跳長繩作文通用15篇
在學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的跳長繩作文，希望對大家有所幫助。
跳長繩作文1
瞧，秋風剛剛帶來一絲寒意，歡樂的跳長繩活動就開始了！
“啪、啪”繩子與地面親密接觸，聲音清脆悅耳，同學們排著長隊勁頭十足，有的動作嫻熟，“嗖”地一下就輕巧地穿了過去；有的“醞釀”了一會兒后勉強通過；有的仿佛染上了“長繩恐懼癥”，怎么也邁不開步子……
只見號稱“跳長繩能手”的唐誠身輕如燕，邁著“凌波微步”沖進繩去。果然名不虛傳，他輕輕一躍，就跳過了上下翻飛的長繩。身后的賴含笑也不甘示弱，唐誠前腳剛落地，她后腳就跟了進來。只可惜慢了半拍，她被長繩拌了一個趔趄，鞋子竟然被長繩勾飛了�？粗懊娴耐瑢W魚貫而入，我心里像有十五個吊桶打水——七上八下，忐忑不安。輪到我了！我俯下身子，緊盯著長繩，默默地數著拍子�！耙弧⒍⑷蔽倚睦锎蠛耙宦暋疤�！”，猛地沖了進去。我在繩子形成的圓圈中縱身一躍，繩子飛快地從腳下掠過，發出“呼”的一聲。腳剛沾地，我就像箭一樣地從斜刺里跑出“圈”外�！耙背晒�！
經過老師的.重新編隊、高手的精心指點和大家的刻苦練習，我們越跳越熟練，越練越流暢，一圈，兩圈，三圈……
跳長繩作文2
一分鐘計時開始了，我有些緊張。伴隨著口哨聲，我卯足了勁，甩起長繩，與姜昱配合得天衣無縫，繩子在空中劃了一道優美的弧線，一旁跳繩的同學跟著節奏，身輕如燕，一個接著一個往里沖。30秒過去了，粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲，我只能強忍著疼痛�！�5、4、3、2、1，到！”吳老師叫喊著，大家迫不及待地問著個數�！�60個！”聽到消息后，我們都激動不已。
“啪、啪、啪”，操場中央，繩子打出的聲音不斷……
操場上，歡聲笑語，那是我們班的'同學在練習跳長繩，他們洋溢著燦爛的笑容。
自此，大家都不敢掉以輕心，生怕被繩子甩到。突然，從我左側飛過一道身影，猶如一匹脫韁的野馬，快如閃電，原來是廖奕涵。他神情嚴肅，跑了幾步，縱身一躍，來了個“大鵬展翅”，雙腳落地后，快速躍出，整個過程很完美。
我和姜昱同學握著5米長的繩子，賣力地甩著，其他同學一個勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡，從容不迫。當我們搖下繩后，他沖進來，在空中瀟灑而又輕盈地跳起，然后他以迅雷不及掩耳之勢沖出繩子。“好一個陳步凡，竟有如此跳長繩的天賦！”正當我夸贊時，一聲慘叫傳入我耳。不好，陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了，他抱著頭，疼得只掉眼淚。
跳長繩作文3
“哈哈，會很好玩嗎？”
不知什么時候，班級里沸騰起來。
我好奇地問道：“貝貝，發生什么事了嗎？”
貝貝說：“你沒聽見嗎？剛才林老師說我們可以去跳長繩！”
“太好了！”我和貝貝一起沖出教室。
來到操場，大家打開長繩，林老師和明明來甩繩，其他小朋友一起跳繩。
領頭的小麗和天明跳得可好了。他們腳尖一踮，輕輕一跳，輕松地跳過了繩圈。后面的小朋友也不甘示弱，一個接一個地跳過了繩圈。
馬上到我們了，我有點害怕。我旁邊的小剛對我說：“加油，沙沙，我們一定能行的！”我們沖進了繩圈。“太好了，我們成功了！”我高興地喊道。
跳長繩的'時間很快就結束了，我們只好依依不舍地回到了教室，又開始認真學習了。教室里重新安靜了下來。
寫作業的時候，我忽然想到：跳長繩就跟學習一樣，只要努力，就一定會成功的。
跳長繩作文4
說起跳長繩，大家都不陌生吧？無非就是兩個人甩繩，其他人來跳罷了。可金日的跳長繩之事卻給我帶來了不同凡響的影響。
那時，我正準備開始跳長繩，表面上一副無所謂、很輕松的模樣，可誰都不明白我心中那千絲萬縷的思緒在互相亂撞，漸漸混成一團，可以說是緊張到了極點。不過，我還是鼓起了勇氣，決定一試。就這樣，我排在了隊末。
“預備，跳！”很快，就輪到了我。“呼——呼——”那如風一般甩動的繩子發出的聲音還是驚到了我，我想打退堂鼓。好像，就在這一剎那，許多思緒又涌上心頭，堵住了我的大腦。一滴汗，不知在何時落了下來。不過，我想，我知道該怎么做了。我卯足了勁，沖了過去，仔細觀察著繩子的一舉一動，待繩子即將抵達腳部，便盡力一跳�？杀M管如此，還是打斷了甩繩的進度——手表觸到繩子了。
我有些慚愧，灰心地低下了頭，不敢去跳�？晌抑�，一味地退縮、逃避是沒有用的'。我猶豫了片刻，終于，我再一次拾起勇氣，向前沖去。就在我即將落地的時候，將手臂縮進懷中，以防止手表再次打斷跳繩的進度。落地后，我又奮力一跳，總算，繩子依舊在甩著……
跳長繩作文5
星期五下午，下了點小雨，微風吹來，帶來陣陣涼意，很是舒服。這樣的天氣最適宜跳長繩了。
在班主任羅老師的帶領下，我們一起開始學跳長繩。在選拔甩繩人的.時候，我們很快就選定了呂揚斌和董凱寧，因為他們個大、力氣足。
同學們一個接著一個地跳。很快，就輪到我了，我一直不敢跳，就怕繩子甩到我。后面的同學催促著，我急死了，于是，我硬著頭皮沖過去。果不其然，那根長繩停在了我的腳下，哎！我失敗了。同學們發出一陣哄笑，我只好灰溜溜地跑開了。突然，人群響起一陣掌聲，我回頭一看，原來有人成功了，是她——吳依嬌！只見她象是輕盈的燕子般，輕松地在長繩中跳躍著，不一會兒，就跳了二十多個。
這時，我暗自給自己鼓勁，我也一定能跳好的。又輪到我了，我等繩子均速了，心里跟著甩繩的節奏默默地數著，算好時間差，我飛快地沖進去，跳了起來，跳了一個又一個，啊！我終于成功了，一口氣我跳了五個。同學們為我熱烈鼓掌，我開心極了！
跳長繩真的很有趣，既可以鍛煉身體，又能增進同學之間的友誼，我喜歡跳長繩。
跳長繩作文6
精彩的四十分鐘走了，課間十分鐘向我們迎面而來。
先來看看女生隊，第一個人上場的是陳柳羽———沖跳王。她先做好跑步姿勢，等繩子甩到地上時，就上前沖進，然后像單人跳一樣甩。女生幫她數“一二三”一直數到了三十六才退場。同學們向陳柳羽投去羨慕的眼光。第二上場的是王倩威，她等是時候就立馬沖過去，她手握拳頭，嘴巴緊緊地閉著，這個動作一直保持了三十下呢！下面就輪到我上場了。我下做好“飛”的動作，等繩子甩到地上時就馬上“飛”過去，“ABCD”啊就差一下就把字母表給跳完了。
現在來看看男生隊，第一個表演的.是陳曦，他等繩子甩到上面時，就跳進去，結果沒沖成，被同學嘲笑了一番。第二個上場的是神秘人，他沒等繩子甩就沖，沖呢是沖成功了，只是跳了不多十下。這下男孩們“大發雷霆”恨不得把神秘人給“揍死”。
你看，我們的下課十分鐘是多么有趣，多么豐富多彩！
跳長繩作文7
哈哈！我終于學會跳長繩了。這和我的努力練習是分不開的！
今年，學校運動會多了一個項目，所有運動員要參加跳長繩比賽。這下可把我急壞了：我不會跳長繩，但我是運動員又必須參加，怎么辦呢？
“練習去嘍！”隨著班主任老師一聲令下，運動員們都興高采烈地向操場跑去，我也只好硬著頭皮跟了出去。我排在隊伍中間，看著同學們一個接一個輕松地跳過，在羨慕的同時又焦急萬分，我可不愿意在我這兒斷了線。終于輪到我了。眼前的長繩，猶如一條長長的鞭子，抽打著地面，我不由得閉上了眼睛，聳起了肩膀，生怕繩子甩到脖子。正在我猶猶豫豫的`時候，王老師把我一推……真是怕什么來什么，我被長繩給甩倒了，我的臉頓時紅到了脖子根，耳邊仿佛偉來了同學們的埋怨聲。我羞愧萬分，暗暗下決心，回家一定要練跳長繩。
回到家中，我就嚷著要爸媽給我甩繩，我一下子沖了進去，因為技術不佳，最后仍以失敗告終。一次、兩次、三次……無數次的失敗之后，我終于嘗到了成功的滋味。
時間過得飛快，比賽的日子到了，一輪、兩輪……我們隊順利得像流水，我終于成功了，沒有給班級拖后腿！
這真是“世上無難事，只怕有心人”。
跳長繩作文8
昨天，我們幾個小伙伴在里跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個，快來跳��！小粉一聽，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的'`辮子也隨著小粉的跳動上下擺動，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴肅地看著大，生怕有人會摔倒，最后兩個大力士實在甩不動了，這個就這樣結束了。
這次的跳長繩真是太了！
跳長繩作文9
一根又粗又大的長繩在空中揮舞著，強烈的陽光照在長繩上，長繩反射出一道道金芒，晃得我眼睛都睜不開。
而我呢？就那么一抖一抖地挪著小碎步向進繩的最佳位置走去，這時，媽媽怒吼道：“你倒底進不進繩？”但我還是不肯進，像根木頭樁一樣杵在那兒，一動也不動。
忽然，那粗大的'長繩從我頭頂一根頭發上掃過，接著，從這根發尖上涌出一股熱流，這股熱流慢慢地涌入心里，我驚恐得往后退了一步，用膽怯的目光望著長繩，但長繩卻狠狠地拍打著空氣，發出嘲笑聲。
這時，媽媽又開口了：“算了，既然你不進，那就讓果果先進繩�！闭f著果果就輕快地跳了進去，而且，那起跳姿勢是多么自然��！我把頭使勁往前湊，眼睛里閃爍著好奇的光芒，靜靜地坐在那兒看得很認真。
這時，我也想跳一下，就鼓起勇氣，后腿一蹬，向前沖去，但我把背彎得跟弓一樣，把頭埋得很低，都要踫到地了，我還用手捂著腦袋。當進繩時，我剛想跳，就感覺背上傳來一陣火辣辣的疼痛，原來，我被繩子狠狠地抽了一下，在我第二次進繩時又被抽了一下，在我第三次進繩時，終于輕松地進去了，可是只跳了七個。我心想：“唉！我什么時候能跳多一點啊！”
跳長繩作文10
一年一度的運動會到了，同學們個個都非常的激動，也很期待這次的.運動會。這次的運動會給我留下最深刻的一個比賽，也就是最后一個項目，跳長繩比賽。
起先，他們甩得很有秩序，一個個跳長繩的運動員，閉緊了眼睛，抱緊自己，腿一彎，快速地跳過去，就這樣一個一個地跳過去，甩繩的兩位同學也越甩，運動員也越跳越快，我頭上一直冒著汗,心里還想著：加油！加油！長繩隊加油！四（1）班加油!長繩隊加油!長繩隊第一！運動員們加油！他們一個個都很急，就怕在中途斷掉，但是他們堅持到底，只斷了一次。速度越來越快，跳完一個接著一個，跳完一個接著一個，，跳的速度也很快。時間快要到了，他們一個個一群正在捕食的狗一樣飛快地越過。還剩下30秒了，他們已經跳了一百七十九個，再過了十秒是二百個，這也是最后十秒了，二百零一，二百零二，二百零三，二百零四，二百零五，二百零六，二百零七，二百零八，二百零九，二百一十，二百一十一，停！這是我們班的最高記錄啊！我們的心里像開了花似得開心。
這回春游玩得真開心！這次的春季運動會結束了，我真期盼下一屆的秋季運動會�。�
跳長繩作文11
當長繩在我腳下一次次劃過之時，讓人既緊張又激動。讓我講講我跳長繩的故事吧！
大課間又一次來到，我禁不住手舞足蹈，因為這次是我最喜歡的跳長繩活動項目。
我們迅速地排好隊，來到指定場所。我排在了中間，看著前面跳的人，恨不得馬上沖上去跳。終于輪到我了，我既興奮又緊張，不知道這次能不能挑戰自己上次的記錄呢！我雙手抓緊了褲側，又咬了咬牙，不停地為自己加油，這次我一定要跟往常一樣勝券在握。開始跳了，我的心隨著繩子的起伏怦怦直跳。果然，太緊張的.我有點掌握不了節奏。
我深深地呼吸了幾下，心情逐漸平靜，漸漸地我掌握了節奏，怎么跳都輕松自如。同學們都全神貫注地盯著我的雙腿。我不禁有點驕傲起來，開始越跳越低，結果差點兒絆了一跤�！膀湴潦谷寺浜蟆！蔽矣众s緊變回了原來沉著的樣子，又變得輕松自如。
慢慢地，我的腳開始酸痛起來，腳上好像灌了鉛一樣。跳得比原來低很多。我再使一點勁，結果反而更酸痛�！�100，101……"我被繩子一絆，停止了跳動。
這次，我又破了自己的紀錄，成功地戰勝了自己。這次突破讓我無比激動。
我想大聲地呼喊：“我喜歡跳長繩！”
跳長繩作文12
今天，做完廣播體操后，老師叫張源培和溫庭宇一個人去拿兩條長繩，然后鄭重地對我們說：“同學們，今天我們來跳長繩！”男生們顯然很失望，不停地發出：“唉”的聲音。相反，女生們很激動，不停發出“好”的聲音。這兩種聲音結合在一起，匯成一種很有趣的'交響曲。不一會，溫庭宇和張源培就把長繩拿來了，老師宣布：“開始！”大家就各玩各的去了。
我在張源培那一小組。雖然我是雙跳高手，但還從來沒有跳過這種玩意兒，根本不會跳，所以只能去甩長繩了。看到別人跳得開開心心，心里真不是滋味。所以我覺得應該去試一把，就讓葉雨時來代我的位置，自己也準備去跳一把。但是，當輪到我的時候，內心突然涌出一陣恐懼感，我不敢去跳了。只聽別人說：“快呀！莊震業，你跳完我還要跳呢！”我說:“你先吧！”說著，便走了出去。這一舉動被董老師看見了，便對我說：“你不用怕，被抽到不會疼的�！蔽抑缓门苓M去跳了起來，也許是我有跳繩的經驗吧！一進去便輕盈地跳了起來，我會跳了！
這一次，我終于會跳長繩了。
跳長繩作文13
12月31日下午，我校舉行了迎新活動，活動內容精彩紛呈，大家歡聚一堂，一起慶祝這一年一度的節日。
在冬天一向懶惰的太陽公公今天一大早就起來了，高高地掛在天上，像一只眼睛，睜得圓圓的，似乎不愿意錯過這值得慶賀的一天。
跳完兔子舞和江南跳長繩活動就開始了。同學們有秩序地排好隊，準備排練。長繩甩起來了，同學們個個就像插上了翅膀一樣，輕而易舉的跳過了長繩。“一個，兩個，三個……”我在后面數著。“快到我了�！蔽倚顒荽l。我前面的宋安琪跳完之后，我不緊不慢地跟了上去，“完美！”我為自己而感到自豪，把手當作翅膀，像一只輕快的小鳥，又蹦又跳�？珊竺娴膮s沒有前面跳的那么順利。張惟一同學幾乎每次都跳不過去，在她前面的我好幾次聽到她想放棄，但每回她都沒有放棄，都堅持了下來，終于會跳了，不再拖大家后腿了。真是功夫不負有心人。小周同學起初也和張惟一一樣，不會跳長繩，但她受不了大家的.冷嘲熱諷，不肯向張惟一一樣勤能補拙，反而逃回了她的媽媽那里，不學了。后來，王老師派出了幾員大將，才把小周同學請了出來。這下，小周的媽媽也出來監督她跳長繩，她還是不肯學，總是拖后腿。真是令人發指。
跳長繩作文14
四年級要舉行跳長繩比賽，老師利用體活課的時間帶我們去操場練習。
占老師把我們排成一隊，拿起繩子的一頭，問誰拿另一頭，大家紛紛舉起手來，最后占老師挑中了毛寧。只見他們齊心協力地甩起了長繩，我一看，這繩子又長又粗，打到人一定很痛吧！于是，我立刻排到了隊伍的'最后面，因很多同學害怕多排到了后面我又盤排到了隊伍中間。我又想：男子漢大丈夫敢作敢當，不能做膽小怕事的了。于是，我鼓起了勇氣排到了中間。只見余文瀚第一個沖了上去就急忙一跳就跑走了，繩子跟本沒打他。第2個是周道，我一想：周道可是個跑步健將，800米和400米都為我們班爭到了榮譽。只見占老師說：“沖。”周道便沖了上去，由于沒有找好起跳點被繩子打到了臉。一個個人跳過，一個個人被打到了臉�？斓轿伊�，我跑了上去，一跳，過了，我高興得一蹦三尺高，又排到了隊伍后面。到柴聞了，柴聞因為膽小不敢上，最后在老師的叫喊中沖了上去，可是還是被打了。
鈴鈴鈴，零聲響了，放學了，我高興地回了班級。因為我學會了跳繩。
跳長繩作文15
“一二、一二……”節奏明快的叫喚聲接連不斷，秋日的操場上，同學們在跳長繩哩！你瞧！同學們一個緊接著一個，像一條柔軟的長線一上一下地舞動著。
我也是長繩大軍中的一員，瞧，前面的人身姿矯健像離弦之箭，“刷”地一下就跳過去了，看起來毫不費力。我不停地數著前面的人：“十二個……十個……五個……”只有一個人了！排在我前面的同學也跳過去了，我趕緊接著往前沖！“�。 惫黄淙晃矣直焕K子打到了，后背一陣隱隱約約的痛，為什么我面對的全是會失敗呢，。“龔恩佳，你橫著跳干嗎？你是螃蟹嗎？”鄭老師說道。“螃蟹？啊哈哈哈……”站在一旁的同學們哄堂大笑，面對同學們的嘲笑，我失望沮喪極了。慢慢的，我的眼淚涌出眼眶溢出來了，失望透頂信心像過冬的燕子一般，飛到了一個看不到的地方去了。張忻玥拍拍我的背，告訴我，跳繩要找準時機，跟緊前一個人，跑到中間再跳，跳完趕緊往斜前方跑。
很快，又輪到了我，在好朋友張忻玥的幫助和鼓勵下，我越過了這人生中的`第一個“坎”，慢慢地的，我找回了自信，越跳越好，趕上了平均成績。，誰還會嘲笑我呢？
信心，是人生中決定成敗的關鍵東西；友情，是當你傷心時及時雨般的鼓勵。多么難忘的跳長繩呀！
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