職業生涯規劃報告15篇[薦]
在現實生活中，報告與我們的生活緊密相連，其在寫作上具有一定的竅門。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編收集整理的職業生涯規劃報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
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職業生涯規劃報告1
職業生涯規劃
每個青年人都想成就一番事業，然而成功者是少數，多數人不能如愿。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業業，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因為人生事業的發展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業生涯規劃。職業生涯規劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。
目前的我是在學習計算機專業，現在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。
近年來，計算機專業已經不是當今社會的主流。按目前軟件產業的發展速度來看，在未來的三到五年內，共需要軟件開發人員兩到三萬人，其中急需三類人才：第一類是既懂技術又懂管理的軟件高級人才；第二類是系統分析及設計人員，即軟件工程師；第三類是熟練的程序員，即軟件藍領。而現在中專生的我們學到的知識，我們是屬于哪一類的人才呢？社會在進步，人才濟濟，我們又該何去何從呢？現實生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經理曾說過："很多時候，學歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關心的。"可見，中職生不斷"武裝"自己，增加實踐經驗才是正道，是金子總會發光的。所以現在的我們中專生，不應該氣餒，從現在開始我們為自己的人生道路規劃、設計一下，從而走向成功！
要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學會確定目標；
所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！
個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我；
所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質，修養何在？所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！
完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位。第三就應該有一個合理的.定位；
所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是專科生的優勢。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。
我們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，所以我的第四個規劃是基于一切之上，努力創造未來，制定更高的目標；
所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！
最后一步規劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規劃是我思我悟；
所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的！
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業生涯規劃，我相信是金子總會發光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規劃！
職業生涯規劃報告2
環境對個人的職業影響有著直接或間接的影響，它左右著人所從事的行業、改變著人生的發展軌跡。而環境又有著地理環境、行業環境、企業內部環境之分。
1、地理環境
地理因素對事業的影響常常被大家低估，住在符合環境需要其才能地區之人，比在不利環境中嘗試推銷其能力的人，畢竟有比較多的機會。
居住在貧困落后地區的人，最能理解地理對機會的影響，所以，事業人應該選擇能提供其所尋找之機會的地點居住。
2、行業環境
行業環境將直接影響著企業的發展狀況，進而也影響到個人的職業生涯發展。這也有利于個人選擇有發展的行業和職業，有助于個人職業目標的更好實現。行業環境又包含以下內容：
行業發展現狀：
對行業發展現狀進行分析，首先應了解自己現在從事的是什么行業，這個行業目前是怎樣一個發展趨勢，是一個逐漸萎縮的行業還是一個朝陽產業。
國際國內重大事件對該行業的影響：
行業的發展容易受到國際國內重大事件對該行業的影響，進而影響到該行業能否提供較多的職業機會，比如2008年的北京的奧運會給建筑業、旅游業和服務業提供了較大的發展和較多的發展機會。
行業發展前景預測：
發展前景預測可以從兩個方面進行：一方面是行業自身的生命力，是否有技術、資金支持等；另一方面也要考慮和研究國家對相關行業的政策。
3、企業內部環境
企業內部環境對個人的職業生涯有直接的影響，所有的人都處于企業的小環境之中，個體的發展與企業的發展息息相關。
對企業環境進行分析，可以使個人及時地了解企業的`實際發展狀況前景，把個體的發展與企業的發展聯系在一起，并溶入企業之中。這有利于個人做出合適的職業生涯規劃。
企業文化：
企業文化決定了一個企業如何看待其員工，故員工的職業生涯是為企業文化所左右的。
一個主張員工參與管理的企業顯然比一個獨裁的企業能為員工提供更多的發展機會；渴望發展、追求挑戰的員工也很難在論資排輩的企業中受到的重用。
當然，一個人的價值觀與企業文化有沖突，難以適應企業文化，這也決定了他在組織中難以得到發展。所以企業文化是個人在制定職業生涯時要考慮的重要因素。
企業制度：
企業員工的職業發展，歸跟到底要靠企業管理制度來保障，包含合理的培訓制度、晉升制度、績效考核制度、獎懲制度、薪酬制度等等。
企業價值觀、企業經營哲學也只有滲透到制度中，才能使制度得到切實的貫徹執行，沒有制度或者制度定得不合理、不到位的企業，員工的職業發展就難以實現。
領導人的素質和價值觀：
企業的文化和管理風格與其領導人的素質和價值觀有直接的關系，企業經營哲學往往就是企業家的價值觀。企業主要領導人的抱負及能力是企業發展的確定因素。
企業實力：
企業在本行業中是具備了很強的競爭力，還是處于一個很快就會被并吞的地位？發展前景是什么？在激勵的市場競爭中，不一定是最大、最強的企業就能生存，即不是強者生存而是適者生存。
只有適應環境，適應發展趨勢的企業才能生存。職業生涯與人的一生有著密切聯系，是人生安生立命之所在。
在人的一生中，職業生涯是個人一生的主體，是人生旅途中最關鍵、最輝煌的階段。而在這階段主要受以上三大因素的影響，它們相互關聯、相互制約，共同影響人的一生。
職業生涯規劃報告3
計劃往往趕不上變化。我定于每半年，進行一次總結評估；每一年，進行一次“第二年的細節規劃”；每3年，進行一次5年規劃調整。
從實際出發，與時俱進的應對特殊情況、突發事件，及時評估并進行相應的、合理的、有建設性的調整。還將總結出一套適合自己的突發事件應急預案。
備 選 方 案
我在制定備選方案時所衡量的因素：
1.環境、時機是否適合我的設計。
2.就業過程的可能發生的狀況
3.職業是否走對方向
4.職業是否達到預期的目標
5.我在工作崗位上是否有所成就
假如通過5年努力我未能成為節目主持人，那么我將轉行當中學教師或企業講師。 根據自我評估中的職業能力測試的職位建議――“適合從事說服、教育方面的工作”。事實上我也非常喜歡。我擅長于語言表達，并具有較強的文字功底和組織能力。同時，教師、講師的能力要求相對于主持人來說比較容易，另外我受過“播音與主持藝術”與“漢語言文學”專業熏陶。
所以，我是可以勝任中學教師、企業講師工作。這對我最后當教師的規劃也是一脈相承的`。
當出現在原計劃的3年時間后，我一直未能進入媒體管理經營層的時候，我就繼續從事節目主持人工作，并向更深度的節目和更好的單位進軍。
根據職業適合度的評語，我的職業適合度分數達到了8分。
繼續從事主持人工作，可以結合我的興趣與原有的專長、積累，我在新聞采訪、文字編輯、問題策劃等方面上做更多努力，我將可以謀求更大的發展。
如果繼續當主持人，這將使我最后當傳媒高校教師的專業方向選擇更加明確。（很可能將確定為“播音與主持藝術”方向）
如果在畢業后在1年內，我沒辦法在潮汕基層快速就業的話，我就回到我的母校所在地――東莞。
因為我在這有很多感情深厚的導師和同學，他們可以借助自己的人脈優勢，為我在東莞工作提供很大的幫助。
工作地域改變，對我具體的職業目標實現，不會產生本質影響。
如果身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況等情況有變動，我將瞄準最終目標，優先解決當前最重要最緊急的問題，靈活調整。
職業生涯規劃報告4
暑假如約而至，這個暑假是我大學生活的第二個暑假，時間較長。俗話說要想充實自己的大學生活，就必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份導購的工作，雖然僅有15天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅。
下面就讓我介紹一下我的社會實踐打工生活：
路在何方，腳下？
(XX-07-01 23:31:33)
幾天的奔波，幾天的努力，幾天的社會經歷，富士康終究沒有進去。偶然的機遇到巴黎春天報名開始了服裝這一行業，結緣vora moda.一個全女性服飾。第一天的面試直接是上班工作，體力活也是意料之中的事情，九個半小時不過或許是第一天沒感覺到有多累，一切還是可以忍受的。
年齡相差不是很多的老板（不過她好像不喜歡我叫她這個稱呼），同樣的小時工，還有幾個好心的女同胞。十一個小時四十五分鐘，十二個小時四十五分鐘，十二個小時四十五分鐘，這就是這四天自己在moda品牌店的工作時間。
不過從明天開始一切都已經改變，開始倒班了，在也沒有這種累但可以掙錢的時候了，明天開始我又的開始逼迫自己往那條路上走了，這幾天的收獲是怎么來的，心里清楚的很，也不想淪為三人團體的累贅，原來在哪個地方都會有自己不愿意但又不得不做的事情，爭吵～～其它意想不到的事情都將會發生，卻迷茫在自己將會走什么樣的路，不如意的事情肯定會發生，卻正如《大話西游》中的那樣只猜到開頭卻猜不到結局，隨遇而安吧。
即使在這個租的狹小的空間里也不盡人意何況那個大的世界。《蟻族的奮斗》的生活即將開始，未來的路在何方？
昏暗的夜空
(XX-07-05 20:47:16)
本可平淡的一天，卻讓老板完全攪和了。即使最終大家都選擇留守自己的崗位，但每個人的心中都會有一些芥蒂。對店長不這個人的看法都在慢慢改變，畢竟并不是完全的摳門兒可以概括的。不會做人，不會做事，用一張可以說服人的嘴來彌補自己做過的事，但誰都知道那些事情都是心知肚明的事情，說出來就是個笑話。
依舊不能確定自己在moda還可以待多長時間，也不是自己一個人可以說了算的，越來越發現一個人真的可以隨心所欲的干自己喜歡的事情而不用牽三帶四的。不得不承認這是個鍛煉的機會，正如店長所說你還是有點放不開，其實這又不是自己不知道，但是真的好難。每天說的最多的就是“你好，moda.全場五折”每天稱呼最多的就是“姐，您試試這個吧，這個宣瘦，這個宣身材。這種有偽良心的話正在不斷的適應，真不知是進步還是退步。原來一個人可以如此自私，原來可以如此心胸狹窄，算是見識過了，真是林大什么鳥都有啊。佩服…
依舊是倒班，也依舊是每天一個人穿梭在同知人－黑土巷－五龍口，無論早上還是漆黑的夜晚，在畢業之前過著畢業之后的生活，也算是一個體驗吧。面對著漆黑的夜空，坐在這類似的四合院，享受著夏日的輕風，任思緒隨風而去，記下自己的生活，美哉，快哉，獨哉…
再見moda三人組合
(XX-07-07 12:19:05)
不知為什么或許我該為你們感到高興，但是彼此再見我們更多的是傷感，我很努力控制自己的情緒，但依舊表現在臉上。
從上班的第一天開始我們彼此相識，以前的你們經常叫我督導，常把我和那個四十歲的老男人相提并論，雖然我一直強調沒有可比性，但總是坳不過你們。后來我們三分到一個班，冰給我們起了個moda戰神又叫最強三人組合，我們三個人每天的銷售總是最好的，也配的上這個稱呼。其實剛開始我是對這個名稱反感的，畢竟以冰那幼稚的思維想出的東西估計也不怎么的'。不過我們都沒說些什么，我們一起每天互相幫助，互相在那忽悠顧客，我們總是最棒的。
前天的事情對我們影響都很大，本來該走的是我們四個，結果把你們也牽扯進來，我們真的很抱歉，你們突然間選擇離去，而我們也還是選擇留下，畢竟每個人的路不同，每個人都有自己的路要走。你們走后再也沒有看見票據上的冰，瓊，權三個字，而只是剩下我一個人的名字，我已無以前的激情，也沒有和你們在一塊兒的快樂，但我還是尊重你們的決定。
昨天就想把我們這幾天的點滴記錄下來，可是昨天我一直加班到半夜二點鐘才一個人回來，現在剛掙開朦朧的睡眼，來續寫一下吧。再見冰，再見小尚，愿以后各自的我們一切安好
再見心中那份追求
(XX-07-12 12:26:20)
已經淡忘了何時有了體驗社會的心，從這學期三次蒞臨哈元火火鍋店，到后來的暑期打工。一切都沒有計劃的那樣簡單，這或許也是生活的一種詮釋。
偶然的結緣vera moda,本來也想著在這堅持一個月去改變自己的那份稚嫩與羞澀，但一切都似乎事與愿為，原來也只是一廂情愿。有這種想法的時候也就是三人組合分開的時候吧，現在也開始覺得你們當初的離開真的是正確的抉擇。一個團體沒有一個出色的領導者是件多么可悲的事情。也開始對國企和私企有了本質的認識。
昨天下午的一幕更象是一根導火線引發出這些混亂的思緒與行為，也許是自己真的還是太幼稚，真的不敢去挑戰社會與生活，未來的充滿著太多的未知。可以憑一時之快走人，可以選擇不再給她干下去，可是永遠都可以這樣嗎？以后呢？決定開始動搖，原來沒有什么可以一成不變。我是該選擇離開還是在這里每天不順心的繼續下去？但以無當初的那份激情與信心，每天在那折磨自己真的有意義嗎？又是個未知的答案。那份避風港是存在的，真的就這樣回去嗎？我還是下不了決心。下午去再看看吧，或許一切都會好的，也可能就這樣結束，順其自然吧！
蟻族生活的結束
(XX-07-13 22:02:35)
我們生活在這里，我們是生活在這片天空下每天早出晚歸的螞蟻，只不過依舊是頭頂著天，腳踏著地罷了，無力改變生活，只能努力的生存。
或許直到現在才真正的體會到了蟻族的奮斗里面的生活。終于在外漂泊的日子告一段落，也可以早點回歸那個心早已去的地方。從六月二十八號到昨天七月十二號，總共十五天，139個小時，這是我在vero moda店里總共待的時間，無論是一天工作十二個小時，還是那天晚上加班到深夜二點，都注定以回憶留在心中。
雖然結局并沒有想到是這樣的結束，但也確實收獲到許多東西，這已足已.那個吝嗇胖胖的店長，那個心靈幼稚的王海冰，心口如一直來直去的尚靜瓊，大一的小張，94年的元元，墻頭草般的蓉蓉姐，這些名字，那些在一起的記憶，我會永遠深藏在心中，很高興，也很榮幸可以認識到你們，有你們的日子我是開心的。特別是那個冰，瓊，權的三人組合，我會永遠記得我們三個在一起是多么的團結與優秀，愿你們可以在女子會社每天開心的工作與生活。
明天我就會離開這個生活了半個月的小院子，很遺憾不知道該說是幾合院，每天除了上班，就是窩在家里看書，所以除了隔壁的幾個河南叔叔，其它的也沒什么交情可言。驚訝的是房東老太太居然會給退一半的房租，我深感榮幸。
再見了這個十五天的窩，再也不用擔心床太小了。明天我將在清晨離去，回到那片生我養我的故土，離開城市的繁茂與喧嘩，到那個心本該歸宿的安靜的地方。再見太原～
或許心中的那份奢望的追求依舊等待時間去實現，不過我已相信這段生活還是很值得體驗的。杰克瓊斯家的那女生說堅持在這待著就可以了，也是一種辦法，但那并不適合我。不是因為勞累，也不是因為那些自己不愿面對的爭斗，畢竟是從那時起就再無任何興趣可言，所以也只能這樣結束。
或許如果一個的話還是可以在干一段時間的，一個團隊是不該有倆種想法同時存在的，所以這樣的結局也是可以接受的。皆大歡喜的離開，總比被動的離去好受些，況且還是每天心中有很多疑問存在。
這樣結束也好，回去看看自己喜歡的書，親手做些自己喜歡吃的菜，四處溜達溜達，多么愜意的生活。
生活如此，何必強求
(XX-07-15 22:20:49)
已從外面的漂泊回到該回的地方，或許任何的想象都與現實有一定的落差，而不同的也只不過是程度到底有多深。沒法來評價這個與我相關的生活，也許有些不滿，也可能有點傷感，但是我又能怎么樣呢，我不可能改變什么，也就沒必要去報怨什么，也許眼不見為凈吧，但是真的可以？我不相信可以。
生活或許本該如此。已經之前想過該做些什么，可能會有些差距，但盡力就可以了。一切隨遇而安，可能有點消極，也有點悲觀，但一直是這樣，不用改變什么，也沒有那個必要。《非誠勿擾》中的一位女生走之前說“我會感謝那些喜歡我的人，謝謝有你們的存在，我也感謝那些恨我的人，你們會讓我更堅強”幾年前，自己曾用過這樣的話作為座右銘：感謝那些愛我和恨我的人－羅雪娟。也用過曾經宋江的反詩，“它時若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫”或許有些激進，但也起過些作用。
單位實踐評語
劉志權同學工作認真負責，虛心好學，在業務緊迫時加班加點毫無怨言。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，適應能力較強。同時，該學生能遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。
職業生涯規劃報告5
（一）自我介紹：
本人平時愛好攝影繪畫，至此學習藝術，走上了藝考生這條路。日常喜歡創新多變的風格變化。同時熱愛以繪畫設計表達情感，尊重感性和理性。認為攝影繪畫即是感性和理性的結合。用感性感受藝術風景，用理性拍攝繪制藝術。個人勇于嘗試探索未知事物，崇尚精神，追求快樂，喜于冒險刺激，做事具有目的性，不喜歡權衡某件事的利弊價值，追求效率最大化。喜好設計，職業發展方向致力于設計創新類，希望成為一名平面設計師。
（二）體驗活動:
體驗活動一
活動名稱：
《MBTI性格與職業生涯發展調研》
學時:
6學時
參加活動時間：
6月9日18：00-19：30
輔導方式:
xx
線上輔導會議：
xx
輔導教師：
xx
體驗活動一：
《MBTI性格與職業生涯發展調研》線上分享活動，
這門實踐課讓我理解了，作為一名即將由大一升至大二的大學生，位于人生重要的轉折點，我們應該時常展望未來、規劃未來前景，對以后生活的未知一切鼓起勇氣、充滿好奇、充滿期待和敬畏。人生是一條要走一輩子的路，要規劃自己的理想、追求夢想。要讓自己的人生多姿多彩，就應該由自己的實際情況制定一個確切的目標規劃。
現在處于這個時間段的我們，正是人生中最為自由璀璨而又重要的時期。人生這條道路上會由此分出許多條道路，無數種可能在我們面前擺放，讓我們選擇。面對即將到來的茫茫困惑時期，我們又不禁開始內心憂慮，憂慮以后會不會虛度年華、浪費光陰，而又愧對于父母的期望與這么多年的堅持，不想以后在這巨大競爭壓力的社會中立不住腳。所以，我們應該對自己的未來負責、對自己未來的職業有具體的計劃，做好萬全準備，為完成自己以及父母的夢想打下夯實的堅定基礎。時間如白駒過隙，只有在短短的這幾年中先提前規劃好未來目標，在既定的時間中完成目標，我們才不會虛度光陰。
我是一個喜歡攝影藝術的美術生，走上了這條路，平時就更喜歡看一些功能性主義的書籍，平時也會由專業課老師推薦的幾本書去入手，研究著名著作和老師推薦的。除此之外在早期接觸互聯網比較多，也喜歡在網上看一些小說，并且由此嘗試自己寫小說，寫作是一件能讓人沉靜的事情。在自己比較煩躁的時候就嘗試寫作，很容易就能夠讓自己沉浸進去并且不再思考雜事。最近在自學PS、AI等繪圖剪輯軟件，具有一定自己動手能力。對世間萬物有自然的好奇心求知欲，對世事充滿期待，且學習能力強，善于最短時間內學會剛剛接觸的新事物。對計算機網絡有一定了解，可以自己動手，能力內最大程度發揮網絡的快捷與便利。具有一定的媒體剪輯制作繪圖能力，能獨自制作視頻。具有一定寫作文字功底。
個人自我評價學習潛力很大，有大量發展空間。現階段在自我有意識的綜合接受全方位學習信息，從而進一步思考自己的不足，時刻反思，加油努力攻克自己的各方面薄弱之處，要習慣且樂于接受來自他人的批評與建議，并且隨之銘記改正。積極吸取平時事情所犯下的錯誤經驗教訓。要練習自己與人交往的能力，鍛煉個人與他人溝通的能力，學會考慮到團隊所有人的能力點和不足，學會合理安排分配任務，使團隊效率最大化。學會分析思考失敗的原因和他人意見。要在平時避免自己的玻璃心，使自己內心強大起來，從而面對失敗不畏懼失敗，在失敗面前也能堅持自己，勇往直前。要練習取長補短，用自己的長處彌補自己的`短處，多多完善自我。
鑒于以上分析，使我大致了解了自己的職業需求和能力定位，以及包括個人所追求的工作意義。對本人的職業定位進一步清晰了大致方向。
（三）生涯啟示
（1）、職業方向：
由于本人專業為產品設計，我更愿意選擇與本專業較為重合的職業。比如工業產品設計師、平面設計師、包裝師、原畫師、美宣等。
（2）、職業差距：
暫時還沒有具備作為一名設計師該有的綜合素養。
暫不能夠熟練相關應用；應該進一步熟悉文字排版軟件比如：Pagemaker。
沒有考到平面設計師證書。
暫且還不具備對美的感受能力、創造的能力、美學鑒定能力、表達能力、構想能力以及全面的專業能力。
（3）、學業生涯準備方面：
1、前提：需完成個人本科學習任務，并且在剩余時間盡量一次通過英語四級和英語六級，若是有余力，也想通過計算機二級和考下教師資格證。
2、中期目標：在大四之前完成自己的作品集，有一個完善且完整的個人作品。了解與自己行業相關的各大公司和投簡歷的流程，豐富自己的內心世界和個人能力，在畢業之前可以進入一個大公司或者企業或者外包團隊擔任一職，有穩定的經濟來源，以及豐富發展自己的事業資源。
3、長期目標：堅持用課余時間來學習某一項技能，并且健身，提高身體素質。堅持培養某一個好習慣且不間斷持續下去。培養一個職業關系網，讓自己隨時可以到更好更廣的舞臺去鍛煉自己，學會抓住機會。永不間斷的培養鍛煉自己的職業技能，讓自己個人能力更為強大突出，隨時適應社會發展。
（四）想對老師說的話
通過這門課程，讓我更為清晰清楚的感受到了自己的個人能力以及欠缺所在，進一步堅定了自己的目標與理想。讓我對自己有一個綜合分析并制定未來的計劃。讓我明確目標與夢想并隨之奮斗，看清了眼前的路并選了最為適合自己的幾條路與選擇。這會是我人生的重要轉折點，我會一直努力不斷充實自我，完備自我，敢于接受失敗和挑戰。謝謝老師的辛勤教育！
職業生涯規劃報告6
一，自我分析
職業興趣：
我喜歡隨性的干自己喜歡的事，不喜歡為了自己不喜歡的事奔波，所以就自己現在所學的專業來說，個人比較喜歡酒店管理，可以冷靜的處理事件，不至于活得太累。喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定,想努力成位一位優秀的領導者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。
職業能力；
處事冷靜，辦事不會拖拉，會在自己的工作范圍內，管理好，協調好工作關系，最大限度的提高工作效率。
個人特質：
我屬于外向型性格，善于人際交往，善于換位思考，懂得把握別人的心理需求，心思細膩，綜上所述，比較適合干溝通工作和人際管理的工作。
職業價值觀：
因為工作環境的不同，個人的價值觀也會有所改變，我認為，個人的素質和自身的道德水平會決定個人的成敗，當然，我比較看重自己在企業當中的價值和作用，如果自己的才能不適合當前工作，會立刻重新尋找。
勝任能力：
（1）我的優勢：我的優勢在于我能夠經常反思自己，發現自己的優點和缺點，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能專心于學業。可以將精力放在充實自己身上。
（2）我的劣勢：我因為長期在校，沒有根深葉茂的社會人際關系網;學校專業比新，不能接觸更廣闊的視野;因為是學生所以工作經驗少，可以說沒有。
（3）我的優點：隨和，易相處，喜歡傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失;較聰敏，智力中上，不會一味盲從;擅長與人溝通。
（4）我的缺點：興趣雖廣，但沒有特專長的一面;易于被情感所支配，感情過于豐富，理智會被情感所代替，做事情不會是堅持，注意力不集中。
個人經歷：
（1）受教育經歷：經歷了九年義務教育，三年高中教育，目前正在接受四年高等教育中，
（2）工作經歷：20xx年高考后，應聘過飯店服務員，并有倆個月工作經歷。
（3）培訓經歷：在校期間，接受過課程培訓，例如;計算機二級培訓，
吉他教學培訓等。
自我分析小結：
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的'各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并希望能幫助他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。
二，職業分析
（1）家庭環境分析：
我是來自普通家庭的學生，家庭收入水平為小康，父親高中畢業，母親初中畢業，弟弟目前也在上大學，家庭關系和睦，對于我做的關于自己職業的選擇，父母的態度是只要不背離道德原則，都贊同，表示支持。
（2）學校環境分析：
我校是今年第一次面向本科生招收旅游管理專業，算一學校還是比較重視對學生的培養，但學校給予學生的社會實踐機會較少，不利于我們了解社會和專業所需要的人才，使我們的學習過于死板，僅限于課本。學習注重學生的各項素質全面發展，有利于我們培養健全的人格。
（3）社會環境分析：
當今經濟全球一體化，我國已從工業化社會進入到信息化社會。加上我國加入WTO之后國際競爭更加激烈,加上近期的國際金融風暴,造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當人類經過一次重大變革或一次金融風暴后，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。我們將處于一個無固定化職業的社會，下崗及待就業人員已越來越多。大學畢業生越來越多，就業壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。
（4）職業環境分析：
A:行業分析：就旅游管理行業來說，世界中等以上發達國家旅游產業占國民經濟的比重已經達到8%以上，而我國20xx年為歷史最高水平，占GDP的比重也只有5.44%。我們相信，隨著經濟的發展，我國旅游行業將在較長的時間內保持較快的增長。
根據我國政府的產業規劃，20xx年我國旅游業總收入將超過3.3萬億元，達到國內生產總值的8%。國際旅游組織預測，到20xx年中國將成為世界第四大客源輸出國和第一大旅游目的地接待國，中國無論從國內游、出境游還是入境游幾個方面看都是非常樂觀的。綜上述數據所述，中國旅游行業的發展前景和趨勢都是很好的。
B：職業分析：酒店經營管理的主要工作內容
1酒店經營管理的預算與財務管理
2酒店經營管理的計劃管理
3酒店經營管理的人事管理
4酒店經營管理的溝通管理
5酒店經營管理的協同管理。
6酒店經營管理的組織管理
C：企業分析：
希爾頓企業經營管理策略分析;
（一）特許經營擴張市場,希爾頓的發展模式經歷了自建模式、管理合同、特許經營等幾個階段
（二）品牌多元發展模式，希爾頓采用品牌多元化發展戰略，希爾頓在對市場做了細致分類的基礎上，采用“主品牌+系列子品牌”的品牌多元化戰略，利用各種不同的飯店品牌提供不同檔次的服務以滿足不同的顧客需求，專攻各細分市場。例如希爾頓旗下主要品牌有希爾頓、康拉德、斯堪的克、雙樹、大使套房飯店。家木套房飯店、花園客棧、漢普頓旅館、希爾頓度假俱樂部等，每一個品牌都有特定主要目標市場，從而極大地提高了希爾頓在全球飯店市場的占有率。
職業生涯規劃報告7
一，自我評估
通過mbti的性格測評，說明我是一個多血質個性的人。屬于活潑,好動，敏感的氣質類型。感受性低而耐受性高，舉止敏捷姿態活潑；情緒色彩鮮明，具有較大的可塑性和外向性；語言表達能力和感染能力強，善于交際。缺點是，感情外露但有顯得粗心浮躁；辦事大都貧興趣，雖富于幻想但缺乏耐力和毅力。
多血質人工作能力較強，容易適應新環境適應面較廣泛，都是種充滿自信的人。重大局，不貪小利，不感情用事等等，這都是多血質人在氣質方面的長處。
父母對我的期望是，有一份穩定的工作，但更希望的是我所成就，將來不用依靠他人。盡管他們是普普通通的.農民，沒有什么高深的理論知識吧，但他們明白一個道理，長在溫室里的花朵是經不起陽光的洗禮的，只有經歷一番風雨才能見彩虹。對于我的追求他們也會支持和鼓勵。
自我優勢：
我性格活潑外向，工作能力和適應能力較強，對人坦率，已得到大家的認可，對于事情充滿熱情，易感染周圍的人，朋友多，社會資源豐富，并且在這個充滿機遇和挑戰的時代，一且皆有可能，只要努力了就不會后悔。我所學習的人資源管理專業與現在日益迅速發的經濟狀況相匹配，因為一個企業想要發展的更好更快更健康，
職業生涯規劃報告8
被訪談人：XXX
工作單位：xxx學院
職位：人力資源管理專業副教授
工作時間：15年
畢業學校：湖南師范大學
采訪方式：電話
1、我想問一下老師：你在做老師之前都作了哪些方面的準備?
答：在閑暇時間，我可以說是博覽群書，對于中西文化的一些基本知識都非常了解，豐富自己的人文素養，樹立自信，認真做好各方面的準備。我們以前是分配的，可是你們現在可不一樣了，得進行教師資格證考試，拿到教師資格證以后還得參加教師統一考試，所以得加油!
2、您認為從事教育這一職業需要具備怎么樣的品質?
答：我覺得作為一個老師最起碼應該具備的品質是：愛心，責任心，耐心。所謂愛心是：熱愛每一個學生，平等地對待每一個學生，熱愛教師這一職業。
3、老師您覺的在大學生活中交友重要嗎?
答：大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人，部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發展非常不利，所以，我們應該從現在起就更加重視培養自己為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。
4您作為一位老師，有什么鼓勵的話嗎?
答、在大學中要擺正心態，樂觀面對未來所從事行業的發展前景,心態決定成敗，細節鑄就輝煌，我們去應聘工作崗位，是想為所在公司創造利潤和價值。而不是成為公司的負擔，所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態，應該盡量多的去接觸行業最新發展概況，并做好充分準備，待畢業時，積極投身發展大潮之中，這也是我們實現自我人生價值的努力方向和難得的機遇。
一、前言
面對即將就業的我們，大學生職業生涯人物訪談無疑是向我們提供了一個職業思考和職業選擇的良好平臺，是大學生進行職業規劃的一個重要環節，也是我們獲取職業信息，了解當今職場狀況的重要渠道，更是拓寬我們的職場人脈的便捷方法。
進行這次職業生涯人物訪談目的是使大學生了解和認識社會需求，職業需求和職業環境，拓寬大學生獲取求職信息的通道，正所謂知己知彼，百戰不殆，大學生只有在就業之前了解到足夠的職業信息，才能夠在以后就業的時候從容不迫，遇到問題才能迎刃而解。也可以借鑒被訪者的生涯決策和職場感受，幫助自己進行職業選擇；還可以結識職場人士，拓展求職人脈。通過人物訪談，還能正確認識到自己的優勢和不足，從而在以后的學習生活中制定更加合理的學習計劃。
二、內容
（一）訪談對象基本狀況
訪談對象：李祥
訪談時間：20xx年3月21日
訪談方式：電話訪談
李祥，男，大學本科畢業，已經從事IT行業多年，目前在一家軟件公司就職，擔任開發部的項目負責人，工作至今已經積累了豐富的經驗，對于項目開發有著深入的認識，對于我們就業有著很好的指導作用。
（二）訪談記錄
問題1：請問一下，你對于職業有什么定義？
我認為呢，職業就是我們在社會工作的謀生手段，我們在職場上工作，一是為了獲得自己的生活來源，來養活自己和家庭，二是職業也是實現自己人生理想和個人價值的重要途徑。
問題2：你當時是怎么獲得這份工作的？
在決定找工作而不是考研時，我就開始關注面試會的各種消息了，為了能得到大公司的offer還得去其他比較有名的學校，要懂得跟其他同學交換消息。然后就是積極準備筆試跟面試，要準備充分。我最后是通過了公司的筆試跟面試，擠下了很多名校學生才得到這個工作的。
問題3：我們都知道計算機行業是一個比較枯燥的'職業，那么你喜歡自己的工作嗎？
我喜歡自己的工作。高考考完之后由于自己美考好，報志愿也是沒進過任何考慮胡亂報的，但是但我來到學校開始接觸這個專業的各種知識時，我發現這就是我所感興趣的專業，因為這個專業有無限的可能，只要你肯努力，肯鉆研，你肯定能闖出自己的一片天。
問題4：在工作中你肯定會遇到許多困難，請問你是怎么克服的？
工作中遇到困難是不可避免的，任何工作都不可能做得一帆風順。當遇到困難時首先要調整心態，不要亂了陣腳，更不要跟任何人賭氣。只有心態平和才能冷靜思考，想出解決問題的辦法。然后找出問題的根源，了解其發生的原因，在自己不能獨立解決時找其他人尋求幫助，不過最好是先能有自己的思考和理解。最后對癥下藥，不僅要解決該問題，還要盡量不讓其再發生。
問題5：像我們這種即將畢業的大學生，能否勝任這份工作？
這份工作肯定是需要一定的相關工作經驗的，不論是能力達標還是能力沒達標的都需要經過相關工作的磨練才能做好這份工作。應屆大學生千萬不要眼高手低，從基礎工作做起，一步一步打好基礎，這樣才能更加穩健，更加成熟，然后就是各種升職機會等著你。
問題6：擔任這份工作需要什么知識和技能？
我覺得擔任這份工作起碼的就是要有豐富的項目經驗和堅實的項目開發能力，在開發中我們會遇到各種各樣的問題，我們要及時地解決，當然，還有管理能力，不論是人員還是進度的管理，都得有一定的把控能力。畢竟是一個負責人，要能時刻掌握項目開發。
問題:7：你覺得這份工作適合什么性格和品質的人？
我覺得做這份工作一定要有耐心，因為它比較枯燥，而且經常會遇到各種各樣的問題，我們一定要靜下心來，冷靜的思考，認真的分析問題，找到解決問題的方法，而且做這份工作還要學會吃苦耐勞，我們經常會加班加點。
問題8：你覺得計算機這個行業未來發展前景怎么樣？
計算機這個行業的發展速度是大部分行業比不了的。因為它已經滲透到生活中的方方面面，人們的吃穿住行都離不開計算機，因為計算機和互聯網帶來的便利已經改變了人們的生活方式。同時隨著計算機自身的發展，其帶來的可能也是無限的，人們將受益于此。
問題9：目前對于我們這些大三學生，有兩個選擇，一是就業，二就是考研，你覺得這兩種選擇哪個更好？
做這種選擇對大三的學生來說應該是艱難的。畢業人數逐年增多所帶來的就業壓力讓即將走出校門的大學生不敢出門也是情理之中的，或者想考研提升自己的能力進而提高自己的競爭力，這讓考研成了一個不錯的選擇。但是在人潮中經過筆試面試去爭取一個工作機會的社會壓力和體驗能讓一初出茅廬的學生體驗到更多，也能更快成熟。在工作中獲取的經驗也是對其極其有益的。所以這兩個說不上孰好孰劣，關鍵是要自己做出合適自己的選擇。
問題10：對于那些即將就業的學生，你對他們有什么好的建議嗎？
千里之行始于足下，大學生千萬不要眼高手低，一定要鍛煉好自己的動手能力，畢竟工作不是在學校學習，特別對于我們這個行業，我們需要強硬的編程能力，你們要從底做起，多動手，多鍛煉，不斷地積累經驗，才能成為一個合格的計算機人才，你們從現在起，就要多跟老師做一些項目，暑假的時候找個實習單位實習一下，以后找工作相對來說比較好找一點。
（三）感想與體會
在對李祥先生的訪談中，我們小組的每個成員都是受益良多，獲益匪淺，這讓我們對計算機這個行業發展和就業前景有了深入的認識，讓我們了解計算機行業需要什么技能和品質的人才，讓我們在剩下不多學校學習的時間里，可以針對自己的不足和缺點去彌補，更好的規劃我們的學習時間，以致不會茫然無措，走太多的彎路，我們獲得的心得體會主要有以下幾點：
1）鞏固專業知識，打下堅實的基礎
目前計算機技術發展的很快，新技術也是層出不窮，但是只要我們打好牢固的基礎，等到我們再向上發展的時候，我們將會花費很少的精力，得到最好的結果，因此，我們要鞏固好專業基礎知識，以便我們能夠更好地面對未來的變化。
2）注重實踐，提高自己的編程能力
實踐是檢驗真理的唯一標準，我們的認識都是從實踐中產生的，作為計算機專業的學生，實踐在我們的學習中是占非常重要的一部分，我們需要不斷地編碼，不斷地參加項目開發，才能真正提高我們的編程能力，同時，在我們在編程的過程中，我們會遇到問題，然后找到方法解決它，我們會從解決困難中學到書本上學不到的知識，也可以在開發項目中學到經驗。
3）要學會吃苦耐勞，擺正自己的心態
計算機行業的薪水雖然不錯，但是他的工作強度和工作難度也是相當大的，因此，我們要學會吃苦耐勞的精神，不能因為遇到困難而氣餒，我們要保持開朗樂觀的心態，積極的面對生活，孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，因此，吃苦耐勞是一個人，尤其是青年人因該具備的品質，我們要做到擁有強壯的體魄和健康的心態。
4）要學會團結合作，善于經營人脈
在當今時代，團結合作是相當重要的，在我們計算機這個行業尤其顯的如此的重要，幾乎沒有一款軟件是一個人完成的，它們都是靠一個團隊來一起開發完成的，一家企業要想在激烈的市場競爭中占得一席之地，必須發揚團隊精神，孟子曾說：“天時不如地利，地利不如人和”，這說明了人和的重要性，團結協作是一切事業成功的基礎，是立于不敗之地的重要保證，同時我們要善于經營人脈，這樣我們在以后的職業生涯中，會得到更多的資源和幫助，對我們以后的發展非常有利，所以我們要培養自己的待人處事能力及經營并維護好自己的人脈資源。
5）不要眼高手低，要學會從小事做起
當今大學生大多都是眼高手低，不愿腳踏實地的工作，不注重細節，我們都知道，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海；騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍”，這告誡我們做大事都是從小事做起的，作為大學生，我們都憧憬將來能干一番大事業，但沒有，我們從小學讀書起，知識的點滴積累，就不會有我們現在的知識水平和個人能力，個人的成才是點滴的小事做起的，小事雖小，但卻很重要，為了做成大事，我們必須從小事做起。
三、訪談總結
雖然本次人物訪談結束了，但是我們小組成員在本次訪談中實在是收獲巨大，還需要我們慢慢品味，在這里非常感謝李祥先生接受我們的采訪，感謝您對我們的提問作出熱心的回答，您在我們就業之前給我們上了非常重要的一課，您讓我們了解到了當前計算機行業的發展狀況和發展前景，畢業生面臨的就業形勢和職場信息以及我們在應聘工作時的為人處事的道理，幫助我們建立自己的人生規劃。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，我們要找到自己的目標，規劃好自己的人生，我們要不斷地改善自己，為自己的美好將來拼搏，為我們在職場能夠如魚得水而不懈奮斗！
大學生職業生涯規劃人物訪談報告
一、目標職業生涯人物選取
根據我的職業目標決策——成為一名酒店部門經理到真正的管理者，我選擇了和我職業生涯規劃經歷相仿、并取得成功的王曉鵬經理。很榮幸恩能夠和王小鵬經理一起討論酒店和酒店管理的相關問題，這對我的職業生涯規劃有著重要的指導意義
二、目標職業生涯人物簡介
王小鵬，大連和潤東方酒店人事部經理.從業16年，經驗閱歷豐富。
三、訪談過程簡介
與王經理的整個訪談在輕松愉悅的氛圍下進行的。在訪談過程中，朱校長耐心詳細地回答了我在酒店管理行業及其他方面的疑惑，使我受益匪淺。同時，他還傳授了些經驗和對酒店行業的自我見解，讓我收獲頗多。并且對我的自我規劃給予一定的指導，也對我的評估修正給予了一些建議。
四、訪談問題簡介
以“自我認識、職業定位、職業要求、職業發展”為問題拓展中心，形成一個對職業生涯規劃有指導意義的訪談。
問題如下：
1.您是什么時候從事這方面工作的？
2.您對現在的工作滿意嗎？
3.您的工作是做些什么呢？
4.您認為做好這方面的工作應該具有哪些知識、技能和經驗？
5.據您所致，現在酒店行業的前景怎么樣？
6.您覺得在工作中什么是最有挑戰性的？
7.在這個職位上，如果想獲得成功必須擁有并保持什么樣的能力？
8.您覺得這份工作給您帶來了什么影響？
五、訪談問題總結
結合王經理對問題的回答，以及我們整個訪談的過程，我對我提出的問題的回答做了一個簡單的總結。
1.自我定位：準確的自我定位，從自己的性格、專業、環境等多方面進
行準確定位，找到合適職業的契合點。比如：酒店經理就是王經理自我定位后的良好結果。
2.職業定位：確定合適自己與環境的職業，要積累相關行業經驗。實習、兼職等一些途徑都會進一步準確自己的職業定位。
3.職業要求：從王經理對教育行業的了解以及對酒店行業的調查，我知道行業從業人員需要的素質和能力。
4.職業發展：首先對王經理的成功經歷進行了分析。同時我也審視了自己的職業生涯規劃的發展，王經理也對此給予了一些評價和建議。也對我將來的發展有了一定的目標規劃。
六、目標職業分析
目標職業：酒店部門經理
道德要求：熱愛工作，正確的人生觀、價值觀。知識要求：專業知識、禮節等
能力要求：英語能力、經營能力、服務意識、事件緊急處理能力、溝通交流能力、領導能力等
七、對自己的幫助
通過和王經理的交流，我從自身認識出發，分析了我從事酒店行業的優勢和劣勢。
首先我具有較好的學習能力，英語能力對于酒店管理方面來說是很重要的，我在這方面有一定優勢；酒店管理方面經驗是很重要的，這方面的優勢我正通過假期在酒店實習等方式逐漸建立；但這只是相對于一部分同專業同學來說，對于大多數以后的同行業競爭者，這也是劣勢；而且對于自尊心較強、社會經驗不足的我來說，不太能接受來自酒店基層管理者的批評，心理承受能力不強。
通過此次訪談，我明確了自己在酒店行業的優勢和劣勢，這對于剛步入大學的我是很有利的，可以于在校期間加強對自身不足的改善，能力的加強，可以將劣勢克服，轉化為優勢將壓力轉化為動力，從而為將來奠定良好的基礎。
八、對將來職業發展的幫助
我的職業生涯規劃是要成為酒店的部門經理，王經理的經驗正對我有很大的幫助。
酒店行業注重的是經驗的積累，王經理建議我在校期間就多做兼職積累
經驗，如果有很大收獲那么起步就會比別人輕松，在積累了多年豐富的服務和管理經驗之后，就會很自然地過渡到高級管理者的工作當中。
同時通過王經理的經歷，我也知道將來的職業發展并不能急于求成，只有一步一步腳踏實地走好每一步，才會有所成就！
盡管采訪的時間并不長，但是和王經理這段交談，使我對我的職業和職業規劃都有了更清晰的認知,我相信在以后的成長道路上我會在這些經驗的基礎上更順利.
職業生涯規劃報告9
一、概述與結論
1、目的意義：了解大學生對未來職業的想法與規劃及影響大學生自我規劃的因素。
2、調查信息：
時間：20xx年6月27日至6月30日
地點：西安科技大學及西安工程大學
調查對象：在校大學生
調查內容：大學生職業生涯規劃
3、調查方式:隨機問卷調查、文獻調查、網絡調查
4、調查結論：經調查結果顯示，大部分人通過各種途徑對職業生涯規劃有一定的了解，并認為在大學期間做一個職業生涯規劃是相當重要的。但真正有詳細計劃并且去實施職業生涯規劃的人很少。
二、正文
本次調查活動本組總共發放70份調查問卷，回收55份有效問卷，根據調查結果，可從以下三方面進行分析：
1、大學生對職業生涯規劃的了解、需求程度及制定
根據調查結果顯示，82%的人對職業生涯規劃聽說過但不是很了解；13%的人對此有相當清楚的認識，83%的人認為職業生涯規劃是不可缺少的，且大約有81%的人希望得到職業生涯規劃經驗介紹，但
只有3%的人具有詳細的職業生涯規劃，53%的人只有簡單構想，而沒有仔細考慮過。
綜合以上數據可得，當代大學生認為制定職業生涯規劃是十分重要的，并且希望獲得職業生涯規劃的相關經驗介紹。但是絕大多數人對其還不是很了解，甚至有人沒有聽說過。而且大部分人對自己的職業生涯規劃只有簡單構想，并沒有做詳細的制定。
2、影響大學生職業生涯規劃的因素
本小組預測的影響大學生職業生涯規劃的因素有：專業、親友、社會現實、了解程度、從眾心理、興趣愛好、家庭教育、家庭背景、對自己的了解（特長、個人能力、思想道德）、外界信息（書刊、電影、專家指導等）。
據調查結果分析，從當代大學生選擇專業和制定職業生涯規劃的依據來看，57%的人選擇專業是個人興趣所在，42%的人認為在制定職業生涯規劃時，興趣愛好是最關鍵的；從專業本身來看，25%的人是根據專業的熱門程度及就業率高低來選擇專業的，35%的人認為在制定職業生涯規劃時所讀專業是最關鍵的依據。而13%的人是聽從家人建議，15%的人依據自己的特長制定職業規劃。
此外，他們獲得職業生涯規劃的相關信息的途徑主要有相關講座及演講和周圍親友的經驗交流，分別占27%和25%。也有一部分人，大約占35%是經由書籍、電影、電視及其他媒體獲得相關信息的。
綜上所述，影響職業生涯規劃最關鍵的因素有個人興趣愛好和所學專業。其次，親友的意見以及個人的特長，即對自己的了解，對制
定職業生涯規劃也有一定的影響。另外，外界信息，如相關講座及演講、書籍、電影、電視及其他媒體信息也對其有一定的啟發。
3、職業生涯規劃在實際未來發展中的可實現性
據調查數據顯示，在看待專業與工作不對口的現象上，65%的人認為這會給就業造成一定困難，但可以克服；35%的人認為這種現象非常普遍，很容易適應。幾乎沒有人覺得工作與專業不對口就無法就業。從大學生畢業時的擇業標準來看，有42%的人對工作未來發展空間較為看重；22%的人較為看重工作穩定性，然而，只有18%的人把個人興趣作為擇業標準，看重工作與專業的相關性的人就更少了。當代大學生認為企業在招聘員工時最注重的是工作能力、工作經驗、交際能力以及工作態度。極少數人認為企業最看重學歷及學習成績。同樣的，專業與工作的相關性仍很少被重視。
由此可得以下三點：
（1）當代大學生認為，專業與未來發展的聯系并不大。
（2）社會現實造成了職業生涯規劃與實際未來發展之間存在差距。
（3）大學生在大學期間為實際的未來發展所做的準備缺乏針對性。
因此，職業生涯規劃在大學生實際的未來發展中的可實現性很小。
三、調研結論與建議
綜合以上分析可得：當代大學生雖然認為職業生涯規劃十分重要，但對其制定方法以及實際意義還缺乏一定的重視與了解。根據影響職業生涯規劃制定的因素，本小組認為，應該為大學生提供相關的專業指導，如開設相關講座及培訓、舉辦經驗交流會等。其中需著重強調的是如何制定可實施性較強的職業生涯規劃。
大學生職業生涯規劃調查報告6
不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。
職業生涯規劃及其意義
職業生涯規劃(career planning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
第一， 職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業生涯規劃將會：
① 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值;
② 引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析;
③ 使你樹立明確的職業發展目標與職業理想;
④ 引導你評估個人目標與現實之間的差距;
⑤ 引導你前瞻與實際相結合的`職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會;
⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。
第二， 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三， 職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作x的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容
要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。
2、 確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
3、 環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、 職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等等。職業定位應注意：
① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;
② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;
③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業;
④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、 實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、 評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
職業生涯規劃報告10
其實合理的職業生涯規劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
而我們的職業生涯規劃是每個高校大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業形勢和就業制度所提出的要求，另一方面也是高校大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業生涯規劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業生涯規劃，合理的規劃自己的未來。在高校大學期間向著自己規劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
我們都知道動畫行業前景無限。動畫行業也是年會關注的問題之一。目前，全球動畫產業的產值為XX億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產業。中國數字藝術雖剛剛起步，但據調查，“動畫游戲產品”未來市場產值將超過20億美元。 我國已把游戲引擎開發納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到XX年之后還將成立若干個動畫企業集團，動畫業前景無可限量。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業有專攻、并且要博學。因此，動畫專業市場非常廣闊。
不過在我上高校大學之前，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向，都是走一步看一步，就是抱著這種心態，來到高校大學之后我曾出現過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經歷，我愈發感到未來的艱辛卻又不知所措。
但是，在聽了老師一個學期的選修課后，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現了一盞明燈為我指明了前進的方向！
老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”。
短短的幾個字包含的意義是非常深遠的，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中，別人無法替你設計未來，只有自己提早分析與作出決策，才能找準方向從而努力奮斗！以下是我的職業生涯規劃：
一.高校大學四年規劃
1.職業目標：(XX－XX年)
(1)職務目標：先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業對高校大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業知識,了解其他方面對自己有用的知識。
(3)經濟目標：在校期間兼職及獎學金。
一年級:為試探期和定向期
首先要適應由高中生到高校大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語.計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應考慮未來是否深造或就業,通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。
二，三年級: 為準備期
加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極嘗試并加入校友網絡,了解往年的求職情況。
四年級: 為分化期(沖刺就業)
目標應鎖定在工作申請及成功就業上.
這時可先對前三年的準備做一個總結:
首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前兩年的準備是否充分;
然后開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;
最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。
另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
二.目標分解與目標組合(高校大學四年)
1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好…….
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課)；在，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系.如何鍛煉自己…….
2.目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一家公司的動畫方面的技術人員）有促進作用。
三.個人分析
一，自身現狀以及希望達到的
動畫專業不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達較流暢。有較強的組織協調能力，有很強的學習能力，很有熱情為自己的將來奮斗。
二，自我評估
（一）自己的興趣、愛好
一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂，總是覺得就業距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到前輩們辛苦的求職經歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析，我發現自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱情大方是我的`優點，所以我的人際關系良好。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。
（二）我的價值觀
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
（三）認識自己的職業性格
（1）性格的態度特征
我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，同時自己很喜歡獨立思考以及和別人交流。
（2）性格的情緒特征
我的性格在情緒上是典型的南方的那種，不太容易激動，沒有更多的激情，更多的是冷靜地觀察身邊的一切。
（3） 性格的意志特征
我的性格在意志方面，頑強，有點倔強，堅持對一些事情不會輕易放手，但是欠果斷。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。有時總是把一些事情想的太壞，過于缺少自信。
（4） 性格的理智特征
在注意力方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。
如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是創造型的人。
（四）自己的職業能力
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是在自己的興趣找到對一些東西的投入時，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制等等。換位思考能力很突出，總是能夠想到對方的感覺是否能夠接受。在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好。
（五）自我潛能
我的個人能力在能力上我自知自身能力不是優秀的，從高校大學開始我便沒有利用空閑出去做動畫，只是一味的看一些好的動畫作品，但是只是簡單的思考它好在哪些地方，壞在哪些地方。也可以說比其他同學更早一步進入作品評價的階段，可能由于本身從小喜歡看動畫片的原因以及美術功底還算比較好，所以動畫人物上手很快，加上自己意識比較前衛，所以設計的人物還是能被相當多數人認同的。
（1）個人品質
在個人品質方面，我的道德素質還是可以的，擁有強烈的愛國心以及同情心，自己也沒有太多不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。
（2）人生格言
走自己的路，讓別人說去吧！
總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。
（六）自己的職業性向
前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業興趣理論，我是屬于那種創造型的職業性向。因為通過前面的自我認識，我認為自己與創造型的職業性向是比較接近的，最主要的是自己有這方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司！
“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我必須對自己的優缺點有清醒的認識。
我的優點：
（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。
（2）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強。
（3）特長應該就是美術專業上了，體育也還可以。
（4）在學識上我喜歡看一些哲理、軍事、體育之類的書，同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文。
（5）憂患意識較強。
（6）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德。
（7）我能很好的控制好我自己的心情。
（8）換位思考能力很好。
我的缺點：
（1）我的缺點還是比較多的，自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四。
（2）由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人。
（3）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好。
（5）社會實踐的經驗不豐富，對許多方面的知識了解還不夠，且沒有積極的去學習。
解決性格缺陷
我深知人的性格一旦形成是很難改變的，但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難，發揚自己的優勢，改變自己的劣勢，所以我下決心改掉自己做事粗大條的缺點，我發現以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛，難度較大，我從現在開始要從簡單的做起，制定計劃時先從簡單易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事粗大條一點一點的改掉下去！但是有時單憑自己的努力還是不夠的，所以我也會時時注意別人的看法與評價，請老師與同學監督與配合。
角色建議：
父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市”。
母親：“工作要上進 ，婚姻要同步”
老師：“聰明、有上進心、認學、專業知識廣、是個多面手。”
同學：“有較強的工作能力”。
四.職業目標分解與組合
職業目標：動畫設計師
XX－XX年：
成果目標；通過實踐學習，深入了解國內外的動畫公司
學歷目標：完成本科學歷順利找到工作
職務目標：動畫師
能力目標：具備在動畫領域從事具體設計工作
五.職業生涯規劃實施方案
差距：
1、 作為動畫師所必備的技能、創新能力
2、快速適應能力欠缺
3、身體適應能力有差距
4 、社交圈太窄
六.縮小差距的方法：
1．教育培訓方法
（1）充分利用公司條件，爭取更多的培訓機會。時間：長期
（2）攻讀項目經理。時間：參加工作后
2．討論交流方法
（1）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，經常和他們接觸、交流。
3．實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
七.成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
八.對高校大學生就業規劃的認識:
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆高校大學畢業生不是首先坐下來做好自己的規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分高校大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
計劃是人人都會的，計劃可以讓你有一個明確的目標。但是，做與否還在與自己。俗話說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計劃而不去實施，那也只能是空談而已。每一個人都希望自己有個美好的未來，這是我們的相似之處。而每個人的想法不同，每個人的夢想不同，努力的方向就不同。但是我們都在為自己的夢想而努力奮斗著。現實是未知多變的定出的計劃很有可能遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問題。
職業生涯規劃報告11
一、前言
《禮記—中庸》中有云：凡事預則立，不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備，否則難以收獲良好的結果，大學生活也同樣如此。目前，很多大學畢業生站在畢業選擇的十字路口中央，感到茫然無措，不知該何去何從。其中最主要的原因，就是在大學期間缺乏對未來生活和職業目標的遠景規劃與相應準備，或者根本不知道該如何規劃。面對嚴峻的就業壓力，如果大學生希望在畢業時能有一個好的選擇，在未來職業生涯中充分體現自我價值，就應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。進行大學生職業生涯規劃，是大學新生最先行、最基礎的一項基礎工作，也是大學生實現職業理想和職業目標的關鍵一環。
二、個人分析：
對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析：
1、職業愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科
優勢：
喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚；有濃厚學習趣和一定的實力，比如英語水平不錯；邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。
弱勢：
工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達有時過于細節化，不夠簡潔；創新能力有待提高。
3、工作態度：對工作執著上進的程度
優勢：
做事認真、踏實，生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面；有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到。
弱勢：
競爭意識不強，冒險精神不夠，對環境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環境的能力不夠；做事不過果斷，尤其作決定的'時候容易猶豫不決；做事有時拖拉，不夠雷厲風行。
4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。
弱勢：
對應酬不感興趣。
5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度
父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系；年級高一些的同學畢業后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學習的機會；他們也剛剛畢業，能力有限。
三。社會環境分析
社會一般環境：改革開放20年來，我國政治穩定，經濟持續發展，文化交流豐富。
加入WTO后，有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。我國的繁榮發展像一塊巨大的磁石，吸引著各種膚色的外國人，來華工作者逐年增加。此外，我國已經成為許多外國青年學子求學之地。事實證明，中國正在成為對外國人最有吸引力的地方之一。
職業生涯規劃報告12
職業生涯規劃理論于20世紀60年代在西方發源，并于90年代中期從歐美國家傳入中國。作為西方人力資源管理理論的重要內容之一，職業生涯規劃理論已經引起了各大企業的重視，并逐步被引入當今高等學校大學生的就業指導與就業教育中，得到人們的廣泛了解與接受[1]。所謂職業生涯規劃，就是個人結合自身情況以及眼前制約因素，為自己實現職業目標而確定行動方向、行動時間和行動[2]。換句話說，就是指個體為未來職業發展所作的策劃和準備，也是個人根據對自身的主觀因素和客觀環境的分析，確立自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動來實現自己職業生涯目標的過程。可見，職業生涯規劃在人的一生中起著重要的導航作用。隨著市場經濟的不斷深入發展，政府、企事業用人制度也都在發生變化。面對當前日益嚴峻的就業形勢，曾經是“香餑餑”的研究生也感受到了越來越大的就業壓力。這種就業壓力一方面來自競爭激烈的就業市場，另一方面與大多數研究生缺少職業生涯規劃，缺乏職業發展必備的素質與能力的積累高度相關。許多研究生臨近畢業在面對職業方向選擇或今后的職業發展措施時仍表現茫然。研究生是國家培養的高級專門人才，其就業質量的下降與個人職業發展的不當，必將造成人才的極大浪費。因此相關部門應高度重視，落實開展研究生職業生涯規劃教育。據資料來看，大多數研究者關注的是大學生職業生涯規劃的問題，很少涉及研究生的職業生涯規劃。研究生的生涯規劃并未受到應有的重視。為促進研究生職業生涯的規劃，我們調查分析了深圳地區研究生職業生涯規劃的現狀，以期得出對研究生職業生涯規劃的正確認識，提出對研究生職業生涯輔導的相關建議。
一、參與調查人群分析
我們總共發放調查問卷500份，回收有效問卷436份，問卷總有效率87.2%。其中深圳大學研究生部400份，有效問卷349份；深圳大學城100份，有效問卷87份。問卷調查對象男女生分別占53.5%、46.5%，應屆生和往屆生各占63.2%、36.8%，20xx級、20xx級、20xx級和其他年級同學各占11.7%、36.3%、50.4%和1.6%，23至26歲的同學占總數的75.7%。個別訪談對象共20人，均為深圳大學研究生部的同學，其中20xx級與20xx級各10人，男生與女生各10人，文、哲、經、教、法、理、工、管各專業均有分布。
二、調查結果分析
（一）深圳地區研究生對職業生涯規劃必要性的認識
據調查顯示，一部分研究生在大學期間接受過不同形式的職業輔導，諸如與職業相關的講座（占12.4%）、企事業單位的實習機會（占9.2%）、公開發布的職業信息（占7.8%）、個別輔導（占4.6%）和活動訓練（占4.4%）等，但是在接受調查的對象中，僅有38.0%的研究生了解職業生涯輔導，53.7%的研究生認為職業生涯規劃對人生和事業的發展非常有作用或比較有作用，33.7%的研究生不清楚職業生涯規劃的作用，11.9%的研究生認為不太有作用或完全沒作用。調查結果還顯示，女生比男生更加認可職業生涯規劃的作用，歷經畢業求職過程的20xx級研究生，比20xx、20xx級研究生更加認可職業生涯規劃的作用。對深大研究生部的職業生涯輔導的需求程度，11.0%的研究生認為非常需要，40.1%的研究生認為比較需要，20.4%的研究生不清楚，17.7%的研究生認為不太需要，3.7%的研究生認為完全不需要。一部分研究生認為“職業生涯規劃”過于理想化而經不起現實的檢驗，或者認為在研究生階段人生已經基本定型而不愿再做長遠的職業生涯規劃。這說明他們對職業生涯規劃不了解或了解不多。因此，學校需進一步加強宣傳和推廣，幫助研究生認識正確的職業生涯規劃是具有激發自我潛能作用的，明白個人的職業生涯規劃是未來事業成功的導航圖和助推器。
（二）深圳地區研究生對自我認知水平的評估
個人特點是職業生涯規劃的出發點，進行自我認知是進行職業生涯規劃的必要前提。如果缺乏對自己的了解，相當于失去了判斷生涯選項的指南針。有效的職業生涯規劃，其先決條件需要進行自我認知。在職業生涯規劃與個人特點是否相關的問題上，81.9%的研究生認為二者非常相關或比較相關，11.7%的研究生不清楚二者是否相關，6.0%的研究生認為二者不太有關或完全無關。以上數據顯示大多數研究生對自我認知與職業生涯規劃二者之間的關系有著較清楚的認識。在這一部分，我們分別從研究生對自我認知內容的了解、自我認知途徑的選擇、對自身職業素質的評價三個方面進行調查和分析。
1. 研究生對自我認知內容的了解。自我認知內容包括個人經驗、個人對自我、愛好、性格、能力、學識、技能、情商、智商、價值與需要等有關的認識[3]。調查中我們發現，研究生了解自己學習過什么的占74.5%，了解自己經歷過什么的占67.0%，了解自己喜歡什么的占60.6%。由這些數據可以看出超過六成的研究生對個人經驗有著較清晰的認識。另外，20xx級同學比較了解自己擅長什么；20xx、20xx級同學比較了解自己喜歡什么，這說明隨著年級的增長，研究生對自身興趣的關注逐漸下降，而對自身能力的關注逐漸上升。其中，在所有接受調查的對象中，只有44.7%的研究生了解自己“想達到什么樣的人生目標”， 研究生了解自己“不擅長什么”（占55.5%）勝于“擅長什么”（占53.0%），了解自己“缺少什么”（占47.9%）勝于“擁有什么”（占34.9%），說明研究生對自身的劣勢有著較為理性的認識，同時沒有深入挖掘自身的優勢。
2. 研究生對自我認知途徑的選擇。研究生對自我了解的`主要途徑有反思自身的成長和現狀（占81.4%），和他人比較（占43.3%），評估自身的業績成就（占42.4%），詢問他人意見（占29.8%），自我進行心理測驗或素質測驗（占25.2%），僅有10.3%的研究生通過專業機構的素質評估來了解自我。這些數據表明，研究生在自我認知過程中重個人經驗輕專業咨詢。職業生涯規劃和發展是一個復雜的、持續的過程，其單憑個人的經驗是很難實現目標的。如能借助職業咨詢的智力和經驗優勢，為研究生職業生涯規劃提供建設性的建議，則可起到事半功倍的作用。因此系統化的素質評估在職業生涯輔導中是必要的，學校面對研究生的這種需求，應借助師資力量及聯系渠道等優勢，根據研究生的實際情況進行相應的輔導與評估。
3. 研究生對自身職業素質的評價。在對自身的職業素質的評價中，研究生對自己的社交能力（占49.8%）、求職技巧（47.5%）、心理調適能力（31.4%）、發現自身潛力的能力（28.7%）和禮儀修養水平（16.5%）表現得不夠自信。有關研究表明，職業有關素質中除了業務能力是由研究生通過自身修煉得到提升外，另外的幾種素質都可以經由職業生涯輔導而得到不同程度的提高。從以上數據我們可以發現，相對于社交能力和求職技巧等硬性指標，發現自身潛力的能力未受到多數研究生的重視，很多研究生認為自己學歷較高，因此潛能應該發揮得不錯，事實上學歷有止境而學習無止境，沒有經過某一領域的學習是不可能得知自己所擁有的潛能的。
（三）深圳研究生對環境分析能力的測量
在制定職業生涯規劃時，外部環境分析也是必要的。因為環境因素對個人職業生涯發展的影響是巨大的，它為每個人提供了活動和發展條件和成功的機遇。只有正確認識環境對職業發展的作用及影響，才能更好地進行職業目標的規劃與職業的路線的選擇。
1. 研究生對社會環境內容的了解。在“您了解社會環境的哪些情況”選項中，研究生了解社會對人才的需求的占49.8%，了解職業對人才的要求的占39.7%，了解職業的性質的占30.5%，了解職業對人才待遇情況的占29.4%，了解職業方面的政策法規的占16.1%。根據研究生對社會環境內容的了解情況來看，多數研究生就業準備不夠，對國家就業政策缺乏了解。因此，在對研究生進行職業生涯輔導過程中，讓其了解中國入世之后的職業方面的政策，做好有關備戰職業資格認證的準備工作是必要的。
2. 研究生對理想職業性質的判斷。據調查結果來看，在“您了解您理想中職業的哪些性質”的選項中，研究生了解職業發展前景的占61.5%，了解職業的社會價值的占38.9%，了解職業穩定性或挑戰性的占36.9%，了解工作地點的占29.6%，了解職場人際關系的占24.1%。從以上數據可以看出，雖然研究生比較了解職業的發展前景，但對職業的社會價值等認識得不夠。實質上，認識職業的社會價值能幫助了解職業是否適合自我的價值觀；認識職業的穩定性或者挑戰性、工作地點和職場人際關系能全面的衡量職業是否適合自己的發展。因此在對研究生進行職業生涯輔導中應注意幫助研究生形成對理想職業性質的良好判斷能力。
3. 研究生對理想職業要求的看法。在“您了解您理想中職業對人才的哪些要求”選項中，專業知識占61.9%、專業技能占57.8%和工作經驗占52.1%，這說明不是所有的研究生能夠認識到在掌握知識的同時也要提高自己的專業技能，在實踐中積累實戰的經驗。在“您了解您理想中職業對人才的哪些待遇”選項中，個人薪資福利占61.2%、個人成長空間占46.1%、社會地位占42.4%，個人健康占31.7%。這說明研究生在擇業時不同程度地存在著追求實惠和功利化傾向，在價值取向上存在“年輕時以健康換取金錢，年老后以金錢換取健康”的心態。
（四）深圳地區研究生職業生涯規劃的意向性分析
在比較充分地考慮自我和社會環境的基礎上，有效的職業生涯規劃還要進一步地依靠切實可行的行動方案，這些具體且可行性較強的行動方案將有效地幫助研究生實現職業目標。
1. 研究生職業生涯規劃所采取的措施。研究生對自己的職業生涯規劃所采取的措施主要有：確定職業目標（39.9%）、評估自我和環境（38.8%）、確定職業生涯路線（31.4%），制定行動方案（27.5%），另外部分同學還有自我增值計劃。以上數據表明，研究生在確定達到職業生涯目標的生涯路線和制定行動方案的方面稍有不足，另外在訪談中我們也發現，并非研究生沒有考慮過怎樣來制定行動方案，而是他們認為環境變化太快，因此“計劃趕不上變化”，很難做長遠的打算。這也為研究生職業生涯輔導提出一個課題，即如何處理好職業規劃的計劃性與靈活性的關系。
2. 研究生職業生涯路線所考慮的因素。接受調查的研究生確定的職業生涯路線所考慮的主要因素有：我適合什么（57.1%）、我想要什么（44.0%）、我能夠做什么（44.2%）、我目前的狀態和目標之間的距離有多遠（42.0%）、哪條路線可以使我獲得發展（26.1%）。以上數據顯示，只有不到一半的研究生對職業生涯路線的考慮是較為理性的，同時能兼顧各方面的因素。研究生最少考慮的因素是哪條線路可以獲得發展，因此幫助研究生如何綜合分析最可獲得發展的線路應是職業生涯輔導的重點之一。
3. 研究生職業目標及行動方案符合標準的定位。在“您的職業目標符合以下哪些標準”的選項中，決心通過實際行動來完成的占36.5%，最終目標符合生活模式和價值觀的占32.6%，傾向個人興趣重于專業的占32.6%，真正由自我確定的占29.6%，難度適度的占29.1%，確定較早的占16.1%，以做過評估分析為前提的占9.9%，目標分解詳細到位的占9.6%。他們在制訂這些職業目標時，所采取的行動方案標準中，注重自我激勵的占42.7%、兼顧到向他人請教的占32.6%、能夠最終實現職業目標的占31.9%、詳細并可行的占24.8%、考慮到后果的成敗得失的占24.8%。高年級的研究生比低年級研究生更加重視的詳細可行。
三、深圳地區研究生職業生涯輔導策略
針對當前研究生在進行職業生涯規劃中普遍存在的問題，必須及時、有效地從各個方面入手解決。我們結合研究生提出的意見和建議，引導研究生進行職業生涯規劃，將職業生涯輔導策略歸為以下幾點：
1. 樹立正確職業規劃理念，加強職業生涯輔導。伴隨著我國高等教育大眾化的進程，研究生的招生規模呈現出蓬勃發展的態勢，就業壓力也因此越來越大，因此職業生涯輔導要盡早開展，做到切合實際，注重實效，內容詳細，既易為廣大研究生接受又具有可操作性。首先要加大人力和財力的投入，做好職業生涯規劃的宣傳以及推廣工作；其次輔導者要深入調查，針對不同性別、專業、不同需求、困惑的同學有針對性地進行輔導，并針對社會需求和本校學生能力水平提出可行的輔導方案；再次在時間安排上最好地分別在研一或者研三開設，確保連續性，循序漸進；另外研究生部可以通過網站、公共郵件、QQ群等方式長期跟蹤調查畢業研究生的情況，必要時請畢業生回校現身說法；最后在環境設置上可在校建立專門的咨詢點，即有平等一對一的環境。
2. 有效提高自我認知水平，增強環境分析能力。職業生涯輔導最為艱巨的任務就是幫助研究生提高自我認知能力，需要對自我進行全面客觀的分析與定位，從而認識自己、了解自己，以便更準確地為自己定位。了解自我方面的理論很多，主要可以歸納為五方面：能力、興趣、性格、氣質和價值觀。與相對穩定的氣質和日臻完善的價值觀比較起來，研究生的能力仍有開發的余地，興趣還有培養的可能，性格還有可塑的成分。因此探索和挖掘能力、興趣和性格在職業生涯輔導中顯得尤為重要。在幫助研究生進行外部環境分析方面，應側重于引導研究生了解職業方面的政策法規、職業性質和職業對人才的待遇的認識等，以及社會政治環境、經濟環境等有關問題的分析與探討，弄清環境對職業發展的作用及影響。
3. 不斷提高個人競爭力，慎重抉擇職業生涯。在制定職業生涯規劃中時，研究生要能夠根據職業和社會不斷發展的具體要求，將已有的知識和技能科學地重組，建構合理的知識，最大限度地發揮知識的整體效能。個人競爭力中自己所特有的知識和技能是非常重要的。由于社會發展急需的新興學科與應用型學科的研究生培養能力不足[4]，研究生可以拓寬知識面，并補充自己需要提高的能力，以便為進入新的研究領域或非研究性職業做準備。
一個人職業生涯的成功應表現了職業條件的改善，職業精神的形成及職業匹配合理三方面。職業條件的改善往往取決于人的職業精神。在研究生抉擇職業生涯的過程中不能僅僅局限于專業，要幫助研究生在評估分析的基礎上將目標分解詳細到位，了解哪條路線可以獲得發展等是職業生涯輔導一系列的重任。如果評估分析說明研究生在專業以外的領域可獲得更好的發展的話，鼓勵他們在專業以外的領域發展也未嘗不可。
4. 建立多渠道輔導體系，優化職業生涯規劃條件。首先，職業生涯輔導在方式上要形式多樣。在各種輔導方式中，最受歡迎的是選修課。由擁有職業指導師資格的教師進行課堂講，教學大綱要結合學生所學專業的實際就業情況。其次以講座為主，由企業人力資源主管、專業課教師、有實踐經驗的專家、學者及知名校名開設就業指導系列講座。我們可以邀請各個領域的專家學者，通過講座、論壇、座談的形式為研究生傳授經驗。另外，應做好對學生的個別咨詢指導，開展職業測評、心理測試，為學生個人職業生涯規劃提供科學的依據。
實踐機會對于研究生的職業生涯規劃是很重要的，要求學生利用寒暑假和各種社會實踐機會，開展與專業相關的就業市場調研等。研究生在實踐中獲得更多的職業技能，他們在與學校、企事業等單位接觸中獲得所需的技能，特別是在非專業領域復雜的交流能力，和在相互分工合作的群體內工作的能力，并預先檢驗何種類型的職業最適合自己的發展。研究生的職業生涯規劃需要與社會實踐鍛煉共同進行，我們須加強學校、學生與社會的溝通和聯系。
四、結語
從此次調查結果可以看出，研究生對職業生涯規劃已有了一定的了解，但是他們對自己的職業期望與生涯設計缺少理性思考。此外，由于研究生群體年齡跨度較大，社會經歷不同，自我意識不斷增強，智能發展到較高階段，并且部分研究生面對著家庭壓力，因此研究生的職業生涯規劃需要考慮的因素更加復雜，研究生職業生涯規劃輔導難度高于本科生。學校開展研究生職業生涯輔導工作需要有更加充分的準備，為了研究生的發展長期開展下去，學校和社會、研究生應進行及時的互動，以便調整完善職業生涯輔導，保證研究生職業生涯規劃的順利進行。
【參考文獻】
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[4]廖湘陽．研究生教育發展戰略研究[M]．清華大學出版社，
職業生涯規劃報告13
職業生涯管理是現代企業人力資源管理的重要內容之一，是企業與職工制定職業生涯規劃和發展的主題活動內容，職業生涯規劃宣傳材料。職業生涯管理是竭力滿足管理者、職工、企業三者需要的一個動態過程。在現代企業中，職工個人需要清楚地了解自己所掌握的知識、技能、能力、興趣、價值觀等，并且，對職業選擇有較深了解，以便制定目標、完善職業計劃。
職業生涯規劃管理分為個人職業生涯管理和企業職業生涯管理。個人職業生涯管理是以實現個人發展的成就最大化為目的，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效管理實現個人的發展愿望。企業職業生涯管理是以提高企業人力資源質量，發揮人力資源管理效率為目的，通過個人發展愿望與企業發展需求的結合實現企業的發展。
一、職業生涯規劃指導六原則
企業職業生涯規劃的宗旨是以人的全面發展為中心，因為與企業的其它發展戰略相比，企業職業生涯規劃戰略的突出特點是始終以人為實施對象，為此，制定職業生涯規劃應遵循如下六項基本原則。
1、利益結合原則。利益結合原則即個人發展、企業發展和社會發展相結合的原則。沒有個人、企業、社會三者利益的.結合，就不會有職業生涯的成功。
2、公平性原則。公平性原則是指企業公開、公平、公正地開展職業生涯開發活動，職工有均等的機會接受組織的職業生涯規劃活動。企業在提供發展信息、提供教育培訓機會、提供任職機會時都應該公開其條件與標準，保持高度的透明度。公平性原則是人格價值與人人平等的體現，是維護職工整體積極性的重要保證。
3、共同性原則。共同性原則是指在企業職業生涯規劃戰略的制定和實施過程中，皆由組織該項工作的管理者和實施對象共同參與、共同制定、共同實施與共同完成。職業生涯規劃絕對不是別人為自己制定的，每個人的發展規劃一定是由自己制定的，但是要結合企業的情況，職業生涯規劃《職業生涯規劃宣傳材料》。
4、時間性原則。時間性原則是指對企業職業生涯規劃活動中的每一個事件都標記兩個時間，即開始執行行動方案的時間和目標實現的時間。由于職業發展階段性和職業生涯周期發展任務的特殊性，職業生涯規劃的內容與完成必須分解為有明確時間坐標的里程碑，否則，沒有明確的時間規定的開發活動，將失去其意義。
5、發展創新性原則。發展創新性原則是指在職業生涯規劃中提倡采取新的方法、新的思路發現和解決問題。職業生涯規劃戰略并不是讓職工學習和掌握一套規章程序，循規蹈矩、按部就班地工作，而是要讓職工發現、發揮和發展自己的潛能，獲得創造性的成果。職業生涯成功也不僅僅是職務的晉升，更有工作內容的轉換和增加、責任范圍擴大、創造性增強等內在質量的變化。
6、全面評價與反饋原則。全面評價與反饋原則是指對職業生涯規劃進行全過程評價、多角度評價，并將評價結果反饋給有關職工和管理人員，以促進其改正缺點，更好地實現職業發展目標。成功的職業生涯規劃戰略能夠幫助職工在職業生涯、個人事務等方面共同發展，并為企業發展、社會進步做出貢獻。
二、職業生涯規劃的理論依據
人力資源管理的學者們對個人職業生涯推出了較為流行的理論。
（一）職業生涯的發展階段
每個人的職業發展都需要經過幾個階段，個人需要依據職業發展周期調整個人的知識水平和職業偏好，個人工作后，主要分兩個發展階段。
一是確立階段。這一年齡段是個人工作生命周期中的核心部分。通常情況下，剛參加工作的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲和努力。
二是維持階段。在這一職業生涯的發展階段，人們一般都已經在自己的工作領域中為自己創立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保持現狀和擁有這一位置上。
（二）職業錨管理
職業錨就是對一個人職業起到定位的作用，找到了自己的職業錨，就知道了自己想干什么、能干什么和到底為什么干。
職業生涯規劃報告14
一．確定調查主題：
談未來 促發展
二．調查的對象和單位：
XX師范學院全體學生
三．調查的項目和提綱：
1、調查對象基本情況(1-2)
2、調查對象的職業規劃情況(3--16)
四．調查的時間和期限：
20xx年6月27日 星期四下午14:30—17:30
五．調查的地點：
XX師范學院
六．調查的方式方法：
1、調查方式：主要是問卷調查；
2、調查方法：在XX師范學院隨機攔截被調查者，進行發放問卷表；
七．調查目的
當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的'興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。在此，我們以問卷調查、咨詢宣傳為溝通了解橋梁，讓大學生認識到生涯規劃的重要意義，促進自己更好的發展。
八．調查內容：
職業生涯是一個人連續從事的職業及承擔的職業角色的發展道路。而一個人的職業生涯探索往往始于大學教育階段，這一階段對于職業的選擇，對個人職業生涯的發展有著重要的意義。大學生從這一階段開始，會根據自己在大學里的專業培養、理想、特長和興趣愛好等等對自己進行職業定位，為將來打下良好的職業基礎。然而并不是所有的大學生都有明確、理性的自我概念，他們之中始終有一些人不懂得職業生涯規劃，對自己的發展計劃沒有明確的認識。另一個方面，現在大學生數量年年大量增加，競爭更是激烈，加上面對現在經濟蕭條的大環境，他們又是如何規劃自己以后的人生？為了順應時代的發展，社會需要各行各業的人才為其長遠快速穩定的發展奠定基礎，而主要的人才輸送渠道在于樹立職業意識和培養職業定位的高校。
九.組建問卷調查小組：
劉（201007216）馬（201007217）
趙（201007215）山 (201007214)
楊 （201007213）
附錄：大學生職業生涯規劃調查問卷
親愛的同學：
您好！
職業生涯規劃能幫助我們真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向；為了了解曲靖師范學院學生對職業生涯規劃重要性的認識特做一下調查，本次問卷調查采用不記名方式，結果僅用于本次課程學習。希望您能抽出寶貴的時間填寫我們的問卷，謝謝！
1.您的性別：
A 男 B女
2. 您是 的學學生？
A 20xx級 B 20xx級 C 20xx級 D 20xx級
3. 選擇現在專業的依據是 ？
A適合自己 B好就業 C 聽別人說好D 估計還可以 E其它
4.對已在讀的專業選擇：
A 滿意 B 湊合 C不滿意
5. 您在大學的學習和生活中有 的目標嗎？
A有清晰而長遠的目標 B有清晰但比較短期的目標 C目標模糊 D沒有目標
6.你認為職業發展是可以規劃的嗎？
A可以 B不可以 C不確定
7.對自己的學習和職業發展決策，你的自主程度是
Ａ．完全自主 Ｂ．主要聽從父母安排Ｃ．參考他人意見 Ｄ．不確定
8.你知道自己適合從事什么樣的職業嗎？
A知道 B不知道 C不太清楚
9. 您更傾向于通過哪種渠道獲取職業信息？
A、報紙、雜志、期刊 B、校內紙質宣傳品C、校內宣講會 D、網絡
10. 在下列個人能力描述中你認為自己有哪些強項？ （多選不超過3個）
A 溝通能力 B時間管理 C 做事效率 D公眾演講 E 文字寫作 F外語水平 G普通話 H 學習方法 I 計算機應用 J藝術 K 邏輯分析能力 L其他
11. 當前大學生就業難是社會關注的話題，你認為造成這一現象的主要原因可能是 （多選不，超過3個）
A擴招導致大學生數量太多
B就業機會太少
C 所學專業很難對路
D大學生的實際能力不足
E社會歧視應屆畢業生
F薪酬太低無法接受
G缺乏專業的職業規劃或就業指導
H大學本科學位太低
I一些行業的就業機會大學生還不了解 J其它
12.關于未來職業選擇，你最看重哪些因素？ （多選不超過3個）
A 收入
B 穩定性
C自由度
D個人影響力
E創造性
F個人發展機會
G歸屬感
H社會地位
I專業地位
J公司知名度
K工作環境
L福利
M成就感
N個人成長
O生活工作平衡
P挑戰性
Q其他
R對自己很有信心，相信自己的能力找不到合適的工作
13. 您認為您的優勢在哪里？（可多選）( )
A學習成績 B專業知識 C實習經歷 D考試證書/技能認證 E其它
14.你希望未來所在的企業規模是
A 5000人以上 B 20xx-5000人 C 50-20xx人 D 50人以下 E無所謂
15.你希望未來從事行業：( )
A 政府機關/事業單位
B進出口貿易
C咨詢/顧問
D 建筑/房地產
E金融
F 交通運輸/物流
G 制造業
H 信息系統/電信服務/互聯網服務/電子商務
I生物/醫藥/保健
J 媒體/出版/廣告/文化/藝術/設計
K 教育/培訓/科學研究
L 酒店/旅游
M其他
16.在準備求職之前，您覺得自己應該培養哪些能力，具備哪些素質？(多選題)
A職業能力與綜合素質 B專業技術 C社會實踐經驗 D其它
17.你認為你的第一份工作的薪酬每月低于多少是不能接受的？()
A 600元 B 900元 C 1200元 D 1500元 E 1800元 F 20xx元 其它
18.假設你現在是大三的學生馬上面臨就業問題,有信心找到一份合適的工作嗎？( )
A有，相信能找到一份合適的工作
B雖然找到的工作不一定很喜歡，但是就業應該沒問題
C找不到合適的工作，只能做些臨時性的工作勉強維持生活
D一點信心都沒有，一畢業就要失業
非常感謝您對我們這次調查的支持，我們會對您提供的寶貴信息和建議進行分析了解。祝您身體健康，學業進步。
職業生涯規劃報告15
一、調查背景
大學生職業生涯規劃對每一個學生都有很重要的意義！是我們前行的指明燈。一份好的人生規劃一方面可以讓我們在理性的思考中總結分析過去的不足，另一方面有利于我們進一步考慮自己的未來，選擇適宜自己發展的事業和生活，盡早開始培養自己綜合能力和綜合素質。然而，現如今，在大學校園里，有很多同學認為職業生涯規劃沒有必要，只追求順其自然過好每一天。因此，為了讓每個人在大學期間了解職業生涯規劃的重要性，以及目前的狀況，幫助大學生盡快認識自我，學校為學生提供就業引導，使學生能謀取理想職業,我們進行了這次的職業生涯規劃調查！
二、基本情況
（一）調查方式
20xx年6月14號到17號對學生采用問卷調查法 （抽樣方法）進行調查，為保證全面了解各類學生情況，避免由于抽樣誤差形成特殊樣本群，本次調查采用隨機抽樣方法，抽樣總體為本科生，本次調查采用了問卷的形式，隨機抽取100位學生進行調查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。調查問卷回收率85%，有效問卷78張，有效率92%。使用 SPSS10.0軟件進行數據處理，統計圖表用EXCEL來繪制。
本次調查包括大學生所學專業是否是自身感興趣、對自我的認識程度、對專業的發展方向、對職業生涯規劃的了解情況等。調查結果如下：
（二）調查結果分析
1、從調查情況看，對于所學的專業是否是個人興趣所在：
64%人認為所學的專業是自己的興趣，有46%的學生認為不是自己感興趣。大一學生比大二對自己的專業感興趣。
2、對于希望未來的職業與所學的專業之間的關系：
有不同的認識，46%希望未來的工作于專業有一點關系，40%希望有密切的關系，還有少部分人覺得無所謂，將來做什么工作都可以。性別也有很大的不同，女生較多數希望未來的職業與自己專業關系密切。
3、是否對自身職業生涯規劃有所規劃： 大部分人對自己的目標都有明確的想法，但是路徑還沒有明確的規劃，基本所有人都有自己的大致方向，但是目標與路徑上臂明確。還有少部分人目標和路徑都沒有規劃，對于未來還沒有自己的想法，隨其自然。大二比大一對自己的規劃明確，基本都有自己的想法與規劃。
大二與大一同學對自身職業生涯規劃情況
4、對于自身的認識情況，是否知道自己的優勢與劣勢: 一半的同學認為比較了解自己的情況，還是有將近一半的同學對自己還沒有客觀的認識，沒有進行明確的測試與思考。
5、針對同學們對職業生涯規劃的了解情況，93%對職業生涯規劃比較了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。
6、學校有職業生涯培訓機構以及專業系統的職業生涯規劃教材會采用的情況：下面圖標是職業生涯培訓機構參加的狀況，74%的同學還是自愿選擇參加，希望能夠對自己的生涯有所幫助，只有26%的同學不去，覺得沒什么作用。
三、存在問題
通過對調查數據的分析，發現目前大學生職業生涯規劃存在諸多的問題：
（1）自我認識不清，沒有對自己有一個清晰明確的認識和定位。在就業制度與就業市場不完善的條件下，有的大學生只看到自身的長處，自以為是，趾高氣揚，有的大學生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在擇業過程中，有的期望值過高，不切實際地追求超出本身能力的就職單位或崗位，有的對自己缺乏信心，在雙向選擇中，不是以積極態度努力去爭取，而是以隨便態度待之。
這樣，有的學生由于所定的目標與理想脫離實際，主觀與客觀的差距相差太遠就會產生自責、自怨、自卑的心理，就不能正視擇業過程中的不合理現象，不能正確的評價自己的優勢和不足，承受不起挫折和失敗，忽視心理的鍛煉和培養，從而形成心理障礙。在分析“自我”的問題上，當今的職業人是需要補課的，我們可能會認真地分析工作、分析老板，但是不會分析自我。職業人尚且如此，更何況象牙二塔里的學子們。
（2）生涯目標模糊。對大學生而言，正處在職業生涯規劃的探索階段，這一階段的職業規劃既要有較高的奮斗目標，又要對自身體力、能力、智力有充分的考慮，在這一階段，個人將認真地探索各種可能的職業選擇，對自己的天資和能力進行現實的評價，并根據未來的職業選擇做出相應的教育決策，并最終完成自己的初次就業。但大學生由于知識儲備、社會閱歷以及對自身的了解等方面都存在不足，導致在職業生涯規劃過程中往往會暴露出種種問題，走人誤區。有的大學生對于想要進入的行業發展前景沒有研究過，他們并不了解自己想要進入的公司的發展前景、用人制度、企業文化、人際關系等等，對自己將要從事的職業只有一個模糊的概念，甚至根本沒有。
有的大學生就業目標定位過高，過于理想化。盲目地攀高追求與選擇，不僅影響個人目前的就業，同樣會對以后的職業發展產生不利影響。當然，最嚴重的是許多同學目標缺失，沒有發展方向，學習、工作缺乏動力，社會實踐的方向不夠明確。雖然不少大學生選擇了兼職、參加各種職業證書資格考試，但其目的只是為了向用人單位證明自己有過實習經歷，沒有把這些實踐和學習與自己的職業目標、人生目標結合起來。
（3）在制定職業生涯規劃方面就更欠缺，如果老師不對此表示強制性，大多數人都沒有制作過職業生涯規劃，也沒想去深一步的了解和認識，覺得職業生涯規劃不重要。有很多的同學并沒有生活目標和將來的生活規劃，甚至有“走一步算一步”的思想，這種生活方式只注重眼前而不考慮長遠，易導致生活空虛不規律
（4）高校指導力度不夠。大學生缺乏職業生涯規劃的`理念。大學生缺乏職業生涯規劃的理念或知之甚少。多數高校未進行系統的職業生涯規劃教育，而大學生非常需要這方面的知識，如何解決該矛盾，是目前高效開展職業生涯規劃的一項重要課題。職業生涯規劃流于形式，缺乏實用性。目前，許多高校視職業生涯規劃為雞肋，平時不花力氣抓，只有當上級檢查或兄弟院校觀摩時才臨時應付。部分高校偶爾組織專家講座或開設相關課程，作為工作成績，但實際上起不到真正的職業生涯規劃作用。缺乏大學生職業生涯規劃的專業教師。職業生涯規劃需要專業人員，但目前多數高校的指導教師都由學工老師擔任，在指導學生進行職業生涯規劃時往往力不從心。有些高校有意培養專業的職業規劃指導教師，但往往因為時間、經濟等因素被擱置。
四、大學生職業生涯規劃中產生問題的原因分析
1、學生自身的原因
首先，大學生對自己缺乏必要的了解和認識。在就業過程中表現出低估自己和高估自己兩種傾向。同時，大學生對職業的認識也很模糊和不確定，對當前職業的發展趨勢、職業的類型、職業的內涵和職業素質要求缺乏主動認識的意識。這直接導致了一部分大學生自我評價偏低，在就業中表現為缺乏自信心，缺乏勇氣，不敢競爭，尤其是在遇到挫折時，容易產生強烈的自卑心理；另一部分大學生生自認為高人一等，傲氣十足，認為大學畢業就是人才，在擇業時往往好高鶩遠，期望值很高，總希望一開始就能找到理想的工作，對用人單位也是挑來挑去，很難找到自己滿意的工作。
其次，缺乏明確的職業目標和不良的職業價值觀是當代大學生就業中出現的較普遍的問題。在就業危機面前，大學生們進人大學后最關注的是自己是否能順利就業。至于將要從事什么職業，這個職業是否是自己所追求、是否是實現自己人生理想的重要途徑卻思考不多。可見，由于大學生對職業發展方向并沒有明確目標，從而造成大學生找不到學習的動力和找工作時的盲目失措。
2、專業的冷熱門：
職業生涯是指一個人在其一生中與工作相關的一系列活動、行為、態度、價值觀、愿望等的有機整體，考慮到職業生涯，大學生首先想到的便是其專業的冷熱門。社會中的大多數人認為熱門專業相對而言是比較容易找到工作的，不假思索便蜂擁而至，這樣往往造成該專業方向人員擁擠，供大于求，那么熱門專業也便不再熱門，由此可見，冷熱門并不穩定，是由社會需求而定，大學生們完全沒有必要擁擠到這樣一個容易熱漲的專業，而應尋找適合自己的恰當的專業。
3、教育因素
雖然造成大學生職業生涯規劃能力不強現狀的原因是多方面的，既有大學生本人的原因，也有家庭和社會的原因，但是我們認為更多的原因則在于高校。就目前情況來看，導致大學生職業生涯規劃能力不強的高校之因主要體現在以下幾個方面：高校對大學生進行職業生涯規劃教育的意識不強。在我們所調研的六所高校中，都不同程度地存在對大學生進行職業生涯規劃教育的重視程度不夠。各高校對大學生職業生涯規劃教育常體現在校領導的口頭、總結報告的紙上、教師的講稿中，“重形式，輕實效”。在實際工作中則是投入不足、師資不強、模式單一、方法簡單。高校專家化的職業生涯規劃指導教師缺乏。在所調查的六所學校中，個性化的輔導比較欠缺，其成因之一就是專業的師資力量嚴重不足。
大學生職業生涯規劃課程是一門理論性和實踐性很強的課程，教師不僅需要具備扎實的理論功底，而且需要有一定的實踐經驗。但是，從調研的情況來看，各高校專門從事生涯輔導理論研究的工作者很少，從事職業生涯輔導的人員或者是就業指導中心的教師臨時擔任，或者是學生工作人員和輔導員在從事學生工作的同時兼做生涯規劃指導工作。
繁忙的事務性工作，使他們無法投入更多的時間和精力系統地進行涯規劃的理論學習和實踐研究，缺乏相應的知識儲備和實踐技能，因此，不能很好地向大學生提供有針對性的輔導和咨詢服務。高校科學的職業生涯規劃教育課程體系和有效的操作模式欠缺。在目前，絕大多數高校的職業生涯規劃教育課程體系不科學，缺乏針對性。不僅如此，由于各高校還沒有很好地與社會各企事業單位加強聯系，面向市場、內外結合、整體聯動的大學生職業生涯規劃教育模式還未形成，因此各高校大學生職業生涯規劃的教育操作方式基本上都以課堂教學和大班講座為主，而以個別咨詢為輔。
五、針對大學生職業生涯規劃問題的對策
（一）強化大學生對自我的認識，克服從眾心理。進行職業生涯規劃之前，應指導大學生進行自我分析，了解自我內在的質的特性和外部的差異性，有側重點地選擇適合自己的職業生涯路線。依照自身特點，制定的職業生涯規劃才最適合自己。同時，要考慮職業生涯規劃的動態特性，即影響職業生涯規劃的因素眾多，且每個因素復雜多變。兩個生活在不同環境中的人，不能共享同一職業生涯規劃。
（二）加大對大學生職業生涯規劃教育的普及力度。我國近年來出現就業難等問題，開始重視職業生涯規劃。傳統的就業指導已不能滿足高校大學生就業的需要，需要對學生進行職業生涯規劃，提高大學生的就業能力。職業生涯規劃應以課程的形式列入高校各專業的教學計劃，教學地位應等同于大學生的必修課。除學校應普及大學生職業生涯規劃外，社會及家庭也應承擔起對大學生進行職業生涯規劃教育的責任。
（三）加快職業生涯規劃教育課程體系建設，不斷強化社會實踐教學。
(1)加快職業生涯規劃教育課程體系建設。對大學生進行職業生涯規劃教育，課程建設是核心。學校可以針對不同的專業，編寫具有不同專業特點的就業指導教材，設置職業生涯規劃理論與實踐課程。課程的設置要具有前瞻性和實用性，縮小學校教育與社會需求之間的差距。
(2)不斷強化社會實踐教學。要強化大學生職業生涯規劃教育方面的社會實踐教學，可以思考從以下三個方面來著手：
第一，積極與地方人事部門合作。針對大學生就業的嚴峻形勢，很多人事部門（特別是省屬人才市場和市屬人才市場）對于應屆大學畢業生實行免費入場、免費推薦等方式促進大學生就業。對于各地人事部門都大力支持大學生就業的好時機，各高校則應主動積極地與地方人事部門合作，以此為契機來提高大學生的社會實踐能力和職業生涯規劃能力。
第二，主動尋求與企事業單位合作。各高校可依托政府政策支持、校友資源優勢，采取“請進來，走出去”的方式加強與各類企事業單位的交流合作，建立校企合作項目、校地合作項目等平臺，為在校大學生提供更多的見習實踐機會、職業生涯規劃機會和就業機會。
第三，積極組織學生參加“就業服務公益活動”。為了提高在校大學生的擇業實踐能力和增加畢業生的就業機會，各高校可積極鼓勵在校大學生積極參加各類“就業服務公益活動”。比如推薦學生參加地方人才交流服務中心組織的人事政策宣講會、人才招聘會等活動，招聘學生擔任“校園畢業生雙選招聘會”志愿者，使其在具體的活動中受教育、長見識、增才干。
六、結束語
職業生涯規劃很重要，對我們每一個大學生都有重大的意義。大學生行之有效地進行職業生涯規劃，能夠正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業發展目標與職業理想。
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