提高學習效率的方法
提高學習效率的方法,提高學習效率是我們老生常談的一個話題,因為只有學習效率提高了,我們才能在有限的學習時間里收獲更多的知識,提高自己的成績,下面我們就來看看提高學習效率的方法吧!
提高學習效率的方法【1】
一、提高學習效率方法之專心致志
很多同學有邊聽音樂邊學習的習慣,音樂的確有放松神經的作用,但是學習的時候本應是專心致志,這時候用音樂來放松神經可以說是一心二用,學習效率肯定不會高的。
同學們可以在學習一小時之后安安靜靜的聽十分鐘音樂,這樣對學習、對放松神經都有好處。
二、提高學習效率方法之分科復習
很多同學覺得自己有薄弱科目,所以利用整晚的時間只看這一門學科,但是這樣做很容易感到疲勞,而且學習效果也很差。
大家在學習的時候,可以每晚安排復習兩三門功課,在復習完一門功課之后,休息十分鐘,再看另外一學科,情況要好多了。
三、提高學習效率方法之記筆記
課堂上記筆記也是提高學習效率的好方法,我們都知道好腦瓜不如爛筆頭這句話,用筆記下來的東西不僅在大腦中的印象深刻,而且方便課后復習,但是課堂上記筆記不需要很詳細,最主要的還是當堂消化老師所講內容,筆記簡潔清楚即可。
四、提高學習效率方法之時間限制
持續的長時間的學習很容易會讓我們感到厭煩,甚至都不想在椅子上坐著了。
這時候我們可以把自己的學習時間分成幾部分,每一部分學習特定的內容,這樣每一部分學習內容我們都安排了時間限制,就不會感到疲勞了。
提高學習效率的方法【2】
第一,老師每天講課的內容一定要認真聽。
因為只有認真聽了才會記憶深刻,以后遇到的時候可以由當時的場景來回憶相關知識;
第二,每天的溫習是必不可少的。
放學回家后要回憶今天上課老師的講課內容,重點、還有當時沒理解的難點。
然后開始做習題鞏固,這個做題是很重要的,它是知識的一個應用,同時也是對所學知識的檢驗。
做題的時候就會遇到問題了,再看書看筆記自己把問題想辦法解決,解決不了明天可以問老師。
做完習題要預習明天的講課內容,想想明天的知識和今天的聯系,自己看看有什么沒看懂的第2天上課也可以重點聽老師講解(我的那些通過學習進入北大清華級的都有預習的習慣);
第三,每星期做一個小的總結性復習,把老師一周的講課重點穿起來再記憶一遍,再做組題目鞏固一下;
第四,每個月做一次大的總結性復習,把當月的知識點集中再鞏固一便;
第五,平時做錯的題目整理到一個本子上,用其他顏色的筆標出自己當時出錯的原因,考試之前除了過一遍知識點以外這個也很有用。
以上這些,你持之以恒一定會有好的成績。
提高學習效率幾點比較重要的【3】
一、要對自己有信心
很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人并沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。
無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。
學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在于用腦子去想。
舉一個很淺顯的例子,比如說記法規,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想象力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。
可見,如果能做到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。
我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。
因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。
這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。
二、善于利用時間
1、不妨給自己定一些時間限制。
連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習,八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。
如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的任務,現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。
或許你會說聽音樂是放松神經的好辦法,那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門課程。
我以前也曾經常用一個晚上來看經濟法或會計,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。
后來我在每晚安排復習兩三門課程,情況要好多了。
除了十分重要的內容以外。
課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,課堂的筆記要打印下來,一定要仔細看,書上適當做一些簡要的記號即可。
三、把握好選題做題技巧
我經常看到這樣的情況:某學員學習極其用功,在班上學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但還是沒有通過考試。
其實面對這樣的情況,本來有付出就應該有回報,而且付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。
但實際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個效率的問題。
效率指什么呢?好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。
學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。
那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心里有個譜了,聽起課來就比較有針對性。
預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認真聽課當然是必須的任何人也無法集中精力連續四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以聽課期間也有一個時間分配的問題,聽累了,可以適當地放松一下。
有筆記,復習時才有基礎,
作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。
題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然后圍繞這個知識點來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題后就可以認真地去做了。
作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對于做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。
提高學習效率的一個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”,即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的“事半功倍”。
四、靜下心來,排除干擾
提高效率,途徑大致有以下幾點:
1、、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜,定時就寢。
中午小睡一會。
充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學習時要全神貫注玩的時候痛快玩,學的時候認真學。
一天到晚伏案苦讀,不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之余,一定要注意休息。
但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。
學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有手和腦與課本交流。
3、堅持體育鍛煉身體是“學習”的本錢。
沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。
因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。
有的學員為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。
這樣怎么能提高學習效率呢?
4、學習要主動只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。
有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。
有的學員基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。
這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。
如此,才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情,和別人融洽相處每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。
另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
6、注意整理學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。
待用時,一看便知在哪。
而有的學員查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
我認為,沒有條理的學員不會學得很好。
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