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百香果的皮功效與作用
吃百香果好處多多,就連百香果的皮也是作用大大。
百香果的簡介
百香果又名西番蓮,能防治細胞老化、癌變,有抗衰老,養容顏的功效。
具有全面神經安定作用。
能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張引起的頭痛。
果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功能。
西番蓮的根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、還有降脂降壓等療效。
果殼除了用于提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。
百香果的皮能吃嗎?
百香果的全身都是寶,它的果肉跟籽都是可以吃的,它的果皮也是有用的哦!百香果的果皮可以用來可提取果膠,是食品加工的優良穩定劑和增稠劑。
你知道嗎?其實,百香果的皮也是可以吃的!
百香果的皮可以吃!但不是直接食用!
不過這個吃并不是說直接食用,因為百香果的皮比較硬,所以直接吃到肚子里也消化不了,一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶,通過高溫將百香果皮的營養成分析出來。
百香果皮的功效與作用之排毒養顏
百香果皮有著不可思異的豐富營養sod酶,排毒養顏可清除體內自由基,避免有害物質沉積,進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。
百香果皮的功效與作用之塑造體態
減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。
因此,長期食用有利于改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。
百香果皮的功效與作用之延緩衰老
百香果皮含有大量強力抗養化物質胡蘿卜素,能夠減少空氣污染對人造成的傷害,對有延緩人體哀老的功效。
百香果皮的功效與作用之增強免疫
一個百香果皮維c含量=8個橙子或8個蘋果
百香果皮的功效與作用
此外,百香果皮中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果皮中氨基酸的含量達到1.55克,能夠促進新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,凈化血液,對于防治高血壓有很好的效果。
百香果皮中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長,是保健防癌的理想水果。
百香果皮還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復有很好的促進作用,對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。
除了用于提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。
看了那么多,朋友們可以好好的利用百香果皮的功效與作用哦。
因為百香果的皮比較硬,所以直接吃到肚子里也消化不了,一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶,通過高溫將百香果皮的營養成分析出來。
雖然百香果的皮可以吃,不過日常人們食用還是比較少的,它的果肉及果汁已經含有豐富的營養,不需通過果皮補充營養。
百香果的皮怎么吃?
1、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小條條。
2、曬干放在密封瓶里放置陰涼處保存,煲湯,泡茶都可以的。
3、還可以用來泡酒哦!
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