個人形象包括哪些

　　一個人要想給人留下好印象，個人的形象設計非常重要。一個人就是一幅流動的風景，一座活動的雕塑。我們來具體說說個人形象到底有多重要吧!

　　個人形象設計的九大要素【1】

　　一、色彩

　　不但決定給他人的第一感覺，色彩是整體形象設計中最為重要的形式要素之一。

　　而且也是一個人心理特征最直接的外在表示，當然，要更加注意根據每個人的不同膚色來選擇色彩，不要為了追求流行而忘記了有些色彩與膚色相排斥。

　　如：暖米色的膚色就不適合冷紫色系的服飾;黑色頭發會使冷色調膚質更加白皙。

　　二、風格

　　包括：1、個人自身風格，風格是整體形象美的個性最直接的體現。

　　指一個人的內在修養、氣質、思想、文化、與外在長像、身體、神情、動作綜合的結果。

　　2、設計師的創作風格，指設計師創作形象的主題，外理題材、安排情節、創作出的特色和個性，設計師的個人思想傾向，性格特點、審美情趣和藝術修養在設計形象中的綜合體現，但是由于不必的時代，民族及社會生活層次，人們創作風格也是各有千秋。

　　三、TPO原則

　　整體形象設計必需遵守“TPO原則"。

　　T:時間一詞英文的第一個大寫字母，T既是時間。

　　包括季節、時代、空間等因素。

　　不同的時代;古代、現代;不同的季節：春”夏”秋”冬”不同的時間：早晨、中午、晚上都有著不同的形象特點。

　　P:一個人的活動場所。

　　個人形象要在不同職業，P即場所。

　　包括環境、背景。

　　娛樂，社交等場所塑造不同形象，與環境相統一。

　　O:既目的包括目標。

　　每件事情都有自己的目的設計整體形象中，如何做到角色定位是塑造形象的關鍵。

　　四、輪廓形體

　　人的形體又是其效果的載體，美化個人形體是形象設計的基本作用之一。

　　服飾、發型和妝容是個人形象的外在形式。

　　所以必需確定如何選擇最適合扮美形體輪廓的最好款式。

　　人的體形大概分為：胖體型、瘦體型高大體型、矮小體型。

　　胖體型為例，如何選擇服裝，胖體型身材線條不分明，胸部、腰部、臀部呈渾圓狀，不輕盈，略顯笨重;穿衣原則，均為寬松，宜加墊肩，線條簡潔的款式。

　　視覺重點應該放在領部，利于視線轉移，不宜過于繁瑣的圖案繁雜的款式。

　　五、質感與量感

　　妝容及服飾能體現其整體形象的質量和感觀的高貴，不同質感和量感的發型。

　　低俗之分。

　　如服裝的選擇，絲綢柔軟、光滑、亮度能顯出一個人的富麗、高貴;皮革質地堅硬，能體現出堅強，陽剛之美。

　　同樣人的皮膚質感與服裝材料質感也是一種構成關系結合得當才干烘托皮膚的美感，如：粗細皮膚的人就不和適合選擇光華、細膩面料，這樣會使皮膚感覺更加粗糙。

　　六、點、線、面

　　1、點

　　可視的點，視覺審美中。

　　一般是指分割面相對細小的形象，對于整體形象造型來講，所謂的點是相對一個人外圍輪廓的大小;從設計角度來講，點的視覺主要是大小，色彩和質感，而不是形象，個人整體形象設計的審美存在大量點的概念，如扣子，發飾、耳飾、發卡、扎結、飾品、面料圖案，刺繡圖案，分割線的交叉點，肩線兩端、領角、皮帶扣，人體自身的唇部、眼睛等。

　　2、線

　　都有圍線、側腰線、袖型線、褲管線等;發型中的紋理，整體形象造型中也是基本形式之一。

　　從服裝款式及發型外觀輪廓到不同分割面的轉折。

　　曲度等。

　　3、面

　　面所形成的形態在形象設計造型中運用很多。

　　如，當造型中的線呈封閉狀態時就形成了視覺上的面。

　　也可以看作是線的運動痕跡或點的集合。

　　一定的面積形成一定的形狀。

　　服裝造型中，方型在男裝中運用廣泛(西裝、中山裝、茄克衫從外形輪廓到局部結構，多以有線與方形的面組合構成，給人平穩莊重之感)女狀裝則多以圓形的面為主，如裙下的圓下擺、衣領的輪廓。

　　圓形使服裝或發型更能體現女人的柔美、隨意。

　　七、服飾配戴

　　當然選擇不當也能破壞原有效果，整體形象設計中飾品可謂有“畫龍點睛”作用。

　　指人體從頭到腳的所有裝束。

　　服飾配件包括圍巾、帽子、腰帶、領帶、提包、眼睛、鞋子等。

　　可分為裝飾性和實用性兩種，領帶、胸花、戒指、項鏈、耳環、屬裝飾類;腰帶、皮包、鞋子襪子屬于實用類。

　　張揚個性，服飾配件不但能增添一個人的魅力。

　　而且還可以通過服飾配件的造型，色彩提高其檔次，增添儀容光彩，顯示出一個人的文化品味和審美價值，但是前提必需遵從整體形象設計的主要原則，既整體形象色彩、造型、以及風格的和諧統一。

　　八、發型

　　整體形象設計的主點，發型是整體形象設計中最為重要的主成部分。

　　表示不但能使整體形象感更加統一化，完美化，整體形象創作最能表達主題的要素。

　　塊面形狀、層次、線條、色調處置必需符合形式美的法則，發型設計中。

　　與臉型、頭型、舉止、氣質為依托進行設計，這樣才干符合整體形象的審美規范。

　　從可愛的芭比風格到優雅，柔美的日韓風格發型;再從80年代的復古卷發到如今新新人類的蓬松，爆炸發型，無一不體現發型與整體形象的緊密度。

　　九、化妝

　　妝容最直白的解決了愛美人的面子問題，從化妝文化起源以來。

　　為了使其整體形象達到最為完美效果，一定要用化妝來“添彩”當然不同的形象塑造了不同的環境，不同的職業化妝的風格和其他造型一樣有著不同的類型、大全分為日妝、晚妝、時尚、影視妝、舞臺妝等。

　　個人形象包括哪些【2】

　　1.穿衣打扮

　　沒有人會否認“人靠衣裝，佛靠金裝”這件事情。

　　一個人的氣質和形象主要靠哪些方面可以體現呢?那就是穿衣服。

　　一件高檔的衣服能夠把一個人的氣質在瞬間提升。

　　這樣的例子相信大家在日常生活中并不少見。

　　在個人形象設計中，老師給大家上的卓絕堂科就是如何在不同的場合進行合適的衣服搭配。

　　衣服不一定要多么高檔，但一定要適合自己。

　　2.步態體態

　　一個人的言行舉止本來就代表著一個人的形象。

　　這其中以走路的姿勢更為重要。

　　大家可以觀察一下常年跳舞的人是如何走路的。

　　那肯定是步態輕盈，舉止優雅的。

　　這個就是個人形象設計中更重要的一點。

　　相反，如果一個人走路是彎腰駝背的，那么馬上個人氣質會大打折扣。

　　所以注意自己的走路姿勢很重要。

　　3.語言的力量

　　很多人都有一種感覺，有一部分人，外表看上去真的是相當完美，但是一開口就都毀掉了。

　　這就是我們在個人形象設計中經常講到的語言的力量。

　　一句圓滑得體的話，瞬間就會為你的形象加分。

　　相反如果你高聲喧嘩，或者是言談粗魯，那么就會給人一種難以接近的感覺。

　　所以很多時候，一個學歷高的人為什么素質會更好，原因就在這里。

　　教師的職業形象【3】

　　教師的職業形象，是學生和家長對具體教師的印象和評價，是教師在品質、學識、才能、情趣、禮儀等方面的素養的綜合體現。

　　既有內在的內容，又有外在的表現。

　　中國幾千年來濃縮成的對教師的要求就是如今北師大的校訓-- 學高為師，行為世范 。

　　每個教師都要有一對翅膀，一個承載著學識才能，一個承載著高尚的品質。

　　有德無能不稱職，有能無德是禍害。

　　(一)德識兼備的內涵美

　　1.敬業愛生 這是作為一名教育工作者必備的職業素質。

　　教師是一種以智慧傳播智慧，以心靈塑造心靈，以生命影響生命的職業。

　　我們是在為社會的發展培養合格的后備力量，責任的重大方顯工作的神圣。

　　因此，我以 安心、專心、責任心 作為敬業的標準。

　　教師是以愛為主題的工作。

　　北師大編的一本《教育學》上列出了教師應具有的八種角色，有父母的角色，朋友的角色，等等。

　　我覺得還是 良師益友 概括的最好。

　　對學生不論是學問還是做人的教導，都得平等、尊重和合作。

　　光有愛心還不夠，要了解學生、講究方法。

　　有專制式的愛，有放縱型的愛，這兩種方式都會是無效或是低效的，只有在民主、平等、尊重前提下的愛才是高效的、有益于學生身心健康發展的。

　　所以，愛也要得法，才有效果。

　　教師的感情應該是一種持久、兼容和寬大的愛，體現的時候不能有波折，不能有觀念性，更不能有類別性。

　　教師對學生的愛，要符合職業習慣，要體現愛的一般特征，但又不等同于一般的愛。

　　老師應該愛所有的學生，盡量要做到把愛給予每一個學生，平等地愛大家。

　　把一樣的愛，給所有的孩子。

　　2.人格健全、心理健康

　　相對于狹隘、自私、刻薄和偏激，教師對學生要有包容心，包括包容學生的缺點;對學生要尊重，包括言語行為和處理事情的方式;對待學生要平等，包括平等看待師生關系和平等對待每個學生。

　　3.學識深廣

　　知識修養要從兩方面努力:一要做專家，努力學習本學科、本專業的知識，掌握教育科學理論，青少年心理學等，懂得教育規律，在 精 和 深 上下功夫。

　　二要做雜家，學習本專業、本學科以外的知識，如自然知識、人文科學等方面的知識，要多聞多見，多方涉獵，開卷有益，在 廣 和 博 上下功夫。

　　還要培養廣泛的興趣愛好，陶冶性情，開闊思路。

　　4.技能純熟

　　(1) 使用普通話和規范漢字的能力;

　　(2) 教育傳導能力(核心是語言表達能力，教師的語言修養在很大程度上

　　決定著學生在課堂上的腦力勞動的效率。

　　我們深信，高度的語言修養是合理利用時間的重要條件。

　　--前蘇聯蘇霍姆林斯基);

　　(3) 設計、制作和使用教學用具的能力(板書、教具、多媒體課件);

　　(4) 具有終身學習的意識和能力。

　　基礎教育課程改革強調基礎教育要滿足每個學生終身發展的需要，培養學生終身學習的愿望和能力。

　　作為教師首先要有終身學習的愿望和能力，包括搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力。

　　(二)得體合范的風貌美

　　內容:

　　教師的道德修養、文化水平、審美情趣、文明程度等是通過教師的言談舉止和外表具體展現的。

　　具體來說包括四個方面的內容:儀容、儀表、儀態、談吐。

　　意義:

　　1.尊重的需要 人的容貌、衣著和舉止是人際交往中重要的視覺信息。

　　儀 的核心是尊重，講究儀容、儀表和儀態是對自己從事的職業的尊重，也是對學生的尊重。

　　2.示范的需要 教師要 為人師表 ， 表 就是榜樣，表率。

　　教師不僅以言教的方式教授和引導學生學會學習，還要以身教的方式影響、指導學生學會生活、學會生存、學會審美。

　　我們以得體合范的風貌展現自己就是給學生行為上的示范。

　　他的一舉一動，都處在最嚴格的監督之下，世界上任何人也沒有受過這樣嚴格的監督。

　　孩子們幾十雙眼睛盯著他，須知天地間再沒有什么東西，能比孩子們眼睛更加精細，更加敏捷，對于人在心理上各種細微變化更富于敏感的了，再沒有任何人像孩子的眼睛那樣能捉摸一切最細微的東西 --前蘇聯教育家加里寧

　　3.補漏的需要 基礎教育階段對學生的禮儀教育是有缺失，雖然在語文課里增添了有關的口語交際的訓練，但是因為都是以課后練習的形式出現，似乎有點選用性，教師可管可不管，考試卷中也不一定要體現。

　　與人交流、與人合作的方式的學習和訓練，大多靠零星的家教、靠孩子們自己去看去悟去學。

　　如果我們意識到這一點，我們就會更自覺地規范自己的舉手投足、待人接物、語言表述的方式。

　　1.儀容整潔自然

　　在人際交往中，每個人的儀都會引起交際對象的特別關注，并將影響到對方對自己的整體評價。

　　在個人外表中，儀容是重中之重。

　　容貌包括頭發、面容和體型。

　　(1)頭發 要勤于梳洗和修剪，這樣有助于保養頭發，有助于消除異味，有助于清除異物。

　　男教師的頭發應前不附額，側不過耳，后不及領;女教師不染發、不戴假發，發型要根據自己的職業要求(端莊、保守些，不能強調個性、時尚、前衛、怪異)、個人條件(臉型、體型、年齡和氣質)來修剪，切忌用頭發遮蓋住了面容。

　　(2)面容 面容是人的外貌中最動人之處，教師的面容也是學生關注的部位，因此面容的修飾尤為重要。

　　男教師應養成經常修面剃須的良好習慣，包括修鼻毛，做到整潔大方;女教師的面容修飾主要是化妝。

　　一是積極美容(健康的身體，樂觀的心態，合理的飲食，充足的睡眠)，展現的是自然美，二是淡雅、自然的妝容，達到 妝成有卻無 的效果，三是化妝或補妝要在私人場所進行，不要在公共場所，眾目睽睽之下修飾。

　　金正昆先生說在公眾場所修飾面容是沒有教養的行為。

　　(3)體型 人的體型關涉到姿態美和衣著美，如一個中部崛起的人，無論是站、坐、行都會有缺憾。

　　站姿的挺拔，坐姿的端莊，行姿的灑脫或輕盈，都會因體型的缺憾不能盡顯風采。

　　體型勻稱，體現出健康、沉穩和活力。

　　指甲要常修剪，異味要消除(煙味、酒味、蒜味)。

　　2.儀表簡潔端莊

　　儀表主要指衣著和妝飾要符合教師的職業特點。

　　著裝也是透視個人形象的重要窗口，體現人的性格、氣質、文化及身份，更重要的是他的修養。

　　如果衣著不整，連商場都進不去 衣履不整清勿入內。

　　衣服是用來襯托人的，不是用衣服顯示人的富有和高貴。

　　所以我們在挑選服飾是弄清人與服飾的關系，注意服裝的選擇，遵循著裝的原則，彰顯自己的儀表魅力。

　　(1)整潔性原則 整齊清潔的服裝是無言的介紹信 --英格蘭的古老諺語。

　　整潔的服裝給自己以自信，給別人以尊重。

　　應整齊、完好、干凈，不允許有褶皺、殘破、污漬印跡。

　　比如女老師夏天穿的長統絲襪，就要注意不要有掛破和褶皺。

　　男老師的襯衫衣領和袖口也不要露出破損和污垢。

　　(2)整體性原則 著裝協調才能展示美，這就需要精心搭配和整體考慮。

　　如穿西裝時穿運動鞋或布鞋，穿西服套裙時穿前后都露的涼鞋等都是不協調的，沒有遵循約定俗成的搭配。

　　(3)職業性原則 按照社交著裝中的 TPO原則 ，即著裝要符合時間、地點、場合(目的)。

　　我們要重視的是工作時間，作為教育者的身份的著裝。

　　基本要求是:簡潔，端莊。

　　簡潔就是不要張揚和煩瑣。

　　端莊 就是衣著款式不要怪異，色彩不要過于花艷。

　　女教師的衣著要避免 露(領口不要過低，一般要穿有袖子的衣服，不要穿緊身露身形露內衣的輪廓的衣服，不要穿露臍露腰裝)、透(穿能透視內衣內褲的服裝是不雅和缺乏自重的表現，要注意質地)、短(主要指裙裝，一般不短于膝蓋) ，男教師的衣著要避免 敞(外衣敞胸)。

　　體現的是自尊自重、為人表率的教師風范。

　　鞋不能穿拖鞋、或無跟鞋、懶漢鞋。

　　佩飾如首飾、胸花、包、絲巾、領帶夾、手表等搭配，屬于社交禮儀，如想了解，可以查閱相關資料。

　　(4)個性原則 包括體形、膚色、年齡、氣質。

　　3.儀態優雅大方

　　儀態包括身姿體態(尤其注意站姿和行姿)、手勢動作、面部表情等。

　　作為人際交往中傳遞信息的一種方式，是內涵極為豐富的體態語，其作用不亞于有聲語言。

　　在這里我們先討論體態語的要求，體態中 站 和 行 是教師常態姿勢。

　　(1)站姿 視覺效果是挺拔。

　　基本要求是頭端肩平，挺胸收腹。

　　要避免以下姿態:懈塌、含胸、駝背、撮下巴、斜靠門或墻站立、兩腿交叉站立、手插腰間或衣褲袋中。

　　(2)行姿 行姿以良好的站姿為基礎，男士要穩健，女士要輕盈。

　　注意上身要挺直放松，行走有節奏，雙臂擺幅合適。

　　如拎包或持物，不可兩手同時擺動。

　　要避免以下幾種姿勢:晃肩，腳步拖沓，內外八字步。

　　(3)坐姿、蹲姿 文雅自然，即文明優雅。

　　女士的坐姿規范很重要，主要注意三點:

　　(1)背部要挺直;

　　(2)雙手放置別隨意;

　　(3)用坐姿表達尊敬。

　　穿裙裝的女士應在落座前用手攏一攏裙子，落座后雙膝并攏。

　　避免以下姿勢:側靠、癱坐，叉腿抖腿，腳勾椅腿，晃腳，4字形迭腿等。

　　應避免以下姿勢:面對或背對他人下蹲，要側身而蹲;不要前俯后撅，要曲膝。

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