讀書的姿勢很差。喜歡躺著看，眼睛的視力也瘋狂下降！第三個問題是，電視和電腦應該喜歡孩子們都看著玩！但是你們有沒有因為玩瘋狂的電腦和看電視而視力瘋狂下降呢？好像一定要有！

　　所以，我認為大家，要從心里體會到眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受損，讓自己健康成長！

愛眼的征文 6

　　我是一名初一的學生，是個近視眼，必需要戴200多度的眼鏡，不然很難看清黑板上寫的字。眼，是人的重要器官之一，如果沒有眼，我們就不能看到那大千世界和美麗的花朵，甚至連自己的手都看不見。所以我們必需要保護我們自己的眼睛。否則，就會變成所說的“睜眼瞎”。保護眼睛的方法有很多，比如，按時作眼保健操，定時定量的休息，不在晚上看書寫作業等。在地球上，大量的工業廢氣排放，不但污染了環境，而且對眼睛有害。因為工業廢氣中含有有毒氣體，對眼睛有很大的害處。如果我們的眼看到了藍天或綠樹，可以緩解眼疲勞。大家可以看書累了，看一看綠色的樹，緩解一下疲勞，然后再看書。

　　如果現在某個同學的眼睛近視了，建議早些治療，不要看強光或對眼睛有害的光線。比如在晚上，屋里很黑，如果有人用手電照你的眼，你會覺得眼很刺痛，那是因為眼睛的正常反應，可對眼也不好。我的多少同學都是近視眼。

　　不近視是屈光不正的一種，表現為能看清近處的.東西，看不清遠處的東西。由于進入眼球的光線不能聚集在視網膜上而是落在視網膜前導致的。

　　近視發生越早，形成高度近視眼的可能性越大。小學三年級以前視力低于正常主要由遠視眼、散光眼引起。四年級以后近視眼比例增加，高中學生中視力下降。初發年齡大多在10-15歲，半數以上集中于12-15歲。單純性近視眼在20歲左右趨于穩定。大家肯定沒想到近視的危害性。

　　最后，大家一定要愛護自己的眼睛。

愛眼的征文 7

　　今天是6月6日，世界愛眼日，眼睛是我們心靈的窗戶。眼睛對我們來說很重要。日常生活中我們每天都要用眼睛，比如說：看黑板、寫作業、看書……如果我們的眼睛不好，生活中就有許多不便。

　　可如今，有許多同學因為在家里經常長時間的看電視，打電腦，不注意保護眼睛，用眼不科學，不衛生導致視力下降，早早的.戴上了眼睛。很不幸我也是其中的一員。現在我終于知道戴眼睛非常不方便。比如說：早上洗臉要拿掉眼睛，做眼保健操還要拿掉眼睛，上體育課也很不方便，現在我才知道一雙好眼睛是多么的重要，所以我在家里認真治療，而且還學習一些保護眼睛的小方法，下面我就簡單的介紹幾招吧：

　　1、可以快速的把雙手搓熱，然后放在眼睛上，用熱量按摩眼睛。

　　2、可以讓眼珠向四方轉動

　　3、可以讓眼睛向遠方看看

　　希望我能很快的摘掉眼睛，也希望大家的眼睛變得更加明亮。

愛眼的征文 8

　　（一）參與對象：

　　以北京市的中學生為主。

　　（二）征文題目：

　　可以“科學愛眼 健康成長”為主題，也可圍繞“科學愛眼健康成長”的.主題，自擬題目。

　　（三）征文形式：

　　中學生以記敘文、議論文、散文等形式為主；

　　（四）作品要求：

　　中學生：可描寫自己的親身經歷和體會，也可描寫自己的所見、所聞、所感；字數不少于600字。電腦打印須使用a4紙，標題小三號字、黑體，正文小四號字、仿宋，行距1.5倍，文末注明作者姓名、學校及聯系方式；

　　（五）獎勵辦法：

　　1、獎項設置：

　　一等獎：10名；證書及獎品

　　二等獎：20名；證書及獎品

　　三等獎：30名；證書及獎品

　　優秀獎：100名；證書

　　優秀指導教師獎若干：頒發證書。

　　優秀文章將獲得獎勵，并在報紙及活動網站上刊登，部分獲獎選手將有機會參加“愛眼護眼游園會”暨頒獎活動。

　　（六）參加辦法：

　　各班要積極開展、認真布置，每班選出至少一篇上交，多者不限。按照相關格式及要求打印一式兩份，年級組長收齊后于5月4日下午離校前交政教處。

愛眼的征文 9

　　我的家庭是一個“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個戴眼鏡的啊！我爸爸，我媽媽，我姨媽，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得數都數不清！雖然戴眼鏡可以幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩惱。

　　據我“考察”，戴眼鏡有以下煩惱：1.必須戴著眼鏡看東西，如果忘了帶眼鏡，那可就糟了！2.戴眼鏡時，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會非常疼。3.在天氣冷時戴眼鏡，一進家門眼鏡上就會起霧，自然就會看不清了。4.眼鏡非常貴等煩惱。我問了媽媽，問她為什么會戴眼鏡。她回答說，是她小時侯寫字姿勢不是很正確，久而久之，她的視力就變成零點幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原因是因為他看書的.姿勢不對，所以我為大家提了一點建議：1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺。2.連續看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會。

　　大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的視力已經低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，所以我正在實施我的“防近視計劃”，就是每天下課、放學時都看一看學校里種植的大樹和每天少玩一點電腦，多眺望遠方。

　　我希望我能成為我們家庭唯一一個不戴眼鏡的人

愛眼的征文 10

　　同學們，你們想過自我的眼睛有多么重要嗎它就是心靈的一扇窗戶，如果沒有了它，你就會天天沉浸在黑暗之中。大家必須都不想這樣吧！那就立刻行動起來，跟我一齊保護眼睛吧！

　　首先，要好好地做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦！大家千萬不要在路上、車上看書，因為顛簸，使書本會上下晃動，眼睛一向盯著書看會十分難受。如果你喜歡上網，一天內可不能超過2小時，否則眼睛很容易近視。看電視時，必須得離電視機兩米遠的距離，時間也不能過長。

　　記得有一次，我在電腦前玩游戲，因為玩的時間太長，使得我的雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺得自我簡直就像一只兔子，雙眼紅紅的`，十分難受。幸好，睡一覺起來，第二天早上就沒事了，吸取了這次的教訓，我下次再也不敢玩這么長的時間了。

　　我們一齊行動起來吧，遠離近視，讓我們的眼睛永遠明亮！

愛眼的征文 11

　　我有一個外號，叫“小眼鏡”，因為我經常不注意用眼衛生。

　　放學的時候，我兩手捧著書，津津有味地看著，一看到精彩的部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過的汽車司機對我說：“嘿!小朋友，不要邊走路邊看書，不然的話眼睛會壞的!”而我絲毫不理會，繼續看書。

　　回到家吃晚飯時，我仍然一動不動地看書，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見了，暴跳如雷：“不能在吃飯的時候看書，不然的話，眼睛會壞的!”我卻裝作沒聽見，繼續看書。

　　到了睡前，我還拿著一本書在看，媽媽見了，嘆了口氣：“這孩子，無可救藥了!”

　　過了一段時間，我和媽媽去體檢，護士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見。醫生說我得了近視，只能戴上煩人的`眼鏡了。

　　我后悔地自言自語：“我要是聽爸爸媽媽的話就好了。”

　　全國愛眼日主題征文9

　　這幾天我的眼睛都紅紅的，而且有點疼，閉起來的時候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護好眼睛才能更好的去生活。媽媽說現在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結果，如果再揉下去，就會發展的很嚴重。

　　我記住了媽媽的話，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會好起來。

　　爸爸媽媽經常說：“不要老開電視。”我煩了。今天我翻了【十萬個為什么】，知道為什么多看綠色對眼睛好。要保護眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書、寫字;不要邊走邊看書：寫字時眼睛要與之保持一定距離;要經常做眼保健操;經常看看綠色植物，經常眺望遠方等等。

　　大家要記住多看綠色植物好!不要多看電視和電腦!

愛眼的征文 12

　　全國愛眼日“愛眼護眼健康成長”主題征文：戴眼鏡的苦惱

　　最近我的視力嚴重下降，老媽見了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿！還真不錯！顯得十分神氣，感覺自己是個大博士似的.，但給我帶來了更多的煩惱。

　　我帶上它以后，每天，老媽都說一遍：“今天眼鏡帶了嗎？”煩死我了！可還真被我老媽說中了，一天，我翻著書包找眼鏡，咦，哪兒去了？我找不到，只好聽課，可那節是數學課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節課讓我們做題，我左看右看，咪著眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她說我抄她的，天大的誤會啊！

　　我的眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時還好，掉在地上能撿起來，可有時就變沒了似的，怎么也找不著。每次我找著時，上面就會有幾朵“小梅花”，臟死了！我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。

　　第二天，我帶好了眼鏡，又來到學校，這次我千真萬確的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一天時間，我就被取了無數個綽號，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前還沒有人給起綽號，氣死我也，竟這么放肆！

　　一開始還得意洋洋，現在越來越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤！

　　唉！現在才知道保護視力的重要性，早知如此，何必當初！

愛眼的征文 13

　　今天早上我家有兩大怪事：一是媽媽，找不到眼鏡了，看書只好趴在上面，好像要把書吃掉似的;二是奶奶，奶奶早上給我做小被子，穿針時，一只手伸得老遠，另一只手拿著根線亂戳，就是戳不到針眼里，氣得不得了，好像跟針有仇似的。我問奶奶：“奶奶，你干嘛呢?”奶奶說：“人老了，不中用了，眼花了，連個針都認不上。你來幫我認上吧。”我一下子就穿上了，奶奶直夸我眼睛好。

　　我問媽媽“問什么你看東西眼睛離那么近，而奶奶離那么遠呢?”媽媽說“我是近視眼，離遠了看不清楚，你奶奶是老花眼又叫遠視眼，離近了看不清，必須離遠了才能看見。”

　　我感覺好奇怪，問媽媽“這是咋回事呢，怎么會這樣，我以后會像你還是會像奶奶那樣呢?”媽媽笑了，說“寶寶呀，媽媽的近視是因為上學時家里窮，沒錢買蠟燭，只好點小油燈學習，小油燈很黑看不清，眼睛使勁瞅，時間長了，眼睛就會很累，慢慢的`就近視了，還有媽媽以前學習時，寫字看書的姿勢不正確，總愛趴著看書、躺著看書，有時候還在床上趴著寫作業，這些都對眼睛不好，容易形成近視，你只要注意正確用眼，保持正確的學習寫字姿勢，近視是可以避免的。至于花眼嘛，年紀大了，絕大多數人的眼睛都這樣，你以后可能會像奶奶一樣。”

　　我搖搖頭說“眼睛很重要的哦，我不會像你，也不要像奶奶這樣，我要保護好我的眼睛，不讓他們近視，也不讓他們遠視，讓他們好好的為我工作。”

愛眼的征文 14

　　同學們！你們戴上眼鏡了嗎？我想應該有一部分同學已經戴上了吧！而我，可能算是其中一個幸存者了吧！好幾次，我差點進入了“鬼門關”，但因為平時看電視不多，電游也很少玩……又幸運的被“鬼門關”拒之門外。

　　經過自己之前看見的一些情況，加上生活實際，我總結出了一些道理。導致戴眼鏡的問題有：1、在車上看書。2、躺著看書。3、看多了電視，玩多了電游……

　　我先從第一個問題講起吧！首先，有一些人愛看書，于是喜歡捧著書，在車上看，由于車子在行動，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會顛簸。如果這時你在看書，對視力就會有了大損傷。第二個問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢非常不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個問題，電視、電腦一定是小朋友們都喜歡看和玩的.了！但是你們有沒有因為瘋狂的玩電腦和看電視而導致視力瘋狂下降呢？我想一定有吧！

　　所以，我覺得各位同學們，應該從心底去體會眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自己健康成長！

愛眼的征文 15

　　因為近視，有多少人在煩惱和痛苦之中。我們作為明眼一族，領略著大好江山的美麗風光，欣賞著五彩斑斕的大千世界，觀看著生機勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無時不在撥動著我們的心弦。在我們迷醉的同時，又有多少人，為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布，繞著晨霧，罩著似有似無的輕紗，擋著他們觀察世界的視線。

　　我們有著明亮的眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當自己近視時，面對釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里會賣后悔藥?

　　眼睛的功能再好，不保護眼睛也是沒用的，必須遵守三要三不要：

　　一要注意用眼衛生。看書還是用電腦時間都不宜過長，每隔30至40分鐘休息10——15分鐘，眺望遠處，讓眼睛放松。每天在電腦前不超過6小時。

　　一不要在光線暗的地方看書。如：衛生間。衛生間光線暗，光源不科學，對眼睛有損傷。有人躺床上看書，姿勢差會加重眼睛負擔。

　　二要注意眼睛鍛煉，做眼保健操能使血液暢通放松肌肉，緩解疲勞。進行球類活動時，當眼球追隨目標，睫狀肌放松、收縮，提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝。

　　二不要經常性地點眼藥水。剛使用時眼睛會感覺非常舒服，長久使用，可能導致青光眼，使視力受損甚至致盲，任何手術與藥物都無法挽救，不是嚇唬你啊。

　　三要多吃保護眼睛的食物，補充營養。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營養素。注意補充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。

　　三不要使用劣質太陽鏡。劣質太陽鏡，阻擋紫外線的性能不強，涂膜容易破損使透光度嚴重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘余的紫外線會大量射入眼內，使眼睛受損。別讓時尚的太陽鏡成“眼殺手”，要選用好的太陽鏡。

　　讓我們攜手來愛護自己的眼睛吧，讓這個充滿歡聲笑語的世界永遠能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶，讓金色的陽光照射著我們的心房，讓怡人的風景陶冶洗滌我們的心靈，讓自己能盡情地品味那優美的.風景;我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛這扇值得珍惜的窗戶，來看著溪流在自然的懷抱里淙淙流著，歡快地跳躍著可愛的水花，愉悅地歡唱著悅耳的“自然之歌”。

　　靜謐的夜晚，夜來香的清香像淡墨般渲染在空氣里，傳遞著一份美妙的詩意。從窗戶望去，月亮柔情的光芒一瀉千里，快樂可愛的星星也為夜空增添了不少情趣。瞧，那星星還在眨巴著明亮的眼睛，調皮地對我們笑呢!朋友們，珍惜美好愉悅的生活，就讓我們從愛眼、護眼做起吧!

【愛眼的征文】相關文章：

愛眼的征文09-24

全國愛眼日征文06-09

全國愛眼日的主題征文11-13

全國愛眼日主題征文11-13

全國愛眼日征文15篇11-14

全國愛眼日的征文作文10篇06-09

愛眼護眼健康成長征文（通用69篇）03-22

愛眼護眼活動方案05-09

愛眼日活動方案05-02