大學生職業生涯規劃策劃

時間：2022-10-09 07:40:32 職業規劃我要投稿

大學生職業生涯規劃策劃

　　時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！趁現在為自己做一個詳細的職業規劃吧。那么如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編幫大家整理的大學生職業生涯規劃策劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學生職業生涯規劃策劃

大學生職業生涯規劃策劃1

　　一、活動簡介：

　　古語有云：“凡事預則立，不預則廢。”面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。

　　本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的`人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

　　二、活動主題

　　激揚青春，放飛藍色夢想

　　憧憬未來，規劃職業人生

　　三、大賽時間：XX年10月17日至11月17日

　　四、大賽流程

　　10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

　　10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

　　10月25日至11月2日，大賽報名階段。

　　10月22日，開賽

　　10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

　　10月26日至27日，提交初賽作品。

　　10月28日至31日，評委評議作品，確定進入復賽的參賽選手。

　　11月1日，公布進入復賽選手名單及有關選手海報。

　　11月2日至11月6日，回收復賽作品。

　　11月7日，復賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手并公布名單。

　　(10)11月11日至11月14日，回收決賽作品。

　　(11)11月17日，決賽晚會、定出名次。

　　五、報名方式

　　各系(院)報名：各系院發放關于舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系(院)報送大賽組委員5名優秀選手。

　　自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。(見附錄一)

　　六、系列講座

　　職業生涯規劃大賽指導培訓講座

　　時間：10月24日

　　地點：明德樓

　　講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

　　活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

　　七、比賽流程具體安排

　　1、初賽

　　時間：11月1日

　　第一階段：各系(院)團總支，并成立小組收集作品，交予系(院)團總支進行評選、選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

　　第二階段：收集各系(院)優秀作品、再評比作品(邀請指導老師與專業老師共同評審)并決定進入復賽的名單(30人)。

　　2、復賽

　　時間：11月7日

　　地點;明德樓

　　復賽方式：

　　階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入復賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

　　階段二、30名選手修改作品后提交經評委老師評，并且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入復賽取前10名進入決賽。

　　3、決賽

　　時間：待定

　　地點：下禮堂

　　流程：

　　1、第一環節：ppt展示及其演講。進入決賽的10名選手每人進行3分鐘左右的ppt展示。

　　第二環節：現場問辯。進入最終決賽的選手將接受老師的現場提問，每人限時4分鐘。最后評委老師將綜合以上三個環節的總成績評出最后的勝者。

　　2、第三環節：情景模擬

　　a、將作品以及評分表發給評委老師，每五個人發(收)一次。

　　b、主持人介紹到場老師及情景模擬環節評分細則并宣

　　布比賽開始。

　　c、情景模擬環節。

　　①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其布置場景，每人不得超過1分鐘。

　　②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。

　　③情境模擬結束，工作人員幫助其收拾場地。計時環節，剩余30秒時有一聲鈴音提示，結束時有兩聲鈴音提示。

　　注：每五個選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進行、問辨環節，每個選手至少提問三個問題。

　　3、頒獎環節，待定

　　獎項設置：

　　1、決賽分為一、二、三等獎由評委評出并發給獎金和獎狀。

　　一等獎一名100元

　　二等獎三名每人80元

　　三等獎六名每人50元

　　八、人員安排：

　　賽事指導：馬文軍老師、李輝老師、靳勇老師

　　策劃指導：魯國貴老師

　　策劃執行：施永鍇唐繼蘋

　　組委會：團總支10人、藝術團3人

　　組委會按職能劃分為5個分組，分別為公關組、

　　財務組、宣傳組、后勤組、執行組。以下為各組職能：

　　策劃組：團總支2人(唐繼蘋、施永鍇)

　　負責整個系列活動的策劃和計劃控制、嘉賓邀請及內外部協調工作。

　　公關組：團總支實踐部和藝術團

　　負責活動的贊助事宜和對外聯系活動相關的組織。

　　財務組：團總支信息部

　　財務的制度設置、預算及收支情況。

　　宣傳組：團總支宣傳部

　　活動宣傳方案的制定和實施。

　　后勤組：團總支組織部和素拓督察部

　　比賽場地申請、布置、禮儀和相關后勤保障。

　　執行組：團總支策劃部

　　執行活動策劃。

　　各分組活動流程安排：

　　策劃組

　　10月15日，成立活動策劃小組，明確活動內容及相關程序，討論活動策劃并進行人員分工。

　　10月15日至17日，對策劃作出整理，相應的修改后，定出終稿，以便于公關組使用。

　　10月18日，擬定通知，于就促會發舉辦職業生涯規劃大賽通知，同時校就業工作群上宣傳比賽相關事宜。

　　10月18日至11月10日，負責場地申請及相關的指導工作，制作大賽指導手冊與宣傳手冊。

　　公關組

　　10月4日，召開組內會議，討論拉贊助的實施方案并進行人員分工。

　　10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。

　　10月18日至24日，協助策劃組制作指導手冊和宣傳手冊。

　　10月24-30日，靈活機動。

　　10月17日至11月10日，第二階段，繼續完成決賽現場贊助事宜。

　　財務組

　　10月18日，制定相關財務制度。

　　整個活動期間，做好財務收支記錄及相關財務工作

　　宣傳組

　　10月17日，小組成立，召開會議，明確任務。

　　10月18日，根據活動宣傳方案，小組進行討論并確定宣傳方式。

　　10月18日至22日，設計書簽、宣傳冊及海報、橫幅、參賽指南。

大學生職業生涯規劃策劃2

　　一、活動簡介：

　　古語有云：“凡事預則立，不預則廢。” 面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。

　　本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

　　二、活動主題

　　激揚青春，放飛藍色夢想

　　憧憬未來，規劃職業人生

　　三、大賽時間：XX年10月17日至11月17日

　　四、大賽流程

　　（1）10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

　　（2）10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

　　（3）10月25日至11月2日，大賽報名階段。

　　（4）10月22日，開賽

　　（5）10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

　　（6）10月26日至27日，提交初賽作品。

　　（6）10月28日至31日，評委評議作品，確定進入復賽的參賽選手。

　　（7）11月1日，公布進入復賽選手名單及有關選手海報。

　　（8）11月2日至11月6日，回收復賽作品。

　　（9）11月7日，復賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手并公布名單。

　　（10）11月11日至11月14日，回收決賽作品。

　　（11）11月17日，決賽晚會、定出名次。

　　五、報名方式

　　各系（院）報名：各系院發放關于舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系（院）報送大賽組委員5名優秀選手。

　　自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。（見附錄一）

　　六、系列講座

　　1、職業生涯規劃大賽指導培訓講座

　　（1）時間：10月24日

　　（2）地點：明德樓

　　（3）講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

　　（4）活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

　　七、比賽流程具體安排

　　1、初賽

　　時間：11月1日

　　第一階段：各系（院）團總支，并成立小組收集作品，交予系（院）團總支進行評癬選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

　　第二階段：收集各系（院）優秀作品、再評比作品（邀請指導老師與專業老師共同評審）并決定進入復賽的名單（30人）。

　　2、復賽

　　時間：11月7日

　　地點;明德樓

　　復賽方式：

　　階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入復賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

　　階段二、30名選手修改作品后提交經評委老師評，并且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入復賽取前10名進入決賽。

　　3、決賽

　　時間：待定

　　地點：下禮堂

　　流程：

　　1、第一環節：ppt展示及其演講。進入決賽的10名選手每人進行3分鐘左右的ppt展示。

　　第二環節：現場問辯。進入最終決賽的選手將接受老師的現場提問，每人限時4分鐘。最后評委老師將綜合以上三個環節的總成績評出最后的勝者。

　　2、第三環節：情景模擬

　　a、將作品以及評分表發給評委老師，每五個人發(收)一次。

　　b、主持人介紹到場老師及情景模擬環節評分細則并宣

　　布比賽開始。

　　c、情景模擬環節。①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其布置場景，每人不得超過1分鐘。②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。③情境模擬結束，工作人員幫助其收拾場地。計時環節，剩余30秒時有一聲鈴音

　　提示，結束時有兩聲鈴音

　　提示。

　　注：每五個選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進行、問辨環節，每個選手至少提問三個問題。

　　3、頒獎環節，待定

　　獎項設置：

　　1、決賽分為一、二、三等獎由評委評出并發給獎金和獎狀。

　　一等獎一名100元

　　二等獎三名每人80元

　　三等獎六名每人50元

　　八、人員安排：

　　賽事指導：馬文軍老師、李輝老師、靳勇老師

　　策劃指導：魯國貴老師

　　策劃執行：施永鍇唐繼蘋

　　組委會：團總支10人、藝術團3人

　　組委會按職能劃分為5個分組，分別為公關組、

　　財務組、宣傳組、后勤組、執行組。以下為各組職能：

　　策劃組：團總支2人（唐繼蘋、施永鍇）

　　負責整個系列活動的策劃和計劃控制、嘉賓邀請及內外部協調工作。

　　公關組：團總支實踐部和藝術團

　　負責活動的.贊助事宜和對外聯系活動相關的組織。

　　財務組：團總支信息部

　　財務的制度設置、預算及收支情況。

　　宣傳組：團總支宣傳部

　　活動宣傳方案的制定和實施。

　　后勤組：團總支組織部和素拓督察部

　　比賽場地申請、布置、禮儀和相關后勤保障。

　　執行組：團總支策劃部

　　執行活動策劃。

　　各分組活動流程安排：

　　★策劃組

　　（1）10月15日，成立活動策劃小組，明確活動內容及相關程序，討論活動策劃并進行人員分工。

　　（2）10月15日至17日，對策劃作出整理，相應的修改后，定出終稿，以便于公關組使用。

　　（3）10月18日，擬定通知，于就促會發舉辦職業生涯規劃大賽通知，同時校就業工作群上宣傳比賽相關事宜。

　　（4）10月18日至11月10日，負責場地申請及相關的指導工作，制作大賽指導手冊與宣傳手冊。

　　★公關組

　　（1）10月4日，召開組內會議，討論拉贊助的實施方案并進行人員分工。

　　（2）10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。

　　（3）10月18日至24日，協助策劃組制作指導手冊和宣傳手冊。

　　（4）10月24-30日，靈活機動。

　　（4）10月17日至11月10日，第二階段，繼續完成決賽現場贊助事宜。

　　★財務組

　　（1）10月18日，制定相關財務制度。

　　（2）整個活動期間，做好財務收支記錄及相關財務工作

　　★宣傳組

　　（1）10月17日，小組成立，召開會議，明確任務。

　　（2）10月18日，根據活動宣傳方案，小組進行討論并確定宣傳方式。

　　（3）10月18日至22日，設計書簽、宣傳冊及海報、橫幅、參賽指南。

　　（4）10月22日，宣傳開始，海報張貼、橫幅懸掛，宣傳手冊發放。廣播、網絡媒體宣傳。

　　（5）10月21日，分發宣傳單及宣傳冊和大賽紀念書簽。

　　（6）11月5日，公布初賽晉級結果與入圍名單。設計優秀作品展示。

　　（7）10月30日，召開小組組內會議，進行再次分工，成員明確各自職責。

　　（8）11月3日，跟進復賽選手報道階段，了解選手心路歷程。

　　（9）11月9日，決賽名單公示。

　　（10）11月10日—11月17日，全面報道決賽情況，以及選手交流培訓。

　　★后勤組

　　（1）10月7日，召開組內會議，了解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

　　（2）10月18日-20日，負責華園大道賽事咨詢報名處的桌椅及有關資料的搬運工作。

　　（3）10月22日負責講座后勤事宜。

　　（4）11月9日及13日，負責賽場后勤事宜。

　　★執行組

　　（1）9月20日，召開組內會議，了解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

　　（2）10月25日，聯系相關歷屆參賽選手，準備11月2日的講座。

　　（3）10月22日，主要負責職業生涯規劃設計指導講座。

　　（4）10月25日至31日，聯系老師評委，溝通比賽相關事宜。

　　（5）11月9日，進行復賽，負責復賽的舉行。

　　（6）11月17日，進行決賽，負責決賽的舉行。

　　九、宣傳策劃

　　主題：激揚青春，放飛藍色夢想

　　憧憬未來，規劃職業人生

　　前期主題：面向天藍。勇敢嘗試，放飛夢想紙飛機

　　中期主題：感受湖藍。靜默地等候，完善職業新規劃

　　后期主題：耀寶石藍。絢麗地綻放，開創人生新旅程

　　前期宣傳策劃：前期宣傳緊扣藍色夢想的第一奏曲“天藍“，天藍是最淺的藍色，幾乎不含紅的痕跡。他是“初始”的顏色，也寓意著許多的學生他們對職業生涯的規劃還是接近空白的，是需要他們在自己的天藍的職業未來中不斷勾畫藍圖。因此來激勵他們積極地參加比賽，以科學態度規劃自己的職業生涯，贏在職業的起跑線上，從而更好地規劃自己的未來人生.

　　（1）紙飛機—氣球宣傳：用宣傳單折成紙飛機粘在氣球上，將氣球綁新校區食堂展板，或進行分發。

　　海報宣傳：

　　a：宣傳海報：以前期主題為核心內容，將設計好的版式和內容制作成海報，張貼于全校的學生宿舍樓的門上。

　　（2）橫幅、豎幅宣傳：位于老校區和新校區各掛一條橫幅，進行賽前宣傳。

　　（3）傳單宣傳：將設計好的宣傳單和報名單的形式進行發放，需要印制300張，主要由執行小組和宣傳小組負責進行發放，分發到各系（院）班級。

　　（4）媒體宣傳：雁嶺廣播臺、校園論壇、對比賽進行介紹和宣傳，開通比賽的郵箱。

　　（5）網絡宣傳：利用桑梓論壇、易網、校內好友宣傳（校內投票、選手比賽心得寫校內等）、qq群宣傳（班級群、學院群、社團群、部門群）。

　　（7）對外邀請：邀請政管系領導老師，各兄弟院系的團總支副書記作為嘉賓。

　　（8）賽后宣傳：

　　①對比賽中獲得獎項的同學進行宣傳，以及舉行比賽精彩瞬間的圖片展。

　　②用橫幅進行慶祝職業生涯規劃大賽的圓滿落幕。

　　★ 預期效果：讓楚雄師范學院的學生了解什么是職業生涯規劃、怎么進行職業生涯規劃，更加從容應對未來就業與人生。

　　評委老師意見：

　　楚雄師范學院首屆職業生涯規劃大賽組委會制

大學生職業生涯規劃策劃3

　　一、活動背景

　　現代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學生也必須對自己的職業生涯有明確的目標，并且在能力和技術上做好充分的準備。

　　二、活動目的

　　（一）幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

　　（二）提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

　　（三）創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　（四）豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

　　（五）提高學生ppt的制作能力，以及學生口語表達能力。

　　三、活動主題

　　傳播規劃理念，打造錦繡前程

　　四、活動詳情

　　初賽（系賽）時間：10月22日晚五點

　　地點：主樓201

　　復賽（代表外語系參加院賽）時間：待定

　　地點：待定

　　一、活動對象

　　外語系20xx、20xx級全體學生

　　二、比賽形式

　　參賽選手自制個人簡歷一份，再做一份對自己職業生涯規劃的.ppt，在比賽前將作品上交至主席團。比賽當天，以抽簽形式決定選手出場順序。選手首先展示職業規劃ppt，同時對規劃書作陳述演講。ppt時間限制在5-8分鐘之內（不超過8分鐘）。將按選手個人簡歷、ppt質量、口才表述能力評分。

　　三、比賽結果

　　按評委給出的得分高低，選出兩名得分較高的選手，代表外語系參加院里的大學生職業生涯規劃大賽。

大學生職業生涯規劃策劃4

　　活動主題：手持規劃，成功在望！—職業生涯規劃大賽

　　活動時間：4月28日。活動地點：實訓樓。

　　一、活動背景

　　1、基本情況簡介:

　　主要執行對象:12工商企業管理的活動策劃人—胡水勤；活動主持—李偉健；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華

　　組織部門:12工商企業管理班干

　　活動開展原因:讓同學認識個人的職業生涯規劃的重要性，完成作業。

　　二、活動目的和意義：得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學了解到個人與團隊的.管理這門課程的課外知識。

　　三、活動目標：評選出十佳職業生涯規劃作品。

　　四、活動構成和流程（前期、中期、后期）

　　1、活動前準備：負責人胡水勤設計舞臺并制作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關大賽的串臺詞、設計對參賽者的問答題、預測活動意外事件的反生。

　　2、活動的進行：

　　開場白：略。

　　①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關于參賽者出賽前的相關資料（每人15秒鐘）。

　　→②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關提問,每位用時兩分鐘。

　　→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發展空間。（沒有時間進行）

　　→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。

　　→⑤休息時間5分鐘（可以取消）

　　→⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘

　　→⑦參賽者拉票結語10分鐘。每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優。

　　→⑧評委評分10分鐘。以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準備給每位選手打分，100分為滿分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。

　　→⑨趙老師頒獎5分鐘

　　→⑩所有參賽者合唱班歌結束活動5分鐘。選手領唱時間總預算：133.0分鐘=2.2小時 3節課時。

　　3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。

　　五、經費預算（略）

　　六、活動中應注意的問題和細節

　　1、出場順序的合理安排；2、參賽選手的互動設計；3、媒體設備（無線話筒）；4、舞臺設計5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。

大學生職業生涯規劃策劃5

　　一、活動背景

　　勵志照亮人生，創業改變命運。在市場經濟日趨成熟和完善的今天，創業對于當代大學生具有特殊的意義。它關系到社會的可持續發展，亦關系到后備人才資源的儲備。為了給有新銳的創業思想，優秀的創業思維，高效能執行能力的優秀大學生提供一個揮灑創業激情，結交創業伙伴，提升創業技能的平臺，特舉辦此次職業生涯規劃大賽。

　　二、活動目的

　　本次職業生涯規劃大賽的舉辦意在通過競賽的形式吸引我校有志創業青年投入其中，展現其職業生涯規劃，并通過對其職業想法的評審與獎勵，鼓勵學生通過對社會及市場的`觀察，結合自身特點，策劃制定有一定實際價值的職業規劃方案。在創業設計過程中，激發培養我校學生的創新實踐能力、主動精神、商業精神以及市場經濟思維。三、活動簡介

　　此次“大學生職業生涯規劃大賽”由山東師范大學引路人實習社主辦。從xx年6月2正式啟動。活動分為兩個階段。第一階段是征收優秀的職業規劃ppt展示，并進行宣告，選出10份優秀作品進入決賽。第二階段時進行現場展示ppt并講解各自的職業生涯規劃，根據選手現場表現和評委的打分評出一、二、三等獎和優秀獎，并頒發獎狀。

　　四、活動準備

　　1、前期策劃宣傳、大賽的組織發動（ 6月2日－6月5日）做好大賽的宣傳，鼓勵并發動廣大學生參加比賽。

　　2、找好主持人，申請獎狀和教室，做好前期準備工作。

　　五、活動時間：

　　xx年6月5日---xx年6月10日參賽人員：引路人實習社社員

　　六、參賽形式

　　1、報名方式：各班參賽人員（可以是團隊）向組織委員上交參賽作品，社團負責人匯總參賽作品。

　　2、初賽：職業生涯規劃ppt評選，每個團隊可以自由確定創業類別以及經營模式，要注意把握產品開發和市場潛力，分析該職業的發展趨勢及自身個優勢以作出合理的規劃。決賽：由主持人主持活動。參賽選手（或團隊）一邊播放ppt，一邊講解自己的職業規劃。評委根據選手現場的表現打分，選出一、二、三等獎和優秀獎。注：所有活動全部結束后，頒發獎狀，主持人宣讀閉幕詞，歡送嘉賓離場，觀眾離場，清理會場。

　　七、注意事項

　　1、決賽時干事到場控制現場紀律，保證有序的紀律。

　　2、保證音響設備無故障。

　　xx實習社主辦

　　xx年x月x日

大學生職業生涯規劃策劃6

　　組織單位：

　　主辦單位：平職學院學工部

　　承辦單位：平職學院機電工程系學生會

　　執行單位：平職學院機電工程系學生會學習部、組織部、紀保部

　　協助單位：機電工程系學生會其他各部

　　第一部分時代背景

　　現在中國正有63所高校正在試點推行旨在提高學生綜合素質的“大學生素質拓展計劃”，其中大學生職業生涯策劃（職業導航）就是其中重要的內容，這對于中國的高校來說，是一件嶄新的工作。中國的大學一般都設有“就業指導中心”，用來幫助即將畢業的學生找工作，但是我們沒有專門為一入校的學生提供的職業生涯策劃方面的服務。

　　大學生的年齡一般都在17~24歲之間，他們面臨專業和職業的選擇。這對于學生來說是一個重要的時期，他們需要得到輔導和幫助。如果他們能夠在職業發展中找到正確的路徑，就能夠比較容易地找到合適的工作并且有更多的機會獲得成功。從這個角度講，這對于學生來說是非常有意義的。另一方面講，如果每個學生都能找到滿意的工作并且獲得事業的成功，學校也能夠從高質量的就業率中得到聲譽的提升和價值的體現。因此，很多高校都建立了幫助學生開發能力、適應工作崗位需要的工作體系，許多高校都設有類似“職業生涯服務辦公室”、“發展部”或“職業生涯中心”等機構。例如：在麥克馬斯特大學的商學院就設有“職業服務中心”，他們負責管理MBA合作項目和國際商業項目，并且同時提供全時工作和暑期工作等服務。該機構承諾用自身的技術和工具幫助學生做自我職業生涯管理，并提供工作機會來幫助學生實現自己的職業目標。這些服務對學生時非常有用的。

　　第二部分時代背景下的活動必要性

　　職業生涯規劃其實就是對自己一生的規劃，對自己過去現在和未來的整理。我們規劃的不僅僅是以后從事的某個職業，怎樣從事某個職業，更重要的是我們對以后的人生作出了選擇。我們為自己人生設定了起跑線，跑道，這也許是因為我們不想昏昏碌碌，沒頭沒腦的過完這一生，我們想走的.得更明確，所以職業生涯規劃就成了一個捷徑,這就是我們今后生活的目標，今后為之奮斗的目標.。為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正

　　確的奮斗目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。

　　職業生涯的發展路徑對于每一個學生來說都是一件非常重要的事情，每個大學都希望自己的學生有能力并且成功。職業生涯策劃是一個鼓勵學生努力學習，多了解自己職業的好方法。我們必須對這方面的服務給予更大的關注，以便能夠使學生和學校都能獲得更大的收益。

　　第三部分活動策劃

　　活動內容：

　　大學生職業生涯規劃設計。

　　活動主題：

　　“傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程”。

　　活動形式：

　　就業類、創業類分組比賽。

　　1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

　　2、提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

　　3、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　4、豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平。

　　活動意義：

　　為了消除在擇業中出現的和心理疾病，不僅要學會自我心理調適，更要以積極的心態面對擇業。大學生要看到不管怎樣，職業是自己生活的新起點，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發展，并得到充實、滿足，從而實現人生的目的。有理想、有抱負的青年學生，應該懷著一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業、奉獻青春。我國人事制度也正在進行著較大的改革，首次擇業未成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業機會。越來越開放的人事流動制度，將為畢業生提供更為廣闊的就業前景。

　　活動對象：

　　平職學院機電工程系全體同學

　　活動時間：

　　20xx年10月23號。

　　活動地點：

　　二號樓308室。

　　參與方式：

　　以班級為單位由班長推舉，各專業班長相互結合，最終確定代表本專業參加初賽名單。

　　參賽人員要求：

　　1、具有良好心理素質、興趣、情趣、性格、意志、價值觀。

　　2、普通話標準、聲音洪亮、語氣語調適當、重音節奏恰當。

　　3、能夠全面客觀的認識自己，擺正自己的心態。

　　4、最好形象氣質好，著裝打扮得體。

　　5、還必須具有一定才藝。充分體現此次活動主題

　　6、交課件、個人文檔、電子演講稿，如有輔導老師寫上老師姓名

　　作品要求及比賽規則：

　　1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；

　　2、所有的設計方案手寫和電子稿形式交于活動舉辦方，必須寫明標題、專業、姓名、設計方案。

　　3、每位選手演講完畢后由評委亮分，去掉最高最低分，取平均分

　　4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格。

　　評獎辦法：

　　1、評委會必須本著“公平、公正、公開”的原則進行評判。

　　2、比賽由相應的評委會進行評判。

　　3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分。

　　4、才藝展示可另行得分（最多10）

　　5、互動環節與觀眾互動。

　　評選方式：

　　1、比賽均采用書面評審、現場演示、現場答辯相結合評選，現場演示PPT演示加陳詞，就業類陳述6分鐘，答辯2分鐘；創業類陳述8分鐘；答辯2分鐘。

　　2、評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對現場演示、答辯打分。

　　3、計分辦法：選手得分=作品分+現場展示分+答辯分

　　4、比賽順序：現場抽簽

　　評委成員：

　　由機電工程系學生會成員組成。

大學生職業生涯規劃策劃7

　　一、前言

　　沒有翅膀的鳥是飛不向廣闊的天空，沒有航向的船是駛不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出堅實的腳步，就必須及早為自己量身定做一套合適自己的職業生涯。它可以幫助我們早日確立發展目標，鞭笞我們去努力奮斗。

　　二、自我分析

　　我叫向海波，今年20歲，我的性格較為開放，在我們班里有一定的組織能力，可以很好的團結同學活躍班級氣氛，并且我也善于結交，但是性格是一把雙刃劍，具有兩面性，雖然說自己組織能力好，但我缺乏責任心，并且在社會上不能很好的識別人的好壞，這也是我善于結交的一大弱點，但是這些弱點我會進一步的更正，使自己的優點得到進一步的發揚，我也相信自己可以做好這一點。

　　生涯規劃不是給自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好設計，這個規劃他的“支持者”就是自己自身的強大的“后勤服務”著就使我們朝多個方面綜合發展，在學校應使自己德、智、體、美、勞，共同發展大學四年之后，步入社會，就應該在學校的基礎上進一步深化發展。

　　現在在學校里的我做的的還剛剛是一個及格，離滿意還有一段距離，對于這我自己也會在最短的時間內上心向著滿意這個詞奮斗。

　　在我的生涯中外因對我的影響是非常大的，我的家庭，有著父母對我的期望、支持，并且父母作為哺育我的人，同時又是教育我的人讓我終生受益，在眾親戚當中，他們對我也是相當看好的，在學校有著老師和同學們的支持，他們對我的優缺點一一指出，他們就好比是我的一面鏡子，叫我很好的看到了我自己，是他們讓我有改進，有發揚，有學習的地方。

　　三、社會環境的分析

　　1 、社會的一般環境：

　　中國當前政治穩定，經濟持續快速發展，在經濟全球化中扮演一個重要的角色，經濟發展有強勁的勢頭在中過加入WTO后，會有大批的外國企業走進中國市場，中國的企業也將走出國門，國內人力資源的興起和發展有深刻的背景，所以對人才的要求也在無形中進行了提高，同時由于各個領域的快速發展，于是在短短幾年時間國內爆發了對優秀人力資源的巨大需求。

　　2，學校的特殊環境：

　　我學的是藝術設計這個專業，在學校我們是比較受重視，學校給我們配備了齊全的教學設備和騁請了優秀的老師，還有在我們院里面我們這個系人數也是最多的，但是在這個環境中有利比弊，利在于同專業的人比較多，利于討論與專業相關的問題相互學習，弊在于同行業的人多了，走出社會之后就業壓力大，但是這樣也激發了我們奮發向上的心態。

　　3、我的專業在社會中的情況：

　　現社會已經滿足了人類最基本的物質消費，現在人們的消費水平已經升上我精神上的了，而我們藝術設計這一專業正是滿足了人們的這一需求，我們是走在時代的最前列的，現代社會對我們這一行業的人才需求越來越大，從而也使我們這一行業的人才越來越多，也因此社會對人才的要求，社會要求我們要有綜合化中的專業化的能力，這就要求我在自己的行業中更加努力。

　　四、職業發展目標：

　　我學的是藝術設計，雖然說這一專業比較難但我還是期望自己在這一專業中有所建樹希望自己將來可以成為一名設計師，可以在自己所在的城市中設計自己的作品，并且在工作中遇到適合自己的工作伙伴到到屬于自己的較好的待遇。有機會的話可以試著創建自己的公司，自己給自己打工。

　　六、職業規劃中的實施行動：

　　大一期間：利用放假時間盡量多地參加校內舉辦的.各種活動，豐富自己的業余生活，在校內外結交更多的良友。

　　大二期間：利用寒暑假時間在校外打工〈找與自己專業相關的工作〉，增加自己的社會實踐能力，并且盡量在班委中任職，鍛煉自己組織和溝通能力。

　　大三期間：把注意力集中到學習上面去，平時多收集與專業有關的知識。

　　大四期間：就要到企業去實習，搞好畢業論文，并且盡可能的在暑假的時候考到駕駛證。

　　畢業后一年，我不想去考研，所以我第一年盡可能快的進入到企業，積累專業知識豐富社會實踐。

　　畢業后第二年，利用擁有的專業知識和社會實踐找到適合自己的企業,并且打算擁有自己的事業。

　　畢業后三——五年，在這期間更加熟練了自己的專業知識，為將來自己的事業打下了堅實的基礎。

　　畢業五——十年，在這段時間利用自己的知識和技能，在自己的工作崗位上努力工作，并且打算自已創辦自己的公司。

　　畢業十——十五年，在這段時間好好打點自己的公司，走在自己的創業之路上。和組建自己的家庭，開始立家。

　　畢業十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以總結，糾正自己的所范的錯誤。

　　五、結束語：

　　1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

　　2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、我是學生，我可以去聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。如果你有職業規劃方面的問題，歡迎加入生涯設計和同齡人一起探討。我們的口號是成長互助，一路一起舞。

大學生職業生涯規劃策劃8

　　一、活動背景及活動意義

　　為全面普及大學生職業生涯規劃知識，提高大學生的創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，提升我校大學生職業指導工作的有效性和針對性，根據蘇教辦指〔20xx〕1號文件（附件1）精神，學生處將聯合團委、各二級學院舉辦首屆大學生職業生涯規劃大賽暨“花橋國際商務城”杯江蘇省七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽。

　　大學生職業生涯規劃大賽在我校首次舉辦，意義重大，對于我法學院學生明確學習和職業目標，樹立積極向上的生活和學習態度，調整好應對社會和人際關系的心態將起到巨大的促進作用。隨著法學院近年來國際教學的迅速進展，此次大賽將推動我院學生在法學國際的道路上走得更好更遠，職業舞臺更廣闊。我院科協故特此組織參與此次大賽。

　　二、活動對象：法學院12-14級學生

　　三、活動主題：探索規劃成長

　　四、活動內容

　　1、通過舉辦講座等具體活動指導學生科學規劃職業生涯，規范書寫職業生涯規劃競賽作品。

　　2、通過職業生涯規劃書刷選和現場競賽選拔出排名前2%參加分賽區復賽，總結和交流。

　　五、具體策劃方案

　　（一）前期準備

　　1、宣傳：

　　2、賽前培訓與指導

　　①職業生涯規劃講座。主講人：企業家肖波、齊興利書記。（5月11日）

　　②優秀畢業生的.職業生涯規劃經驗交流以及規劃作品指導。優秀畢業生李文婷、

　　袁紅玲、張陳潔待定、高威、吳昊。地點是文心二樓模擬法庭。

　　（5月17日晚6點30）

　　（二）初賽具體選拔流程

　　1、組織學生按照班級填寫《參賽報名表》，每個班級一個指導老師（可由班長團支書推薦指導老師人選，班級同學投票表決，少數服從多數，指導老師為法學院老師）；班級匯總電子表格發郵件至，紙質表15日中午12點30交至文濟308，聯系人邱夢希。職業生涯規劃作品5月17日中午之前交給邱夢希，同樣包括電子稿和紙質稿，由各班級統一收好上交。

　　（5月11日-5月17日）

　　2、職業生涯規劃書刷選

　　①由科協主席團成員負責刷選出10%的優秀作品，劉宏宇書記監督。優秀作品作者及時公布，落選者可要求主席團成員復議一次，科協副部以上成員投票表決，最終由劉宏宇書記決定，結果及時通知。（具體刷選方法附件1）（5月18日）

　　②以飛信通知各班級和BBS上公布初賽名單。（5月19日）

　　3、現場比賽流程

　　①比賽規則：比賽環節包括書面作品評審（30%）、現場陳述（40%）、專家提問（10%）、職業角色情境模擬（20%）（具體細則附件2）

　　②評委：劉宏宇書記、輔導員夏育文老師、張華老師、團學科四大正職

　　③地點：文心二樓時間：5月21 日晚6點

　　（三）后期工作

　　1、參加復賽選手的指導和彩排工作。

　　（四）活動時間安排表匯總

　　時間任務安排

　　5月9日-5月11日宣傳

　　5月11日職業生涯規劃講座

　　5月17日職業生涯規劃經驗交流以及作品指導

　　5月17-5月19日確定初賽名單

　　5月19日-5月21日活動彩排

　　5月22-5月23日準備分賽區的復賽

　　六、活動中應注意的問題及細節

　　1. 宣傳中應通過多種途徑，多種方式，全方位，多角度，立體化。

　　2. 比賽中應遵循公平，公開，公正，比賽中要注意調動各部門，發揮各部門力量，統籌協調，齊心協力。

　　3. 注意收集各方意見，做好溝通，協調的工作。

　　4. 活動涉及面應力求廣泛，擴大影響力。

　　七、活動負責人及主要參與者

　　負責人：法學院黨總支副書記劉宏宇

　　主要參與者：法學院科協

　　12、13、14級學生

　　附件1：職業生涯規劃書刷選細則

　　附件2：初賽評分細則

　　附件3：初賽評分表

　　附件4：復議細則

　　附件1

　　作品格式清晰規范

　　（10）

　　版面大方美觀

　　（20）

　　作品內容新穎

　　（20）

　　正文具有

　　思想性和真實性

　　（50）

　　附件2

　　1、大賽將從計劃、執行、展示等方面對參賽選手進行綜合評比。

　　2、書面作品占30%。要求：作品內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，正文部分不超過一萬字。大賽組委會將邀請有關專家對參賽作品進行評選，以思想性、創新性、真實性為主要評比標準，淡化文學性和藝術性。

　　3、現場陳述環節占40%。要求：通過演講、實例展現等形式，表現參賽選手的個人素質。突出實用性和可操作性等。

　　4、專家提問環節占10％。要求：能準確領悟問題，全面、清晰做答。

　　5、職業角色情境模擬占20%。要求：形式不限，要與自身規劃的職業相關，能突出選手本人規劃作品中的目標職業角色特點，能展現選手朝氣蓬勃的精神風貌，以及職場新人的職業形象。本部分中選手的職業角色才藝應對達到自身的職業目標具有一定的促進作用。

　　附件3

　　南京審計學院首屆大學生職業生涯規劃大賽暨江蘇省第七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽初賽評分表

　　序號姓名書面作品（30%）現場陳述（40%）專家提問（10%）職業角色情景模擬（職業才藝等，20%）綜合得分

　　附件4：

　　1、要求復議者必須及時聯系主席團成員，聯系工作由科協副主席張智遙負責，聯系方式15261828196.

　　2、要求復議理由要正當，針對作品內容闡述。

　　3、科協副部以上成員共同投票表決，要求復議者可現場陳述和監督，少數服從多數原則。

　　4、結果由法學院劉宏宇書記決定。此決定為最終結果。

大學生職業生涯規劃策劃9

　　一.活動主題：

　　大學生職業生涯規劃知識講座

　　二.活動背景：

　　大學時期是人生最寶貴的學習階段，我們在這一階段不僅學習專業知識，為今后的工作打好基礎，也學習為人處事的道理，勤學多思，找到自己應該做的事，探索屬于自己的發展道路。每個人都有屬于自己的夢想和追求，那么，在大學里，我們該怎樣學習，來實現自己的理想?我們應該怎樣充實地度過大學時光?為了幫大家找到這些問題的`答案，張家川學友聯盟特邀請博匯教育甘肅分校的李老師開展此次職業規劃知識講座。

　　三.活動目的：

　　本著“一切為了學生就業”的宗旨，本次活動旨在幫助同學們探索興趣愛好，定位職業取向，樹立正確的職業生涯規劃觀念，度過精彩而有意義的大學四年生活，幫助大學生明確人生目標，樹立正確的人生價值觀，及早地確立自己的職業目標，并在大學學習過程中很好地管理自己的學習生活。通過這樣的現場指導和講解，一方面指導學生規劃好職業生涯與就業，另一方面給未畢業的大學生敲響認真學習的警鐘，提高自身修養，提高就業競爭力。

　　四.活動時間：

　　4月20號(待定)

　　五.活動地點：

　　蘭州交大多媒體教室(具體待定)

　　六.參加人員：

　　主講老師：博匯教育甘肅分校李老師

　　聽講人：各高校在校大學生

　　七.舉辦單位

　　策劃主辦單位：張家川學友聯盟

　　承辦單位：博匯教育甘肅分校

　　八.活動開展：

　　1.講座主題：當代大學生如何更好地就業

　　2.主講人：博匯教育甘肅分校李老師

　　3.活動人員安排：a.總負責：蘭海明

　　b.會場布置：崔會峰李建榮

　　c.嘉賓接待：李宏杰

　　d.會場秩序：趙強馬有福

　　(一)前期準備：

　　a)3月31日，召開主要負責人會議，討論本次活動主題、內容、時間、開展形式等，收集整理各負責人的建議。

　　b)4月4日，召開核心團隊會議，主要內容為明確各成員分工，設想活動開展及講座中的各種突發事件并做出解決方案，并讓各分會負責人做好各高校的宣傳工作。

　　c)4月13日召開會議，各部門匯報工作完成情況。

　　d)4月17日進行第二次宣傳，分別在圖書館前面、學校主干道、食堂門口張貼講座宣傳海報，發宣傳頁。

　　e)4月19號負責人再次聯系主講老師，完成嘉賓的邀請工作，做好最后預備工作。

　　(二)中期工作：(即講座當天)

　　a)12：00-2:00進行現場布置，裝扮整理會場，擺好水等，并確認話筒、投影等儀器設備是否正常，若有異常，及時向負責人報告。會場門口擺放一展板介紹本次講座內容。

　　b)2：10秘書長接待嘉賓入場。

　　c)2：15負責人接主講老師入場。

　　d)2：30講座開始，組織人員維持現場秩序，攝影組做好攝影工作。

　　(三)講座流程:

　　a)主持人介紹講座內容及目的。

　　b)主持人介紹主講老師、到場嘉賓等。

　　c)主持人介紹本次講座的主辦單位、協辦單位。

　　d)講座開始。

　　e)觀眾提問.

　　f)主持人總結

　　g)全體人員留影，工作人員分別與講師、特邀嘉賓留影。

　　h)組織人員有序出場。

　　i)外聯部派人送其他社團及到場嘉賓成員。

　　j)所有協會成員留下清理會場，并召開后期工作會議。

　　(四)后期工作：

　　a) 對講座精彩瞬間進行大力宣傳，并及時寫好新聞稿。

　　b) 召開會議，進行活動總結

　　十.經費預算：

　　序號

　　物品項目

　　預計費用

　　宣傳頁

　　1000×=100元

　　海報

　　60×3=180元

　　橫幅

　　35元

　　水

　　15元

　　臺簽

　　5元

　　氣球彩帶

　　20元

　　請柬

　　15元

　　總計

　　370元

大學生職業生涯規劃策劃10

　　一.活動背景與主題

　　每位大學生朋友都渴望畢業后能找到一份滿意的工作，但怎么做才能如愿以償呢，掌握一些職業生涯規劃的具體操作方法對大家實現職業夢想會有一定的幫助。目前，很多高校的職業生涯教育停留在理念的灌輸上，許多學生普遍反映選修了職業生涯課程，也了解職業規劃的重要性，卻不知道怎么制定和實施職業生涯規劃。面臨著日益嚴峻的就業壓力，我們的同學感到了迷惘！該如何設計自己的職業生涯規劃？在校期間我們該做些什么？今天我們舉辦的這個關于“大學生職業生涯規劃論壇就為0X級新生及0X，0X級老生們一個相互交流，溝通的互動平臺。

　　二.活動時間與地點

　　時間：XX年10月13日晚7：30或XX年10月14日晚7：30

　　地點：桂林工學院南寧分院1106d教室

　　三.活動日程安排

　　1：前期準備工作9月25-10月21對本次活動進行宣傳，宣傳方式為

　　a在我校布告欄張貼本次活動的宣傳海報

　　b在校內橫幅宣傳

　　c上門宣傳，傳單宣傳

　　2：聯系合作單位，準備當天活動的器材（2-3個無線話筒，1106d教室，投影機等）；拉贊助（同過拉橫幅，掛橫幅，拉商家進校等方式），向校方申請，邀請我校招生辦老師。

　　3：當天的活動安排

　　派三個同學在校門口迎接嘉賓，在1106d教室派兩個同學負責接待外校嘉賓和我校各兄弟社團，四名同學負責維護當天晚上的會場秩序。活動結束后恭送老師嘉賓。

　　4：后期活動總結

　　活動結束后，將組織人員采集各方意見，對活動進行總結匯報。

　　四活動預算

　　1：橫幅六條400元，海報50元，飲用水50元，邀請嘉賓費500元，不可預計費用200元

　　五活動目的及內容

　　目的：就大學生職業生涯規劃而言，首要考慮的問題就是確定職業目標，但對于沒有工作實踐經驗的在校大學生，就確定一個非常明確的目標職業。因此在06級新生剛到大學之時，我們認為給予他們這樣的一個平臺可以促進他們對學習的熱誠，更加了解自己的專業和以后自己的就業前景，確定自己的職業目標。

　　內容：在開始自己的職業規劃之前，很多我們的同學都會懷疑：“職業規劃能幫我找到工作嗎？”我們的'回答是：“我不能直接給你一份工作，但是職業規劃可以告訴你，為什么你找工作會這么難。”大學生找工作難已經是盡人皆知的事實，這一點從各大學就業指導老師的臉上，從同學面試歸來的困惑表情，甚至google上搜索“大學生找工作難”得到的四百萬個結果便可以看出來。可是，我們又同時在各種網站，雜志和資料上，看到很多非名牌大學非名牌專業的畢業生，成功找到了讓人眼紅的工作。這是為什么呢？其實道理很簡單：早探索，早規劃，早準備，早行動！越早探索，越有能力優勢，因為他知道自己的長短；越早規劃，越清楚好工作在哪里，因為他知己知彼；越早準備，越能胸有成竹地去求職，因為他“能”；越早行動；越可以走在前面，把壓力甩給跟風者。

　　今天我們主要是對大學生的職業生涯規劃進行定義和討論。引導同學們對此能有更深入的了解，利用多媒體教室更形象更具體的給大家舉例子。讓大家能更深入的了解和知道自己的專業發展前景，盡早的為自己擬份計劃做個規劃，為自己的將來做更加充分的準備。

大學生職業生涯規劃策劃11

　　一、活動背景：

　　科學的自我認知與職業探索是激發當代大學生自主學習、理性擇業、順利就業的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業生涯規劃理念，幫助同學們學習與掌握職業生涯規劃的基本方法、樹立正確的就業觀和職業觀，推動我校就業指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰夢想，創造未來”為主題的大學生職業生涯規劃大賽。

　　二、活動主題：

　　挑戰夢想創造未來

　　三、活動目的：

　　此次活動幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力，幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺，同時也鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。

　　四、活動對象：

　　食品工程系全體學生

　　五、活動地點：

　　初賽前期：四棟樓下擺攤宣傳

　　復賽：中教室

　　決賽前期宣傳：四棟樓下

　　決賽：階梯教室

　　六、活動時間：

　　前期宣傳：10月26-27日

　　復賽：11月4號

　　決賽：11月9號

　　門票派發時間為中午10:00-12:30，下午3:30-5:30

　　決賽為晚上7:00-10:00

　　七、活動形式

　　1.前期擺攤宣傳，報名者擁有一次轉圓盤抽獎的機會

　　2.初賽由評選團對上交的職業生涯規劃書進行評分評選

　　電子版：上傳組織部郵箱

　　紙質版：大一每班一份，大二每班兩份，交于七棟308團總支辦公室

　　3.進入復賽的選手將進行8分鐘的規劃書講解，由評選團評分評選

　　4.決賽擺攤宣傳，派發決賽門票

　　5.進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現場答辯，由評選團和觀眾進行評分評選

　　八、參賽要求

　　1.本次比賽以個人的名義報名參賽。

　　2.獎項評選規則：凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分，獲得大賽優秀獎的選手加3分，獲得大賽前三名的選手加4分。

　　3.比賽中所需的紙質版材料和電子版材料由選手自備。

　　九、細節安排

　　1.前期宣傳

　　a) 活動形式

　　擺攤宣傳報名時每個上交報名表的參賽者可進行一次圓盤抽獎。

　　b) 前期準備

　　① 秘書部：報名表的打印，活動現場派發獎品

　　② 思教部：宣傳稿的擬寫

　　③ 組織部：維持現場秩序，應急方案的準備

　　④ 宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝

　　⑤ 文娛部：擺攤抽獎活動所需圓盤的制作

　　⑥ 實踐部：活動所需物資的借用和搬運，獎品的設計和購買

　　2.初賽

　　a) 活動形式

　　要求參賽者上交一份職業生涯規劃書，由評審團篩選8名進入復賽。

　　b) 參賽規則：

　　（1）參賽選手須以個人名義上交一份職業生涯規劃書，參賽者必須是參賽作品的原創作者。

　　（2）規劃書格式為封面、扉頁、目錄和內容四個部分，內容通過認識自我、分析外部環境、確定職業目標和評估修正四個方面進行闡述。

　　c) 前期準備

　　① 秘書部：將規劃書電子版整理后上傳指導老師郵箱審閱。

　　② 思教部：將收齊的規劃書與電子版核對，如有欠缺須通知其交齊。

　　③ 組織部：編輯大賽信息發布班長群，召開班長會議將大賽具體，將收齊的規劃書電子版整理后上傳秘書部和思教部。

　　④ 宣傳部：更新此次活動舉辦信息。

　　⑤ 文娛部：準備決賽當晚的演出節目。

　　⑥ 實踐部：拉取活動所需的經費。

　　d）活動后期

　　① 秘書部：短信通知進入復賽的選手并強調復賽的形式，請選手做好準備。

　　② 思教部：整理進入復賽選手的個人信息。

　　③ 組織部：將復賽選手名單傳至班長群，通知各班進入復賽的選手留意短信通知。

　　④ 宣傳部：更新進入復賽的選手名單。

　　⑤ 文娛部：復賽、決賽主持人，決賽禮儀的培訓工作。

　　⑥ 實踐部：擺攤、決賽所需獎品的設計和購買。

　　3.復賽

　　a) 活動形式

　　① 復賽要求選手對自己的規劃書進行8分鐘講解，由評審團選出5名進入決賽。

　　② 參賽選手須提前二十分鐘到場抽簽決定上臺順序，開始后十分鐘未到達的選手視為棄權。

　　③ 比賽所需的電子版和紙質版規劃書由參賽選手自備。

　　④ 規劃書和現場講解占總分百分之二十。

　　b) 前期準備

　　① 秘書部：打印復賽選手簽到表，負責復賽現場簽到，打印規劃書評分表。

　　② 組織部：制作抽簽號碼，現場秩序維持。

　　③ 思教部：負責選手抽簽和上場順序的協調，統計最后選手得分。

　　④ 宣傳部：活動現場的`拍攝，整理復賽選手規劃書電子版存入U盤，現場備用。

　　⑤ 文娛部：復賽主持稿的撰寫。

　　⑥ 實踐部：復賽中教室的申請。

　　c) 活動后期

　　① 秘書部：整理進入決賽的隊伍名單，通知進入決賽的隊伍準備決賽所需的PPT。

　　② 思教部：整理進入決賽的選手個人信息，整理編碼檔案。

　　③ 宣傳部：網絡平臺公布進入決賽的選手名單。

　　4.擺攤宣傳

　　a) 活動形式

　　關注可領取決賽門票

　　b) 前期準備

　　① 秘書部：決賽門票的打印。

　　② 思教部：宣傳稿的擬寫。

　　③ 組織部：編輯擺攤信息發布班長群，維持現場秩序，應急方案的準備。

　　④ 宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，決賽宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝，設計決賽門票。

　　⑤ 文娛部：現場派發門票。

　　⑥ 實踐部：活動所需攤位的借用和桌椅的搬運。

　　5.決賽

　　a)活動形式

　　① 決賽為PPT展示和現場答辯，各參賽選手需準備自制的PPT在大教室進行20分鐘演講展示，評委進行5分鐘現場提問，最后由評選團（系主任與輔導員）評分和觀眾微信投票做最終評選。

　　② 活動開始時先請觀眾掃描微信二維碼，各組隊伍演講展示后，觀眾需在公眾號參與投票。

　　③ 投票細則：⑴ 微信投票占評選總分的百分之三十。

　　⑵ 微信投票第一名為100分，第二名為90分，第三名為80分，第四名為70分，第五名為60分。

　　計分細則：⑴ 評選團分數占評選總分百分之五十。

　　⑵ 將評選團分數匯總，去掉一個最高分，去掉一個最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。

　　最終得分：選手復賽所得分數+微信投票分數+現場展示分數為最終得分。

　　④ 比賽規則：⑴ 參賽選手需提前30分鐘到場并在簽到處簽到,賽正式開始后10分鐘不到者視為棄權。

　　⑵ 參賽選手須根據抽簽順序上臺比賽。

　　b)前期準備

　　① 秘書部：，撰寫致辭稿,打印邀請函，邀請系部主任與輔導員參與本次比賽的評分，打印二維碼和決賽現場評分表和成績統計表（詳見附件三、附件四），比賽前將二維碼粘貼至桌面，收取觀眾學時卡，負責參賽選手簽到。

　　② 思教部：協調隊伍上場順序，申請和設計獎狀，統計選手最終分數。

　　③ 組織部：制作選手號碼牌和抽獎箱，收取票根負責當晚的抽獎，維持秩序，做好應急措施準備。

　　④ 宣傳部：布置活動現場，負責活動現場的拍攝以及活動流程PPT制作。

　　⑤ 文娛部：提前一天通知選手前往辦公室抽簽決定決賽當晚上場順序，核對決賽選手名單和主持流程，決賽現場節目表演，協助思教部完成分數統計，現場獎狀的頒發。

　　⑥ 實踐部：活動所需課室和多媒體的借用，所需物資音響、麥的借用，協助宣傳部布置活動現場。

　　c)活動大致流程：

　　① 由郝志闊主任致辭宣布大賽開始

　　② 各選手按抽簽順序上臺比賽（共抽獎兩次）

　　注：第一、第二組演講完為第一次抽獎

　　第三、第四組演講完為第二次抽獎

　　③ 所有參賽選手展示完后，節目演出，同時思教部進行現場計分

　　④ 宣布獲獎選手并頒獎

　　d）活動后期

　　① 文娛部：將桌面的二維碼撕下。

　　② 實踐部：借用物資的歸還。

　　③ 組織部：通知選手將個人的相關資料及發到組織部處以便綜合測評的信息存檔。

　　④ 思教部：對獲獎隊伍的相關資料的整合。

　　⑤ 秘書部：物資清點。

　　⑥ 宣傳部：網絡平臺的更新。

大學生職業生涯規劃策劃12

　　策劃人生更確切地說策劃成功人生，人生是一種態度，是一種理想。有的人天天策劃商品，策劃金錢，策劃情感，到頭來迷失方向，而沒有從策劃人生開始。策劃人生，從策劃自己開始。

　　策劃定義

　　策劃人生：科學性的策劃人生是通過科學的思考方法，對自己的學習、工作、事業、智慧活動進行良好的策劃。策劃人生為你提供了一個規范的、有序的、協調一致的、有計劃的、有目標的組織程序。使你的日常生活、社會活動、創造活動、學習、工作、事業得以順利進行。經營自己的強項，是通過最大限度地調動自己的潛在力量，讓它成為你事業中的強項。它決定著你未來的發展，是否能有所成就。

　　策劃人生又指個體通過計劃、自組織、自我監督等環節來協調個體內環境、個體與環境，從而更好地實現自組織的目標的過程。個體內環境包括：軟環境;硬環境。其中軟環境主要包括：智慧、觀念、心理健康、學習、時間等;硬環境主要包括：機體健康、行為、物質、經濟。個體與環境的關系主要包括：個體與自然環境;個體與社會環境;個體與企業環境;個體與家庭環境。

　　經營自己的強項即策劃人生：是通過籌劃經管，確定你的經營戰略;通過組織計劃，確定你的經營的方法;通過規劃治理，達成你的經營范疇。經營自己的強項，就等于經營自己的的人生。經營的方法包括：如何從建立自尊到建立自己的社會威信;從建立自強到建立自己的事業;從學習知識到建立自己集成智慧;從創造成就到擴展自己的社會知名度;從尋找合作伙伴到建立自己的社交范疇。

　　生命清單

　　一個叫約翰戈達德的外國人15歲時，就把自己一生要做的事情列了一份清單，稱之為"生命清單"，給自己明確了所要攻克的127個具體目標。比如探索尼羅河，攀登喜馬拉雅山，讀完莎士比亞的著作，寫一本書等等。44年后，他通過頑強的努力，實現了106個目標。

　　生命清單，其實就是人生計劃，它是由一個個具體的必須付諸努力的目標組合而成。它可以圍繞一個主題精心布局，亦可以涉及不同的領域和命題，最大程度地豐富生命。

　　作為個體生命自我覺醒意識的體現，"生命清單"是一種有序的、遵循一定步驟的有益人生策劃。當然，由于主觀意識的差異和客觀條件的制約，并不是每一個人都能洞察預見自身的潛能和實際，來制訂整個一生的計劃，但針對人生某些時段的某些事，我們完全可以也有必要，仔細地安排做事的程序和要點，作為行動的依據和指南。而有些人，似乎什么都不缺，惟獨缺了這么一份相對穩定的"生命清單"，因而他們的生活隨意性很大，隨波逐流，搖擺不定，什么"吃香"干什么，哪里"熱門"就往哪里鉆。究其原因，是他們認為人生只是一頓快餐，可以簡單地臨時調劑和搭配，似乎照樣具有營養價值，我們姑且稱之為"快餐式的人生觀"。此種人生難以經受時間的考驗和歷史的咀嚼。

　　而真正的人生畢竟不是"快餐"，而是一種兼具營養和藝術價值的筵宴。它需要一張清清楚楚的"菜譜"，以使各種物料得到最佳的搭配，同時我們也能夠從從容容地烹制人生的美味佳肴。生命清單，不光是安排先做什么后做什么，更為重要的是，它使我們樹立了一種精神理想和追求。

　　策劃法則

　　1，成功的目標。強烈的成功動機主要靠內部激發。沒有激情成不了大事，這里的激情，就是指對成功的渴望，從內心里激發出來的對成功的追求。當你把目標與自己一生的使命相聯系時，你會發現人生的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。遺憾的是，有相當多的人是隨波逐流地生活著，他對自己的人生沒有任何目標，要么認為時間還長著呢，要么認為"一切自由天安排"。這些對自己的人生沒有任何設想的人，是很難激發起平時學習和生活中的動機與激情的。認識到自己的責任與使命，并愿意為之付出努力，是內部激發成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發自己的成功動機，有一點是明確的`，即這種動機越早激發越好。因為它將引導自己的行為。

　　2，認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。實際上，學會制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個學習習慣的培養問題，也是一個對運籌能力的鍛煉過程。一份切實可行的學習工作計劃，要綜合考慮自己各科的發展水平，充分把握并有效利用自己的作息規律，還有對學習，工作的合理搭配等等。可以說，一份好的學習工作計劃，就是一個小而全的系統工程。它能整合各種學習工作以達到最優，從而大大提高學習工作效率。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話，那么你所盼望的成功，實際上是一個水到渠成的結果。有計劃地學習工作，最關鍵的因素是按計劃實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰，只有那些經受了這一挑戰的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。

　　制訂每一階段的計劃務必做到具體而明確。有一個著名的馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說："我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當我跑完一個里程時，我就心里想著下一個里程的名字，這樣，一段很長的路線就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程。"日本人也主張每天努力改善一點點，他們認為，即使提高的步子不能使你聞名世界，但卻一定有助于做出更好的成績和獲得成就感。每天進步一點點，其實最適合于完成我們的目標。

　　3，理解競爭的意義。現在已很難找到沒有競爭的領地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個小組。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致松懈。中國進入WTO后，國家與國家之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在競爭中處于領先地位。每個人策劃人生時，應找準自己的生活坐標，這樣生活才有意義。如果"執迷不悟"，只會給自己的人生平添許多煩惱。明日企業的總經理王克博覽群書，嗜書如命，從政經史哲到休閑雜談，從國外理論專著到中國古籍辭考無不涉獵。他說"人要讀三種書，讀政治書，以養大氣;讀業務書，以養才氣，讀閑書，以陶冶情操"。

　　策劃自己的人生，正確地對待自己，成功地發現自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。有位教育家認為："自我教育是現代人的重要標志，也是人的現代化的最根本的能力。"因此，只有具備較強自覺性，才能不斷激發自己的智慧和靈感，不斷創造出自我新的勞動價值。

大學生職業生涯規劃策劃13

　　一、活動前言

　　面對日益嚴峻的就業形勢，面對急劇減少的就業崗位，面對迫在眉睫的就業困難，大學生的就業問題已然牽動了無數人的心。為了使大學生更加明確自己的人生目標，為了提高大學生的職業素養和職業技能，為了使大學生能夠更好地認識自我，完善自我，成就自我，有預見性的職業生涯規劃具有深遠的意義和價值。在這里，你可以與益友共同展望未來；在這里，你可以與良師探討未知人生；在這里，你可以一睹企業代表的風采；在這里，你將以星星之火燎起職場之原。加入我們，給自己一個展示自我的舞臺，而我們將予你一份破繭成蝶的輝煌。

　　二、活動目的

　　（一）、幫助廣大同學明確學習目的，增強學習動力。

　　（二）、幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。

　　（三）、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　（四）、鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。

　　三、活動主題

　　規劃自我，成就輝煌

　　四、活動對象

　　湖南中醫藥大學全體同學

　　五、活動地點

　　初賽場地：（具體地點具體通知）

　　復賽場地：（具體地點具體通知）

　　決賽場地：國際交流中心（暫定）

　　六、活動時間

　　初賽：XX年xx月xx日（暫定）

　　復賽：XX年x月xx日（暫定）

　　決賽：XX年xx月x日xx（暫定）

　　大學生職業生涯規劃大賽

　　比賽流程

　　一、比賽時間：

　　初賽：xx月xx日（暫定）

　　復賽：xx月xx日（暫定）

　　決賽：xx月xx日（暫定）

　　二、參賽對象：湖南中醫藥大學全體同學

　　三、參賽對象要求：

　　（一）、對自己所學習的專業的專業背景及社會形勢有著深入且理性的認識，勇于探索，敢于實踐。

　　（二）、能夠全面客觀的認識自己，正視自己，擺正自己的心態，規劃自己的未來。

　　（三）、具有良好心理素質、積極的心態、正確的價值觀。

　　（四）、態度認真，作品規范完整。

　　四、具體要求:

　　（一）、通知：xx月初將職業生涯規劃書比賽要求、時間等下放到各院，并開始大規模宣傳，鼓動同學們積極參加（每個班級至少交上兩份作品）。

　　（二）、報名加初賽的選手應在x月xx日前將職業規劃策劃書交到各班班長處。再由班長統一上交到院，各學院交到xxx辦公室（x號辦公樓x樓會議廳）。

　　（三）、復賽的選手在11月29日前，將制作的PPT，以郵件形式發送到郵箱。

　　（四）、決賽選手需在12月6日前，將制作完成的PPT以及視頻，以郵件形式發送至郵箱。

　　（五）、比賽中需要的紙質材料和電子版材料由選手自備。

　　（六）、比賽中需要的背景ppt，視頻提前用U盤拷貝好，交到負責人處。

　　作品要求：需同時提交書面文檔和電子文檔，且內容一致；并要求參賽選手登錄吉訊(學生網)，中國最先進的大學生職業生涯規劃系統進行注冊、測評。

　　（注：詳細要求聯系KCA官方QQ：xxxxx、微信：xxxxxx

　　1、書面文檔：A4打印稿，黑白（封面可彩印）、吉訊測評系統的測評報告需一并提交；

　　2、電子文檔：參賽作品的電子文檔發送至主辦方指定的專用電子郵箱：；（文檔需注明參賽者的真實姓名、性別、專業、班級、聯系電話、E-mail等相關信息，且大小不超過5 MB）；

　　3、吉訊網注冊、測評：老生注冊時，學歷、專業、學院、班級可以隨機選填一個，不要求是自己的真實資料。新生注冊按自己的實際學院、班級注冊。首先進行網站注冊，然后對自我的現狀評估、自我了解、職業探索、決策行動等項目進行填寫測評，完成后可以在結果中心查看自己的測評報告和生涯計劃書。

　　4、PPT：復賽選手必須制作,將作為評選的重要指標，作品模板可自主選擇或從湖南中醫藥大學KCA職業成長協會(官方網站）下載。

　　（七）文檔內容需涵蓋但不局限于以下內容：

　　1）自我分析：是指借助霍蘭德職業興趣測試，職業能力測試，職業價值觀測試，MBTI測試等（選手至少做兩項測試）對求職者的興趣、價值觀、性格、能力等進行全面的認識、了解和分析，作為職業選擇的依據；

　　2）生涯機會評估：主要是評估各種環境因素對該求職者的職業生涯發展的影響。

　　3）職業分析：通過人才測評和生涯機會的評估，認識求職者，了解環境，在此基礎上對求職者的職業做出選擇，確定求職者的職業。

　　4）制定生涯設計：有短期目標（一年規劃）、中期目標（三—五年規劃）、長期目標（十年規劃）、人生目標，其中包括落實目標的工作、訓練、教育等方面的具體措施。

　　5）制作個人簡歷：包括封面、個人簡歷（個人基本信息、求職意向、教育背景：、工作經歷及其他）、自薦信。

　　五、比賽形式：

　　初賽比賽形式分為三分鐘演講和策劃書成績兩部分，演講簡單介紹自己的策劃要點，主要考察表達能力。評委會在比賽前評出策劃書成績，比賽時會同時宣布選手兩部分得分。初賽結束后，工作人員會把進入決賽選手的策劃交給指導老師審閱，并與老師約定時間就其存在問題進行專業指導。（初賽人數：由評委在上交的職業規劃書中選出80份優秀規劃書）

　　第二輪比賽形式為PPT展示及現場答辯兩輪。初賽后決出前40（含浦30名，東塘10名）名參賽選手進入第二輪比賽。入圍第二輪賽的選手將策劃書進一步修改為完善的PPT形式。

　　決賽的形式為PPT與視頻介紹兩種形式，評委將現場點評并給出成績。

　　（東塘按照策劃規定在東塘校區初選40份優秀作品，初賽決出10名優秀選手進入復賽，組織前往含浦參加比賽）

　　六、比賽流程

　　初賽

　　1) 觀眾入場、參賽人員簽到，負責人公布出場順序（順序由負責人提前排好，現場公布）。

　　2) 比賽正式開始，主持人介紹出席評委及嘉賓，并介紹此次活動的`主要目的，比賽要求，評分標準等事項；

　　3) 參賽選手根據提前公布好的順序依次上臺進行三分鐘演講；

　　4) 初賽結束由評委選出前40名（包括東塘10名）選手進入第二輪比賽。

　　5) 初賽分組：將80名候選人隨機分為4組，安排到4個教室，同時進行比賽。

　　復賽

　　1）（18：30暫定）觀眾入場、參賽人員簽到，負責人公布出場順序（順序由負責人提前排好，現場公布）。

　　2）（19：00暫定）比賽正式開始，主持人介紹出席評委及嘉賓，并介紹此次活動的主要目的，比賽要求，評分標準等事項；

　　3）參賽選手根據抽簽順序依次上臺結合PPT進行三分鐘講。

　　4）每位選手的講解結束后，評委對其進行現場提問，該選手進行現場答辯；

　　5）比賽結束后由評委選出前10名選手進入決賽。

　　決賽

　　1）主持人開場宣布大賽開始，介紹本次大賽各蒞臨企業單位及嘉賓；

　　2）領導致開幕詞；

　　3）十強選手DV風采展；

　　4）主持人介紹決賽賽制及規則；

　　5）比賽正式開始：

　　①1～5號選手個人作品展示；

　　每位選手8分鐘展示時間,其中2分鐘個人“職前體驗”DV展示，4分鐘PPT作品展示，2分鐘評委提問及點評；

　　②中場休息環節，播放KCA職業成長俱樂部宣傳視頻；現場職場相關問題觀眾有獎問答采用微信等新穎方式搖獎問答；③6～10號選手個人作品展示，規則同1～5號選手；

　　6)評委代表點評發言；

　　7）主持人宣布決賽結果，現場頒獎儀式，其中一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優勝獎四名。

　　8）宣布大賽落幕，嘉賓、選手及主辦方工作人員合影留念。

　　附件1：

　　一、作品規格

　　1.紙質作品要求

　　（1）初賽參賽作品可以使用A4紙打印裝訂。

　　（2）《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、電子郵件地址。

　　（3）作品完整、邏輯清晰、文字流暢。

　　2.PPT作品要求

　　參賽作品展示PPT邏輯設計與層次清晰，對作品各項內容的關鍵點提煉準確、合理，作品簡約大方，能與自身觀點相互呼應。

　　3 視頻要求

　　由選手自己做好在11月30日前統一發送到郵箱。要求：?2分鐘個人“職前體驗”DV展示。?親友團鼓勵的畫面，積極向上。

　　附件 2

　　“湖南中醫藥大學生職業生涯規劃大賽”

　　參賽策劃書評分細則

　　一、職業規劃整體思路（10分）

　　1）作品思路：作品思路清晰、邏輯合理（5分）

　　2）作品格式：作品格式規范，美觀（5分）

　　二、職業規劃設計核心內容（90分）

　　1) 自我認知：自我分析全面（10分）、環境分析客觀（5分）、關鍵成就因素分析合理（5分）、關鍵問題分析透徹（5分）。

　　2) 職業生涯與目標：發展周期劃分清晰（10分）、發展目標明確可行（10分）、成功標準客觀公正（10分）。

　　3) 職業生涯發展策略：發展途徑清晰、可行（10分）、能力與角色的轉換方法恰當（10分）。

　　4)實施管理：監督有力能確保目標的實現（10分）、反饋體系能夠做到客觀全面的反饋（5分）。

　　“湖南中醫藥大學生職業生涯規劃大賽”

　　比賽現場展示評分細則

　　一、PPT展示（70分）

　　（1）、PPT內容（40分）

　　具體內容：（30分）

　　1. 自我認知：自我分析全面、環境分析客觀、關鍵成就因素分析合理、關鍵問題分析透徹（10分）

　　2. 職業生涯與目標：發展周期劃分清晰、發展目標明確可行、成功標準客觀公正（5分）

　　3. 職業生涯發展策略：發展途徑清晰、可行、能力與角色的轉換方法恰當（10分）

　　4. 實施管理：監督有力能確保目標的實現、反饋體系能夠做到客觀全面的反饋（5分）

　　綜合評價：（10分）

　　邏輯設計與層次清晰，對作品各項內容的關鍵點提煉準確、合理，作品美觀大方。

　　（2）、展示過程（30分）

　　1. 表達技巧：陳述過程設計合理，重點突出，思路清晰，語言暢達，有感染力（10分）

　　2. 基本素養：衣著整潔，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿（10分）

　　3. 即時效果：按時完成，能吸引觀眾注意力，調動觀眾情緒（5分）

　　4. 個人特色：具創造性；特長特點鮮明（5分）

　　二、現場答辯（30分）

　　（1）、應答能力（15分）

　　正確理解問題，及時準確應答，回答流暢，應變力強

　　（2）回答內容（15分）

　　十、切合題意，條理清晰，結論明確，重點突出，真實可信，有說服力。

大學生職業生涯規劃策劃14

　　一．活動主題

　　做好職業生涯規劃，成就完美一生！

　　二．活動背景

　　職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的`方案。

　　三．活動目的與意義

　　職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今后的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，并為目標堅持不懈地奮斗，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。

　　四、活動對象

　　機電學院11級、12級在校學生

　　五、活動時間

　　20xx年11月15日晚18:00—20:00

　　六、活動地點

　　教學樓2504

　　七、活動主辦方

　　機電學院學工辦

　　八、活動承辦方

　　機電學院大學生就業協會

　　九、活動流程

　　一．準備階段

　　（1）由策劃部策劃活動的有關事宜。

　　（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播臺、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踴躍報名，征集參賽者名單。

　　二．中期階段

　　11月15日

　　1、將會場布置好

　　2、比賽形式：（脫稿）

　　（1）個人展示：自我介紹或團隊介紹

　　（2）闡述自己或團隊的規劃

　　（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束后，評委現場直接提問，選手現場作答。

　　3、邀請評委：機電學院輔導員

　　三、后期階段

　　（1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣布獲獎者名單。

　　（2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的復賽。

　　（3）活動結束后，協會成員在1501開總結會議。

　　十、活動注意事項

　　（1）活動開始前準備好所需東西。

　　（2）活動開始后，安排三個人管理好會場紀律。

　　（3）宣傳部做好會場的記錄。

　　大學生職業生涯規劃演講大賽評分標準

　　●儀表形象：（10分）

　　（1）著裝整齊，大方得體。（5分）

　　（2）姿態自然，動作適度。（5分）

　　●語言藝術：（40分）

　　（3）發音標準，流利。（15分）

　　（4）節奏處理得當，技巧運用自如。（15分）

　　（5）表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

　　●演講內容：（50分）

　　（6）主題鮮明，符合主題內容。（30分）

　　（7）內容充實，貼近生活，富有感染力。（10分）

　　（8）行文流暢，用詞精練，詳略得當。（10分）

　　序號

　　選手

　　評分細則

　　總分

　　儀表形象：（10分）

　　語言藝術：（40分）

　　演講內容：（50分）

大學生職業生涯規劃策劃15

　　一、大賽概況

　　1、大賽主題：

　　與夢想同行，創精彩人生

　　2、大賽背景：

　　職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效規劃，就會浪費自己的時間和生命。尤其對當代的大學生來說不容樂觀的就業形勢和日趨嚴峻的就業壓力更使得他們的職業生涯變得困難重重。這就需要當代大學生通過自己的努力，提前做好對未來職業的規劃，積極面對即將面臨的困難。

　　3、大賽目的：

　　本次活動旨在通過大賽的形式，使職業規劃理念深入同學們心中，引導同學們以科學的態度規劃自己的職業生涯，積極面對即將面臨的考驗，從現在做起，讓同學們贏在職場的起跑線上。

　　4、大賽時間：

　　XX、12—XX、5

　　5、主辦單位：

　　公管團委科立方

　　協辦單位：

　　公管團委其他部門

　　二、大賽內容策劃

　　第一階段：籌備

　　公管學院內：

　　1、班長會（擬定12、8中午）：各專業召開班長會，通知內容包括本次大賽目的，意義，賽制，規則及說明，報名方式和注意事項，把本次大賽認真，全面地落實到班，落實到個人。

　　全校范圍內：

　　1、人人網，、我愛競賽網、微博，微信平臺宣傳職業生涯規劃大賽；

　　海報宣傳，宣傳單，各班教室宣傳

　　2、宣講會（擬定12、10下午）：有了初步宣傳以后，向大一同學開一個關于本次大賽的宣講會，內容包括：宣傳職業規劃大賽的涵義，目的，意義，具體比賽規則以及比賽活動流程；旨在營造活動氛圍，提高活動知名度。

　　3、職業規劃講座（擬定12、12晚6：00）：請相關老師和有經驗的學長就如何準備職業生涯規劃大賽做一次關于職業規劃的講座，現場對同學職業價值觀進行測試，對有意向報名的同學進行指導。

　　階段主要工作備注責任部門

　　前期策劃完善本次大賽，聯系評委老師，

　　通知比賽日程，解決所遇問題安排周密科立方

　　班長會，宣講會，培訓講座的召開及場地布置

　　（包括道具如水、話題、多媒體等事宜）及時創新科技實踐部

　　利用通知，海報、網絡等宣傳形式對職業生涯

　　規劃大賽進行動員宣傳宣傳形式多樣化秘書部

　　預算本次大賽消費，采購比賽用品和獎品提前列出所購物品清單組織部

　　制作評委邀請函注意新穎，吸引眼球辦公室

　　比賽期間初賽對作品的評選，列出入選名單公平公正科立方

　　對投稿進行整理不要遺漏心理發展部

　　復賽場地布置（多媒體檢查、水）及時細致科技實踐部

　　比賽過程中的照片采集注意照片質量科立方

　　比賽結果進行匯報統計清楚秘書部

　　后期比賽結束兩天內發新聞稿件及時有效辦公室

　　對比賽的總結工作切實深刻科立方

　　第二階段：賽制

　　本次大賽分為初賽和決賽兩個階段進行

　　1、初賽階段：

　　（1）投稿：一份完整的職業生涯規劃書【包括姓名，專業，規劃時間跨度，自我分析（自我基本情況、職業興趣、職業能力及適應性、職業價值觀、勝任能力、角色及建議），職業社會性分析，職業生涯目標及路線設定（目標分解，成功標準，離目標差距）】

　　（2）流程：接收稿件（截止到決賽前的一個星期）————

　　由大賽組委會交于相關評委老師評審———————決出決賽選手名單，賽前一個禮拜公布決賽選手名單（10人）

　　2、決賽階段：

　　需要做一個PPT演示文件（文件內容見附件1）和決賽的演講稿件，每名選手做一個5—8分鐘的演示演講（在結束前會有工作人員提示），3分鐘的評委提問（一個問題限時兩分鐘回答完畢）；評委綜合兩方面打分。

　　三．賽程安排

　　（1）8：00—8：30為參賽選手及評委的入場時間。

　　（2）所有比賽選手提前30分鐘到場抽簽決定上場順序，拷貝并試演幻燈片。

　　（3）9：00主持人致辭，主持人介紹到場評委。

　　（4）嘉賓致辭并揭幕本次大賽，主持人簡單的介紹一下比賽規則，宣布比賽開始。

　　（5）9：10決賽選手進行比賽

　　（6）11：00評委點評本次大賽。

　　（7）11：20主持人報分，宣布獲獎選手，嘉賓上臺頒獎。

　　（8）11、30主持人宣布比賽結束。

　　特別提醒：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年的職業生涯規劃。

　　四．評分規則：

　　1、預賽評分：

　　1）清晰性：是否正確準確的.了解個人特質，考慮目標、方法是否清晰明確。（5分）

　　2）變動性：設計是否能夠適應時代變化要求，目標或措施是否具有一定的彈性。（5分）

　　3）一致性：主要目標是否與階段小目標一致，目標與措施是否一致，個人目標與時代要求是否一致。（5分）

　　4）激勵性：目標是否符合個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能夠對個人產生內在激勵作用。（5分）

　　5）適時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理。（5分）

　　6）可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（5分）

　　7）持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發展的整個過程。（5分）

　　8）創新性：是否獨到的見解，職業生涯選擇是否具有時代氣息。（5分）

　　9）版面設計：新穎，清晰，明確。（10分）

　　2、決賽評分：

　　1）個性自我介紹：是否具有創新意識，是否符合自己的特性，發揮是否到位。（10分）

　　2）展示演說：內容是否符合要求，形式是否獨到，是否有現實指導意義，語言是否流暢，資料是否真實豐富。（30分）

　　3）現場問答：是否能抓住問題關鍵，回答是否準確到位，是否符合個人職業生涯的發展。（10分）

　　五、獎項設置：

　　一等獎 1名榮譽證書+…

　　二等獎 2名榮譽證書+…

　　三等獎 3名榮譽證書+…

　　優秀獎 6名榮譽證書

　　六、注意事項：

　　1、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿

　　2、請在規定時間內（見大賽通知）將初賽作品（一份）交至指定地點（或者發到指定郵箱）

　　3、參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

　　4、報名表請填寫清晰，聯系方式應有效，常用（手機等常用聯系方式變更請及時通知大賽主委會），日后有關文件（如獲獎證書等）以報名表登記的人員及其姓名為準。

　　5、如參賽團隊出現違規（如抄襲等）行為將被視為故意作弊，大賽籌備委員會將取消其繼續參加比賽和評獎的資格。

　　6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關法律、法規相抵觸的內容。如遇此類投稿，主辦方有權自行決定對其采取不予評審、不予發表或刪除等措施。

　　7、參賽者若違反本規則的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格

　　8、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規程的權利。如參賽者對此有異議，可選擇退出大賽，并應及時通知大賽主辦方。

　　9、除非另行規定，本比賽規程為參賽者和主辦方就大賽的相關事宜達成的書面協議，受法律保護。

　　10、本屆大賽的比賽規程如有未盡事宜，將及時修訂，請參賽選手及時留意大賽相關通知。

　　11、決賽比賽選手需在正式比賽前30分鐘到達賽場，抽簽決定比賽順序，導入PPT幻燈片文擋。

　　12、大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。

　　七、大賽預算：

　　附件1：參賽作品設計與撰寫要求（參賽作品應包含，但不局限于以下內容）

　　參賽選手結合自己的實際情況與社會需求，從個性特征、專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業發展設計”三大步驟來進行職業發展潛力新人（包括職業發展備選方案）。

　　職業生涯發展簡而言之就是：知己知彼，合理選擇職業目標和路徑，并用高效行動去實現職業目標。

　　1、客觀認識自我，準確職業定位（知己）根據《大學生職業生涯發展測評》報告以及其它評估方法，客觀分析自己的職業興趣、職業能力、行為風格、職業價值觀、個性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？以熟知自我，了解需求，作為設定職業生涯目標和策略的基礎，做出準確的職業定位。

　　2、評估職業機會（知彼）通過多種途徑，盡可能獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。參賽學生需要考慮：我想哪一條路線發展？我能夠往哪一條路線發展？我可以從哪一條路線發展？并在實踐過程中不斷優化職業目標。

　　3、擇優選擇職業目標和路徑在知己、知彼的基礎上，選擇最合適自己的職業目標，并確定相應的職業發展路徑。

　　4、制定行動計劃和策略，終生學習，高效行動圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學期間和畢業后五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要采取高效的行動，學會時間管理和應對干擾。

　　5、與時俱進，靈活調整根據自我發展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正，優化自己的職業生涯發展。（注：比賽分為初賽和決賽，兩輪比賽的參賽作品要均符合上述要求。初賽書面稿，決賽PPT形式，決賽者可以對自己的參賽作品進行改動）

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