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歌唱中氣息運用的幾點收獲
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摘要:氣息運用的好壞直接決定著歌唱的質量。歌唱中氣息的運用要“巧”。
關鍵詞:氣息 控制
歌唱中氣息的運用既要有科學的理論指導,又要有一定的歌唱實踐,通過多年來的學習和聲樂教學實踐中,我歸納出一套氣息運用的“巧”勁。
(一)氣息吸及的部位要巧。歌唱吸氣時兩肋、胸部呈敞開、放松的狀態,然后很快深深的將氣吸到肺底。這里的深并不是越深越好,深而不滿,有彈性而不僵硬。有意識的控制吸氣肌肉群,是氣息盡量保持在肋部和腰圍。更確切一點即肺的底部(肺下葉)。運用肺底之氣可減少氣息在氣管中的阻力,氣息在由氣管到聲門的運動途中能量損失很少的,減少了“內耗”,提高了“氣能”向“聲能”轉化的效率。氣息受力方向的一致性可使氣息形成氣束,易于達到聲音的集中。運用肺底之氣進行歌唱,還可以引起一系列有關氣管的狀態向有利方向轉化。每當肺下葉向下伸展時,氣管被拉直下降,變長變薄,有利于同聲源發生共振,器官的下降進而牽動甲狀軟骨下降,又有利于穩定喉頭,打開喉嚨。充分利用肺底進行呼吸,在生理上、聲樂理論上和實踐上都符合其內在規律,能獲得優美理想的聲音。
(二)腰腹肌、膈肌反彈力要巧。人體與歌唱呼吸有關的肌肉很多,但主要是腰腹肌、膈肌的巧妙運用。在這里我教一個簡單的練習腰腹肌、膈肌反彈力的方法:
無聲練習:用聞花式的方法吸氣,然后快速收腹呼氣。每天至少練習4次,一吸一呼為一個,10個為一組,每次10組。注意吸氣時一定要感覺到腹部漲大到不能再大的位置,呼氣時要感覺全部排空,用力拉伸橫膈肌效果才好。
有聲練習:無聲練習一周后,吸氣和呼氣速度加快,快吸快呼,呼氣時發“哈”音。
練習要在半打哈欠的狀態下進行,也就是打哈欠打到一半的感覺和狀態,一定要在鏡子前先找到與舌根相接的懸雍垂,發“哈”音時,讓氣息吹動懸雍垂。這個練習在鍛煉腹肌的同時也可加強橫膈肌的靈活性,并且能找到歌唱的位置。每50~100個為一組,每次做10組。
鍛煉支點:1.口鼻同時吸氣,小腹鼓起,保持吸氣的狀態,發氣泡音,堅持25~30秒。注意氣泡音一定要均勻,并連續不斷,感覺泡泡放到鎖骨間。2.吸氣同上,呼氣時唇放松撅起,打“嘟”。這個練習既放松嘴唇,又鍛煉氣息。腰腹肌、隔肌的反彈力需要一個漫長的鍛煉過程,要想歌聲圓潤飽滿就要認真練習。
(三)歌唱的換氣要巧。換氣是歌唱氣息運用關鍵的環節,是氣息的加油站。正確的換氣能把演唱前一句所積累的緊張狀態全部排除,已達到放松,輕松的進入下一個樂句的演唱。還能充分捧出廢氣,吸進新鮮的氣息,使演唱始終輕松舒暢。換氣要換的自然從容,要換的使人不知不覺,基本處于一種無意識狀態。換氣好似字音的吞吐,在這一吞一吐,一咬一送之間已完成了換氣。換氣根據節奏、句法、旋律和情感等方面的需要,須采用偷氣、穩氣、抽氣、提氣、歇氣等幾種特殊的換氣方法。換氣好就是氣口好。要根據歌曲的需要來確定“氣口”,不能隨便亂換。要掌握好換氣的速度和時值,在前一句的最末音符上截取部分時值換氣。換氣不能破壞歌曲的藝術表現,不能有換氣的聲音。
(四)氣息控制要好。歌唱呼吸運動中吸氣肌肉群和呼氣肌肉群之間的對抗、平衡狀態貫穿于歌唱的始終,但非一成不變,而是隨著歌曲的旋律、音高、速度、力度、咬字、感情等變化而變化。常說的“吸著唱”、“往里唱”,都是言及對氣流進行巧控制的心里感覺。當音高上升時,氣息要深、穩,支持點要低,略加大呼氣壓力,聲音和氣息是反向的;音較低時,要將支持點略提起一點,似說話時的用氣,但氣息雙向運動的對抗力仍要保持,高音時的位置仍要保持。甚至需要更加穩定平衡的氣息支持。在唱雄壯有力、親切柔和的聲音時,要注意控制氣息流量的大小,要能不失控制的運用“丹田之氣”唱出高低強弱急緩的歌聲來。
總之,呼吸是歌唱發聲的基礎,氣息的運用是發生的關鍵。“誰懂得呼吸,誰就會歌唱。”但是,呼吸也不是萬能的,呼吸不能代替一切。我可以肯定地說:缺乏呼吸支持的歌唱絕不是好的歌唱。要唱好歌需要進行呼吸、共鳴、咬字、吐字、情感等諸多方面的協調配合和整體訓練。呼吸是歌唱的基石,是獲得美好聲音的階梯。
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