職業規劃職業規劃

時間：2022-10-07 00:26:39 職業規劃我要投稿

職業規劃職業規劃4篇

　　時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，需要認真地為此寫一份職業規劃。那么一份好的職業規劃是怎么樣的呢？下面是小編收集整理的職業規劃職業規劃4篇，歡迎閱讀與收藏。

職業規劃職業規劃4篇

職業規劃職業規劃篇1

　　離任前與上任前的100天相比，對于公司決策型領導、職業經理人這類型的領軍人物來說，如果他們能夠在離任前盡職盡責、善始善終，堅持到離任前的最后一天，這將大幅提高公司以良好的狀態度過過渡期的可能性，而且離任領導者所留下的遺產也會得到有效鞏固。

　　至于即將離任者在離開工作崗位時應該采取哪些行動，并沒有一個簡單的列表；與其說對離任過渡期進行規劃是一種科學，倒不如說它是一門藝術。當然，每個人都必須找到與自身個性和組織文化相符的過渡風格。下面我們一起從問題中來找到答案，對于這些問題的回答，將讓離任者明白列出的一系列需要在任期結束前的日子里完成的關鍵行動，其重要性一點不亞于上任初期。

　　問題一：如果我還有三年時間，我會不會推行任何戰略變革或重大組織變革？

　　在任期間的領導者非常了解組織目前在戰略和運營方面的優勢和弱點，以及需要進行哪些變革。如果現任領導不采取行動，那么，新任領導單是為變革做準備，就可能要花上一年多的時間，甚至更長。在現在的大多數行業中，這種延遲可能會帶來沉痛的代價。

　　例如，數年前，一家大型高科技公司的CEO退休時沒有為公司接下來幾年的發展設定清晰的戰略重點，在退居幕后的那段時間里，公司保持了正常的運轉，但隨著交接的開始，再加上行業變革的節奏太快，新任CEO又沒能快速跟上，結果，公司受到了極大的傷害。

　　與之形成鮮明對比的是，一家大型食品飲料企業的CEO在任期的最后時刻還在推行氣勢逼人的并購政策，進行了公司史上最大的收購。受益于離任CEO堅持不懈地努力，繼任者得以迅速完成交易，為公司贏得了強大的競爭優勢。

　　問題二：如果我的任期還有三年，我會做出怎樣的人員調整？

　　所有決策者都應該對組織的人才深度感到擔憂，尤其是對領導團隊。很多時候，大部分的領導都會持續不斷地更新人才庫，很多人都有幾個備用人選。在自己的任期末，沒有什么比不做任何艱難決策更容易的了，這樣做有充分的理由是新的繼任者可以充分自由地組建自己的團隊。

　　不過這種思想對新的繼任者而言并無益處。他們如果想對團隊進行調整，無論什么時候都是可以自由大展手腳執行的，但如果一開始就能擁有最強大的團隊，他們定能從中獲益。有時候，正確的做法意味著做出艱難的決策，從根本上為新的繼任者鋪平道路，留給他們最為方便而且有力的團隊。

　　問題三：公司是否有足夠的運營動力，能夠在今年和來年收獲優異的成果？

　　長期性的優良績效需要公司既能發起變革，又能對變革做出回應：內部變革包括新的目標和計劃，外部變革則包括新的市場條件和客戶需求。離任者應該確保公司有穩固的活動渠道，以了解和實施變革，并打造所需的能力。某些活動肯定是以增長為目標的，但并不是所有活動都必須如此。

　　在領導者交替過渡的階段，組織往往會自然而然地損失很多時間，因為人們總是關注過渡會給他們帶來什么變化、新的繼任者會是什么風格等話題。但真正避免公司發展速度減慢的方法之一是，即將離任的CEO和管理團隊一起，詳細記錄目前的計劃，并注明具體的職責和績效里程碑。然后把這一計劃與董事會分享，以便所有董事都能清楚公司目前的狀況；如果此時已經任命了繼任者，也應該把該計劃與繼任者分享。

　　問題四：如果我現在剛剛接手這份工作，我希望在哪些方面能夠有更加透徹地認識？

　　如果新的繼任者來自公司以外甚至其它行業，他肯定會有一個全新的視角；事實上，這正是公司選擇這樣一位繼任者的主要原因。在這種情況下，離任者應該特別注意向繼任者介紹整個公司的情況。因為只有上一任才知道企業最關鍵的點在哪里，也只有聽取上一任的意見才能領會一些訣竅。

　　離任者可以提供極大地幫助，例如，安排新任領導會見他本來不會注意到、但卻會出乎意料地發揮關鍵作用的人員。可以把這些看作是前衛的整合計劃：與對公司進行過中肯批評的分析師談談；與主要前客戶的高管坐下來談談，他們可能愿意與新任領導分享他們之所以選擇不與公司繼續合作的原因等。

　　問題五：我最后100天的計劃是什么？

　　回答完上面的問題能夠幫助即將離任的領導為自己最后100天確定重點任務。這些問題可以幫助離任者將有待完成的25項重點事務縮減到下面5項。之所以選擇這5項，是因為它們有著巨大的潛在經濟后果和影響，或者它們需要加以妥善處理，而不應留給繼任者，成為令他們感到棘手的任務。

　　1.探索：為最大的業務部門探索其他可能的組織模式。

　　2.開啟：開始在電子商務方面的具體工作，從競爭對手身上獲取靈感。

　　3.獲得：確保獲得最佳實踐的方法，讓公司即將在支持性基礎設施上進行投入，以獲得最大回報。

　　4.分析：分析并購一家公司所帶來的優勢和后果，而這家公司則是一直在討論但從未認真評估過的一家公司。

　　5.加速：加速努力，將采購成本降低，并實施已提出的行政管理成本縮減方案。

　　為你的生命多積累一些厚度

　　在最近的一年的職業規劃咨詢過程中，我明顯地感覺到35歲以上人群對于職業生涯規劃需求的迫切性。也正是從這些案例中，我們得以清晰地洞察到，時間點的把握對于一個人的成長如何起著決定性的作用。在我們的.客戶中，遇到的往往是兩類較為極端的案例：一類是已經做到一定級別——至少是總監級以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20萬的人；另一類是工作多年，但依然處于一個相對低的位置，無論是職位層級和物質回報，還是個人的價值感，均無法得到較高認同。

　　這兩類案例雖然極端，但卻給我們提供可以借鑒的思考。通過對比，我們發現，但凡那些在職業發展上獲得一定成功的人，都有一個共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅長的領域，至少精耕細作了10年以上。而那些在職場上找不到自己位置的人，往往屬于每隔一兩年換方向，從來沒有在某一個方向上深入積累下去。當然，除了頻繁跳槽的因素之外，還有另外一個因素，那就是：已經在一個方向上深入積累，但這種積累屬于重復勞動式的，并沒有上升，致使職業發展原地踏步。

　　不管你是否承認，你都必須重視“35歲現象”。很多企業在招募人才時，明確規定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網站投遞簡歷不斷跳槽的話，你就應該反省一下自己到底哪里做錯了。當然，根據我們的實踐咨詢經驗來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經無力解決了，很多現實的困難會讓你有心無力，束手無策。到了這個時候，很多人會因為當初的選擇后悔不迭，但卻欲哭無淚。所以，無論是為了避免走更多的彎路，還是邁向更大的成功，你都必須提前思考你未來的謀生之路。已經有太多的案例證明：未雨綢繆會比臨時抱佛腳有用得多。

　　在我們的客戶中，有相當一部分屬于80后，也是職業規劃問題的高發區。年齡最大的一批80后，已經過了“三十而立”的年齡；但還有相當一部分80后，正在邁向三十而立的路上。如果說年輕是上帝給予你的犯錯的資本，你還有時間去彌補；但如果你已經到了二十歲的尾巴上，這種資本將不再是你的專利。從大學畢業，到你的而立之年，這個時間已經足夠長，讓你有足夠的機會去了解社會，適應社會，并反思自己的成長。

　　從30歲到35歲，這其中有5年的時間。假如給你足夠犯錯的時間，那么，為了不讓你35歲以后的職業生涯變得一塌糊涂，你至少應該在30歲就確立明確的目標，并利用5年的時間去追趕。這可能是你成長的最后的最佳時機。錯過了這個時機，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以后以十倍的代價補回來。從30歲到35歲，你應該學著為你蕓蕓眾生般的生命，多積累一些厚度，以便讓你下半生的職業生涯不要在“假如一切能夠重來”的悔恨和遺憾中度過。

職業規劃職業規劃篇2

　　第一章認識自我

　　1、職業興趣

　　我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫師，當然，根據自己的專業，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業以及以后自己的發展方向與生活經歷來選擇自己的道路

　　2、職業價值觀

　　我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

　　3、性格特征

　　如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但是并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作

　　4、勝任能力

　　由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能夠很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能夠很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的`膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。

　　5、自我分析小節

　　根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但是也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能夠在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。

　　第二章：環境分析

　　1、家庭環境

　　我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但是家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能夠做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

　　2、學校環境

　　說實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但是學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個學習平臺，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

　　3、金融危機

　　幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額工作激烈的

　　第三章職業目標定位及其分解組合

　　1、職業目標的確定

　　結論：職業目標——將來從事會計、出納或審計職業

　　職業發展策略——將來計劃選擇管理型行業

　　職業發展路徑——管理路線

　　2、個人的SWOT分析

　　現在結合本人的具體情況，包括本人的畢業院校、學歷、專業、學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行 SWOT 分析。

　　1 Strengths （長處、優勢）。首先，在專業上具有優勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業務（如國際結算、外匯買賣）的國際金融專業的人員。其次，本人優秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經驗方面，本人在擔任系學生會衛生部曾獲得優干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。

　　2 Weaknesses （短處、劣勢）。首先，在畢業院校和學歷上有比較明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業的開始就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。

　　3 Opportunities （機會、機遇）。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業務的工作經驗，以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業務產生，掌握更多的業務也就為自己增加了更多的籌碼。

　　4 Threats （威脅、風險）。首先，如果本人選擇就業，將失去進一步深造的機會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經驗很難繼續在銀行金融行業生存下去。

　　第四章評估調整

　　職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

　　1、評估的時間

　　在一般情況下，定期（半年或一年）評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

　　3、規劃調整的原則：因時而動、隨機應變

　　根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：

　　20xx年—20xx年

　　完成主要內容：

　　a）學歷、知識結構：獲得大學專科文憑，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

　　b）個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力

　　20xx—20xx

　　完成主要內容：

　　a）學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。

　　b）個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。

　　l 20xx年以后

　　進入財政局或稅務局，但是最好是一家比較好的企業，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。

　　3）短期目標規劃

　　千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

　　A、大學在校期間總體規劃：

　　1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨

　　2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書

　　3、個性發展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

　　4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

　　B、大學三年具體規劃：

　　1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。

　　2、大二：英語通過基本能力測試。

　　3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。

　　第四章結束語

　　這就是我的職業生涯規劃書，但是我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。

職業規劃職業規劃篇3

　　一九七六年的冬天，當時我十九歲，在休斯頓太空總署的大空梭實驗室里工作，同時也在總署旁邊的休斯頓大學主修電腦。縱然忙于學校、睡眠與工作之間，這幾乎占據了我一天二十四小時的全部時間，但只要有多余的一分鐘，我總是會把所有的精力放在我的音樂創作上。

　　我知道寫歌詞不是我的專長，所以在這段日子里，我處處尋找一位善寫歌、詞的搭檔，與我一起合作創作。我認識了一位朋友，她的名字叫凡內芮（Valerie Johnson）。自從二十多年前離開德州后，就再也沒聽過她的消息，但是她卻在我事業的起步時，給了我最大的鼓勵。僅十九歲的凡內芮在德州的詩詞比賽中，不知得過多少獎牌。她的寫作總是讓我愛不釋手，當時我們的確合寫了許多很好的作品，一直到今天，我仍然認為這些作品充滿了特色與創意。

　　一個星期六的周末，凡內芮又熱情地邀請我至她家的牧場烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，擁有龐大的牧場。她的家庭雖然極為富有，但她的穿著、所開的車、與她謙誠待人的態度，更讓我加倍地打從心底佩服她。凡內芮知道我對音樂的執著。然而，面對那遙遠的音樂界及整個美國陌生的唱片市場，我們一點管道都沒有。此時，我們兩個人坐在德州的鄉下，我們哪知道下一步該如何走。

　　突然間，她冒出了一句話："Visualize，What you are doing in 5 years？﹙想像你五年后在做什么？﹚"

　　我愣了一下。

　　她轉過身來，手指著我說："嘿！告訴我，你心目中’最希望’五年后的你在做什么？你那個時候的生活是一個什么樣子？"

　　我還來不及回答，她又搶著說："別急，你先仔細想想，完全想好，確定后再說出來。"

　　我沉思了幾分鐘，開始告訴她：

　　"第一，五年后，我希望能有一張唱片在市場上，而這張唱片很受歡迎，可以得到許多人的肯定。

　　第二，我住在一個有很多很多音樂的地方，能天天與一些世界一流的樂師一起工作。"

　　凡內芮說："你確定了嗎？"

　　我慢慢穩穩地回答，而且拉了一個很長的Yesssssss！

　　凡內芮接著說："好，既然你確定了，我們就把這個目標倒算回來。如果第五年，你有一張唱片在市場上，那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司簽上合約。"

　　"那么你的第三年一定是要有一個完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽，對不對？"

　　"那么你的第二年，一定要有很棒的作品開始錄音了。"

　　"那么你的第一年，就一定要把你所有要準備錄音的作品全部編曲，排練就位準備好。"

　　"那么你的第六個月，就是要把那些沒有完成的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選。"

　　"那么你的第一個月就是要把目前這幾首曲子完工。"

　　"那么你的第一個禮拜就是要先列出一整個清單，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。"

　　"好了，我們現在不就已經知道你下個星期一要做什么了嗎？"凡內芮笑笑地說。

　　"喔，對了。你還說你五年后，要生活在一個有很多音樂的'地方，然后與許多一流的樂師一起忙著工作，對嗎？"她急忙地補充說。

　　"如果，你的第五年已經在與這些人一起工作，那么你的第四年照道理應該有你自己的一個工作室或錄音室。那么你的第三年，可能是先跟這個圈子里的人在一起工作。那么你的第二年，應該不是住在德州，而是已經住在紐約或是洛杉機了。"

　　次年(一九七七年)，我辭掉了令許多人羨慕的太空總署的工作，離開了休斯頓，搬到洛杉機。

　　說也奇怪：不敢說是恰好五年，但大約可說是第六年。一九八三年，我的唱片在亞洲開始銷起來，我一天二十四小時幾乎全都忙著與一些頂尖的音樂高手，日出日落地一起工作。

　　每當我在最困惑的時候，我會靜下來問我自己：五年后你"最希望"看到你自己在做什么？

　　如果，你自己都不知道這個答案的話，你又如何要求別人或上帝為你做選擇或開路呢？別忘了！在生命中，上帝已經把所有"選擇"的權力交在我們自己的手上了。

　　如果，你在你的生命中經常問"為什么會這樣？""為什么會那樣？"的時候，你不妨試著問一下自己：

　　我是否很"清清楚楚"地知道自己想要的到底是什么？

　　有一個調查結果似乎也說明了什么：

　　有一年，一群意氣風發的天之驕子從美國哈佛大學畢業了，他們的智力、學歷、環境條件都相差無幾。在臨出校門前，哈佛對他們進行了一次關于人生職業規劃的調查。結果是這樣的：

　　27%的人，不知道自己想做什么工作；

　　60%的人，對自己想做什么工作有些感覺，但比較模糊；

　　10%的人，明確地知道自己近幾年想做什么工作；

　　3%的人，明確地知道自己一生最想做的是什么工作。

　　25年后，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查。結果是這樣的：

　　這3%的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖、社會精英；

　　這10%的人，他們的短期目標不斷地實現，成為各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層；

　　這60%的人，他們安穩地工作與生活，但都沒有什么特別成績，幾乎都生活在社會的中下層；

　　剩下27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。

　　其實，25年前，他們之間的主要差別僅僅在于：當時他們是否很明確地知道自己一生最想做的是什么工作？

職業規劃職業規劃篇4

　　一、大賽目的

　　“缺乏職業規劃”已經成為影響大學生學習和就業的重要因素之一。相當一部分在校大學生沒有及早進行職業規劃的意識，更缺乏職業規劃的能力，以致學習動力不足，求職方向不明。

　　本次活動旨在通過大賽的形式，引導學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，主動采取積極行動，將職業規劃的理論和實踐完美結合。并以此為契機，形成適合我院具體情況的就業指導工作體系，提高就業率；同時，可借此展現學生風采，凸現個性魅力。

　　一、參賽對象：全體在校學生

　　二、大賽流程及參與方法

　　階段

　　內容

　　時間

　　報名

　　①在校學生均可報名參賽。

　　②報名方式：發郵件至XXX

　　上報個人姓名，性別，院系及專業

　　11月8日———18

　　作品提交

　　①參賽學生設計撰寫作品

　　②直接聯系以下同學提交書面文檔參賽作品一份：要求A4打印稿，黑白，彩色均可。需注明姓名、院系。

　　③發送電子文檔至指定郵箱XXX，主題欄注明姓名、院系

　　4具體直接聯系人

　　李文靜東9 216

　　寇垠元5 245

　　11月8日———18

　　初賽

　　根據專家評定，選出12份優秀的參賽作品

　　11月19日至21日

　　決賽

　　現場參與，完成個性介紹，自由陳述，現場問答環節，并綜合初賽成績，予以給分（初賽通過者貼出通告，并會具體通知比賽地點）（面試官為我校專業指導老師和相關企業的專業培訓老師）

　　11月24日

　　三、競賽內容：

　　1、初賽：“職業生涯設計”方案評選。大賽要求選手在指導老師的指導下撰寫出“職業生涯設計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業生涯機會或前景評估、職業的選擇、確定職業生涯路線、設定職業生涯目標、制定個人行動計劃與措施等六個方面內容，方案標題自擬，要求具備可行性、適時性、適應性和持續性），并由專家評委評選出12名優秀方案參加決賽。

　　有關“職業生涯設計”方案包括六個部分：

　　1）確定個人志向：立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就，志向是事業成功基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是生涯規劃最重要的一點。

　　2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確選擇，才能選定適合自己發展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及組織管理、協調、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內外因素對自己生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長，所以，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利條件和不利條件等等。環境因素評估包括組織環境、政治環境、社會環境和經濟環境。

　　3）職業的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環境，在此基礎上對自己的職業做出選擇。

　　4）確定職業生涯路線：在職業選擇后，還須考慮向哪一路線發展。即是走行政管理路線，還是走專業技術路線，向業務方面發展等等。

　　5）設定職業生涯目標：生涯目標的.設定，是職業生涯規劃的核心，它是在繼職業選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環境等條件為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、年目標、中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。

　　6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標后，行動便成了關鍵環節，這里所指行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，大工作方面，你計劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃如何提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。

　　參賽選手根據自身的特點和興趣愛好，規劃自己的職業生涯，并設計合理且可行的職業生涯發展方向，并圍繞自己將來想要從事的職業，提出可以完善自己，實現目標的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷對生涯規劃進行評估與修訂，通過外部的環境分析和內在的素質分析，找出威脅實現職業目標的因素，并提出若干解決方案。

　　2、決賽：

　　1）2分鐘的個性自我介紹（也可現場演講），形式可多樣

　　2）參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業生涯設計方案”進行介紹。

　　3）現場答辯，由評委進行現場評審，給出最后成績。

　　評分標準中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業生涯設計書70%，現場答辯15%。另外評分參考

　　指標包括五大指數，創意指數、精彩指數、影響指數、美譽度指數和人氣指數。

　　四、參賽作品評選規則

　　1）參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

　　2）個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、、性別、院系、聯系電話、E—MAIL等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

　　3）以合適、合理、思想、真實、邏輯、創新、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

　　●特別提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年的職業生涯規劃。

　　4）評分細則

　　I預賽評分：

　　①、清晰性：是否正確準確的了解個人特質，考慮目標、措施是否清晰、明確（5分）

　　②、變動性：設計是否適應社會發展變化，目標或措施是否具有彈性和緩沖性（5分）

　　③一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標和組織發展目標是否一致（5分）

　　④適應性：目標是否符合被個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能對個人產生內在激勵作用（5分）

　　⑤適時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理（5分）

　　⑥可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據（5分）

　　⑦持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面地考慮到生涯發展的整個過程（5分）

　　⑧創新性：是否有獨到的見解，職業生涯選擇是否有時代氣息（5分）