久久久久久国产精品无码超碰,国产精品 人妻互换,国产又色又爽又黄的免费软件,男女下面一进一出好爽视频

職業規劃

hr職業生涯規劃

時間:2023-03-21 13:10:08 職業規劃 我要投稿

hr職業生涯規劃

  時間象奔騰澎湃的急湍,它一去無返,毫不流連,我們的工作又將翻開新的一頁,我想是時候好好地做一份職業規劃了。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎?以下是小編幫大家整理的hr職業生涯規劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

hr職業生涯規劃

hr職業生涯規劃1

  HR管理正在形成一股熱潮,越來越多人開始研究和參與HR管理,那么HR職業的發展前景到底如何,HR管理者的職業生涯規劃是怎么樣的?

  實在地說,HR的前景是非常廣闊的,職業生涯的道路也是很寬的,作好了人的管理工作,還有什么管理做不好?這也許正是吸引更多年輕人參與這個職業的原因所在。

  一般地講,一個努力工作的HR管理者首先受益的是眼界的開闊,能夠有更多的機會接觸到最新最強的管理理念和管理知識,是管理知識的第一受益人,這也是更多的企業設立知識總監的一個原因,可以大膽設想,未來人力資源管理工作會朝著知識管理發展,知識管理、文化管理將取代現在盛行的人力資源管理。

  所以,人力資源管理者的第一個出路是知識管理總監。這個職位賦予人力資源管理者更多的內涵,更多的.職能,它將涉及更廣的范圍和更寬的發展道路。屆時,人力資源管理者不僅是個管理專家,更是一個知識專家,擁有豐富的行業知識和專業知識,經濟、政治、法律、微機、網絡,無所不包,人力資源部也會是一個知識庫,進行信息和知識的收存、分發,隨時給各個部門提供相關信息和知識,當然,目前這還只是一個趨勢,但可以相信,隨著時代的發展和人力資源管理者工作的努力,這一定是一個更有前途的職業。

  HR管理者的第二個前景是財務總監。似乎財務和人力資源差的遠一點,似乎兩者不達邊,仔細分析,則可知其祥。財務在管理者中起著越來越重要的作用,企業的每一部發展都離不開財務,不和財務掛鉤的人力資源管理是不存在的,在英國,不具備財務知識是做不了中層管理者的。那么,財務總監怎么和人力資源管理聯系起來,F在越來越多的外企將財權和人事權劃到一個人手中,直接對總經理負責而企業的最終目的就是贏利,所以財務在企業的作用可想而知,人力資源總監對財務總監負責也就可以理解了,所以人力資源管理者的出路之一是財務總監。

  1、招聘專家。人力資源管理者在企業的人事管理中積累了豐富的招聘和用人知識,培養自己的獨特的用人理念和招聘眼光,走出去的一個出路就是作為招聘專家為企業尋找良馬,也可以到獵頭公司專做獵頭工作。

  2、培訓專家。人力資源的培訓職能使他們鍛煉了深厚的培訓功力,在企業日益注重培訓的今天,人力資源管理者抽身出來專做培訓工作也不失為一條好的出路。

  3、薪酬福利專家。薪酬在企業的作用不可忽視,人力資源管理者的豐富薪酬管理經驗和知識,作為薪酬專家一定能有所發展。

  4、績效經理?冃Ч芾淼暮诵淖饔檬沟盟梢元毘梢患,擁有豐富績效管理經驗的HR管理者做績效管理會更有發揮的精力和時間,更能提供獨特的管理工具和管理經驗。

  5、企業管理咨詢師。人力資源管理者在積累到一定程度之后,憑借自己的豐富閱歷和實踐經驗,為企業提供管理診斷咨詢,應該沒有太大的問題,只要他愿意做并善于表達,愿意分享。

  6、企業總經理或者職業經理人。HR管理者的豐富的與人打交道的經驗和閱歷,在有了機遇之后更容易把握和適應,所以HR管理者可以做職業經理人,而且更有實踐經驗和閱歷。

  7.勞動爭議處理專家和法規咨詢。豐富的法律法規知識使他們完全有理由成為這方面的專家。

  可能還會有,所以,這更值得我們這些HR愛好者為之付出,因為我們更有前途。

hr職業生涯規劃2

  大學學了四年人力資源,hr老師講職業生涯規劃,我覺得是一紙空文,完全是個虛幻的東西,搞不懂。畢業后做了近三年的hr管理,招聘、培訓、薪資、社保、檔案戶口勞動管理等雜七雜八的事情都干過了,問我什么是職業生涯規劃,我照樣答不上來。

  在深圳做了一段時間的獵頭,瀏覽了數萬份,接了幾十個中層以上的case,收獲很大,對于職業生涯規劃,我終于能說上個一、二、三了。

  在這里,我把我總結的這幾點記下來,以便能給看我空間的朋友們一點建議:

  一、專業對口

  一直在強調所學的專業與今后的工作要對口,這個可能是老生常談。也許會有人馬上反駁說,這個世界上有多少人專業不對口也取得了輝煌的成就,乞丐皇帝朱元璋不就是個典型的例子。在這里,我想說的`是,特例當然是有的,但是并不代表能發生在所有人的身上,對于一個自身潛力并不太大,成功欲望并不太強的人來說,畢業以后選擇專業對口的工作是非常穩妥保險的做法,有利于自己以后職業的發展與穩定;

  二、同行跳槽

  俗話說,365行,行行出狀元,這并不表示你要嘗試了365行以后再來選擇最適合自己的行業。職業發展的初期可以給自己兩年左右的時間來選擇行業,以后的時間最好要固定在某一行業發展。舉個例子,假如你從事的是財務工作,就不要今天在制造業做財務,明天去金融業做財務,后天跑到it企業做財務,表面上看,都是在做財務工作,內容大致相同,但是優秀的公司選聘人才通常都會強調行業背景,換行太多的人,一般會給人的感覺是對任何一個行業都不精通,難以拿到滿意的offer。所以同行跳槽很重要,而且要不斷讓自己進步,逐步發展成為這個領域,這個行業里面的專才,目前的高端人才市場不需要多面手,需要的是某一個領域的精英;

  三、大公司背景

  如果你是一流高等學府畢業的,大公司的從業背景無疑會給你的簡歷錦上添花,但如果你只是一個二、三流學校畢業的本科生,那你可就要注意了,努力去到知名的優秀的大公司工作3-5年的背景一定能為你加分,無疑可以使你成為同類校友中的佼佼者;

  四、不斷充電

  廣東沿海、上海、北京等發達城市,一般都需要本科以上的學歷背景,所以如果你的學歷還是?,要加緊升本了;如果你英語聽說讀寫流利,那恭喜你,用不了多久,很多知名的外資企業就會慕名而來了,英語好真的很重要,抓緊進修英語吧;

  五、職業發展呈上升階梯

  比如大學剛畢業,只做了個小助理,小工程師技術員,過三年,哪怕五年,title上一定要有提升,職業軌跡應該是不斷上升的。這樣一些中高端職位才會親睞你。切記,一年一跳是企業招聘最忌諱的,所以一般最好在同一家企業穩定至少2-3年是必須的,否則你的簡歷一定會在第一關被hr摒棄。

  有人說,興趣愛好比什么都重要,我學了一個專業,但是我最感興趣的卻不是這個領域的工作,我需要調整。這個是可以接受的,職業生涯規劃沒有強制性,只有建議,講究的是雙贏,也就是在結合個人自身的興趣愛好的基礎上,指導你如何更好的發展。

  總之,就我到現在為止,搜尋推薦的高端人才中,只要符合以上條件的,一般都會成為企業hr及用人部門眼前一亮并火速約之見面的候選人,成功率也極其高。只是千軍易得,一將難求,一般人都是幾十年換來換去,最后能脫穎而出的也就少之又少了,所以最后就只剩下那么一小撮人被各大企業競相標高價挖來挖去了。

hr職業生涯規劃3

  HR管理正在形成一股熱潮,越來越多人開始研究和參與HR管理,那么HR職業的發展前景到底如何,HR管理者的職業生涯規劃是怎么樣的?

  實在地說,HR的前景是非常廣闊的,職業生涯的道路也是很寬的,作好了人的管理工作,還有什么管理做不好?這也許正是吸引更多年輕人參與這個職業的原因所在。

  一般地講,一個努力工作的HR管理者首先受益的是眼界的開闊,能夠有更多的機會接觸到最新最強的管理理念和管理知識,是管理知識的第一受益人,這也是更多的企業設立知識總監的一個原因,可以大膽設想,未來人力資源管理工作會朝著知識管理發展,知識管理、文化管理將取代現在盛行的人力資源管理。

  所以,人力資源管理者的第一個出路是知識管理總監。這個職位賦予人力資源管理者更多的內涵,更多的職能,它將涉及更廣的范圍和更寬的發展道路。屆時,人力資源管理者不僅是個管理專家,更是一個知識專家,擁有豐富的行業知識和專業知識,經濟、政治、法律、微機、網絡,無所不包,人力資源部也會是一個知識庫,進行信息和知識的收存、分發,隨時給各個部門提供相關信息和知識,當然,目前這還只是一個趨勢,但可以相信,隨著時代的發展和人力資源管理者工作的努力,這一定是一個更有前途的職業。

  HR管理者的第二個前景是財務總監。似乎財務和人力資源差的遠一點,似乎兩者不達邊,仔細分析,則可知其祥。財務在管理者中起著越來越重要的作用,企業的每一部發展都離不開財務,不和財務掛鉤的人力資源管理是不存在的,在英國,不具備財務知識是做不了中層管理者的。那么,財務總監怎么和人力資源管理聯系起來。現在越來越多的外企將財權和人事權劃到一個人手中,直接對總經理負責而企業的最終目的就是贏利,所以財務在企業的作用可想而知,人力資源總監對財務總監負責也就可以理解了,所以人力資源管理者的出路之一是財務總監。

  三、招聘專家。人力資源管理者在企業的人事管理中積累了豐富的招聘和用人知識,培養自己的獨特的用人理念和招聘眼光,走出去的一個出路就是作為招聘專家為企業尋找良馬,也可以到獵頭公司專做獵頭工作。

  四、培訓專家。人力資源的培訓職能使他們鍛煉了深厚的.培訓功力,在企業日益注重培訓的今天,人力資源管理者抽身出來專做培訓工作也不失為一條好的出路。

  五、薪酬福利專家。薪酬在企業的作用不可忽視,人力資源管理者的豐富薪酬管理經驗和知識,作為薪酬專家一定能有所發展。

  六、績效經理。績效管理的核心作用使得它可以獨成一家,擁有豐富績效管理經驗的HR管理者做績效管理會更有發揮的精力和時間,更能提供獨特的管理工具和管理經驗。

  七、企業管理咨詢師。人力資源管理者在積累到一定程度之后,憑借自己的豐富閱歷和實踐經驗,為企業提供管理診斷咨詢,應該沒有太大的問題,只要他愿意做并善于表達,愿意分享。

  八、企業總經理或者職業經理人。HR管理者的豐富的與人打交道的經驗和閱歷,在有了機遇之后更容易把握和適應,所以HR管理者可以做職業經理人,而且更有實踐經驗和閱歷。

  九、勞動爭議處理專家和法規咨詢。豐富的法律法規知識使他們完全有理由成為這方面的專家。

  可能還會有,所以,這更值得我們這些HR愛好者為之付出,因為我們更有前途。

hr職業生涯規劃4

  陳小姐在一家電氣設備公司做HR主管,據說陳小姐是“半路出家”。雖然對公司內部各個崗位的職責了如指掌,但在管理、溝通上都感覺力不從心。老板似乎把人力資源部當成一種擺設,同事們也認為每件事情都有對口負責人處理,根本不聽她的。陳小姐很困惑,不知道該怎么辦,對自己未來的職業生涯規劃也比較迷茫。那么,請問:

  如果你是陳小姐,你會怎么來做好自己的職業生涯規劃?

  其實,很多進入HR領域的人,從來沒有思考過,自己到底適不適合做HR.就是迷迷糊糊的讀了這個專業,或是跟著領導做了一段時間的HR,出去之后,發現自己除了HR,其他的好像啥也干不了。于是乎,就堅持走上了HR這條不歸路。

  那么,作為HR,我們該如何給自己做好職業生涯規劃呢?

  首先,你問問自己,你喜歡這個職業嗎?

  職業生涯規劃自我分析的“三問”是:“我最喜歡什么樣的工作?我最擅長干什么工作?推動我干這個工作,努力前進的根本源動力是什么?”無疑,興趣和你的個人意愿最重要,即你喜不喜歡做HR?發自內心的問一下自己,不要強迫自己勉強回答,如果你大部分時候碰到HR工作中的'問題時,你選擇排斥和逃避,或心里很糾結和痛苦,那勸你還是放棄HR工作,趁早解脫吧。

  其次,看看你是否適合做HR?

  有了興趣還不行,還得看自己是否適合,這個可以通過霍蘭德職業興趣測試和職業錨定位分析等,來看看自己是否適合。什么樣的人適合做HR?通常認為,那些性格外向、喜歡與人打交道、有良好的親和力、較強的溝通協調能力、善于思考和學習、愿意通過成就他人來成就自己的人,比較適合做HR.

  鎖定目標,你的HR未來之路在何方?

  從HR縱向發展來看,可以做HR主管、HRM、HRD、CHO、副總、總裁。

  從HR橫向發展來看,可以做招聘專家、培訓專家等各模塊專家。

  從HR行業發展來看,可以做咨詢顧問、獵頭顧問、培訓師、心理咨詢師、職業輔助規劃師、專職講師、學者或教授等。

  你的HR之路將來往哪個方向發展?你想好沒有?但不管你怎么選,HR專業知識和能力的歷練是一道跨不過去的檻,必定要經歷,且需要一個較長時間的實踐積累和沉淀。

  最后,制定人生規劃的五步曲

  職業生涯規劃,簡而言之,就是知己、知彼,擇優選擇職業目標和路徑,并用高效行動去實現職業目標。它的操作五步驟就是:客觀認識自我,評估職業機會,確定職業目標和路徑,終生學習并高效行動,與時俱進并靈活調整。操作時可借鑒一些SWOT分析、目標分解、魚刺分析、PDCA等工具來細化實施。

  內在職業生涯規劃是關鍵

  許多人一提到職業生涯規劃就會想要做到什么職位、拿什么樣的薪水等,但殊不知,這種外在的職業生涯規劃只是內職業生涯的表象,是伴隨著內職業生涯規劃實現而來的。內職業生涯規劃更多的是針對自我知識、經驗、能力、素質和價值觀的提升和發展。因此,職業生涯規劃的本質是內在職業規劃的實現,而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。

  因此,我們不必在意現在是否做到了HRM或HRD位置,而是看自己是否有足夠的能力做好HRM或HRD.我們不必刻意追求是否為HR專家,而是看自己是否有能力和實力,有資格配做專家。

  不浮躁、有耐心、堅持,扎根HR行業,把HR做精做透,總會有所成就。很多時候好的職業生涯規劃的實現是伴隨著你的個人成長而來的。是在追求職業夢想的過程中一步一步積累而來的。成功都不是一蹴而就的,需要一定時間的工作積累和沉淀,我們要沉得住氣,懂得堅持。正如一個工作不到五年想做HRM或工作不到十年想做HRD的HR,往往都是不太現實的,即使做到了,通常來說,是歷練不夠的。

  最后,別忘了好的規劃只是良好的開端,接下來更需要的是付諸行動,積極實施,為實現目標而去努力付出。沒有去做,再好的規劃都是空談。

hr職業生涯規劃5

  不時會有人力資源管理工作者詢問關于職業生涯規劃的問題,尤其是關于未來的發展方向。

  那么HR工作者有怎樣的職業發展方向呢,我認為在專業上需要關注兩點:第一是專業的發展方向。對于HR工作者來說,未來的發展方向主要有:高管、內部專家、專業顧問、轉任4個方向。

  1.高管,是指擔任通用管理類別的人力資源管理者,從人力資源經理、總監一直晉升到人力資源副總裁、首席人才官或者是其他類似的職位;

  2.內部專家,是指僅專精于人力資源管理的某一個模塊,成為這一領域的資深專家,在公司內部專門負責某一個模塊的工作或者擔任內部顧問,但因為只專精于某個細分領域,會對成為高管產生障礙;

  3.專業顧問是指,離開一般的公司,到咨詢公司擔任某個領域的專業咨詢顧問,也可以是成為一名獨立專業顧問;

  4.轉任,是指離開人力資源管理領域,轉職到其他的.功能,例如營銷、運營等,也包括創業。

  第二點需要關注的是公司的情況,包括規模、覆蓋區域和行業。雖然說人力資源管理的基本理論和技術是一致的,但公司情況不同,復雜性也不一樣。例如一家200人的公司和一家上萬人的公司,對人力資源管理技能的要求是有區別的;負責某個單一區域的人力資源管理工作和負責多個區域的要求也會有區別;此外,不同行業的性質差別也會產生影響。因此,從負責小規模的業務向更大規模的業務進行發展,對人力資源管理的專業技能也會提出更高的要求,這也是HR工作者的一個發展方向。

  也因此,HR工作者在進行職業生涯規劃時,需要評估自己目前人力資源管理專業水平所處的位置,可以通過以下幾個問題來進行衡量:

  1.你為所服務的企業提供了哪些戰略性的貢獻?

  2.你曾經獨立開發或參與過哪些專業項目?

  3.你真的了解所服務企業的業務嗎?關鍵績效是什么?

  4.你擁有哪些專業技能?

  5.你的專業技能在哪種規模情境下得到了驗證?

hr職業生涯規劃6

  日前,由HR Bar主辦的“HR個人職業生涯規劃免費咨詢活動”正在北京HR圈內如火如荼地進行著。活動一開始,HR Bar實名論壇就有bar友積極跟帖報名,很多心急的bar友看到活動宣傳就馬上打電話給主辦方,爭取這個千載難逢的好機會。論壇里的bar友紛紛跟帖“很需要老師的專業指導”、“希望還有機會報名啊”、“這期還能趕上嗎?”……大家紛紛表示,HR從業者非常需要專業資深的'HR老師一對一地指導。

  HR Bar發起人陳先生表示:“因為很多剛剛從事HR工作,或者準備從事HR工作的bar友,對自己的職業生涯的規劃非常困惑,職業目標極度不清晰,也有很多從事5年以上的HR工作者同樣有職業規劃的很多疑惑和問題。所以非常需要專業的HR老師進行指導。HR Bar從20xx年建立到現在,初衷就是讓HR更好地交流、學習,相互促進、共同提高,這次活動的舉辦也是秉承了HR Bar的團隊理念,以回饋bar友,更好地為HR從業者服務。”

hr職業生涯規劃7

  hr是human resource的縮寫,是指人力資源管理。hr們希望幫助員工做好職業規劃,為企業更好地保留人才。然而,近年來hr從業人員越來越多,但做好自身職業規劃的人卻不多。

  事實上,hr職業的發展前景雖好,但發展如何卻是因人而異。并不是所有的hr都能成為招聘經理、培訓經理、人力資源總監,大多數人都只是普通的專員,每天應付大量簡單乏味的行政事務性工作。

  最終,每天為他人做職業規劃的hr,自己的職業發展卻出現了問題。讓我們來聽一聽專家給予hr從業者的五大職業生涯發展建議:

  1、人力資源總監

  人往高處走,水往低處流。良好的工作平臺和豐富的工作經驗,加之hr從業者本身出眾的個人素質,使他們的眼界更開闊,思維更具有全局性、前瞻性,也理所當然成為企業高層的候選對象。許多企業hr專員認為,“成為企業決策層或者職業經理人”是他們努力工作的動力源泉。

  而在其他人眼里,hr豐富的與人打交道的經驗和閱歷,在有了機遇之后更容易把握和適應,所以hr管理者可以做職業經理人,朝著人力資源總監的職業目標發展,而且更有實踐經驗和閱歷。事實上,許多企業的行政副總、董事長秘書等副總級高層人物都出身于hr。

  2、企業培訓師

  在企業日益注重培訓的今天,隨著企業培訓市場的升溫和火爆,培訓師已經被視為“金領”般的職業。但要成為培訓師,進入門檻還是比較高的。首先,最好具有國外留學經歷或國內名牌大學碩士以上的學歷;其次,最好有著名外企或大型企業的工作經歷,如做過中高層管理人員更佳;三是,要有豐富的培訓經歷和相關工作業績(比如為x企業做過培訓);第四,具有良好的溝通能力和口才;第五,在某一領域具有自己獨特的見解或行之有效的.解決方案(這往往是成為高級培訓師最重要的一點)。作為企業內的hr,如果你的公眾表達能力較強,個性與培訓師的職業性格相匹配,那么不妨有意識地加強該方面能力的培養。

  3、人力資源專家(內部)

  人力資源內部管理專家包含了諸多領域,如:員工招聘、績效考核、薪資管理、企業培訓、人力資源規劃、企業文化建設、高績效團隊管理、溝通管理、時間管理等等,這些都可以結合自己的特長、興趣發展成為自己的專長。不過,要成為某一行的專家就必須要做得足夠專業。比如,成為以下方面的專業人士:

  薪酬福利專家薪酬在企業的作用不可忽視,人力資源管理者的豐富薪酬管理經驗和知識,作為薪酬專家一定能有所發展。

  績效經理績效管理的核心作用使得它可以獨成一家,擁有豐富績效管理經驗的hr管理者做績效管理會更有發揮的精力和時間,更能提供獨特的管理工具和管理經驗。

  勞動爭議處理專家和法規咨詢豐富的法律法規知識使他們完全有理由成為這方面的專家。hr從業者完全可以依據自己所處層次和所擅長的尋找最佳位置。

  4、人力資源顧問(外部)

  隨著國內管理咨詢行業的迅速發展,hr人員發展也出現了另外一條路子,就是當hr管理者在積累了一定的經驗之后,憑借自己的豐富閱歷和實踐經驗,為企業提供管理診斷咨詢,轉向從事專業咨詢工作,成為外部的人力資源顧問。以企業工作經驗為依托,咨詢會更有底氣,并且有實戰性,也容易得到企業的認可。當然,要從事咨詢工作,對各種管理案例必須很熟悉,特別是要有自己的一套良好的可操作的解決辦法。同時,最好有著名公司的工作背景和較高的學歷。

  5、職業規劃師

  據中國職業規劃師協會統計表明,在近2年的ccdm中國職業規劃師培訓中,企業hr的比例正不斷攀升,最近半年達到了53%?梢,掌握職業規劃的知識理論和專業技能,獲得職業規劃師專業資格,已是今天hr從業者的必備資質,更是眾多企業hr實現職場華麗轉身的最佳捷徑之一。

  專家提醒,每一位hr在決定進入人力咨詢工作領域以前,最好先為自己做一個科學理性的職業規劃,明確自己的職業發展目標以及未來的長遠發展規劃;而對于已經身處hr崗位上的人來說,要提升自我價值,明確未來的發展方向,找出最佳的職業生涯發展通道,則需盡快補上職業規劃這一課,更好地為員工做好職業規劃,也為自己做好規劃!

【hr職業生涯規劃】相關文章:

HR職業生涯規劃書范文(精選6篇)12-12

it職業生涯規劃02-22

店長職業的生涯規劃03-14

職業生涯規劃05-26

職業分析職業生涯規劃書最新03-13

個人職業生涯規劃-職業規劃03-10

護理職業職業生涯規劃書12-12

職業生涯規劃和職業危機的關系02-19

護理職業的職業生涯規劃書12-16

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区自拍高清亚洲精品| 国产精品久久久久久人妻精品| 99精品国产高清一区二区| 女人和拘做受全程看视频| 天天做日日做天天添天天欢公交车| 秋霞国产成人精品午夜视频app| 肥臀熟女一区二区三区| 久久久久成人精品无码中文字幕| 国产精品丝袜肉丝出水| 免费观看又污又黄的网站| 国产精品熟妇视频国产偷人| 国产在线无码不卡影视影院| 77777亚洲午夜久久多喷| 久久久www成人免费毛片| 欧美大屁股xxxx高潮喷水| 日本无码欧美一区精品久久| 中文文字幕文字幕亚洲色| 东京热一本无码av| 亚洲精品久久久www| 国产成人欧美视频在线观看| 亚洲 欧洲 日韩 综合二区| 国产女人和拘做受视频免费| 丝袜a∨在线一区二区三区不卡| 免费看久久妇女高潮a| 韩产日产国产欧产| 亚洲午夜久久久久久久久电影网| 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃| 久久青草资料网站| 精品国产自在久久现线拍| 国产人妻鲁鲁一区二区| 国产在热线精品视频99公交| 国产一区日韩二区欧美三区| 亚洲第一页综合图片自拍| 欧美激情一区二区久久久| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 成人夜色视频网站在线观看| 无码免费无线观看在线视频| 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站| 伊人久久大香线蕉av色| 亚洲一区 日韩精品 中文字幕| 国产精品午夜福利在线观看地址|