大學生體育規劃書

時間：2023-03-06 10:14:34 麗敏職業規劃我要投稿

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大學生體育規劃書（精選17篇）

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，是時候認真思考計劃該如何寫了。我們該怎么擬定規劃書呢？以下是小編收集整理的大學生體育規劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生體育規劃書（精選17篇）

　　大學生體育規劃書篇1

　　前言

　　我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

　　一、個人資料

　　姓名：

　　性別：男

　　出生年月：19xx年x月

　　性格：外向

　　學歷：大學本科x年級

　　專業：體育學院

　　座右銘：自信是成功的第一秘訣

　　二、大學畢業后的十年總體規劃時間

　　美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

　　職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

　　三、自我盤點：

　　(1)性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，中國十大名校排名，能得到大部分人的尊重;

　　(2)個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;

　　(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

　　(4)學習能力：領悟性較強;

　　2、優勢盤點：

　　從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的.財富。

　　3、劣勢盤點：

　　因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

　　4、優點：

　　樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

　　5、缺點：

　　做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

　　五、社會環境分析

　　1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

　　六、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

　　母親：學習要認真，專科畢業論文致謝詞，最好要考研。

　　老師：聰明、機靈古怪。

　　同學：有較強的工作能力。

　　七、職業生涯規劃

　　1、學習生活規劃

　　在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，大學生入黨轉正書，還努力提高自己各方面的能力。

　　大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

　　大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。

　　大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗，

　　大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

　　2、近十年的目標

　　20xx~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　20xx~19年：貯備資金，積累經驗;

　　2020年：了解市場行情;

　　2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;

　　2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

　　3、求職計劃

　　(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

　　(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，當代大學生的價值觀，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

　　(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

　　(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

　　(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

　　八、結束語

　　任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

　　在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

　　大學生體育規劃書篇2

　　一、個人資料

　　姓名：夏xx

　　性別：男

　　出生年月：xx年01月25日

　　籍貫：xx省茂名

　　所學專業：計算機軟件工程

　　政治面貌：團員

　　座右銘：很多東西都是有備而來的

　　二、自我認知

　　（一）性格開朗、活潑，但有時有些內斂，人緣交際方面都不錯。

　　（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學之間一起運動、聽音樂、上網、書法。

　　（三）在大學生期間擔任學生干事，做事樂觀向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學習。

　　三、社會，學校，家庭環境分析

　　（一）社會環境：中國改革開放以來，國家經濟飛速發展。蓬勃發展的中國軟件與IT服務市場吸引了眾多新的進入者，良好的國內經濟環境使中國IT行業市場繼續保持平穩的增長。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。在各個行業上對計算機類的人才需求總量持續增加；而企業是計算機人才需求的主體，近年來，計算機專業畢業生到企業從事計算機機應用技術開發的比例逐年增加，在經濟發達地區已成為就業的主渠道。展望未來，中國國民經濟將繼續保持穩步的增長，中國行業和企業信息化建設進一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國IT行業市場具有良好的發展前景。

　　（二）學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍；對外還參加高職高專的IT專業技能大賽，給我們帶來了一個良好的.學習平臺。而且學校的硬件等設施都完備。師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運動場所以便于同學們在學習以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦，還為貧困學生提供幫助，這大大有利于我們學生對學習更有勁頭。但是學校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學習更多的知識；在校的畢業生就業也是一般。

　　（三）家庭環境：我出生在一個農村的家庭，家庭環境不怎么好，父母都是農民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優秀品質。因為作為一個農民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉為動力了。

　　四、未來職業生涯規劃

　　（一）大學期間的學習生活規劃

　　學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學計算機的就要做到“活到老，學到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學好本專業所開設的課程，很好的掌握本專業的理論知識，自己在本專業的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業以外的別的專業的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。

　　（一）大學一年級：回頭想想也已經快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學習英語打下良好的基礎，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點博覽群書呀，這樣可以多點了解專業知識。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結合。

　　（二）大學二年級：認真聽課并順利的通過了英語四級和計算機二級，要熟悉掌握專業課的知識，并且要多點積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力。總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。

　　（三）大學三年級：除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發現自己的缺點，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，將專業知識應用到實踐；了解面試知識，了解目標職業的所需素質，積累自己工作經驗。

　　五、近五年的目標

　　（一）在公司里有一個穩定高級編程師的。

　　（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩定的好生。

　　六、計劃實施

　　（一）首先認真聽課，不缺課，刻苦學習本專業的專業基礎知識，努力做到融會貫通。

　　（二）作為計算機專業我們平時要多點記英語單詞、閱讀英語、補習英語，提高自己的英語水平。

　　（三）我們也可以多抽點空到圖書館，多點閱讀相關專業的知識來豐富自己。

　　（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學習到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。

　　（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現自己，充分發揮和鍛煉自己的能力和創造力，并且發展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關系。

　　（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。

　　七、結束語

　　大學的生活是鍛煉我們人生技能的良好平臺，要想充分利用好我們在大學期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規劃好自己的大學生涯，使自己在大學的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規劃是不夠的，為夢想的實現，我們還需要能堅持的去執行，去完成自己的目標和夢想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業以后會找到自己滿意的好工作。

　　大學生體育規劃書篇3

　　一、決策前分析

　　根據我對旅游管理出路的理解。大致有以下方向：

　　無論是任何方向。如果想發展的好。前提是能說一口流利的英語！

　　旅行社（導游、計調、銷售等）、酒店（銷售總監、大堂副理等）、旅游國際機場航空公司（航空機票定位員、空中小姐等）、旅游局（公務員）——–要考公務員、旅游景區規劃與開發（研究，設計人員）——–壓力大、度假村、會展（策劃師、銷售等）、油輪公司——–英語要求很高、工資不高。但有出國機會、老師、旅游咨詢顧問——–好方向之二、但對經驗和學歷要求非常高、旅游財會——–好方向之三。需要考CPA。

　　根據我的性格特點。我大致傾向與酒店管理。

　　二、我的性格特點

　　一直以來。我都生活得無憂無慮。家庭條件談不上十分寬裕。但是也可以讓我衣食無憂。過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂。總是覺得就業距離自己太遙遠。如今。我已是一個即將步入大二的學生。看到前輩們辛苦的求職經歷后。我才知道。未來并非自己想象中的那么一片光明。我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析。我發現自己愛好廣泛。喜歡唱歌。鋼琴。與人交流。是一個活潑開朗的女孩。性格樂觀向上。責任心強。喜歡探索與創新。很多事情都有新奇的想法。與人交往時熱情大方是我的優點。所以我的人際關系良好。但是我的一個明顯的缺點就是做事恒心不夠。往往喜歡三分鐘熱度。所以自己制定的計劃往往完成地并不理想。

　　三、解決性格缺陷

　　我深知人的性格一旦形成是很難改變的'。但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難。發揚自己的優勢。改變自己的劣勢。所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點。我發現以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛。難度較大。我從現在開始要從簡單的做起。制定計劃時先從簡單易行的做起。由小到大。慢慢把自己做事的恒心一點一點的積累起來！但是有時單憑自己的努力還是不夠的。所以我也會時時注意別人的看法與評價。請老師與同學監督與配合。

　　四、選擇該就業方向的理由

　　統計。全國星級飯店平均客房出租率為60.15%，全國星級飯店共實現營業收入為914.43億元，全員勞動生產率為7.52萬元/人。目前飯店人力資源的現狀是：人力資源供過于求。人才資源供不應求。今后若干年飯店業較為緊缺的人才主要有三類：一是飯店企業經營管理需要的常規人才。如高層管理者。從事人力資源管理與開發、市場營銷、物業管理等人才；二是隨著飯店業發展需要的一些新的專業人才。如從事電子商務、分時度假飯店網絡管理、飯店資本運營等人才；三是在未來社會競爭需要的創造型、復合型、協作型人才。我認為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。

　　五、ＳＷＯＴ分析

　　內部

　　環境

　　因素

　　優勢因素（S）

　　弱勢因素（W）

　　1、樂觀向上。熱情大方

　　2、善于與人溝通

　　3、創新意識強

　　4、吃苦耐勞

　　5、英語溝通能力較強

　　6、愿意從基層干起

　　7、求職能力較強

　　1、恒心不夠

　　2、組織領導能力有待提高

　　3、身體素質較差

　　外部

　　環境

　　因素

　　機會因素（O）

　　威脅因素（T）

　　1、所學專業很好與所感興趣的職業對口

　　2、在博物館擔任解說員有利于了解旅游業

　　3、身處北京。機會大

　　1、同地區競爭力強（北大。清華等）

　　2、還有眾多職業學校的人競爭此行業。他們要求普遍比大學生低

　　3、研究生擴招后以及研究生學年兩年制改革后對本科生就業形成沖擊

　　但是通過研究市場情況。我發現以下問題

　　許多飯店人力資源部門在招聘員工時寧愿吸收高中生，而不愿要大學生。對此業界與學界各執一詞。我認為有下列原因需引起注意：

　　第一，中國現行高校招生制度仍然以分數為基礎，學生對學校及專業的選擇仍有較大的盲目性，因此出現專業與意愿之背離。第二，目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企對大學生誘惑較大的情況下，飯店仍然遵循大學生與職高等學生同一起跑線的做法，而且提升制度并不傾斜于大學生，使之感到其教育投資白費，造成心理上的不平衡，因此一有機會便紛紛跳槽。第三，目前我國飯店已進入成熟階段，提升機會相對較少，且現有的中層管理人員其年齡較為年輕，這便使大學生更感到提升無望；第四，由于大學生在一線操作方面與職高生相比其技能略遜一籌，且失去年齡優勢，更使飯店產生大學生不及職高生的印象，這也客觀造成了大學生對飯店工作環境的不認同感；第五，由于中國現行戶籍制度存在著對人才使用方面的限制，而外管飯店通常較少有“戶口指標”，客觀上限制了異地優秀人才的選用。

　　為了克服這些問題。我覺得首要任務還是努力培養自己各方面的能力。并且避免眼高手低的問題出現。要培養愿意從基層干起的精神。再是要時時關心與本專業有關的形勢動態。遇到事情要努力培養自己解決問題的能力。再次要向各個階層的人虛心學習。學習他們的優點來彌補自己的不足。

　　六、行動計劃

　　1、每天堅持鍛煉身體至少1小時；

　　2、每天堅持聯系英語口語至少1小時；

　　3、大二下學期通過英語4級考試并爭取拿高分；

　　4、每年爭取保持成績優秀并拿到獎學金；

　　5、大三通過英語6級考試并爭取那高分；

　　6、在離開博物館時至少拿到4星志愿者證；

　　7、平常要不斷了解時事。尤其是了解旅游動態。并及時對事情作出分析；

　　8、計劃大三就到與專業相關單位實習。向有經驗的人學習。練習求職簡歷；

　　9、畢業之后即可找到一份相關工作。工作后繼續考研深造。

　　大學生體育規劃書篇4

　　一、前言

　　莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活夢想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個主角呢水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果僅有付出，才能有收獲。未來，掌握在自我手中。

　　二、自我分析

　　古語云：“金無足赤，人無完人。”每個人都有自我的優點和缺點，世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業生涯規劃，首先要認清自我，包括性格、愛好、言行等等。這樣才能揚其長，避其短，才能更好的應對人生。

　　經過霍蘭德職業興趣測試結果，我屬于R（實用型）型，DISC行為方式測試結果為D（支配型），行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進取、創新、獨立、敏捷、直接、強硬、愛冒險、敢于競爭。職業價值觀測試結果為J型（經濟報酬型），工作的目的和價值，在于獲得優厚的報酬，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西，使生活過得較為富足。職業錨測試結果為C型（創造創業型）。

　　有適應性，空間確定本事和數學本事較強，服務和奉獻意識不足，書寫本事和語言表達本事較差。

　　三、職業分析

　　（1）個人的職業選項

　　我學的是土木工程專業，并且側重于工程技術方向，夢想的職位有：建筑工程師、結構工程師、技術經理、項目經理等。畢業后打算向技術經理或項目經理的職務奮斗。如果有機會期望進軍政壇或是創業。

　　（2）選擇理由

　　隨著中國房地產業的發展，土木建筑業對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建筑業的人才需求量已經躍居第一位。隨著經濟發展和路網改造，城市基礎建設工作不斷深入，土建工程技術人員在當前和今后一段時期內需求量還將不斷上升。所以，土木工程技術人員一向有著不錯的就業前景。

　　土木工程技術人員要求有嚴謹的工作作風，認真負責的工作態度，還要有很強的適應性，能夠適應在各種條件和場合下工作，應具備正確的決策本事。這些要求也比較貼合我的性格特征，所以我選擇工程技術方向。

　　（3）與職業選擇目標的差距

　　我們此刻還沒有開專業課，對專業理解不夠深刻，只是大體了解。另外，工作經驗是一名好的工程人員所必備的素質，要想成為項目經理還要具備很強的人際交往本事，這些對我都是不小的挑戰。還有此刻的學習環境簡便，自我的自制力不夠強。

　　四、專業就業方向及前景分析

　　土木工程專業就業方向很多，大體可分為四種。

　　（1）工程技術方向

　　（2）設計、規劃及預算方向

　　（3）質量監督及工程監理方向

　　（4）公務員、教學及科研方向

　　就拿我選擇的工程技術方向來說，就業面廣，選擇的機會多。專家分析：隨著我們執業資格認證制度的不斷完善，土建行業工程人員不但需要精通專業知識和技術，還需要取得必要的執業資格證書。工程技術人員的相關執業資格認證主要有全國一、二級注冊建筑師，全國注冊土木工程師，全國一、二級注冊結構工程師等。需要注意的是這些執業資格認證均需要必須年限的相關工作經驗才能報考，所以土木工程專業的畢業生即使走上工作崗位后也需要注意知識結構的更新，盡早報考以取得相關的`執業資格。想要從事工程技術工作的大學生，在實習中可選擇建筑工地上的測量、建材、土木及路橋標段的路基、路面、小橋涵的施工、測量工作。

　　另外，質量監督與工程監理方向也是不錯的就業方向。工程監理是近年來新興的一個職業，隨著我國對建筑、路橋施工質量監管的日益規范，監理行業誕生以來就面臨著空前的發展機遇，并且隨著國家工程監理制度的日益完善有著更加廣闊的發展空間。

　　五、實際職業目標的具體行動計劃

　　（1）大學一年級：試探期

　　階段目標：職業生涯認知和規劃

　　實施方案：完成從高中到大學的轉變，適應大學的學習生活，重新確立新的目標。對自我的專業進行深入了解，鞏固和扎實專業基礎知識，加強英語、計算機本事的培養。大一期間完成公共基礎課程，不能掛科，課程重點放在高數，英語和畫法幾何上。在

　　導師的指導下進行選課，選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時間允許的情景下多參加團體活動，培養交際與表達本事。另外要多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情景，大一學習任務不重多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取能夠經過計算機和網絡輔助自我的學習。為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解相關規定。在大一盡快做好大學的規劃，并付諸行動。作為班級組織委員的我，要認真負責的組織好班級內的各項活動，要充實大家的課余生活。組織活動不但能鍛煉我的組織本事，并且能夠提高我的語言表達和交際本事，這些對于我以后的學習和工作都有很重要的意義。

　　（2）大學二年級：定向期

　　階段目標：初步確定畢業方向以及本事與素質的培養

　　實施方案：經過大學英語和計算機的相關證書考試，尤其是大學英語四級考試，盡量一次性過關。參加學生會或社團，培養領導與組織本事，增強團隊協作精神。在暑假或課余時間能到施工單位參加工作，盡可能多的積累經驗。其次有選擇性的輔修其他專業的課程，豐富知識來充實自我。課程重點放在專業課上，要把專業課學扎實、學透。選修CAD電腦輔助制圖這門課，應為此刻土木工程專業早應經不用手工繪制圖紙了，CAD制圖不僅僅能加快繪圖速度，還能減少出錯率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術基礎，跟上專業提高的步伐，話說技多不壓身，多一項技能或多或少的能夠占點優勢。在作息時間上必須要有規律，不能有課就早起，沒課就睡懶覺。早晨盡量早起，讀英語課文，背單詞，最大限度的提高英語水平，為四級考試做好準備。在沒有特殊情景下，上課不能遲到、早退，以及缺課。

　　（3）大學三、四年級：發展期

　　階段目標：掌握求職技能，為擇業做好準備

　　實施方案：加強專業知識學習，根據自我的實際情景看看有沒有本事考英語六級，根據情景決定是否考研，做好復習準備。依然把專業課放在重點，在校期間盡量考取與目標職業有關的職業資格證書或經過職業技能鑒定，不能再校考的證書要盡量了解其考試的流程及資料，為以后考證或職稱做準備。參加與專業有關的暑期工作，經常到施工單位汲取經驗，做一些力所能及的工作，為大四的專業實習以及畢業設計，畢業論文做準備。和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，掌握面試技巧等等。

　　（4）大學四年級下學期：實現期

　　階段目標：進行工作申請及就業

　　實施方案：盡快完成畢業設計和實習工作，可是畢業設計不能草率，要認真對待。重視實習的過程，在實習的過程中要虛心請教他人，掌握基礎施工辦法，能夠及時發現工程的誤區，為以后工作打好基礎。然后總結前三年的準備工作，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自我的積累和準備，鍛煉自我獨立解決問題的本事和創造性。另外要明確個人在崗位上的職責要求及規范，成功就業。

　　（5）畢業后

　　階段目標：考證、晉職稱

　　實施方案：畢業后一年升助理工程師，評為助理工程師后四年評工程師，盡可能在六年后評高級工程師。即20xx年畢業，20xx年晉助理工程師，20xx年晉工程師，20xx年晉高級工程師。在工作過程中提高自我的綜合素質，如果不能再短期內評上高級工程師能夠把這一職稱放一放，不能急于一時，畢竟高級工程師要在省級以上刊物上發表1—2篇文章，這并不是一項簡單的任務。

　　（6）近期目標

　　這個學期即將結束，在復習這段時間內要認真學習，要做好全面復習不能掛科。本學期結束后要做好總結，回望這個學期看看哪些事情做得好，哪些做得還不夠好。為下個學期的學習生活做好準備，畢竟大一是一個試探期，所有的東西都有時間挽救，不能急于一時。

　　六、結束語

　　計劃雖然好，可是若不付出努力，再好的規劃也只是一紙空談。在規劃實施過程中，要不畏艱難，不怕吃苦，應對挫折不放棄，應對成功不傲氣，成功只青睞于那些有準備的人，放手去拼搏，成功并不遙遠。

　　大學生體育規劃書篇5

　　前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業——人生規劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業為目標導向進行規劃。

　　一、自我分析

　　1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。

　　2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。

　　3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

　　二、專業就業方向及前景分析

　　我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。

　　IT產業成為接收計算機專業畢業生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。

　　總之，IT行業還是具有良好的就業前景。

　　三、理想職業

　　我的職業目標是網絡工程師，下面將是對這個職業的詳細分析。

　　網絡工程師

　　1）、選擇路徑

　　根據現在的社會工作就業環境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

　　2）、選擇理由

　　內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）

　　1、對計算機專業熱愛，尤其是網絡方向；

　　2、大三的專業方向將選擇網絡方向；

　　3、學習新知識和邏輯思維能力強；

　　4、合作交流和責任心較強；

　　5、開發實踐能力鍛煉中漸成。

　　6、耐心和細心不夠；

　　7、遇事過于感性，不穩定；

　　8、未曾實踐，經驗不足

　　外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）

　　1、現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好；

　　2、所讀專業為省名牌專業，在外有較好的社會聲譽，社會關系簡單，人際關系網薄弱

　　3、市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的IT人才。

　　SWOT總結：網絡開發能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發展，健全的心智是事業發展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關系的發展將成為我突破的重點。

　　四、未來大學三年規劃

　　提到未來三年的職業規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

　　1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業知識，英語過四六級！為自己的就業增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學習注重效率，今日事盡量今日畢！

　　2、專業學習目標：專業基礎知識要牢固掌握，專業技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業技術，理論聯系實際！

　　實現該目標的措施：認真學習專業知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創新期刊、多讀一些有興趣的專業知識刊物，開拓視野！

　　3、社會實踐志愿服務目標：培養強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！

　　實現該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協會組織的公益活動，從身邊小事做起！

　　4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！

　　實現該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

　　5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節心情。

　　6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。

　　實現該目標的`措施：見到同學職業規劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。

　　7、政治思想和道德素養目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！

　　實現該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！

　　8、學會做人的道理

　　在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。

　　在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業規劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

　　9、爭取參加老師的科研項目，培養科研素養（開發能力、合作能力），藉此機會提高自身項目開發的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”；

　　10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業有關的實習，最好是去與專業有關的研發公司；

　　結語：

　　我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自我、從事的行業等情況。我現在是一名計算機專業大二的學生了，但在此次作業之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。

　　大學生體育規劃書篇6

　　民族傳統體育專業畢業生的基本素質

　　1、掌握武術、傳統體育養生、民族民間體育的基本理論與基本知識；

　　2、掌握本專業的技術技能；

　　3、具有在本專業領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能力；

　　4、熟悉國家所制定的與本專業有關的方針、政策與法規；

　　5、了解本專業的國內外發展動態；

　　6、掌握有關本專業的文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

　　民族傳統體育專業大學四年規劃

　　初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。

　　大一時期

　　1、上半期為適應階段，我現在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。

　　2、由于閑暇時間較多，我加入了學校協會。為更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的.能力。

　　3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。

　　4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。

　　大二時期

　　1、由于大二課程增多，課業壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業課程的學習方面。

　　2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進，力求以高分通過六級考試。

　　3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。

　　4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟后的時期保持健康體魄有更為重要的意義。

　　大三時期

　　大三要更多地考慮就業問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業信息與就業知識。

　　大四時期

　　1、畢業論文，完成好本科階段最后一項作業。

　　2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛煉自己的實際操作能力。畢業前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，了解就業指導中心提供的用人需求，強化職業素養。

　　職業生涯規劃結束語

　　終于寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規劃寫的不是很清楚，因為畢竟未來不可預料，我也無法確定今后走的是那一條道路，這就需要我在今后的日子里根據具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。

　　大學生體育規劃書篇7

　　前言

　　進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標而迷失方向。不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學生職業生涯規劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。

　　通過對自己職業生涯的規劃，大學生可以解決好職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域范圍，把握自己的職業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。

　　職業生涯規劃的訓練有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。

　　在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

　　一、職業規劃總體目標

　　（一）長期目標：

　　1、六年后建立自己的體育器材公司；

　　2、十年后把公司發展成為亞洲50強體育器材公司。

　　（二）中期目標：

　　1、三年后，專業實施和技能達到精煉的水平；

　　2、培養成為“一專多能”型人才。

　　（三）短期目標：

　　1、一個月內，做好付息工作，期末考核學習成績優良，積點達到3.3。

　　2、爭取通過英語四級考試。

　　二、自我分析

　　（一）特征：

　　優勢：

　　樂觀開朗，為人親切，待人溫和；

　　具有一定的隱忍性；

　　與身邊的人相處融洽；

　　我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；

　　具有團隊精神和協作能力。

　　劣勢：

　　有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優點表示贊賞；

　　有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。

　　（二）興趣

　　我喜歡運動，尤其是羽毛球和網球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網沖浪、玩游戲、看書，也上網看新聞時事，了解社會百態。

　　（三）價值觀

　　核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；

　　對他人富于同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；

　　不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；

　　為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；

　　希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。

　　（四）職業能力

　　我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；

　　身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；

　　吃苦耐勞，情趣樂觀；

　　有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，并及時調整自己的策略及計劃；

　　生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；

　　具有一定的領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。

　　三、環境分析

　　生涯平衡單（職業選擇得與失）

　　xxx

　　（一）家庭環境分析：

　　我是農民出生，父母都是地道的農民社會階級，家庭經濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。

　　（二）學校環境分析：

　　1、華南師范大學是以教育為本為宗旨，為社會培養具有創新精神、能力強的全面型人才；

　　2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；

　　3、學校環境優美、舒適，有良好的學習氛圍。

　　（三）社會環境分析：

　　《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動漸漸開始。隨著經濟、政治、文化的發展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產業的發展提供了良好的機遇。

　　（四）行業環境分析：

　　中國體育器材及配件制造市場現狀，為外資企業入駐中國創造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業已經看中在中國低成本拓展市場的機會，隨著外資投入逐步加大，中國國內企業改革重組迅速壯大。同時新的行業制度等政策的頒布和實施將促使我國體育器材及配件制造行業洗牌，企業兼并重組將在政策的促使下大力發展。

　　（五）行業前景分析

　　從長期來看，隨著國民經濟持續高速發展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；

　　《體育產業“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發布，把體育產業提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產業“十二五”規劃》）；

　　體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產和發展。

　　（六）自我現實狀況與行業要求的差距分析

　　資金缺乏。資金是創業的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。

　　缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。

　　缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關系，建立營銷渠道有一定困難。

　　四、職業生涯規劃的實施方案

　　（一）專業、知識結構認知

　　專業知識技能要熟練。我的專業是社會體育，因為社會體育專業涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業廣。本專業要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、經營開發、教學科研和咨詢指導等方面的基本能力。

　　通過英語四級。我們社會體育專業面向的是社會、群眾、體育公司企業，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。

　　開始了解行業的結構、環境和社會動態等。

　　（二）實施方法和途徑

　　做到每節課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節課都要有收獲，上專項課時，注意每一個細節，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業的技巧。

　　每天堅持學習英語一個小時，并在入睡前聽英語聽力，現在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閱讀，多背單詞和詞組；上網找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。

　　每個星期抽出兩個小時時間上網了解“體育器材公司”的相關信息和行業動態，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會需求和行業的情況變化等。

　　（三）時間安排

　　星期一至星期五時間內容學習方法

　　上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。

　　晚上7點至8點專業知識學習

　　1、看課文、筆記；

　　2、深化課程的學習；

　　3、完成作業并思考問題。

　　晚上8點20分至9點20分專項練習

　　1、對上課內容進行復習；

　　2、重復練習，熟悉動作，領悟動作要領；

　　3、觀看有關專項的`視頻并參考借鑒。

　　晚上9點30分至10點看新聞，了解社會百態

　　1、上網沖浪；

　　2、看報紙；

　　3、收聽廣播。

　　星期六上午7點30分至8點15分英語早讀

　　上午8點40分至10點40分英語測試

　　1、當作考試對待，態度端正；

　　2、認真、仔細完成；

　　3、測試后對錯題進行分析，找出原因并改正。

　　下午2點至5點體育器材行業了解及分析

　　1、上網查找體育器材行業的現狀及社會變化；

　　2、行業需要的個人能力和技能；

　　3、了解行業的發展趨勢；

　　4、分析行業所需物質和非物質條件。

　　星期日上午7點30分至8點15分英語早讀

　　上午9點至12點關于體育器材和配件市場需求的社會調查

　　1、問卷調查；

　　2、體育器材公司實地勘察，向公司領導咨詢；

　　3、訪問有關從業人員。

　　下午休息，調整學習狀態

　　1、上網沖浪、聊天；

　　2、聽音樂；

　　3、練鋼筆字；

　　4、外出散步等。

　　五、協助者（監督者）及其作用

　　（一）協助者（監督者）

　　父母、表哥、室友

　　（二）作用

　　1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭里的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養育和教導，是我奮發進取、頑強拼搏的.強大動力。

　　2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績在專業里面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學習的目標，就能對學習產生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。

　　3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監督者。

　　六、反饋調整與備選方案

　　（一）反饋調整

　　市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業為適應潮流都會發展變化，這就需要我們職業人要時時掌握大量信息，了解職業的產生及發展動態，做出適時恰當地職業前景分析與評估，繼而調整我們的職業目標，路徑及行動計劃，從而更好地執業，以適應潮流發展。

　　（二）備選方案

　　備選方案一

　　目標：體育教師

　　職業認知：對于體育教師這個行業來說，現在很多地區的體育教師競爭開始加大。隨著多年來藝體類專業學生的增加，中小學體育教師這個專業已成為熱門行業，對教師的個人素質和要求也提高了。

　　實施方法：

　　（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。

　　（2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。

　　（3）對學科專業知識要深刻理解和掌握。

　　（4）加強各項專業技能的訓練，體育各個項目都要熟練。

　　（5）重視對教育知識和技能的學習。現代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現代教學手段及教學科研等。

　　備選方案二

　　目標：體育經紀人

　　職業認知：體育經紀人在運動員、俱樂部、協會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業利潤中獲取傭金的同時，為競技體育的普及化、規范化、國際化及體育人才的培養和成長做了大量工作。他們已經成了活躍體育市場，促進現代體育事業發展不可或缺的積極因素。所以體育經紀人行業的需求量增加。

　　實施方法：

　　（1）考取體育經紀人資格證書。

　　（2）學習體育經紀人職業相關知識。如法律、業務、形象包裝、理財和外語等。

　　（3）培養體育經紀人專業能力。熟悉各種體育項目的特點和內在規律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、稅務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協作能力強，與贊助商保持良好的關系。

　　七、結語

　　一個人的成功往往不在于他寫的有多好，說的有多好，而是取決于他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗！

　　現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利！

　　大學生體育規劃書篇8

　　總述

　　這是我的大學四年的一個整體規劃。本規劃分為學習生活規劃、社會活動規劃和面向未來的準備計劃。其中，“學習生活”、“社會活動”兩部分是規劃，只建立一個大概的發展方向，除少數目標外，在執行時可根據需要靈活調整。“面向未來的準備”是計劃，所有要求是“死要求”，是我務必要到達的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。

　　其實，三個部分是緊密聯系的、不可分割的。我之所以分開來說，只是為了看的方便和比較容易操作。在執行這份規劃的時候，要密切注意三部分的不可分割性。

　　學習生活規劃

　　學習，乃學生之天職。生活，每一天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。

　　首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學學位委員會頒發的“中國傳媒大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是務必到達的目標。能夠說，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗”。

　　在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自我的目標是，努力爭取“優秀”成績。一份優秀的成績單，不光是對自我的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備（這以后會再）說到。

　　這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經濟學原理、當代世界經濟與政治、思想道德修養、法律基礎、英語、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學概論、藝術概論、文化產業概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經濟學、宏觀經濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現當代文學、外國文學名著賞析、影視節目市場研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規、娛樂經濟研究、藝術品市場、文化產業項目管理、整合營銷傳播、演藝活動策劃、導演藝術，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統統拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。

　　尤其要說一下的是英語。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處于學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。

　　其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自我課內的.知識是不夠的，所以我規劃在大學四年中，自我學習一到兩種技能，比如電腦網絡技術。

　　在生活方面，我就應做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不就應對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不就應去抱怨。同時也因為我以后的發展需要，我務必時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業和事業上是會成功的。

　　所以，我對學習生活方面的規劃總結起來四個字：艱苦奮斗。

　　社會活動規劃

　　這一部分，我會對我四年的“政治生活”和“社會生活”做一個規劃。

　　在這一方面，我的夢想就是期望能在大學期間加入中國共產黨。如果這個夢想能夠實現、這個目標能夠到達，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產黨是我的規劃中很重要的一條。

　　除此以外，我對大學的社會活動的規劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，并積極參與活動。第二，我就應在大學建立一個穩定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就應在假期積極參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響。

　　大學期間我進行社會活動的原則就應是：在不影響學習的狀況下，積極參與社會活動，尤其是要積極參與可能對人生有重大有益影響的社會活動；并且這些社會活動能夠與“面向未來的準備”相適應。

　　面向未來的準備

　　在我看來，前面的“學習生活”和“社會生活”都是在為“面向未來的準備”打基礎，或者從某種好處上說，二者就是“面向未來的準備”的一部分。

　　我在大學畢業以后的打算是去加拿大的多倫多大學讀研究生，要想實現這個目標，我還有很多的艱巨任務需要去做。

　　1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學習《新概念英語》。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。

　　2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我期望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神能夠打動那位校長，至少期望能夠給他留下比較深刻的印象。

　　3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。

　　4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業愿意有償贊助我的留學研究生生活。

　　以上只是關于我的留學生活的準備，其他方面的準備還有：

　　1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產業狀況。

　　2、大學期間博覽群書，增長見識。并把別人的經驗教訓吸收為自我的。

　　3、一有機會，特別是打工的時候留意身邊的經濟現象。

　　4、看看能否進入企業、事業單位或政府部門實習，積累經驗。

　　重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經驗證可行，即可實施，本規劃也將相應地被更改。

　　總結

　　到那里為止，我的規劃就大概完成了。我在那里想說的是：由于我是第一次制定長期的規劃，難免有不科學的地方，還請老師幫忙指出；另外我當自我發現不足也會立刻修正。當然，由于高中時期我是文科班的“高材生”，能夠歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有必須的社會活動經驗，因此我自認為這份規劃的科學性還是比較高的。下方需要做的事就是按照規劃，腳踏實地地做。只有那樣，規劃才有好處。

　　大學生體育規劃書篇9

　　一、前言

　　在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。

　　對企業而言，如何體現公司“以人為本的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

　　作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力

　　二、認識自我

　　我是一個當代醫學院校護理專業的大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。

　　喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網。

　　三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

　　經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

　　四、環境分析學校環境分析

　　學校實行學生在學校學習兩年的理論，第三年到醫院實習，讓理論與技能相結合，學校注重培養學生的動手操作能力和德智體美的全面發展。

　　社會環境的分析12月15日，20xx年《社會藍皮書》發布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學院社會學所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進行的抽樣調查失業率為9.4%。這一數據整整比政府公布的統計數據，即登記失業率（截至三季度末，城鎮登記失業率為4.0%多出兩倍。

　　“測算方法上和結果上都有很大不同。

　　中國社科院社會學所社會發展室主任李煒稱，目前政府的登記失業率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業中介部門進行登記作為測算的指標。

　　而該研究機構的測算方法的內涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業的人口。 “按這種測算，在中部和西部地區，失業率超過10%。而在大中城市，失業人口比例占到大概10.1%。

　　李煒稱，20xx年的失業率調查樣本中包含那些已經失業但沒有返回農村的農民工。在整體就業形勢不佳的背景下，大學生就業將面臨更大壓力。《社會藍皮書》顯示，20xx年，大學生的失業高達12%。

　　同時，就業結構也出現問題，中國社科院對今年上半年對20xx年高校畢業生22萬多人在幾個城市的`考察，該調查顯示，20xx年，大學生自主創業型就業極少，只有1.2%。專業與職業相關占多數，但專業不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作；沒有工作，也沒有準備讀研的大概占到2.2%。 “如果今年也有這個比例，500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業，有工作、與專業無關的占28.6%，有工作，與專業有關占55.1%。陳光金分析，“到年底，可能會有150萬大學生不能實現就業。

　　五、職業環境分析

　　世界衛生組織對各成員國衛生人才資源統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。

　　在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。

　　按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士的比例應是1：4。

　　而目前全國１：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。

　　大學生體育規劃書篇10

　　一、xx大學畢業后的十年職業規劃

　　完美愿望：事業有成，家庭幸福

　　方向：企業高級管理人員

　　總體目標：完成碩士、博士的學習，進入xx著名外資企業，成為高層管理者。

　　已進行狀況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

　　二、社會環境規劃和職業分析（十年職業規劃）

　　1、社會一般環境：

　　中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

　　2、管理職業特殊社會環境：

　　由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。所以企業管理職業市場廣闊。

　　要在中國發展企業，務必要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。所以，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。

　　三、行業環境分析和企業分析

　　1、行業分析：

　　本人所在xx公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，所以這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

　　2、企業分析：

　　xx公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

　　公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同提高。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

　　四、個人分析與主角推薦

　　1、個人分析：

　　（1）自身現狀：

　　英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習愿望和潛力。

　　（2）測評結果（略）

　　2、主角推薦：

　　父親：“要不斷學習，潛力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”

　　母親：工作要上進，婚姻不要誤。

　　教師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

　　同學：“有較強的工作潛力”，“適合做白領”。

　　……

　　五、職業目標分解與組合

　　職業目標：著名外資企業高級管理人員。

　　1、20xx—20xx年：

　　成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

　　學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試

　　職務目標：外企企業商務助理

　　潛力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有必須的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用潛力具備權威資格認證；有必須的科研潛力，發表5篇以上論文。

　　經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬

　　2、20xx年—20xx年：

　　學歷目標：通過注冊會計師考試

　　職務目標：外資企業部門經理

　　潛力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

　　經濟目標：年薪10萬

　　3、20xx年—20xx年：

　　學歷目標：攻讀并取得博士學位

　　職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

　　潛力目標：科研潛力突出，在國外權威刊物發表論文；構成自我的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和潛力；有廣泛的社交范圍，在業界有必須的知名度。

　　經濟目標：年薪25萬

　　六、成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

　　只要自我盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。

　　七、職業生涯規劃實施方案

　　差距：

　　1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；

　　2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新潛力；

　　3、快速適應潛力欠缺；

　　4、身體適應潛力有差距；

　　5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法：

　　1、教育培訓方法

　　（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自我補充所需的'知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

　　（2）充分利用公司給員工帶給的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期

　　（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內

　　2、討論交流方法

　　（1）在校期間多和教師、同學討論交流，畢業后選取和其中某些人經常進行交流。

　　（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

　　3、實踐鍛煉方法

　　（1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每一天保證睡眠6—8小時，每周鍛煉三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　xx本人對于職業生涯規劃的看法：

　　1、職業規劃肯定要有，可是我覺得職業規劃不可能此刻就定下來，周圍的環境隨時在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會變。我以前想當官，之后想當外企白領，此刻想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

　　2、可是，雖然可能沒有成型的職業規劃，可是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　大學生體育規劃書篇11

　　一、自我分析

　　2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。

　　二、專業就業方向及前景分析

　　我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。

　　選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：

　　一是就業空間大，

　　二是就業高工資，

　　三是高就業。

　　總之，IT行業還是具有良好的就業前景。

　　三、理想職業

　　我的職業目標是網絡工程師，下面將是對這個職業的詳細分析。

　　網絡工程師

　　1）、選擇路徑

　　根據現在的社會工作就業環境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

　　2）、選擇理由

　　內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）

　　1、對計算機專業熱愛，尤其是網絡方向；

　　2、大三的專業方向將選擇網絡方向；

　　3、學習新知識和邏輯思維能力強；

　　4、合作交流和責任心較強；

　　5、開發實踐能力鍛煉中漸成。

　　6、耐心和細心不夠；

　　7、遇事過于感性，不穩定；

　　8、未曾實踐，經驗不足

　　外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）

　　1、現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好；

　　2、所讀專業為省名牌專業，在外有較好的社會聲譽。社會關系簡單，人際關系網薄弱

　　3、市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的IT人才。

　　四、未來大學三年規劃

　　提到未來三年的'職業規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

　　2、專業學習目標：專業基礎知識要牢固掌握，專業技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業技術，理論聯系實際！實現該目標的措施：認真學習專業知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創新期刊、多讀一些有興趣的專業知識刊物，開拓視野！

　　3、社會實踐志愿服務目標：培養強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！實現該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協會組織的公益活動，從身邊小事做起！

　　4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！實現該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

　　5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節心情。

　　6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。實現該目標的措施：見到同學職業規劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。

　　7、政治思想和道德素養目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！實現該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！

　　8、學會做人的道理，在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業規劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

　　9、爭取參加老師的科研項目，培養科研素養（開發能力、合作能力），藉此機會提高自身項目開發的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”；

　　10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業有關的實習，最好是去與專業有關的研發公司；

　　結語：

　　大學生體育規劃書篇12

　　一、前言：

　　懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地!它是這樣的熟悉，因為我曾經無數次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地;但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!

　　但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發現，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的學習著。

　　這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學生職業生涯規劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團!身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環才會發光，才能實現我們人生的價值!

　　那麼現在就要對我將來的職業生涯做出規劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。

　　二、自我分析

　　我的性格：我的性格屬于內外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內心深處還是偏向于內向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。

　　興趣：政治、經濟、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。

　　價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的'歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。

　　自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系;身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務;吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態解決生活、學習及事業中出現的問題，不抱怨生活，能夠在經歷中吸取經驗和教訓;性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，并及時調整自己的策略及計劃;生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象;具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務;熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業。

　　大學生體育規劃書篇13

　　體育大學生職業規劃

　　我們為自己的夢想而努力，我們為自己的人生而鋪路。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。

　　體育產業管理專業培養要求

　　系統掌握管理學、經濟學、體育產業管理、法學以及現代體育組織和企業管理基本理論和知識，能夠適應國內外體育產業的發展，具有較強的開拓創新能力，掌握現代體育組織和企業管理的實務操作技術。

　　體育產業管理專業主要課程

　　體育產業概論、體育企業戰略管理、體育產業經濟學、管理學原理、微觀經濟學、宏觀經濟學、運營管理、會計學原理、公司財務管理、營銷學、管理信息系統、體育場館管理、體育賽事的經營與管理、俱樂部管理、體育經紀人、體育贊助、體育風險管理等。

　　體育產業管理專業就業方向

　　各類體育企業、職業體育俱樂部，健身俱樂部、體育中介公司、運動項目管理中心、體育事業單位、高等院校等。

　　體育產業管理專業畢業生的基本素質

　　1、了解本專業領域國內外新研究成果及發展動向;

　　2、對體育營銷管理和體育產業管理的基本規律有較深刻的認識和理解;

　　3、對體育市場經濟領域的熱點問題有較強的洞察力和判斷力;

　　4、具備較強的調查研究能力、管理運籌能力和實際操作能力;

　　5、熟練掌握一門外語;

　　6、熟練運用現代信息技術和管理手段。

　　體育產業管理專業大學四年規劃

　　初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。

　　大學一年級

　　大學的學習環境與中學的學習環境有很大的不同，所以想要使自己成為一名的大學生，步便要適應大學了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。大學上課的特點就是課程進度快得驚人，所以自學成為了必不可少的學習手段。

　　我盡量堅持每天預習當天的任務，課下及時復習，并且認真及時完成老師布置的作業，踏實做好每一步。同時由于大一的時候課程任務不重，課余時間較多，我還參加了很多學校和學院的實踐活動，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學以及比自己早步入大學的學長學姐們經常交流，詢問學習以及將來的就業情況。總之，大一一年來，我改變了自己以往學習和生活上的一些習慣，熟悉了大學的特殊之處，也適應了大學的學習環境。同時初步了解了自己相關的職業，也很好的處理了自己是否轉系、是否修第二學位的問題。我自己認為大一就是一個試探期，主要任務就是適應大學學習環境，學好每門必修課，打好基礎，同時在人際交往、社會實踐和科學研究等方面有所拓展和延伸。

　　大學二年級

　　萬事學為先。沒有扎實的專業基礎，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時候我都不能放松自己的學習，大二依然如此，學習還是主要任務。對于本專業有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業知識這一塊，要做到從不知到認識，熟悉再到掌握能靈活運用。實踐能力才是信息工程學科不死的靈魂，因此我要在大二的時候初步接觸實驗室，積累相關經驗，增加見識。同時，這一年我將以提高自身基本素質為主，通過參加學生會或團體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語計算機的'相關證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業的知識充實自己。這是一個為我自己的未來打造的平臺，只有自己的堅持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴的執著，但我卻過得充實。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

　　大學三年級

　　臨近大四，首要問題就是要明白自己面臨的是繼續深造還是就業。打算考研，我就應該加大力度的學習專業知識，擴大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業。那就要求我把要求鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業學術文章時，大膽提出自己的見解，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。參加和自己專業有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業的人士請教求職的一些相關問題。如果我還希望出國留學，那我還得多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考等。

　　在之前的三年中我為自己定下相同的要求：

　　1、每個星期都要閱讀一本書，可以是人生勵志，文學，經濟，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養，定期登陸一些信息工程學學術網站，了解當下的社會信息工程科學的前沿等。

　　2、每個星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。

　　3、利用電腦這一資源，學習運用網絡的資源充實自己，學習和掌握新的知識。

　　大學四年級

　　學無止境，但是我認為系統的學習在大三就可以算是結束了。在大四時，首先要檢驗自己已確定的職業要求是否明確，大學前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加各種招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備，并且及時做出調整和補充。此外，仍然不能忘記知識的獲取，同時關注新聞報道。增加實踐是必不可少的，我應該抓住各種鍛煉自己的機會，力圖早日適應社會的競爭機制，并且爭取在競爭中脫穎而出。

　　職業生涯規劃結束語

　　一個人不可能被考試打倒，只可能被考試打得自暴自棄。如果他因為沒有考好而沒了信心，絕不是被考試淘汰，而是被自己沮喪的心淘汰。

　　大學生體育規劃書篇14

　　隨著教育改革的不斷深化，高等學校體育教學改革也向著科學化、制度化、規范化的方向發展。為了全面推進素質教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現“學校教育、健康第一”的指導思想，落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設置、教學內容、教學計劃的基礎上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學任務的順利完成。

　　一、培養目標

　　本專業培養能勝任學校體育教育、教學、訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理及社會體育指導等工作的復合型體育教育人才。

　　二、培養規格

　　1、掌握一門外國語和一門計算機語言，能閱讀本專業的外文書刊，具有使用權用計算機的基本技能，達到大學英語四級等級和計算機二級等級的要求。

　　2、掌握學校體育教學、健康教育教學、體育鍛煉、運動訓練和競賽的基本理論與方法，具有創新精神、實踐能力和較強的自學能力、社會適應能力。

　　3、了解學校體育改革與發展的動態以及體育科研的發展趨勢;掌握基本的科研方法，并具有從事體育科學研究的.能力。

　　4、具有健康的體魄，養成良好的衛生習慣和健康的生活方式。

　　5、具有感受美、鑒賞美、表現美和創造美的情感與能力。

　　三、學制：

　　標準學制4年，可在3～6年內完成。

　　四、學分：

　　總學分178學分，其中公共必修課34學分、教育學及社會實踐等課程有34學分，專業必修課70學分、選修課總數為40學分。

　　五、本專業課程結構特點說明：

　　(一)、課程設置的基本原則

　　課程設置分為必修課程、選修課程和實踐性環節三大部分。主干學科：教育學、體育學。必修課程分為公共課和專業必修課程兩部分，安排1854學時左右，根據體育人文社會學類、運動人體科學類、田徑類、球類、體操類、武術類6類課程領域的相關內容，組合開設體育教育專業的必修課程。在專業必修課中，主項提高課每個學生只能選擇一個項目。副項提高課每個學生也只能選擇一個項目。而且不能與主項提高課重復。

　　選修課程分為專業方向選修課程和公共選修課程，學生至少要選修40學分。其中專業方向選修課至少要選修16學分，每個學生只能選擇一個方向，從第二學年開始選擇。公共選修課至少要在科學技術類和人文社會類各選修4學分，專業選修課是選修課程中的重點，作為實踐性很強的體育教育專業的學生，必須掌握主要運動項目的技術技能，才能成為體育教育專業培養的合格人才。實踐性環節分為社會實踐、教育實踐和科研實踐，約需16-18周時間。

　　(二)、課程設置的基本特點

　　為了實現我校體育教育專業培養目標，根據課程設置的基本原則，結合我校體育教育的現狀和人力、物力資源狀況，課程設置就必須滿足以下特點：

　　1、增大學科課程設置的自由度。基本思路為：主干課程“模塊”化，必修課程“學科”化，專業選修課程“方向”化，公共選課程“領域”化。

　　2、拓展課程的形式與內容。具體表現為：增加課程門類，力求課程形式多樣化，課程設置合理化，課程結構彈性化，課程形態多元化。

　　3、從課程設置的改革入手，促進教學管理體制進入到完全學分制。

　　六、相近專業：

　　運動訓練、社會體育。

　　授予學位：教育學學士。

　　七、畢業與獲得學位的條件

　　參見《xx師范大學本科學分制學籍管理暫行辦法》和《xx師范大學學士學位授予暫行規定》

　　大學生體育規劃書篇15

　　一、"三分球大賽”

　　我們體育部還將延續前兩年舉辦的“三分球”大賽活動，繼續舉辦這項活動的意義在于籃球比賽是一項協作性更強的運動，因為現在基本是獨生子女，所以我們希望通過這項比賽能加強同學間友誼，更能增強大家的團體合作和集體榮譽感，這就是我們堅持將這項活動延續下去的意義所在。

　　今年我們希望新老生都能夠踴躍報名，輸贏是次要的，參與比取勝更重要。有句話說生活中重要的不是凱旋而是奮斗。這將是我們舉辦活動的意義。同時這并不會只是一句空話，我們會大力的宣傳舉辦比賽的意義和宗旨，以希望更多的同學能夠參與，希望老師能夠給予大力的支持。

　　今年的活動我們還是會將時間定在4月底5月初的時候，一來天氣不會太炎熱，二來也不會耽誤同學們的學習。活動時間大概為三天左右，盡量部占用大家的學習時間。所以比賽時間都選在中午和下午放學后，中午12點半至1點半，下午5點至6點，既不會占用上課時間，也留有充足時間給同學休息，以便有精神進行下來的課程。

　　活動的方式與前兩年沒有太大區別，以班級為單位，現在系里報名，再將報名表交到院體育部，具體的比賽日程會根據報名情況再說。對于獲獎的班級我們將給予物質獎勵。

　　屆時我們將聯合宣傳部進行賽前的宣傳活動。以號召廣大同學前來觀賽。由于體育部人手有限，會借用其他部的同學。希望可以配合愉快，也借此促進各部門之間的交流。比賽會邀請各系主任，各部門部長以及院，系學生會會長，副會長參加，裁判會邀請體育老師來擔任（具體人員會根據老師時間安排再定），記分員會由我們體育部的同學來擔任，一定會秉承公平公正的原則。

　　我們還將在比賽場地設立詢問臺，以便回答屆時會出現的各種突發狀況，或對比分會有懷疑，或是對哪項裁決有疑問都可以來詢問臺解決，我們一定會認真的回答每一個問題，并給出合理的解決方法。同時我們還會在旁邊設立一張臺子，邀請校醫前來，以解決突發狀況，保證比賽人員的安全。

　　二、“拔河比賽”

　　我們體育部在今年還在籌辦新的活動，希望會調動同學的積極性，讓更多的同學來參與進來。所以我們決定舉辦拔河比賽，能夠讓所有同學都參與。同時拔河比賽也是一項很好的能加強同學間集體榮譽感的活動。

　　舉辦拔河比賽我們會以班級為單位，男女不限，最好是男女各半，這樣就可以全班參與，既可以培養同學間的友誼，也可以增強集體的榮譽感，可以讓班級同學更好的`團結在一起，這也將是我們舉辦這項活動的意義所在。

　　活動時間暫定在3月底，天氣也開始轉暖。活動時間大概在3天左右，比賽時間為中午12點半至1點半和下午5點至6點，不會占用上課時間，也留有充足時間給同學們休息，以便有精神進行接下來的課程。

　　賽前我們會聯合宣傳部進行宣傳。希望可以吸引廣大同學來參加觀看。希望可以聯合其他部門的同學一起辦好這項活動。畢竟我們部人手有限，希望其他部門同學給予支持。屆時我們會邀請體育老師擔任裁判（具體人員會根據老師時間安排再定），記分員會由我們體育部的同學來擔任，一定會秉承公平公正的原則。比賽會邀請各系主任，各部門部長以及院，系學生會會長，副會長參加，也誠心的希望廣大同學能夠踴躍參賽，可以積極的去觀賽，為自己的班級加油。我們所希望的比賽并不是為選手設置的，而是為全體同學設置的，希望全體同學能夠踴躍參賽。

　　我們還將在比賽場地設立詢問臺，以便回答屆時會出現的各種突發狀況，或對比分會有懷疑，或是對哪項裁決有疑問都可以來詢問臺解決。

　　以上是我們20XX—20xx學年下半年院學生會體育部工作計劃，這是我們下半學年工作的重點，舉辦的活動意義所在，并不僅僅是為了玩，其目的是為了讓同學在學習之余能得到放松，才能提高學習效率，更重要的希望同學們能有一個好的身體以便更好的學習，同時也希望同學間的聯系能夠加強，這才是我們體育部每年舉辦活動的宗旨所在，希望老師能夠給予支持。

　　大學生體育規劃書篇16

　　新的學期開始了，學生會的工作也將一步步步入正軌，體育部的工作也將有新的面貌。這個首先我們部門將從以下幾個方面展開工作：

　　首先，是體育部的部內改造。我們的目標是建立起一個快樂的團隊。在這個集體中，大家都能快樂、團結、思維活躍、不斷提出新點子，積極的開展批評合自我批評，這樣大家才能不斷的進步。我們部門熱愛體育運動的同學有很多，基于這個特點，希望在這學期里體育部能夠成為學生會中最活躍的部門，最亮麗的風景線。爭取工作比上學期做得更熱情更好。歡迎你

　　其次，就是主辦好這個學期的體育活動，充分調動起同學們的熱情。由于本學期時間較短，又有運動會等大型活動，因而在這學期，我們體育部會以小型的.活動為主。故體育部初步擬定計劃如下：

　　（1）舉行三人籃球賽。

　　時間初步定在3月底，目前已經有了為本次活動提供贊助的廠商，我部會根據以往的經驗教訓盡自己的全力辦好此次活動，活動詳情，請參見活動策劃書以及相應的規程制度。通過活動融洽學習氣氛，提高同學之間的團隊合作精神，到時也需要各部門的鼎力相助。

　　（2）配合運動會的開展

　　我部將盡所能地發揮本部的特質，及功用，為運動會的順利進行出力。

　　體育部將有條有理地完成運動會前期準備及進行期間的學生會安排我部進行的各項工作。到時一但有任務下達，體育部會作好每項任務的策劃和實施工作，努力做到每個環節有條不紊地進行。

　　（3）舉辦“工商杯”籃球賽

　　由于本學期學校有運動會，故比賽時間初步定在四月十六號至五月16號之間。

　　“工商杯”籃球賽是學校的傳統項目，同時也是我部的固有項目。因為傳統因為固有，所以如何將此次活動搞得有聲有色，是擺在我們部門面前的的難題。本次比賽本部會吸取“新生杯”籃球賽的教訓，堅持在創新上下功夫，加強對賽事前期準備的重視，注重策劃環節與現有的實際相結合。希望通過本部的努力以及各部門的大力支持，穩固“工商杯”在學校以及學生心目中的地位。

　　（4）五四期間的活動

　　條件允許的話，在五四期間擬定一些活動。活動類型如：乒乓球賽、羽毛球賽等小型聯賽，活動堅持每周交替進行，具體規則詳見五月上旬的策劃書。通過這一系列的活動使愛好各種體育運動的同學在課余有一個很好的交流以及切磋的機會。

　　大學生體育規劃書篇17

　　新的一學年即將開始，對于我們學生會體育部的工作又是新的開始；新開始就得有新的形象。做出新的成績。回顧上學年，我們體育部工作認真。成績可佳；展望新學年，我們必定再接再厲努力把體育部的工作做得更好。

　　體育部的責任要正確了解我院情況，結合我院的實際情況一切從實際出發，組織全院學生開展體育活動認真完成院團委領導所布置的任務，虛心接受系團委領導的考核。檢查和批評，加強部門與部門之間的合作，充分開展我院的各項體育活動。

　　本學期體育部為進一步豐富同學們的校園文化生活努力營造積極向上、健康文明的校園文化氛圍，將通過開展豐富多彩的體育活動，陶冶同學們的高尚情操，展示我院同學們的體育才華，激發廣大學生熱愛體育，努力成長的熱情。同時要做到以公平，公正的態度服務每一個同學，所以為有效地開展工作，我部特制定以下工作計劃：

　　一、工作職責

　　1、負責體育部干事對各項工作的培訓，以及適時正向引導干事，調整他們對學生會工作，對學習，對生活的積極性。

　　2、引導廣大同學積極參加體育鍛煉，開展各種體育活動、體育競賽，活躍同學們的體育生活。

　　3、各項比賽裁判及工作人員的培訓工作。

　　4、責組織各類娛樂性和競技性體育比賽，高同學們積極參加體育的熱情。

　　5、成立籃球、排球、徑隊等個類比賽的體育隊、時負責訓練工作。

　　6、負責院運動或各項學院體育競技比賽的參賽隊員的組織

　　7、導各專業班級體育工作的開展。

　　8、幫助個部門開展活動。

　　二、工作思路

　　體育部工作具有工作時間相對集中、工作強度大、工作針對性強等一系列特點。這就要求在組織具體活動、開展相關工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營；在日常工作中，應加強與各系間的交流，充分發揮系體育部長作用，使工作進一步落實，在舉辦院內活動中進一步調動學生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

　　三、工作方法

　　體育部工作的復雜度和透明化要求體育部內部分工明確，思想統一，對此應及時與內部成員及時溝通、交流，同時虛心接受意見和建議，向上屆體育部成員學習身應變能力、溝通水平及組織協調能力，及時總結工作經驗和教訓。

　　四、具體計劃內容

　　1、校男子籃球比賽

　　響應校男子籃球活動，舉辦這項活動的意義在于籃球比賽是一項協作性更強的運動，現在基本是獨生子女，所以希望通過這項比賽能加強同學間友誼，增強大家的團體合作和集體榮譽感。

　　2、足球比賽

　　在促進足球水平時挺高學生的各種體育活動，豐富課后生活。

　　3、定期舉辦學生會內部活動

　　為學生會的同學在服務學校每一個同學時能有自己的活動，所以定期舉辦學生會內部自己的活動，可以緩解大家的勞累，提高同學們的工作積極性。同時可以更好的增強學生會內部的`交流，通過活動使同學們之間更好的彼此了解，為以后的工作奠定基礎。

　　4、乒乓球比賽

　　積極響應校陽光體協的號召，參加乒乓球比賽。嚴格認真選拔參賽運動員，保質保量完成比賽。

　　以上就是體育部在20xx年將要作出的初步工作計劃，在未來的工作中，我們體育部將以高漲的熱情和嚴謹的態度去做好每一件事，努力完成上級交給我們的任務，加強本部門的建設，做好本部門的本職工作，積極配合好其他部門的各項任務，為讓我院的體育更上一層樓努力。