團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案15篇
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,往往需要預(yù)先制定好方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改兀肯旅媸切【幨占淼膱F(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案,希望能夠幫助到大家。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案1
活動(dòng)主題:走進(jìn)自然,放松身心(錫崖溝,王莽嶺兩日游)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月10-11日(周末兩天)
地點(diǎn):10日07:00公司大門口
活動(dòng)形式:跟團(tuán)旅游(中國(guó)國(guó)際旅行社有限公司新鄉(xiāng)分社)
活動(dòng)對(duì)象:萬和全體員工
活動(dòng)目的:走進(jìn)大自然。放松心情,拉近彼此距離。促進(jìn)各部門熟識(shí),以便平時(shí)工作協(xié)調(diào)更加融洽。
活動(dòng)流程:
(1)10日07:00集合完畢.乘坐大巴,3小時(shí)高速到達(dá)錫崖溝景區(qū)。
(2)到達(dá)景區(qū)安排住宿(農(nóng)家院),與午餐。下午游覽景區(qū),(激流飛瀑,錫崖溝掛壁公路)全程導(dǎo)游服務(wù)。
(3)18:00安排晚餐(正餐10菜一湯,十人一桌),飯后篝火晚會(huì)。
(4)11日07:30早餐后乘車王莽嶺景區(qū),(鴕鳥峰,仙女峰)
(5)12:30午餐后返回
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案2
一、 活動(dòng)宗旨:
1 、為 加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;
2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;
3 、 加強(qiáng)和鞏固員工對(duì)公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂,緩解工作疲勞。
二、 活動(dòng)對(duì)象:
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動(dòng)時(shí)間:
三天二晚
四、 活動(dòng)主題:公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)
五、 活動(dòng)主辦:
行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活動(dòng)的組織實(shí)施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
六、旅游線路:
第一天: ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住
第二天: 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
第三天: 游覽世界小姐選美總決賽會(huì)址:美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機(jī)回**
七、 費(fèi)用:
1 、價(jià)格 : 2210 元起 / 人;
2 、費(fèi)用包含:
( 1 )往返機(jī)票、機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。 ( 2 )全程安排空調(diào)車。 ( 3 ) 2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調(diào)節(jié)基金)。 ( 4 )專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一湯) ( 6 )景點(diǎn)第一門票。 ( 7 )旅行社責(zé)任保險(xiǎn)和個(gè)人旅游意外險(xiǎn)。 3 、公司費(fèi)用預(yù)算公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
九、 其他說明:
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話: xxxxxx
2 、 此價(jià)格截止
【范例】
第一階段:勝兵先勝而后求戰(zhàn)
1. 明確建制(30分鐘)
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后,或者內(nèi)訓(xùn)間息,指定雙方團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)、排、班長(zhǎng)(按貴司現(xiàn)崗級(jí)別指定分派即可)。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊(duì)。(每隊(duì)人員可打亂現(xiàn)有部門編制,抽簽決定歸建。)
2. 中高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘) 實(shí)際上,考慮到貴司時(shí)間安排,該項(xiàng)應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含:
a步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。 b 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
c戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)。
d小團(tuán)隊(duì)(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
e典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析,由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。 f現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明:為什么只培訓(xùn)雙方高級(jí)領(lǐng)導(dǎo),而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時(shí)工作中遇到緊急情況一樣,將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá),然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡(jiǎn)潔的一方速度快,語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭(zhēng),如同爭(zhēng)奪一個(gè)市場(chǎng)的兩家企業(yè),信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項(xiàng)目,還可以檢驗(yàn)兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力,一群?jiǎn)适Я嗽賹W(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的。“大戰(zhàn)”在即,相信貴司的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對(duì)待,在壓力下激發(fā)潛能,貫徹好決定“存亡”的信息。(注:有甄選的貫徹,只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的`一個(gè)晚上的時(shí)間,信息自選,辦法自籌。扁平化貫徹對(duì)雙方都是違規(guī)行為,一旦某方違背將被視為不誠(chéng)信和不自信的表現(xiàn)。)
3. 與(2)同時(shí)進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場(chǎng)沙盤及攻防雙方態(tài)勢(shì)講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時(shí)雙方“身份”可能并未明確(在分隊(duì)以前)概率為5:5。代表們作為“一線人員”,一旦分組歸建,必須要發(fā)揮平時(shí)工作中的最佳狀態(tài),在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(shí)(或之后),向領(lǐng)導(dǎo)層及時(shí)匯報(bào)“市場(chǎng)信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會(huì)具備優(yōu)勢(shì)。
4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后,雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會(huì)議。分組同時(shí)召開,雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)
a抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時(shí)間占領(lǐng)守方司令部)
b 雙方團(tuán)隊(duì)高級(jí)主官,依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),由雙方最高主官做最終決策。
c 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時(shí)”獎(jiǎng)懲條例和“軍規(guī)”。
d雙方逐級(jí)貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎(jiǎng)懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖,明確每個(gè)人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5. 雙方基層&ldqu o;戰(zhàn)士”發(fā)言,提出合理化建議,集體完善戰(zhàn)役方案,君臣一體,上下同心。(30—45分鐘)
群眾的意見不可小視,基層里往往蘊(yùn)涵著“大智慧”。同樣,執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利,永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢(shì)執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿,獨(dú)裁與集中不等于壓制個(gè)性,民主與自由不等于否定權(quán)威。
6. 雙方最高主官對(duì)己方“勵(lì)志”宣言,建立團(tuán)隊(duì)信念,鼓舞己方斗志,戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)
第二階段:上兵若水,奇正相生
7. 在規(guī)定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合(過時(shí)不侯),雙方按編制同時(shí)整隊(duì),各級(jí)主官帶隊(duì),集體整裝后上車,向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7:30——8:00)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要
8. 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后,雙方按編制再次整隊(duì)。各級(jí)主官帶隊(duì),按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡(jiǎn)短講話(2分鐘);紅隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘);黃隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘)。升國(guó)旗、司旗,唱國(guó)歌。(9:30——10:00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛,同時(shí)給雙方團(tuán)隊(duì)做“終極”的鼓舞。
9. 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū),攻防雙方按事先“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形,各級(jí)主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo),做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(10:15—11:00)各級(jí)主官管理、管控力強(qiáng),注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié),完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
另外:守方每人要在半小時(shí)之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計(jì)偽裝點(diǎn)(與攻方體力平衡,且是實(shí)戰(zhàn)所必須。)
10. 第三方奇襲(10:50——11:00)
攻擊守方的不是對(duì)方團(tuán)隊(duì),而是來自第三方——兵人拓展文化公司的一個(gè)武裝加強(qiáng)班(10—15人),他們會(huì)選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲,他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成,以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊(duì)。為什么要這么做呢?一般來說,在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū),攻防雙方的兵力對(duì)比應(yīng)為2:1甚至更高,攻方才有一定把握。本次拓展,紅、黃雙方等分人馬,且守方是“以逸待勞”,攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢(shì)。為了公允和平衡戰(zhàn)局,我司會(huì)私下與“攻方”串通,率先從另一個(gè)方向發(fā)動(dòng)攻勢(shì)。但是,我司之專業(yè)人士決不會(huì)“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工,恰恰相反,我司整整一個(gè)班以專業(yè)效率迅猛出擊,是專供貴司守方“射殺”的。目的有三:對(duì)守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù),并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點(diǎn)完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達(dá)成“攻守平衡”,就看守軍能不能臨陣決策變數(shù),并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11:00———12:00左右)
在步兵實(shí)戰(zhàn)中,蠻勇和“個(gè)人英雄主義”總會(huì)讓一個(gè)人“消失”得更快,讓己方團(tuán)隊(duì)損失“生員”。實(shí)戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下,貴司雙方都會(huì)“小心翼翼”地作戰(zhàn),不僅僅是為自己,也為了己方不無謂地減員,每個(gè)人,無論他什么級(jí)別、什么背景——戰(zhàn)場(chǎng)上,子彈面前人人平等,每個(gè)人都只有一次生命!每個(gè)人都會(huì)這樣想:我不能“死”,我“死”了,這塊陣地就丟了,我要依靠我的團(tuán)隊(duì)才能活得更長(zhǎng)久,我的團(tuán)隊(duì)要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗,會(huì)打得艱苦而漫長(zhǎng)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案3
一、時(shí)間:
10月28日下午
二、地點(diǎn):
田徑場(chǎng)
三、參加對(duì)象:
拔尖班全體同學(xué)
四、現(xiàn)場(chǎng)工作人員:
主持人xx;
審判者:李xx(務(wù)必記好各種游戲積分的方法);
拍照攝影:蔡xx(所有照片不許私自上傳)。
五、前期準(zhǔn)備:
場(chǎng)地聯(lián)系:蔡xx
盡快聯(lián)系運(yùn)動(dòng)場(chǎng)墨西根大叔確定周日前后能給我們使用的時(shí)段
禮品購(gòu)買:倪xx
根據(jù)游戲內(nèi)容和班費(fèi)情況準(zhǔn)備合適的獎(jiǎng)品
參與人數(shù)確定:李xx
飛信通知,不來的需要請(qǐng)假。
游戲道具準(zhǔn)備:王xx、黃xx
乒乓球拍兩副,乒乓球4個(gè),
六、獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰:
勝利組的童鞋均獲得獎(jiǎng)品一份;墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險(xiǎn)懲罰。
七、活動(dòng)形式:
整個(gè)活動(dòng)過程中將全班同學(xué)分成組。實(shí)行積分制,優(yōu)勝組全組獲得班費(fèi)購(gòu)買的獎(jiǎng)品,最后一組將面對(duì)全班同學(xué)真心話大冒險(xiǎn)的考驗(yàn)。
八、活動(dòng)內(nèi)容:
1、蜈蚣競(jìng)走
參與人員:全體分組參與
時(shí)間:20分鐘
道具:無
游戲內(nèi)容:各組排成一個(gè)直排,除第一人以外,所有人把手搭在前一個(gè)人的肩上。除最后
一個(gè)人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后,最后一個(gè)人控制方向,
左轉(zhuǎn)即左手用力,右轉(zhuǎn)即右手用力,傳遞到前面去前進(jìn)。
2、趣味接力
參與人員:全體分組參與(5組)
時(shí)間:10分鐘
道具:每組一個(gè)乒乓球及乒乓球拍
游戲內(nèi)容:組內(nèi)5個(gè)童鞋站在規(guī)定距離外,進(jìn)行折返交接,用時(shí)最少的獲勝,按10,8,
6,4,2依次加分。
3、歌詞大串燒
參與人員:全體分組參與
時(shí)間:10分鐘
道具:5個(gè)便簽紙團(tuán)
游戲內(nèi)容:每組選擇一名同學(xué)從寫好的紙團(tuán)中抽取一張,按上次游戲成績(jī)的.順序開始唱含
紙條上寫的詞的歌(一句就好),接不上的判定出局。最后定出排名按上次游
戲加分方法進(jìn)行加分。
4、快樂傳遞(你來比劃我來猜的加強(qiáng)版)
參與人員:全體分組參與
時(shí)間:15分鐘
道具:5個(gè)便簽紙團(tuán)
游戲內(nèi)容:一組成員朝一個(gè)方向站立,第一個(gè)人后轉(zhuǎn),工作人員隨機(jī)發(fā)寫好題目的便簽,看完后按順序收走。第二個(gè)人后轉(zhuǎn),第一個(gè)人用肢體語言表達(dá),而后轉(zhuǎn)過身去,由第二個(gè)人給第三個(gè)人表演,以此類推,最后一人看完表演后說出前面人表達(dá)的意思。最后一個(gè)人說對(duì)加10分,倒數(shù)第二個(gè)說對(duì)加8分,以此類推。
5、擊鼓傳花模仿秀
參與人員:全體到場(chǎng)人員
時(shí)間:10分鐘
道具:水杯、桔子
游戲內(nèi)容:全體人員依次傳遞手中水杯,主持人背對(duì)大眾隨機(jī)喊停選中被模仿人;傳桔子選中模仿人(桔子就此歸模仿人所有)。兩人做30秒動(dòng)作。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案4
一、活動(dòng)背景
在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。
三、活動(dòng)主題:熱愛班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/p>
五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):11月3日—11月4日?qǐng)D書館東面
六、活動(dòng)安排
(一)前期策劃宣傳工作
3、各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。
(二)活動(dòng)組織
1。11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。
2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),參與正常活動(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、主持人開場(chǎng)
2、愛的`抱抱(熱身活動(dòng))
3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))
4、珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
5、無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
6、感謝參與,結(jié)束語。
七、活動(dòng)反饋
八。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
九、注意事項(xiàng)
1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;(20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書)
2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;
3、如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、活動(dòng)地點(diǎn):
籃球場(chǎng)
三、活動(dòng)目的:
通過幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識(shí),增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
四、活動(dòng)流程:
破冰(30min)
(1)按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)
(1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;
(2) 決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回,時(shí)間最短的為最終冠軍
(3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對(duì)贏的隊(duì)伍說:你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布 (30min)
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【吞蕴瓝Q下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。
滾珠子
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請(qǐng)參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長(zhǎng);
(3)每組按照順序開始報(bào)數(shù),1,2,1,2···所有人報(bào)完之后報(bào)1的'人向左跨一步,報(bào)2的人向右跨一步,時(shí)間最長(zhǎng)的一組隊(duì)長(zhǎng)需要接受懲罰:俯臥撐10個(gè)
(3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長(zhǎng)需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊(duì)長(zhǎng)受罰,必須是隊(duì)長(zhǎng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長(zhǎng)條代替):(30min)——備選
每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑:——備選游戲規(guī)則:
(1)兩隊(duì)均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分
(3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝
(4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:
1要取得長(zhǎng)期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。
五、現(xiàn)場(chǎng)人員安排:
主持人:xxx
拍照攝影: xxx
裁判:xxx xxx xxx
六、道具:
布條;水管4根;桶;滾珠。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案6
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月28—29日
二、活動(dòng)地點(diǎn):
浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;
拓展活動(dòng)———海鹽縣南北湖拓展基地
三、參加人員:
公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。
會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。
四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
項(xiàng)目時(shí)間活動(dòng)安排備注
第一天10月27日
16:00——
18:00公司出發(fā),到達(dá)賓館晚餐、住宿
第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)
主持人:
9:00——9:30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司XX年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路,闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義
9:30——10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì)回顧公司的發(fā)展歷程,總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn),對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析,對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10:00——11:00全員溝通—我們的困難與不足
11:10——11:20休息
11:20——12:00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,公司應(yīng)該怎么做———總體目標(biāo)界定企業(yè)的總目標(biāo)
1、公司未來的前景如何
2、公司的真正使命是什么
3、公司的最終目標(biāo)是什么
14:00——16:00全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一:公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二:公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三:公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四:公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五:公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六:公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后,圍繞總體目標(biāo),討論各分項(xiàng)目標(biāo)
16:00——16:10休息
16:10——17:00全員溝通—公司目標(biāo)匯總
17:00——17:30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的
文化氛圍暢所欲言,各抒己見。
17:30——18:30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)
附注:研討會(huì)后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后,4月20日左右提出規(guī)劃初稿,再組織多次不同層次的`討論,經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18:30——20:30草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)
返回賓館休息20:30
晚上自由活動(dòng)注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)
第三天10月29日拓展活動(dòng)
起床,洗漱08:00
賓館早餐08:10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地9:30——10:00南北湖拓展
培訓(xùn)基地
拓展活動(dòng)10:00——11:00破冰及集體展示
團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì))所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組。選出隊(duì)長(zhǎng),確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行,彼此熟悉
11:00——12:00中餐湖邊農(nóng)家特色
12:00——14:10a線:大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔高空抓杠
b線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)
備選項(xiàng)目:大腳板心心相印所有的隊(duì)伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進(jìn)行
14:10——16:10a線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)
b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔高空抓杠
備選項(xiàng)目:大腳板心心相印培訓(xùn)實(shí)施:教練講解項(xiàng)目要求,學(xué)員討論分析,完成任務(wù)分享總結(jié)
16:10——17:00大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目:極地求生墻請(qǐng)聽從教練的講解釋!謝謝
返回上海:17:00
五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì):
項(xiàng)目明細(xì):備注價(jià)格
交通費(fèi):豪華車全程陪同路橋費(fèi),司機(jī)津貼
賓館費(fèi):含早餐三星豪華賓館
餐飲費(fèi):晚餐1+中餐*2+燒烤1奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)
風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)
拓展基地場(chǎng)地費(fèi)包括器械消耗拓展培訓(xùn)費(fèi)培訓(xùn)師,保護(hù)教練,相關(guān)工作人員
意外保險(xiǎn)費(fèi)
飲用水:免費(fèi)奉送
會(huì)議室:中型會(huì)議室
人均費(fèi)用:930元/人
費(fèi)用合計(jì):39x930元/人
六、拓展基地簡(jiǎn)介:
南北湖戶外拓展基地位于保險(xiǎn)灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi),是中國(guó)唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū)。基地內(nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀,洞、園、池自成格局;南北湖風(fēng)景區(qū)位于海
鹽縣南端保險(xiǎn)灣畔,總面積30平方公里,由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。可謂是“山有層次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲瓏,能兼兩者之長(zhǎng)"。整個(gè)基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水,完善的拓展設(shè)施,讓您親近自然,流連忘返。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案7
班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課是班級(jí)生命力之源泉,是班級(jí)風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)素有創(chuàng)新之舉。這其中,不僅體現(xiàn)了我校教師的敬業(yè)向?qū)W精神,也留下了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx-20xx年)第八條規(guī)定:義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培育學(xué)生健康體魄,使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光,也讓我校班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課的`經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí),同時(shí)緊緊結(jié)合漁浦文化的傳承教育,讓孩子在良好的德育文化中成長(zhǎng),在校長(zhǎng)室的主持下。
方案制定如下:
一、活動(dòng)主題
敬業(yè)向?qū)W
二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
策劃部:校長(zhǎng)室
執(zhí)行部:政教處、團(tuán)委、少先大隊(duì)部
調(diào)度部:教務(wù)處及各年級(jí)組長(zhǎng)
后勤安全部:總務(wù)處
資料整理: 教科室及編撰組
成員檔案收集:校辦公室、政教處、少先大隊(duì)部
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月至20xx年7月
四、活動(dòng)總結(jié)
1、學(xué)校評(píng)選先進(jìn)班集體、活動(dòng)積極分子(教師和學(xué)生),并將評(píng)選結(jié)果納入班級(jí)考核中。
2、以班級(jí)為單位,以班會(huì)、板報(bào)、專刊等形式,進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動(dòng)成果的展示和宣傳。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案8
一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力。
二、活動(dòng)目的:通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí),挖掘管培生的潛力,促進(jìn)管培生間的交流與合作,提升管培生對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位:集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象:公司管培生
五、活動(dòng)地點(diǎn):海邊沙灘
六、活動(dòng)時(shí)間:待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作:
1.宣傳方式:會(huì)議通知各組長(zhǎng),組長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)精神
2.考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具
3.召開參加人員會(huì)議。
九、具體活動(dòng)方案:
1.蜘蛛網(wǎng)
(1)游戲目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
(2)討論問題:A.你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?·B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?·C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
2.雷池取物
(1)活動(dòng)目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,,培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作,使小組充滿活力。
(2)討論問題:例:A做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
3.信任背投
(1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。
(2)討論問題:例:A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)? B參加游戲之后你們有何感受? C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?
十、在海邊野餐,食物可以集體去選購(gòu)
十一、活動(dòng)后期宣傳工作
1.用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2.制作活動(dòng)精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。十二、活動(dòng)預(yù)算:
1.道具費(fèi)用:150元
2.海邊野炊費(fèi)用:900元
3.交通費(fèi)用:200元
共計(jì):1250元
十一、附注
注意事項(xiàng):做好安全保障工作,確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
(游戲具體內(nèi)容見附錄)
游戲附錄:
1、開場(chǎng)小游戲:人山人海——各隊(duì)圍圈,雙手搭在對(duì)方的肩膀上,順時(shí)針走動(dòng),在教練喊停的時(shí)候,集體坐下,看是否會(huì)摔跤。要點(diǎn)是要保持較小的間距,勻速前進(jìn)。之后加大難度,雙臂伸開,在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步,要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直,必須由聽一個(gè)人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn),我們眾人齊心,順利完成任務(wù),歡呼雀躍。
2、蜘蛛網(wǎng)游戲
時(shí)間:l小時(shí)以上
人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。
(每個(gè)小組)
·選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。
·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。
道具:·8個(gè)如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘
蛛網(wǎng)固定在樹上)。
·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會(huì)被蒙起來。
·選項(xiàng):用來做警報(bào)器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它
可以被用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才概述:能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是
這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來超值回報(bào)。
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
2.增進(jìn)溝通。
目的:3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。
4.把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。
5.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的.問題。
培訓(xùn)專員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:
1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1),每棵樹上4個(gè)點(diǎn),最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點(diǎn)間距為70era(2英
尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定點(diǎn)做好后,利用固定點(diǎn)來測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的
準(zhǔn)備:長(zhǎng)度。
尼龍繩的長(zhǎng)度= (兩棵樹的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距
離)×2
在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍
繩的一端開始,每隔10~15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的
任意滑動(dòng)(如圖2)。
步驟:
討論問題示
例:
安全:
變通:3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最高固定點(diǎn);把繩子從樹1的最高固定點(diǎn)拉到樹2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過樹2的四個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最低固定點(diǎn);把繩子從樹2的最低固定點(diǎn)拉回到樹l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子,形成一個(gè)長(zhǎng)方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點(diǎn)上。 4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器,報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。 1.將游戲者分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。 2.致游戲開場(chǎng)白。開場(chǎng)自如下:你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外,每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。 3.在多個(gè)小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員,觀察其他小組能游戲情況。 4.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。 ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何? ·這個(gè)游戲揭示了什么道理? ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。 1.可以在游戲進(jìn)行過程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。 2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。 3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng),已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。
4.如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用PVC管子做一
個(gè)支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn),拉好網(wǎng)線。這樣每次做培
訓(xùn)的時(shí)候,把它拿出來用就可以了。
5.為了增加游戲的難度,你還可以要求每個(gè)小組帶著滿滿的一桶水穿
越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘
蛛咬傷的人。
3、雷池取物——用沙子圍成一個(gè)直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。
4、信任背投:時(shí)間:
人數(shù):
道具:
概述:
目的:
步驟:
討論問題
示例:
安全:
變通:
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案9
一、活動(dòng)目的:
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級(jí)凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力,充分開發(fā)他們的潛能,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。
二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn):
1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員
2、北操場(chǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間:
1、20xx年12月13號(hào)
2、上午:8:00—11:30 下午:2:30—5:30
四、活動(dòng)所需材料:
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則:
(一)頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),并請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)表就職演說。
2、提出要求:在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。
注意事項(xiàng):a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持,不要對(duì)別人指手劃腳;b、尊重每個(gè)人的想法,而不要判斷或批評(píng)別人;c、創(chuàng)意越多越好,鼓勵(lì)融合,多個(gè)創(chuàng)意的融合,往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)
4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意:a、用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);b、請(qǐng)真誠(chéng)地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽,那也可以。
6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。
發(fā)言(討論)規(guī)則:a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽而不要打斷;b、如果你說得比較簡(jiǎn)短,更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
(二)信任背摔
游戲目的:
1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助
4。接人動(dòng)作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動(dòng)作布置
(1)背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
(2)綁帶后,令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔
(三)泰坦尼克號(hào)
參與人數(shù):10~12人一組
時(shí)間:30分鐘
場(chǎng)地:戶外
道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長(zhǎng)繩(25m)
應(yīng)用:(1)創(chuàng)新思維訓(xùn)練
(2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)
(3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)
(四)無敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一:在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán),要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二:各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽,以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪時(shí)加上一定的障礙。
3、比賽規(guī)則:在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒;在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績(jī),小組交流在本活動(dòng)中的'感受并作好記錄。
5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)
(五)漫漫人生路
參與人員:團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者
時(shí)間:180分鐘
場(chǎng)地:教室、戶外
道具:眼罩、繩索、竹竿
活動(dòng)過程:
(1)、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。
(2)、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂聲想起了,是那些催人淚下的動(dòng)情音樂。“其實(shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”
(3)、教師總結(jié):要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長(zhǎng)、獲取快樂、增進(jìn)友誼,每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠(chéng)和熱情,當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn),原來世界是多么地美好,生活是多么地快樂,人生是多么地有意義。
(4)異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。
(六)活動(dòng)意義:
素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活,對(duì)青年一代的成長(zhǎng),特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后,預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案10
具體如下:
一 活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月1日(具體時(shí)間暫定為:9:30—17:00)。
二 集合地點(diǎn):
________________________________________________ 。
三 活動(dòng)口號(hào):
放松心情,勇攀高峰。
四 活動(dòng)組織:
業(yè)務(wù)部及行政部。
五 參加人員:
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮:________;
監(jiān)督:________;
后勤服務(wù)與記分:________;
安全與紀(jì)律:________;
游戲主持人:________;
后勤保障:________;
六 活動(dòng)形勢(shì):
以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔。
七 活動(dòng)行程:
拓展活動(dòng)行程安排表。
八 拓展活動(dòng)安排:
(一) 拓展競(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng),由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。
每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說聲“謝謝”!)。
任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。
每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案11
一、主題
給老師送一杯熱茶感恩節(jié)特別活動(dòng)
二、負(fù)責(zé)人員
策劃:張譯尹、賀岑萱
材料提供:吳茁、任思哲
三、人員分配
具體情況如下表:
四、內(nèi)容
由每組副組長(zhǎng)協(xié)助組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到安排的各個(gè)班級(jí)去給老師獻(xiàn)茶及相關(guān)活動(dòng)。
流程為:
①?gòu)那伴T敲門后按順序進(jìn)入②獻(xiàn)茶人向老師說明情況并獻(xiàn)茶、致敬,其他人依次走到教室后方③獻(xiàn)茶人送祝福語并請(qǐng)老師為學(xué)生們祝語④集體鞠躬,說告別語后依次由后門退出
五、活動(dòng)主旨
向各個(gè)班級(jí)的同學(xué)及老師展現(xiàn)154班的良好精神風(fēng)貌以及文明禮儀,向辛勤教育學(xué)生的.老師感恩、致敬。
六、口號(hào)與告別語
進(jìn)門時(shí)的口號(hào)為:初154班全體同學(xué)祝您感恩節(jié)快樂!
告別語為:謝謝老師,您辛苦了!
七、注意事項(xiàng)
1、文明禮儀。由于此次活動(dòng)的主旨是向其他班級(jí)展示154班的風(fēng)采,每位參與者須佩戴好校牌,在整個(gè)活動(dòng)中務(wù)必注意個(gè)人言行舉止,切勿大聲喧嘩,拜訪老師時(shí)要講文明、懂禮貌。
2、服從組長(zhǎng)的指揮,緊跟隊(duì)伍。組長(zhǎng)務(wù)必注意隨時(shí)清查人員,避免出現(xiàn)組員離隊(duì)情況。
3、安全問題。請(qǐng)各位同學(xué)注意好自己的安全,在上下樓梯時(shí)切勿嬉戲打鬧,倒開水泡茶時(shí)小心燙手。
4、請(qǐng)負(fù)責(zé)保管物品的同學(xué)保管好茶杯和水壺,避免丟失。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案12
為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),提升協(xié)會(huì)凝聚力,促進(jìn)企業(yè)交流,增強(qiáng)會(huì)員友誼,擬定于20xx年4月中旬舉辦會(huì)員戶外拓展活動(dòng),方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月11日(周五)—13日(周日)
二、活動(dòng)地點(diǎn):
惠州南昆山大觀園戶外拓展基地
三、參與人員:
協(xié)會(huì)全體會(huì)員
四、組織方式:
以分會(huì)為單位,由各分會(huì)長(zhǎng)牽頭,各分會(huì)秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作
五、活動(dòng)日程及內(nèi)容
4月11日(周五)
下午2:00集中出發(fā)
下午5:30到達(dá)南昆山并入住
下午6:30就餐、交流
4月12日(周六)
上午08:30早餐
上午09:00進(jìn)行拓展
中午12:00午餐,稍作休息
下午2:00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)
下午6:30晚餐、交流
4月13日(周日)
08:00早餐
09:00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12:00午餐
14:00返深
六、活動(dòng)費(fèi)用:
1400元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)
七、其他事項(xiàng):
1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車,統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的,請(qǐng)于當(dāng)天下午6點(diǎn)鐘前到達(dá)目的.地。
2、若需要請(qǐng)假的會(huì)員,務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng),并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。
3、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng),請(qǐng)各分會(huì)高度重視,精心組織,認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案13
一、活動(dòng)口號(hào):
“促團(tuán)結(jié)、增友誼”
二、活動(dòng)目的:
考慮到雨季天氣,不便開展大型室外活動(dòng),為了增進(jìn)部門員工之間的'溝通,縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離,提供一個(gè)良好的溝通平臺(tái),特此舉辦“促團(tuán)結(jié)、增友誼”活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年8月28日下午2點(diǎn)至6點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
XXXXXXXXX
五、前期工作:
行政部人員準(zhǔn)備好活動(dòng)需用資料,主持內(nèi)容等。
六、活動(dòng)形式
1、由行政部主持活動(dòng)。
2、由輸?shù)囊环匠錾倭抠Y金購(gòu)買食物給贏家吃。
3、邀請(qǐng)人員:公司所有員工均要參加。
七、活動(dòng)內(nèi)容
方案一:團(tuán)隊(duì)抱抱抱
活動(dòng)說明:公司成員分為兩組,每組5-10人,分別圍成一個(gè)圈,然后沒人呈半蹲狀態(tài),雙手搭在前方人員的肩上。然后主持人喊開始,計(jì)時(shí),看哪一個(gè)對(duì)堅(jiān)持的時(shí)間比較強(qiáng)。時(shí)間最長(zhǎng)為10分鐘。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案14
陽(yáng)光燦爛,春暖花開。為了豐富員工的業(yè)余生活,愉悅身心,同時(shí)也為了增進(jìn)各部門之間的溝通與交流,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司特組織此次春游踏青活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題:
走進(jìn)春天,擁抱綠色;親近自然,感受生活!
二、活動(dòng)地點(diǎn):
陽(yáng)臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)(北京海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界)
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月11日(周六)
四、參加人員:
全體員工
五、活動(dòng)形式
1、本次活動(dòng)分為登山小組和攝影小組。到達(dá)活動(dòng)景區(qū)后,登山小組由景區(qū)東側(cè)登頂,攝影小組從景區(qū)西側(cè)乘坐大巴登頂,兩組人員在山頂匯合后乘車下山。
2、活動(dòng)過程中,大家可以拿起手中的.拍攝器材,隨時(shí)記錄欣賞到的美麗景色、抓住值得紀(jì)念的瞬間,于活動(dòng)后一周內(nèi)發(fā)送至xx箱,我們將評(píng)選出優(yōu)秀作品,予以展示。
六、報(bào)名方式
請(qǐng)參加活動(dòng)人員于周三(20xx年4月8日)下班前到x處報(bào)名,并選擇活動(dòng)小組。
七、活動(dòng)安排
08:00—09:00正門門口集合,乘坐大巴到達(dá)景區(qū)
09:00—12:00登山小組下車從景區(qū)東側(cè)登頂攝影小組繼續(xù)乘坐大巴至景區(qū)西側(cè)登頂
12:30—13:00全體人員在山頂妙峰山高山玫瑰園石碑集合,從景區(qū)西側(cè)乘車下山
13:00—15:00午餐
15:00—16:00活動(dòng)結(jié)束返程
八、費(fèi)用預(yù)算
九、溫馨提示
1、陽(yáng)臺(tái)山主峰海拔1276米,整個(gè)登山過程大約需要2—3小時(shí),請(qǐng)大家根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇登山小組或攝影小組。
2、請(qǐng)參加人員于4月11日(周六)上午08:00在公司正門門口集合。
3、為確保活動(dòng)安全,請(qǐng)大家著運(yùn)動(dòng)鞋、休閑裝,山頂氣溫較低請(qǐng)酌情添加衣物。
4、活動(dòng)過程中,務(wù)必注意林區(qū)防火,嚴(yán)禁吸煙和亂丟垃圾,注意保護(hù)景區(qū)生態(tài)環(huán)境。
5、活動(dòng)中如有問題請(qǐng)與聯(lián)系人聯(lián)系。附件:陽(yáng)臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介
附件:陽(yáng)臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介
陽(yáng)臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū),位于海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界地帶,距頤和園17公里,面積26平方公里。陽(yáng)臺(tái)山山脈主峰海拔1276米,是臨平原的第一高峰。其南邊緊臨鷲峰森林公園,北邊是鳳凰嶺風(fēng)景區(qū)。陽(yáng)臺(tái)山自古以來就是著名的自然風(fēng)景區(qū),金代章宗時(shí)期,享有盛名的“西山八大水院”中的金水院(金山寺)、香水院(法云寺)、清水院(大覺寺)都在陽(yáng)臺(tái)山一帶,是京郊休閑健身的好去處。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃方案15
一、活動(dòng)名稱
親近大自然,探幽xx山
二、活動(dòng)背景
20xxx年3月9日,團(tuán)隊(duì)成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月,團(tuán)隊(duì)按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,提高了團(tuán)隊(duì)新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了團(tuán)隊(duì)的知名度,在社會(huì)上取得良好影響。按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)工作計(jì)劃,也為了貫徹加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神文明建設(shè)的宗旨、理念,經(jīng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)————親近大自然,探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對(duì)象:團(tuán)隊(duì)全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置:
4、1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長(zhǎng):xx(活動(dòng)總指揮)
成員:xx(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)
xx(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4、2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長(zhǎng):xx;
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng):xx ;
新員工組組長(zhǎng):xx;
5、活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目
5、1 新進(jìn)員工自我介紹 (項(xiàng)目教練:xx)
5、2 對(duì)歌比賽 (項(xiàng)目教練:xx)
5、3 成語接龍 (項(xiàng)目教練:xx)
5、4 頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:xx)
5、4、1 道具:氣球一個(gè)、繩子一條
5、4、2 參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)
5、4、3 游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5、5 五毛和一塊(項(xiàng)目教練:xx )
5、5、1
裁判:xx,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5、5、2 規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)
5、6 異地傳書: (項(xiàng)目教練:曹培 劉歡歡)
5、6、1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:各隊(duì)排成一排,開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5、6、2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的'人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞)、
5、7 齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓 李召陽(yáng))
5、7、1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5、7、2 規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6 懲罰項(xiàng)目
6、1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6、2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。
6、3 跳兔子舞
6、4 俯臥撐
7 活動(dòng)所需物資:
7、1 氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;
7、2 烹飪用具,餐具。
7、3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì),宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā),
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服,為避免扭傷,便于活動(dòng),建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
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