（優秀）職業生涯規劃教案15篇

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，請好好規劃今后的職業發展道路。相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！以下是小編整理的職業生涯規劃教案，希望能夠幫助到大家。

職業生涯規劃教案1

　　課題：第二單元第二課《發展職業生涯要立足本人實際》

　　課時安排：四課時

　　教學目標：

　　1、認知：了解不同職業對從業者的個性要求和自己的個性特點。理解職業對從業

　　者的素質要求，理解“興趣能培養、性格能調適、能力能提高”對職業生涯發展的重要意義。

　　2、情感態度觀念：正面自身的實際情況，善于調適自身的職業心理情況，形成正確的職業價值取向。

　　3、運用：體驗個性調適和自我控制的過程；挖掘自己與職業要求相符的長處，找

　　到存在的差距。

　　教學重點：興趣和性格的培養；性格及其調適

　　教學難點：職業價值取向及其調整；個人的學習習慣和學習狀況的改善

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第二課發展職業生涯要立足本人實際（板書）

　　一、興趣及其培養（板書）

　　1、興趣對職業生涯發展的作用：（指導學生劃書）

　　興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。一個人對工作的興趣與其成就大小密切相關，對工作不感興趣，在工作中只能發揮其全部才能的20%—30%，對工作的有興趣，在工作中發揮其全部才能的80%---90%.

　　2、職業興趣：（指導學生劃書）

　　依據興趣與職業的關系，把的人興趣劃分為十類

　　（1）喜歡同工具、器具或數字等事物打交道的人

　　（2）喜歡與人打交道

　　（3）喜歡有規律的工作

　　（4）喜歡幫助別人的人

　　（5）喜歡從大局著眼

　　（6）喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態的人

　　（7）喜歡分析、推理、測試之類的活動

　　（8）有想象力和創造力，喜歡挑戰和創新的人

　　（9）喜歡運用一定的技術、操縱制造產品或完成其他任務的人

　　（10）喜歡制作能看的見摸的著的產品

　　3、興趣需要培養：（指導學生劃書）

　　不了解自己即將從事的職業，就認為自己不感興趣，是不少初入學的中職生的心態。人們對某種職業往往需要有一個了解、喜歡、熱愛、沉醉和奉獻的過程。

　　（1）是多搜集自己所學專業對應職業群的有關信息，關注他們的現狀和發展趨勢；

　　多參與職業實踐活動，在實踐中感受取得成功的快樂；多了解本行業成功人士的事跡，通過真人真事感悟這一職業的樂趣。

　　（2）學好專業課。在次，要拓展自己的興趣范圍。

　　二、性格及其調適（板書）

　　1、性格對職業生涯發展的作用：

　　（1）性格的定義：（指導學生劃書）

　　性格是一個人在對待客觀事物和社會行為方式中所表現出來的比較穩定的個性心理特征，即一個人對事物的穩定態度和與其相適應的習慣化了的行為方式，（2）性格的分類：（指導學生劃書）

　　性格分為外向型、內向型、中間型三類。

　　外向型的特征主要有活動性、靈活性、開放性、現實性、適應性、顯示性等。這類的人多為開朗的樂天派，為人處事靈活多變、熱情好客，能較好的適應外界變化，善于與人打交道。

　　然而，他們有時做事馬虎、松散，容易急躁。工作內容變化較大的職業。

　　內向型的人主要特征有安全性、規律性、倫理性、計劃性、慎密性、克制性等。有時處事猶豫不絕，遲遲不見行動。專心致志、持之以恒是內向型人的長處能夠較好的處理工作內容相固定的工作。

　　2、職業性格：（指導學生劃書）

　　定義：職業性格是人們在長期特定職業生活中所形成的與職業相聯系的比較穩定的心理特征。

　　作用：不同類型的職業對從業者性格的要求各不相同，而不同性格類型的適合的職業也各不相同。

　　3、性格可以調適：

　　性格存在可塑性。專業定向不等于職業定向。

　　三、能力及其提高（板書）

　　1、能力對職業生涯發展的作用：（指導學生劃書）

　　從心理學角度看，能力指順利完成某種活動所具備的'個性心理特征。能力直接影響人們工作和學習的效率。

　　2、職業能力：（指導學生劃書）

　　（1）分類：從范圍角度上可分為一般能力和特殊能力，從發展水平角度可分為再造能力和創造能力，心理學還把能力分為顯能和潛能。

　　（2）職業能力的定義：

　　是從業者在職業活動中表現出的、能動地改造自然和改造社會的實踐能力，由專業能力、方法能力以及社會能力構成。

　　（3）專業能力的定義：

　　指從也業者對從事職業活動所需的專業知識、技能的掌握和運用水平的，強調應用性、針對性。

　　（4）方法能力的定義：

　　指從業者對從事職業活動所需要的工作方法、學習方法的掌握、選擇和應用水平，強調合理性、邏輯性、創新性

　　（5）社會能力的定義：

　　指從業者在從事職業活動是時適應社會和融入的水平、程度，強調適應性和積極的人生態度。

　　3、能力可以提高（指導學生劃書）

　　四、職業價值取向及其調整（板書）

　　1、形形色色的職業價值取向（指導學生劃書）

　　（1）職業價值取向的含義：

　　是人們謀取一份職業的社會行為目的，決定人的就業方向和行為，影響人在職業活動中的態度，是人在從業過程中的驅動力

　　（2）13種職業價值取向

　　2、從實際出發調整自己的職業價值取向（指導學生劃書）

　　（1）錯誤的價值取向產生的原因：

　　①脫離本人實際

　　②脫離環境

　　（2）價值取向的分類：①維持并提高物質生活的需要

　　②滿足精神生活的需要

　　③是承擔社會義務的需要

　　五、個人學習狀況和行為習慣及其改善（板書）

　　1、正確面對自己的學習狀況和行為習慣（指導學生劃書）

　　（1）要敢于面對現實，能正視自己

　　（2）要善于發現自己的長處，挖掘自己的潛能

　　2、在日常學習和生活中養成良好習慣（指導學生劃書）

　　（1）在日常學習和生活中養成良好的習慣，是提高職業素質的重要途徑

　　（2）中職生在校期間的學習，分為文化課和專業課兩類，一類是面向職業群的，另一類是針對某一職業的。

　　（3）職業道德要求在“做事”中“做人”，它的養成并非是一朝一夕。

　　（4）習慣是一種定型的行為，是長期積累的、反復強化的產物，是經過反復練習而養成。習慣具有相對的穩定性和自發性，既不需要別人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“習慣成自然”。

　　（5）目的是使職業生涯規劃符合本人的實踐

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了興趣及其培養、性格及其調適、能力及其提高、職業價值取向及其調整和個人學習狀況和行為習慣及其改善五方面的知識，通過學習希望同學們在未來的學習與生活中能分析自己的心理狀況并揚長補短。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容貼近學生的生活實際且具有一定的趣味性，學生樂于學習并能較好掌握所授的教學內容，教學效果良好。

　　【五】布置作業

　　常見的職業價值取向有哪些類型，你認可哪些？

職業生涯規劃教案2

　　教學目的：

　　1、科學地樹立職業生涯觀，運用適當的方法，采取有效的措施，制定好自我的職業生涯規劃。

　　2、使學員充分認識職業規劃的重要性，充分認識自我，客觀分析環境，正確審視自我，正確評估自我。

　　3、克服職業發展的困阻，注意影響職業生涯的幾個因素，努力提升職場競爭的知識水平與技術本事。

　　教學難點：

　　如何在職場競爭中提高自我的知識水平和技術本事。

　　教學重點：

　　如何科學地、合理地制訂好自我職業生涯的發展規劃。

　　教學方法：講解、提問、多媒體投影

　　教學對象：

　　教學時間：2小時

　　教學過程：

　　一、職業生涯、職業生涯規劃的定義

　　1、職業生涯：指職業發展的歷程。

　　2、職業生涯規劃：對職業做出比較全面的、長遠的計劃。

　　3、比較全面的、長遠的發展計劃。

　　職業生涯規劃具體是指個人在職業發展中，設計職業生涯目標，提升職場競爭本事的知識和技能，促進自身的職業發展，獲得更大的事業成功。

　　二、職業生涯規劃的意義：

　　（一）問題1：本人從事的工作既不是管理工作，也不是技術崗位，怎樣規劃也難成才。

　　事實證明，無論從事什么工作，只要科學地規劃自身的職業生涯。都能夠成才。

　　例如，某企業有一位打工妹，她的工作是打掃衛生，雖然她的工作與那些搞設計、搞管理的人相比，有必須的差別。可是這位打工妹有自我的職業生涯規劃。開始做清潔工，把廠區掃得干干凈凈，還經常給企業提提議。之后，叫她學業務，學得又快又好。以后提升為科長，她又領導得很出色。之后讓她學財務。從事財務工作，她把帳目算得清清楚楚，一絲不茍。最終，當了這個企業的經理，并以她的才能入了股，成了企業的股東之一。此時，不少人對這個打工妹的發展感到驚訝，那些正規院校畢業的大學生還沒有當上經理，她倒當上了經理呢？論相貌長相平平，身高一米五五，又黑又矮；論學歷可是職高畢業；論路子，她既沒有后門，也沒有關系。為什么她能當上經理呢？有人探測其秘密，結果發現她的秘密武器就是職業生涯規劃。在她做清潔工時就樹立了當經理的目標。所以，她每從事工作，所研究的問題，甚至她言談舉止，都不是為了實現自我的目標而努力，都在為她的目標積累素材，創造條件。

　　（二）問題2：有人會問，不提高職業生涯也能，你看我此刻不上主管、經理了嗎？

　　不錯，不搞職業生涯，也可獲得事業，可是，如果你做了職業規劃，你的事業會獲得更快的發展，取得更大的成就。

　　例如：你此刻住著平房，想在院內蓋小廚房。當你確定了蓋廚房這個目標后，就會注意收集磚塊、瓦片等材料。你走在街上就會注意哪里有磚塊、哪里有瓦片，碰見磚塊撿塊磚塊、碰見瓦片撿塊瓦片，用不了多少時間，你就會把原料備全。這就是說，兩個人在同一條街上走，一個有目標意識的人和一個無目標意識的人，其收獲大不相同。

　　三、如何審視自我，自我評估與客觀地分析環境。

　　1、自我分析：

　　提問：

　　1）我是誰？

　　2）我想干什么？

　　3）我能干什么？

　　4）環境支持允許我干什么？

　　5）我將是什么樣貌？

　　回答了這五個問題，找到了它們的最高共同點，也就有了自我的職業生涯規劃。

　　問題1：我是誰？

　　應當對自我有一個深刻的反思，一個清醒的認識，優點或缺點，都應當一一列出來。

　　1）思考你所扮演的各種主角與你的特征，如兒子、科長、兄長、父親等。

　　2）本事如何。

　　3）個性是什么樣的。

　　盡量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔的職責、主角和性別。想想哪些是暫時的，哪些是應當保留的，哪些是必須改正的。

　　問題2：我想干什么？

　　是對自我職業發展的一個心理趨向的檢查，每人在不一樣階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的，但會隨著年齡和時間的增長而逐步固定，并最終盥洗室自我的終身夢想。

　　首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳墓，每一個圖，畫出過去也畫出未來，仔細研究，它將成為什么樣？然后在上頭標上表示你所在的位置。

　　問題3：我能干什么？

　　這個問題則是對自我本事與潛力的全面總結，一個人的職業最根本的還要歸結于自身的本事。而他職業發展空間的獲取新局面于自我的潛力。對于一個潛力的了解應從幾個方面著手去認識，如對事業的興趣，做事的韌力，臨事的確定力以及知識結構全面，是否及時更新等。

　　問題4：環境允許我干什么？

　　這種環境支持在客觀方面包括地域性，團隊慣性。例如經濟發展、人事政策、企業制度等等，人為主觀方面包括同事關系、領導關系、親戚關系等，兩方面的因素應綜合起來看。

　　明析了前面的四個問題，就會從各個部門中找到對實現有關職業目標有利或不利的條件。列出不利條件最少的、自我想做并且又能夠做的職業目標，那么“自我最終的.職業目標是什么？”自然就有了一個清楚明了的框架。

　　問題5：我將是什么樣貌？

　　在職業生涯中，我將完成什么事？有哪些成就？仔細思考，然后寫在紙上。回到眼前，思考你的職業夢想。想一想你想在工作中得到的特定的東西。

　　四、如何自我分析、自我論斷。

　　（一）自我分析

　　1、明確自身的優勢：我做過什么、我對哪些方面比較專業、我最成功的是什么。

　　2、發現自我的不足。

　　3、經驗與經歷中所欠缺的方面。“人無完人，金無足赤”，由于自我經歷不一樣，環境的局限，每個人都無法避免一些經驗條件的欠缺，異常是應對招聘單位紛紛打出數年工作經驗條件的時候。有欠缺并不可怕，怕的是自我還沒有認識到認識到而一味地不懂裝懂。正確的態度是：認真對待，善于發展，并努力克服和提高。

　　4、性格的弱點。人無法避免與生俱來的弱點，必須正視，并盡量減少其對自我的影響。例如，一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優柔寡斷的人絕對難當組織管理者的重任。人性的弱點并不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的方法，使自我趨于完善。

　　（二）自我論斷

　　1、論斷問題發生的領域，是家庭問題，還是工作問題；或是期中兩者或三者的共同作用。

　　2、論斷問題的難度。是否學習新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人改變態度與價值觀。

　　3、論斷自我與組織相配合情景。自我是否作出貢獻，是否學會在組織內部適應自我的職業領域中發揮專長，和其他組織人員的團結協作怎樣，組織對自我的職業生涯設計和自我制定的職業規劃是否沖突等。

　　（三）客觀的分析環境

　　1、社會分析。這就需要做社會大環境的分析：當前社會、政治、經濟發展趨勢；社會熱點職業門類分布及需求狀況；所學的專業在社會上的需求形勢；自我所選擇的職業在目前與未來社會中的地位情景；社會發展對自身發展的影響；自我所選擇的單位在未來行業發展中的變化情景；°本行中的地位、市場占有及發展趨勢等；對這些社會發展大趨勢問題的認識，有助于自我把握職業社會需求，使自我職業選擇緊跟時代腳步。

　　2、組織分析。適應是個人著重分析的部分，組織將是你實現個人抱負的舞臺，西方有關職業發展有句名言：“你選擇了一個組織，就選擇了一種生活”。異常是現代組織越來越強調組織文化的建設，對員工的適應生存本事要求越來越高，因而應對你將擠身期中的組織的各方面做詳細的了解。在知己知彼的基礎上，僅有兩者之間擁有較多的共同點，才是個人融入組織的最佳選擇。

　　3人際關系分析。個人處于社會龐雜環境中，不可避免地要與各種人打交道。所以分析人際關系狀況顯得尤為必要。人際分析應著眼于以下幾個方面：個人職業發展過程中將與哪些人交往；其中哪些人對自身發展起重要作用；會什么樣的上下級、同事及競爭者，對自我會有什么影響，如何相處、對待等等。

　　五、職業生涯中的四個發展階段現四個職業危機階段。

　　（一）人生有四個職業發展階段。

　　1、探索階段：15歲～24歲之間

　　2、確立階段：24歲～44歲之間。這個階段有包括三個子階段。嘗試子階段（25歲～30歲之間）、穩定子階段（30歲～40歲之間）以及職業中期危機子階段（40歲～44歲之間）。

　　3、維持階段：45歲～65歲之間。

　　4、下降階段：66歲以上。

　　（二）人生有四個職業危機階段

　　1、第一時段：定位危機。定位危機發生在從學校畢業時。

　　2、第二時段：升職就業危機。這種危機可能在工作了2年后。也就是大約在30歲左右的時間段里。

　　3、第三時段：方向危機，俗話說“四十不惑”，但在市場經濟條件下，40歲左右會出現職業生涯的第三次危機。

　　4、第四時段：飯碗危機。過了50歲，進入“知天命年齡，而市場經濟并不會給老年人職業生涯以特別的思想。這個時間段最讓人擔憂的是飯碗問題。

　　六、制定計劃，規劃未來。

　　你計劃采取什么措施，提高工作效率？你計劃學習哪些知識，掌握哪些技術？采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。

　　1、職業道路選擇與自我提升發展計劃。西門子公司就特別鼓勵員工根據自身本事設定發展軌跡，一級一級地向前發展。他們認為最好的人才是“有很好的人生目標，不斷激勵自我”，隨著職業、職務的變化，必須制定一個完善的自我發展計劃以備應對。預測自我在組織內提升步驟，個人如何從低到高拾階而上；預測工作范圍的變化情景，不一樣工作對自我的要求及應對措施；如發展過程中出現偏差（工作不適應或解聘）的話，如何改變自我的方向；預測可能出現的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的可靠途徑。比如你想從事銷售工作并想有所作為，你的起步可能是一個公司的業務代表，你能夠設定道路計劃，從業務代表做起，在此基礎上努力，經過數年逐步成為業務主管、銷售區域經理，最終到達公司經理的夢想生涯目標。

　　2、分解目標，靈活規劃自我。目標分解成若干可操作的小目標。一般來說，以2至5年左右的時間為規劃階段為宜，這樣就會很容易跟隨時代需要，靈活易變地調整自我，太長或太短的規劃都不利于自我成長。

　　3、自我肯定與提高。清楚的了解自我以后，就要對癥下藥，無則加勉，有則改之。重要的是對劣勢的把握、彌補，做到心中有數。注意分析：

　　1）問題產生的原因，是自身素質問題、人際關系問題，還是工作本身問題；

　　2）自我修正的可能性與手段，可經過什么方式、方法，是知識學習、專門業務培訓還是改變職業方向。

　　課堂小結：

　　經過本次培訓我們進行了初步的了解與學習，期望大家能正確的分析自我，明確自我的發展方向，做一個有活力、有強烈發展欲望、有信心的優秀的員工。

職業生涯規劃教案3

　　課題：第二單元第三課《發展職業生涯要善于把握機遇》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解家庭狀況變化、區域經濟發展動向和行業發展動向與職業生涯的關系。

　　2、情感態度觀念：培養學生關注周邊環境變化影響職業生涯的思想觀念。

　　3、運用：初步掌握關注經濟發展和行業動態變化的能力。

　　教學重點：家庭經濟狀況與職業生涯的發展；行業發展動向與職業生涯發展

　　教學難點：區域經濟發展動向與職業生涯發展

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第三課發展職業生涯要善于把握機遇(板書)

　　一、家庭狀況變化與職業生涯發展（板書）

　　家庭狀況不是一層不變的，在規劃職業生涯時應考慮變化的因素

　　二、區域經濟發展動向與職業生涯發展（板書）

　　1、家鄉及周邊地區與職業生涯發展的關系我們在這里長大，最熟悉這里，人際關系也集中在這里，人際關系也集中在這里。利用家園的優勢來發展自己，往往事半功倍。（指導學生劃書）

　　2、關注區域經濟發展（指導學生劃書）

　　（1）區域經濟的特點；

　　（2）本地經濟與其他區域經濟的比較

　　三、行業發展動向與職業生涯發展（板書）

　　行業發展與職業生涯發展的關系。行業發展為個人發展提供機會，個人發展促進行業發展。

　　關注行業發展的動向。

　　1、是本行業出現的新技術，新工藝；

　　2、是本行業產生的新職業、新崗位；

　　3、是本是行業與相關行業之間的動態關系；

　　4、是國家、地方和外資對本行業及相關行業的.投資動向。

　　機遇是為有準備的人提供的，機會一方面需要人敏銳的發現和捕捉，另一方面需要人通過努力去創造。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了與我們職業生涯發展相關的外部環境，其中包括了了解家庭狀況變化、區域經濟發展動向和行業發展動向。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容較少且淺顯，也與學生生活相貼近，多數學生能很好地掌握所授的知識內容，教學效果良好。

職業生涯規劃教案4

　　1.目標與空想

　　真正的人生目標，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進，一步一個腳印往前走，這才是最現實的。而空想則是不切實際的，不具備現實性。

　　2.兩個"目標"的現實性比較

　　每個人都有自己的目標，但每個人的目標都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標，只能算是一個空想。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現實。

　　【自檢】

　　請您回答下面的問題。

　　認真回想一下你各個時期所定的人生目標，分析一下哪些目標是真正現實的，能夠實現的，哪些目標只是空想?而那些現實的目標又有哪些已經實現了，有哪些沒有實現，沒有實現的原因是什么?

　　目標設定的程度

　　一些專家作了統計和調研后發現，針對目標設定，世界上有四種人：

　　1.第一種人

　　約3%的人會制定并寫下自己的目標。通常他們會非常認真地制定自己人生的目標，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現自己階段性的目標和階段性的工作計劃。

　　2.第二種人

　　約10%的人會認真思考自己的目標。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強一些學習，我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設計，沒有一個具體的計劃。

　　3.第三種人

　　約60%的人曾經思考過自己的目標。但是他們并不認真，也談不上什么計劃。

　　4.第四種人

　　約27%的人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。

　　圖1-1人對目標的設定有關專家做過統計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標，怎么可能成功呢?

　　【案例】

　　有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，教案《職業生涯規劃教案1》。有人就給他提了一個建議，說某某地方有一個圣人，曾經指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。

　　當一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候，他首先需要去確定一個發展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功。這個道理對于企業也同樣適用，如果我們的企業，發展方向不明確，今天干這個行業，明天轉那個行業，他們自認為這是創新變革。卻有很多企業往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標。

　　人是最復雜的，但最復雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是非常深遠的。

　　【案例】

　　故事一：兩個建筑工人的故事

　　有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經成為一個國際知名的建筑大師。

　　故事二：兩個汽車司機的故事

　　某公司曾經請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結果做了很多和司機的工作不太相關的事情，可沒有因此而增加他的`工資。另外一個司機兢兢業業地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機升職為行政部經理，而第二個司機仍在開車。

　　角色轉換之一--從"模糊人"變為"清醒人"

　　一個年輕人從學校走向社會，第一個角色轉換就是要從一個模糊的人轉變成一個清醒的人。

　　頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質量，這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標，并將這些目標規劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進。

　　【本講小結】

　　我是誰?我應該怎樣規劃自己的職業生涯呢?作為職業生涯規劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自己的職業生涯負責任，對社會、對企業負責任，都要有一個明確的發展目標，失去了目標，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標的重要性，區分了目標與空想的區別，通過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應該確立自己不同階段的人生目標，然后循序漸進，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學校走向社會的年輕人來講，第一個角色轉換就是要從一個"模糊人"轉變為一個"清醒人"。

職業生涯規劃教案5

　　課題：第五單元第三課《科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解評價職業生涯發展成功的不同價值取向和要素，理解職業生涯規劃

　　評價的必要性。

　　2、情感態度觀念：形成科學評價職業生涯規劃的觀念，樹立正確積極向上的評價職業生涯成功的價值取向。

　　3、運用：掌握評價職業生涯發展要素，學會科學評價職業生涯發展。

　　教學重點：評價職業生涯發展成功的不同價值取向；評價職業生涯發展的要素

　　教學難點：評價自己的職業生涯規劃

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第三課科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃（板書）

　　一、評價職業生涯成功的不同價值取向（板書）

　　1、不同的人對職業生涯成功的理解不同（指導學生劃書）

　　（1）不同的人對職業生涯成功與否的判斷標準不同。

　　（2）共同的那就是職業生涯的成功，能讓人產生自我價值實現的成就感，能促進個人素質的進一步提高和潛能的挖掘。

　　2、你追求哪類職業生涯成功（指導學生劃書）

　　對在職業生涯成功重心的'不同追求，是人們選擇和發展職業時所圍繞的中心，是個人能力、動機、需要、價值觀和態度等因素相互作用和整合的結果。

　　二、評價職業生涯發展的要素（板書）

　　1、從個人、家庭、企業、社會的角度判斷（指導學生劃書）

　　對職業生涯發展的評價，必須綜合考慮個人、家庭、企業、社會等各個方面的因素，而這幾方面對職業生涯發展的評價標準有差異。按照人際關系范圍，可以把職業生涯發展的評價標準分為自我評價、家庭評價、企業評價四類。

　　2、要經得住歷史檢驗（指導學生劃書）

　　職業生涯的成功，不但意味著個人才能的發揮，而且必須為推進人類社會發展作出貢獻。因此，我們在自己的職業生涯發展過程中，要認真思考自己為職業生涯成功所做的努力，是否經得起檢驗。

　　三、評價自己的職業生涯規劃（板書）

　　1、評價職業生涯規劃的目的和依據（指導學生劃書）

　　（1）評價職業生涯規劃的目的，在于通過衡量、評價規劃的價值，進一步發揮職業生涯規劃對自我發展的激勵服務。

　　（2）具體操作時，應從兩方面把握：（指導學生劃書）

　　第一，現實性

　　第二，激勵性。

　　2、評價職業生涯規劃的方法和形式（指導學生劃書）

　　（1）評價方法（指導學生劃書）

　　第一，按職業生涯規劃的設計過程，即按發展條件、發展臺階、發展措施四個環節的順序，審視各環節的現實性、激勵性。

　　第二，重點檢查近期目標與發展條件的匹配程度，以及近期目標的成功概率和實現近期目標措施的可行性。

　　（2）評價形式（指導學生劃書）

　　對職業生涯規劃做出評價，主要有自我評價、集體評價和教師評價三種形式。其中自我評價是評價職業生涯規劃基礎，集體評價是完善職業生涯規劃保證。教師評價是再次修訂職業生涯規劃導向。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了評價職業生涯發展成功的不同價值取向及評價職業生涯的要素以及如何評價自己的職業規劃，通過學習我們應當掌握如何評價職業生涯及基規劃。

　　【四】教學反思

　　最后兩節的教學內容理論性與技術較強，學生對此掌握不是很好，教學效果差強人意。

職業生涯規劃教案6

　　【本講重點】

　　成功的條件和決定要素

　　"舒適區"的構成和啟示

　　主角轉換之二-從"被動人"變為"主動人"

　　成功的條件和決定要素

　　1、成功的條件

　　條件的分類

　　我們將成功的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。

　　以找工作為例，A類條件包括學歷、專業、經驗、品德、素質等等，B類條件包括機會、背景、人際關系等等。我們會發現，在所有的條件中，A類條件是居多的，B類條件是大多數人都缺乏的，需要靠自我去尋找。

　　尋找您所欠缺的條件

　　每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠將這些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風，我們需要找出"東風"到底是什么。

　　2、成功的決定因素

　　其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結為條件太差，沒有機會，所以不成功似乎是應當的，是正常的。可是，成功的決定因素不是機會，不是什么客觀條件，而是態度！

　　【自檢】

　　請您回答下頭的問題。

　　下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()

　　A、專業B、機會C、經驗D、學歷

　　"舒適區"的構成和啟示

　　1、"舒適區"的構成

　　每個人都有自我的"舒適區"。在這個區域里，你會感覺很舒服，可是一旦離開了這個區域就會感覺不舒服。因為舒適區是由你的習慣構成的。

　　有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構成了它的"舒適區"。

　　2、"舒適區"的啟示

　　不管是一個人，還是一個企業，舒適區對我們的危害都是十分致命的。我們習慣的思維，習慣的行為構成了我們的舒適區，離開了這個區域，我們就覺得不舒服。

　　要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創新對于企業來講是不舒服的，努力刻苦地學習對于個人來講也會造成短暫的不舒服。可是，僅有開始的`"不舒服"，企業、個人才會有可能在今后取得更大的成功。

　　每一個人在自我的職業生涯的規劃中都給自我分階段地設定了一個個新的目標，那么你就需要從目前這個位置走到目標中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區，僅有這樣才有可能到達人生新的目標。

　　主角轉換之二--從"被動人"變為"主動人"

　　一個年輕人要想走向社會，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉換成一個主動的人。

　　1、要從改變思維開始

　　不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習慣，告訴自我正確的觀念。

　　2、擺脫習慣的牽引

　　很多人有許多十分不好的習慣的思維模式和行為模式。比方說習慣睡懶覺，習慣說話不算數，習慣跟人吵架，習慣酗酒，習慣賭博。我們被習慣所牽引，習慣是從思維影響行為的，可怕的思維習慣和行為習慣會毀掉我們的一生。

　　3、進取、主動、進取

　　我們應當變得進取，變得主動，變得進取，那里面有一個關鍵，就是我們要學會做好準備。機會只眷顧有準備的人！

　　【本講小結】

　　確定人生目標對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態度，而不是強調所謂的客觀條件。每個人都有自我的"舒適區"，它是由習慣構成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。所以，一個年輕人要想走向社會，需要進行第二個主角轉換，即從一個"被動人"變成一個"主動人"，要從改變思維開始，擺脫習慣的牽引，進取、主動、進取地做好準備。因為機會只眷顧有準備的人！

職業生涯規劃教案7

　　課題：第四單元第二課《做好就業準備》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解“學校人”和“職業人”兩種角色之間的關系

　　2、情感態度觀念：理解角色轉換的重要性；理解適應社會、融入社會的能力及其與職業生涯發展的關系。

　　3、運用：能實際努力踐行角色轉化，掌握求職技巧。

　　教學重點：做好由“學校人”到“職業人”的角色轉換；中職生社會能力提高的途徑

　　教學難點：掌握求職的基本方法

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第二課做好就業準備（板書）

　　一、做好由“學校人”到職業人“的角色轉換（板書）

　　（一）“學校人”和“職業人”的區別（板書）

　　“學校人”“職業人”在社會上是兩個不同的角色，其權利、義務、規范都存在極大差異。

　　1、“學校人”通過努力學習獲取今后能在愛社會上生存、發展的能力，主要扮演著獲取的角色（指導學生劃書）

　　2、“職業人”通過自己的職業活動，為他人服務，為社會貢獻，并獲得報酬，主要扮演負責、付出角色（指導學生劃書）

　　（二）角色轉換的四個重點（板書）

　　角色轉換通過兩步完成。第一步是在學生時代做好轉換的心理準備，第二步是在首次就業后，結合崗位特點，在從十實踐中鍛煉能力，以下四方面的轉換是角色轉換的重點，我們應該特別重視：

　　1、成長責任導向向責任導向的轉變。（指導學生劃書）

　　“學校人”的主要任務是學習，是一個接受知識培養能力的一個過程；“職業人”以特定的身份去履行自己的職責，依靠自己的本領去為社會服務，完成社會分工中應盡職責。承擔角色責任是從“學校人”向“職業人”角色轉換的基礎。

　　2、個性導向向團隊導向的轉變。（指導學生劃書）

　　3、思維導向向、行為導向轉變。（指導學生劃書）

　　“學校人”的學習活動以思維為主，主要特點是“想”。“職業人”的職業活動以行為為主，主要特點是“做”行為不許出錯，是對職業人的基本要求。

　　4、智力導向向品德導向轉變。（指導學生劃書）

　　“學校人”以學習為主，“職業人”以職業為主，企業效益的提高，更多是依靠員工之間的精誠合作。

　　二、做好適應社會、融入社會的準備（板書）

　　1、職業生涯在適應社會、融入社會的過程中得到發展（指導學生劃書）

　　適應社會、融入社會的能力即社會能力，強調在職業活動在中對社會的適應性，是職業能力的重要組成部分之一。社會能力包括交往和溝通、合作、自我控制、推銷自我、抗挫折、談判、組織和執行等多方面能力。

　　2、中職生社會能力提高途徑（指導學生劃書）

　　（1）在學習中訓練：在校期間，我們應當積極、主動的完成這個轉化。

　　（2）在日常生活中訓練：平時注意穿衣服得體，訓練自己的言行舉止，爭取給人留下良好的第一印象。

　　三、掌握求職的基本方法（板書）

　　1、講究求職技巧（板書）

　　（1）收集就業信息：（指導學生劃書）

　　就業信息主要用于擇業決策和求職兩個階段。低年級時，應注重搜集所學專業對應行業以及職業群的`信息。高年級時，應注重搜集具體用人單位信息。

　　（2）掌握面視技巧：（指導學生劃書）

　　面視時要注重行為舉止，掌握談話技巧。推測對方心理，展現自我優勢。談話時要口齒清晰，語言流利，語氣平和，語言要含蓄、機智、幽默，注意聽者的反應。

　　（3）善于推銷自己：（指導學生劃書）

　　要根據對方需要推銷自己。要揚長避短的推銷自己。要多渠道的推銷自己。

　　2、在日常生活中為求職者做好準備（板書）

　　掌握求職技巧，收集就業信息，善于推銷自己（指導學生劃書）

　　3、求職過程在中要保持積極的心態：（指導學生劃書）

　　（1）要正視現實和自我，從實踐出發，處理好理想與現實的關系。

　　（2）要敢于競爭，保持良好的競爭心態。

　　（3）要不怕挫折，遇到挫折后采取積極的態度分析失敗的原因。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了如何學會從“學校人”到“職業人”的角色轉換，學會求職技巧，做好適應和融入社會的準備。

　　【四】教學反思

　　這兩節課就教學內容而言貼近生活的生活、通俗易懂且具有趣味性，學生能較好掌握教學內容，但存在學生在踐行上不能較好掌握求職技巧的問題，需要在以后的教學中繼續深入探索加強這方面的研究。

職業生涯規劃教案8

　　一．班會目的：

　　1、培養中學生樹立職業生涯規劃意識;

　　2、增強中學生對自我的認識,并結合職業生涯規劃原則,在教師的引導下嘗試初步建立職業生涯規劃;

　　二．班會方式：

　　1、講述

　　2、討論和分享

　　3、聯想和想象

　　4、角色扮演

　　三．班會準備：

　　1、白紙2張、彩色筆

　　2、2個情景故事

　　3、多媒體課件

　　四．輔導步驟：

　　導入：

　　1、講故事：馬和驢子

　　在唐太宗貞觀年間,有一匹馬和一頭驢子,它們是好朋友;貞觀3年,這匹馬被玄奘大師選中,出發前往印度取經;17年后,這匹馬馱著經書回到長安,重到磨坊會見驢子朋友;老馬談起這次旅途的經歷,浩瀚無邊的沙漠,高聳云霄的山嶺,凌云的冰雪,壯闊的波瀾神話般的一切,讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀那么遙遠的道路,我連想都不敢想;”“其實,”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的;當我向西域前進的時候,你一步也沒停止;不同的是,我同玄奘大師有一個遙遠的目標,按照始終如一的方向前進,所以我們走進了一個廣闊的世界;而你被蒙住了眼睛,一生就圍著磨盤打轉,所以永遠也走不出這個狹隘的天地;”

　　這個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣,做事情一定要有一個長遠的目標,并為之奮斗,對于人生來說,尤其如此,要懂得合理規劃自己的職業生涯,有目標有計劃的前進;

　　今天,我們就來關注一個話題：中學生職業生涯規劃多媒體顯示課題

　　2、何為職業生涯規劃

　　多媒體顯示

　　也可叫職業生涯設計,是指個人和組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分也可叫職業生涯設計,是指個人和組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡,結合時代特點,根據自己的職業傾向,確定其最佳的職業發展方向,并為實現這一目標做出行之有效的安排;

　　職業生涯幻游

　　1、職業生涯幻游伴輕音樂

　　放松指導語：盡可能放松,使你自己能舒服地坐在椅子上,現在,閉上眼睛并完全放松自己,舒緩你的呼吸,看看身體還有哪些地方還緊張,請放松、放松、放松,現在,我希望你想象自己經由時空旅行來到未來的10年,10年后的世界10年后的你是什么樣子,你在做什么,你周圍是些什么樣的人好,我們回到現在,回到學校及教室來好了,你回來了開始看看這周遭的一切,歡迎你旅游歸來;

　　2、彩繪職業人生

　　指導語：好了,你回來了開始看看周圍的一切,請你不要說話,用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來;

　　3、分享：十年后的我從事的工作含讀書的描述：多媒體顯示

　　十年后的我居住的場所在 _______________; 十年后的我居住的場所周遭環境為何_______________;十年后的我居住的場所周遭人群為_______________;十年后的我從事的工作是 ________________; 十年后的我從事的工作具體內容是_________________;十年后的我從事工作的場所在

　　_________________;十年后的我工作的場所周圍環境為何_________________;十年后的我工作的場所周邊人群為何_________________;

　　生涯規劃：

　　1、講述：你未來想從事這一職業的理由,并聽聽同學的意見 ◆選擇的理由：

　　◆同學的意見：

　　2、討論：在憧憬未來時,你都考慮了哪些因素 還應考慮哪

　　些因素

　　◆我的考慮：

　　◆還應考慮的因素：

　　3、教師小結：

　　根據學生在制定職業生涯規劃時考慮到的問題,教師總結出影響制定職業生涯規劃的幾大因素：多媒體顯示 ◆當前的`經濟狀況◆親人和朋友的影響◆社會環境、競爭環境對擇業決策的影響◆個人興趣、志向對擇業決策的影響◆個人能力、體格、氣質、性格、價值觀對擇業決策的影響

　　4、規劃指導：

　　個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：多媒體顯示 ① 擇己所愛;

　　② 擇己所長;

　　③ 擇己所利;

　　④ 擇世所需;

　　5、教師總結：

　　通過前面的過程,你就能夠做出一個簡單的職業生涯規劃了;機會偏愛有準備的人,你做好了你的職業生涯規劃,為未來的職業做出了準備,當然比沒有做準備的人機會更多;

　　職業體驗：

　　不同的職業有不同的特點,現在讓我們來表演不同職業的某一個工作場景,表達自己對職業的理解吧

　　故事場景一：警察捉小偷

　　一個女士下班回家,在小巷里被倆小偷攔住,搶去包和手飾,剛好一警察經過,勇斗歹徒,捉住小偷;

　　故事場景二：醫生救治病人

　　一重癥病人在家屬的陪同下去醫院看病,醫生和護士全力救助;

　　五、結束語

　　最后,希望大家經過這次輔導,能夠更好的了解自己的職業傾向,從而在專業選擇和擇業過程中能夠進行有意識的選擇,并在工作中揚長避短,最終在未來的職業生涯中獲得最大的成功;

職業生涯規劃教案9

　　導入：

　　相信大家在大學里都接觸過職業生涯規劃的課題，在此之前大家也都對自己的職業生涯有過各式的規劃。作為剛剛踏入社會的新成員，你們的職業生涯才剛剛開始，那么也就意味著你們現在應該更加明確地、清晰地對自己的職業生涯進行切合實際的規劃。告別校園，如何由學生轉型為獨立的職業人，這是工作第一年的首要任務。作為職場新人，需要克服個人想像與社會、公司實際情況的落差所帶來的不安全感，以適應企業軟硬環境，掌握工作的規則和程序，在聽從上司、同事指導與管理的同時，獲得公司及他人的認同。這好比蛹蛻變

　　為蝶的歷練，工作第一年的心路發展過程是艱辛的，但結果卻是美好的.！下面我將從以下幾個方面和大家談談職業生涯規劃的問題：

　　第一，什么是職業生涯規劃？第二，為什么要進行職業生涯規劃？第三，職業生涯規劃應遵循哪些原則？第四，如何進行職業生涯規劃？第五，做好人生規劃。第二頁：（定義）

　　首先我們應該清楚什么是職業生涯規劃，職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一職業目標，而預先進行生涯系統安排的過程，包括制定相應的工作，以及每一時段的順序和方向。正所謂凡事預則立，不預則廢，對于我們的職業生涯同樣如此。第三頁：（作用）

　　很多職場人士也許都有這樣的境遇，每當被問及類似“對于未來的工作是如何打算”這樣的問題時，都不知如何回答，因為他們似乎總是覺得看不清未來，不清楚職業規劃到底改從什么時候開始，尤其對很多職場新人來說，他們都認為求得一份工作已屬不易，完全沒有選擇的余地，更從何而談職業生涯規劃。因此很多人在工作了兩三年后，仍然處于一種混沌的狀態，對于自己的未來，也依然是前路茫茫。其實這是很多職場新人關于職業生涯規劃理解的一個誤區，他們會認為作為一個新人，所有的條件都不夠成熟，并且缺少一個進行職業規劃的平臺，所以職業生涯規劃顯得遙遙不可及。其實不然，職業規劃從進入職場的第一天就已經開始了，第一份工作、每個人的品牌聲譽、核心能力、業績好壞等等，都決定著你是否能成為公司的核心，而這些正是職業生涯規劃的方方面面。

　　有這樣一個調查案例：1970年，美國哈佛大學對當年畢業的天之驕子們進行了一次關于人生目標的調查：27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有清晰但比較短期的目標；3%的人，有清晰而長遠的目標。 1995年，即25年后，哈佛大學再次對這一批1970年畢業的學生進行了跟蹤調查，結果是這樣的：3%的人，25年間他們朝著一個既定的方向不懈努力，現在幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖、社會精英；10%的人，他們的短期目標不斷實現，成為各個行業、各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層；60%的人，他們安穩地生活與工作，但都沒什么特別突出的成績，他們幾乎都生活在社會的中下層；剩下27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個不肯給他們機會的世界。

　　既然職業生涯規劃如此重要，那么為什么我們又常常會忽略它呢？雷恩〃吉爾森在他的暢銷書《選對池塘釣大魚》中提到，“很多人不知道如何去做，很多人覺得這樣做太麻煩，很多人對自己確定的目標和計劃沒有信心，很多人將目標制訂的過于長遠，這使立刻看到成果變得不可能，從而導致他們喪失了勇氣。”可以看到，這些導致我們忽略職業生涯規劃的原因并不是不可克服的，我們需要的，僅僅是制定規劃的耐心、毅力、勇氣與方法。第五頁：（原則）

　　我們制定職業生涯規劃應該遵循以下幾點基本原則：

　　（1）清晰性原則保證目標與措施的清晰和明確，可以按部就班地具體實施計劃以達到目標。

　　（2）動態性原則俗話說“計劃趕不上變化”，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性。

　　（3）一致性。

職業生涯規劃教案10

　　課題：第二單元第一課《發展職業生涯要從所學專業起步》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：

　　1、認知：了解所學專業及其對應職業群和相關行業，了解職業資格與職業生涯發

　　展的關系。

　　2、情感態度觀念：樹立行行出狀元、中職生能成才的信念。

　　3、運用：分析所學專業應達到的職業資格標準，分析本人發展條件，了解本專業

　　的社會需要。

　　教學重點：職業對從業者素質的要求

　　教學難點：中職生面對的兩類職業群；如何樹立正確的人生觀

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第二單元

　　職業生涯發展條件與機遇（板書）

　　第一課發展職業生涯要從所學專業起步（板書）

　　一、專業和專業對應的職業群（板書）

　　1、中等職業學校專業設置的特點（指導學生劃書）

　　（1）專業設置，其特點是明顯的技術性和職業性，往往與社會上一定的職業群相對應。

　　（2）在分類上從寬到窄有三級：專業大類、專業、專門化。

　　（3）中等職業學校教育以就業為導向，每個專業都對應著某個職業群。

　　2、中職生面對的兩類職業群（指導學生劃書）

　　（1）適合中職生橫向發展的職業群:主要體現為首次就業時擇業面的拓展或今后可能轉崗的職業。

　　（2）適合中職生縱向發展的職業群：適合中職生縱向發展的職業群主要體現為技術等級和職務的提升，是中職生職業生涯發展潛在的崗位。首先要學好學校開展的各類課程；

　　其次要努力提升自生素質，樹立終生學習的理念；最后是每個人對于自身職業生涯發展，做到“走一步，看兩步，想三步”。

　　二、職業對從業者素質的要求（板書）

　　（一）職業素質的含義

　　職業素質是勞動者在一定的心理和生理條件的基礎上，通過教育、勞動實踐和自我修養等途徑而形成和發展起來的，在職業活動中發揮作用的一種基本品質。（指導學生劃書）

　　（二）職業素質具體方面（板書）

　　1、思想道德素質：（指導學生劃書）

　　(1)含義：思想道德素質主要是從業者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修養等。是職業素質的靈魂，對于其他素質起統領作用。

　　（2）職業道德素質的`重點是敬業、誠信。衡量一個人職業道德素質的高低，主要看他是否具有良好的職業行為習慣。

　　2、科學文化素質：（指導學生劃書）

　　科學文化素質是指從業者對自然、社會、思維、科學知識等人類文化成果的認識和掌握的程度，是職業素質的基礎。表現在強烈的求知欲。

　　3、專業素質：（指導學生劃書）

　　專業素質是指從業者在職業活動中，在專業技能和專業知識方面表現出來的狀況和水平。專業素質是職業素質構成中的重點

　　4、身體心理素質：（指導學生劃書）

　　身體心理素質是指從業者身體各器官的機能和個性心理品質的狀態和水平，具體表現為健康的體魄、健全的心理。

　　職業素質是一個統一整體。其中思想道德是靈魂，科學文化素質是基礎，專業素質是重點，身體心理素質指載體。由這些素質構成的職業素質，在職業活動中集中表現為從業者具有的實踐能力和創新精神。

　　三、職業資格證書與職業生涯發展（板書）

　　1、職業資格證書對職業生涯發展的作用：（指導學生劃書）

　　（1）職業資格證書能證明持證者具有從事某一職業所必備的學識、技術和能力，對中職生就也有特別重要的意義。

　　（2）“證”是求職就業的“入場券”，“證”是具有實力、能勝任崗位的標志，“取證”是增強就業競爭力的手段。取得多個職業資格證書，不但能擴大擇業面，增加就業機會，而且能大大提高擇業過程中的主動性，使自己具備第一崗位任職能力，又具備轉換崗位的適應能力。

　　2、學歷文憑與職業資格證書：（指導學生劃書）

　　學歷文憑是一個人接受教育的年限、所具有的文化程度或者學業程度的證明，由教育部門頒發。職業資格是指從事某一職業所必備的學識、技術和能力的基本要求。

　　3、與中職生就業有關的職業資格證書：（指導學生劃書）

　　有三大系列以技能為主的職業資格證書、專業技術人員職業資格證書和公務員職業資格證書。

　　4、職業資格證書的選擇（指導學生劃書）

　　第一，中職生應該在理清所學專業對應職業群的基礎上，了解適合自己橫向發展的職業群中各職業的職業資格標準。

　　第二，對所選職業的職業資格標準做進一步了解，并以此為據設計出職業生涯的具體階段。第三，了解所選職業縱向發展的途徑，找出所選職業對于職務晉升的要求，了解為晉升應該做那些準備。

　　四、樹立正確的人才觀（板書）

　　1、中職生能成才：人才觀是對人才本質及發展成才規律的基本觀點。（指導學生劃書）

　　2、各行各業里人才輩出：樹立＂天生我材必有用＂的理念，為“三百六十行行出狀元”。（指導學生劃書）

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習專業和職業群相關知識以及職業素質要求和職業資格證書的相關知識，最后一點，我們還學習如何樹立正確的人才觀。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容偏多，用兩課時時間來學習有點倉促，學習在這種強度下掌握得有些不夠，在以后的教學中可以拆分成3~4課時來教學。

　　【五】布置作業

　　如何樹立正確的人才觀？

職業生涯規劃教案11

　　課題：第三單元第三課《制定發展措施》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解發展措施的要素及其制定要領，理解發展措施的重要性。

　　2、情感態度觀念：確立“適合自己的發展目標是最好的目標”的發展理念，形成腳踏實地實現發展目標的態度。

　　3、運用：根據本人實際和經濟社會發展需要，學會制定發展措施。

　　教學重點：措施的要素以及制定要領

　　教學難點：落實近期目標的措施要有計劃

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第三課制定發展措施（板書）

　　一、制定發展的重要性（板書）

　　要實現目標，必須有實實在在的'具體辦法。措施即針對實際情況為現實目標而采取的處理辦法。職業生涯規劃發展措施應切實、明確，有可行性，并在行動中落實，否則，規劃只能是一紙空文。（指導學生劃書）

　　二、措施的要素以及制定要領（板書）

　　1、措施的三要素：（指導學生劃書）

　　任務（含方法）、標準和時間。時間包括兩方面：一是目標完成期限，二是落實措施的時間進度。

　　2、措施的三個制定要領：（指導學生劃書）

　　職業生涯發展措施的制定要領有三點，即措施必須是具體的、可行的、針對性強的。

　　（1）“具體”強調措施的內容要實在，清晰明確

　　（2）“可行”強調措施要符合自身條件和外部環境，有可操作性

　　（3）“針對性強”則強調措施不但之間指向目標，而且指向本人與目標的差距

　　（三）制定措施的思路（指導學生劃書）

　　1、近細遠粗的思路第一階段的目標的措施要更具體，第二階段之后發展措施，則可以“模糊”一些。

　　2、針對“三個方面”的思路一是為近期目標上午實現服務；二是為第二階段的發展做鋪墊；三是為長遠目標的實現打基礎。

　　3、“彌補差距”的思路第一階段措施的制定，不僅以全面提升自身素質為目的，更要強調彌補自身條件與目標實現之間的差距。

　　三、落實近期目標的措施要有計劃（板書）

　　1、措施必須去落實，否則目標永遠無法實現。對于實現近期目標的措施。更要有實施執行計劃。（指導學生劃書）

　　2、編排執行計劃可以采用從年開始，向月、周、日細化的方法。年度計劃可概括，月、周、日計劃要詳細。內容應按輕重緩急排序。年計劃是月、周、日計劃的基礎，將每件措施按月份寫明開始和完成時間。（指導學生劃書）

　　3、措施落實最終要落實到每天的安排上。（指導學生劃書）

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了階段目標特點及設計思路，近期目標的重要性和制定要領及圍繞近期目標補充發展條件。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容不難理解，但由于理偏向實際操作，學生能真正如何操作并不多，在以后的教學中可以考慮把理論和實際操作結合起來。

職業生涯規劃教案12

　　一、教學目的

　　根據學校的教學安排，響應“2＋1”教學模式改革，06級的同學即將要下崗進行為期一年的實習。為了學生能夠更好的為實習作準備，職業生涯規劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人，就能量化的規劃自己的職業生涯，選擇自己的職業方向？通過職業的設定和規劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達什么位置，起點和終點之間有多少距離，你該如何到達。只有這樣，所有的行動才是有目標性和動力性！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。

　　二、教學主要內容

　　1、 職業生涯規劃的意義

　　2、 一些基本的職業生涯信息：職業生涯的含義，職業生涯規劃的含義，職業生涯規劃的含義，職業生涯規劃的特性，影響個人職業生涯發展的因素。

　　3、 職業生涯規劃四步曲：

　　步驟一：了解你自己；

　　步驟二：清楚目標，明確夢想；

　　步驟三：制定行動方案；

　　步驟四：停止夢想，開始行動。

　　三、教學過程

　　1、職業生涯規劃的重要意義, 職業生涯規劃為我們提供了一條走向成功的路徑

　　職業生涯規劃的作用在于幫助你樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。

　　職業生涯設計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內外環境優勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。

　　（1）實施戰略舉措，經營美好未來

　　職業生涯設計或規劃，簡而言之就是對人才與職業進行匹配與再規劃過程。職業生涯本身就是一個動態的來斷發展的變化過程。職業規劃不是應變之策，而是經營未來。有效的職業規劃，有利于明確人生未來的奮斗目標。一個人的事業究竟應向哪個方向發展，可以通過制訂職業生涯規劃明確起來。“目標之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現在走向未來。”只有有了明確的目標，才能激勵人們去奮斗，并積極創造條件去實現目標，以免漫無目標四處漂浮，隨波逐流。

　　（2）把握自己，爭取成功

　　職業生涯規劃是以人的認識為基礎，又要解決目標問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個學生轉變成一個精明的從業人員，對于我們來說，還有很長的一段路要走。現實競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。

　　（3）先給一個高度，經過努力會跳得更高

　　職業生涯規劃，就是我們每一個人根據自己的實際工作能力和專業知識，大致設計好一個自己將要為之奮斗的目標，即自己以后要走的路。在前進的.道路上，先給自己定下一個合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進，直至達到既定高度后再設新的高度，漸行漸高，那個前方的高度就是我們的未來。

　　（4）沒有規劃的人生注定要失敗

　　亞里士多德曾經說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標。”完全沒有規劃的職業生涯是注定要失敗的。

　　2、一些基本的職業生涯信息

　　職業生涯（CAREER）即事業生涯，是指一個人一生連續擔負的工作職業和工作職務的發展道路。職業生涯設計要求根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，可以最大限度地實現自我價值。

　　職業生涯規劃的含義

　　職業生涯規劃，是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標地職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

　　職業生涯規劃的期限

　　職業生涯規劃的期限，劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。短期規劃，為五年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。 中期規劃，一般為五年至十年，規劃三年至五年內的目標與任務。 長期規劃，其規劃時間是十至二十年以上，主要設定較長遠的目標。

　　職業生涯規劃的特性

　　（1）可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。

　　（2）適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。

　　（3）適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。

　　（4）連續性：人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。

　　影響個人職業生涯發展的因素

　　進取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。

　　3、職業生涯規劃四步曲:

　　步驟一：了解你自己

　　一個有效的職業生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能做好職業生涯規劃。因為職業生涯規劃的目的不只是協助你達到和實現個人目標，更重要的也是幫助你真正了解自己。

　　步驟二：清楚目標，明確夢想

　　如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。

　　每個人眼前都有一個目標。這個目標至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標作驅動力，人們是很容易對現狀妥協的。

　　步驟三：制定行動方案

　　你的職業正在幫助你實現人生的最終目標嗎？你是否有一種途徑可以讓你現有的職業與你的人生基本目標相一致？

　　步驟四：停止夢想，開始行動

　　行動。這是所有生涯設計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。

　　職業規劃成功的案例都是在有明確的職業目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業發展起著至關重要的作用。

　　立即行動。無論你是處于大學畢業剛剛踏上職業路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現在都是你進行職業規劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業規劃都不為晚。

職業生涯規劃教案13

　　課題：第五單元第二課《調整規劃，適應發展條件變化》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解經濟社會發展、科技進步對職業演變的影響，掌握調整職業生涯規

　　劃的時機與方法。

　　2、情感態度觀念：形成科學管理、適時調整職業生涯規劃的觀念，培養順時應變的心態，努力追求職業理想的實現。

　　3、運用：掌握調整職業生涯規劃的方式方法，學會把握調整職業生涯規劃的時機。

　　教學重點：調整職業生涯規劃的必要性；調整職業生涯規劃的時機

　　教學難點：調整職業生涯規劃的方法

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　【二】講授新課

　　第二課調整規劃、適應發展條件變化（板書）

　　一、調整職業生涯規劃的必要性（板書）

　　1、應對外部條件變化的需要（指導學生劃書）

　　（1）發展目標的現實，需要發展條件的保證。在外部條件變化導致職業生涯發展目標和發展措施，甚至調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

　　（2）規劃必須有穩定性，一確定的目標和措施約束自己的行為。

　　2、適應自身素質變化的需要（指導學生劃書）

　　隨著人生發展到不同階段，我們應經常分析追求的目標及其價值，分析面臨的變化。

　　二、調整職業生涯規劃的時機（板書）

　　1、畢業前夕的調整（指導學生劃書）

　　主要原因有三個：

　　第一、是在進行職業生涯規劃時，對就業市場了解不夠

　　第二、是環境和本人都有了比較大的變化

　　第三、是自己還沒完成從“學校人”到“職業人”的轉換

　　2、從業初期的調整（指導學生劃書）

　　（1）調整職業生涯規劃的'另一個最佳時期，是工作3~5年時。初入崗位的第一年，除非特殊機遇，一般不要輕易調換工作。

　　（2）主要原因有四個：

　　第一、是初次擇業時，難以找到義憤適合自己的職業，就業市場供求變化為自己擇業提供了可能；

　　第二、是經過一段時間的實踐，發現自己確實不合適現在的工作，很難按照現在崗位對從業者的要求調整自己；

　　第三、是有了從業經歷，對是和會，對人生有了更深刻的認識，職業價值觀有所調整，對職業生涯發展目標有了新年的追求，第四、是發展外部條件有了重大變化。

　　三、調整職業生涯規劃的方法（板書）

　　1、自我條件重新剖析和發展機遇重新評估

　　（1）自我條件重新剖析（指導學生劃書）

　　第一、重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。

　　第二，重新剖析是在有了新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的

　　（2）發展機遇重新評估（指導學生劃書）

　　自我條件重新剖析和發展機遇重新評估，是在愛原有發展條件分析的基礎上進行的，方法個材料都有基礎，真對性強，投入的精力會比初次分析少得多。

　　2、發展目標修正和措施修訂

　　（1）職業生涯目標修正

　　①對職業生涯目標的修正，更側重于目標的價值取向修正。

　　②選擇更適合自己的發展目標，是調整職業生涯規劃的關鍵

　　（2）職業發展措施修訂

　　反省原規劃中發展措施的針對性、實效性，回顧原規劃中發展措施的落實情況，有利于新措施的制定和落實。

　　【三】課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了調整職業生涯規劃的必要性及其有利時機，通過學習我們要掌握調整職業生涯規劃的方法。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的教學內容不多，總體而言也容易理解，學生基本能掌握教學內容，但學生對調整職業生涯規劃的方法這方面的內容掌握不是特別好，總體效果良好但仍可在以后的教學中加強調整職業規劃方法這板塊的深入研究。

職業生涯規劃教案14

　　目標與空想的區別

　　1、目標與空想

　　真正的人生目標，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，并且要循序漸進，一步一個腳印往前走，這才是最現實的。而空想則是不切實際的，不具備現實性。

　　2、兩個"目標"的現實性比較

　　每個人都有自我的目標，但每個人的目標都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自我的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標，只能算是一個空想。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現實。

　　【自檢】

　　請您回答下頭的問題。

　　認真回想一下你各個時期所定的人生目標，分析一下哪些目標是真正現實的，能夠實現的，哪些目標只是空想而那些現實的目標又有哪些已經實現了，有哪些沒有實現，沒有實現的原因是什么

　　目標設定的程度

　　一些專家作了統計和調研后發現，針對目標設定，世界上有四種人：

　　1、第一種人

　　約3%的人會制定并寫下自我的目標。通常他們會十分認真地制定自我人生的目標，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現自我階段性的目標和階段性的工作計劃。

　　2、第二種人

　　約10%的人會認真思考自我的目標。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強一些學習，我將來怎樣樣。可是他沒有一個過程的設計，沒有一個具體的計劃。

　　3、第三種人

　　約60%的`人以往思考過自我的目標。可是他們并不認真，也談不上什么計劃。

　　4、第四種人

　　約27%的人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天，今日吃飽了就不研究明天，昏昏庸庸地過日子。

　　圖1-1人對目標的設定有關專家做過統計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標，怎樣可能成功呢

　　失敗者和圣人的故事

　　【案例】

　　有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過。有人就給他提了一個提議，說某某地方有一個圣人，以往指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你能夠去請教他，讓他幫忙你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。

　　當一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候，他首先需要去確定一個發展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功。這個道理對于企業也同樣適用，如果我們的企業，發展方向不明確，今日干這個行業，明天轉那個行業，他們自認為這是創新變革。卻有很多企業往往就是在"變革"的過程中加速了自我的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標。

　　愿力對人生的影響

　　人是最復雜的，但最復雜的問題往往能夠用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是本事，第二是愿力。本事是說你有沒有工作的本事，愿力是說你愿意不愿意工作。在那里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是十分深遠的。

　　【案例】

　　故事一：兩個建筑工人的故事

　　有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經成為一個國際知名的建筑大師。

　　故事二：兩個汽車司機的故事

　　某公司以往請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自我的本職工作，并且善于觀察，善于思考，結果做了很多和司機的工作不太相關的事情，可沒有所以而增加他的工資。另外一個司機兢兢業業地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機升職為行政部經理，而第二個司機仍在開車。

　　主角轉換之一——從"模糊人"變為"清醒人"

　　一個年輕人從學校走向社會，第一個主角轉換就是要從一個模糊的人轉變成一個清醒的人。

　　頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質量，這是十分重要的。所以每一個人必須要確立自我不一樣階段的人生目標，并將這些目標規劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進。

　　【本講小結】

　　我是誰我應當怎樣規劃自我的職業生涯呢作為職業生涯規劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自我的職業生涯負職責，對社會、對企業負職責，都要有一個明確的發展目標，失去了目標，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標的重要性，區分了目標與空想的區別，經過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應當確立自我不一樣階段的人生目標，然后循序漸進，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學校走向社會的年輕人來講，第一個主角轉換就是要從一個"模糊人"轉變為一個"清醒人"。

職業生涯規劃教案15

　　課題：第一單元第二課《職業理想的作用》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：

　　1、認知：了解職業理想的內涵，理解職業理想對人生發展的作用，理解職業生涯

　　規劃對實現職業理想的重要性。

　　2、情感態度觀念：初步形成正確的職業理想，基本形成正確的職業價值取向。

　　3、運用：能表達自己的職業理想。

　　教學重點：職業理想對人生和社會的作用

　　教學難點：職業生涯規劃與職業理想的實現

　　教學過程：

　　【一】導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導出職業理想的作用。

　　【二】講授新課

　　第二課職業理想的作用（板書）

　　一、職業理想對人生發展的作用（板書）

　　1、職業理想是個人對未來職業的向往和追求（指導學生劃書）

　　（1）職業理想的.特點：

　　①社會性

　　②時代性

　　③發展性

　　④個體差異性

　　（2）職業理想是個人對未來所從事的職業的向往和追求，是職業生涯發展的動力

　　2、作為奮斗動力的職業理想

　　（1）職業理想是人在職業活動中，追求工作、事業發展的動力來源。

　　（2）立志是規劃職業生涯的起點，反映一個人的胸懷、情趣和價值觀，在很大程度上決定著一個人的成就和大小。

　　二、職業理想對社會發展的作用（板書）

　　1、有明確職業理想的高素質勞動者是社會發展的動力“以服務為宗旨，以就業為導向”的職業教育學校，是培養高素質勞動者和技能型人才的搖籃。（指導學生劃書）

　　2、職業理想是實現社會理想的基礎（指導學生劃書）

　　三、職業生涯規劃與職業理想的實現（板書）

　　1、務實的規劃才能把理想變成現實（指導學生劃書）

　　（1）要做的是根據這一理想制定一份職業生涯規劃。職業生涯規劃必須務實，具有鮮明的個性，符合個人實際

　　（2）目標明確，階段要清晰，措施要具體

　　2規劃的過程是提高自己的過程（指導學生劃書）

　　【三】課堂小結

　　這兩節課通過對職業和職業生涯含義的介紹，以及中專生為什么要了解職業和職業生涯，對我們的學習和生活有什么的作用，為幫助我們樹立正確的職業理想和明確的學習目標打下了基礎。

　　【四】教學反思

　　這兩節課的內容比較淺顯，學生能很好地理解所授的知識，教學效果良好。

　　【五】布置作業

　　什么是職業理想，它有何特點？

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