貧血的癥狀

　　貧血的并發癥，貧血吃什么好，貧血不能吃什么?來看下面：

　　貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。

　　比較常見的貧血的癥狀,總體有以下:

　　1、一般表現:疲乏、困倦、軟弱無力,是貧血中最常見和最早出現的癥狀。

　　嚴重時部分病人可出現低熱。

　　2、呼吸系統:氣急或呼吸困難,大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

　　3、心血管系統:心悸、氣短最為常見。

　　患者有心跳加快,在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音,嚴重貧血可聽到舒張期雜音。

　　嚴重貧血或原有冠心病,可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。

　　4、消化系統:食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘等為最多見的癥狀。

　　5、生殖系統:婦女患者中常有月經失調,如閉經或月經過多。

　　在男女兩性中性欲減退均多見。

　　6、中樞神經系統:頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見癥狀。

　　嚴重貧血可出現暈厥,老年患者可有神志模糊及精神異常的表現。

　　7、泌尿系統:貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低,表現為夜間多尿。

　　8、其它(但不限于):皮膚干燥、毛發枯干、創口愈合較慢。

　　貧血的并發癥【2】

　　1、嚴重的貧血可使心肌缺氧而發生心力衰竭。

　　另一方面,心肌能量來源的激活需要借助于Vit B12的作用,如果Vit B12缺乏,則能影響ATP的激活,而加重心肌的障礙,促使心力衰竭的發生。

　　因此對嚴重的巨幼細胞貧血患者,在治療開始時,應注意有無心血管疾病。

　　以便采取必要的措施,防止意外事故的發生。

　　2、出血:血小板減少及其他凝血因子的缺乏,本病出血者也不少見有時也可發生腦出血或其他部位出血。

　　3、痛風:嚴重的巨幼細胞貧血可見骨髓內無效造血引起的血細胞破壞亢進,致使血清內尿酸值異常升高,引起痛風發作,但極為罕見。

　　4、精神異常:嚴重的巨幼細胞貧血不僅可發生外周神經炎,亦有發生精神異常者,如興奮不安、憂郁寡言,甚至夢游癥等。

　　這可能與Vit B12缺乏所致的腦神經組織異常有關。

　　貧血的飲食注意事項【3】

　　1、貧血吃什么好

　　1.1、雙紅補血湯

　　紅薯500克,紅棗10克,紅糖適量。

　　清水2000毫升然后一起下鍋煮開,紅薯熟才下紅糖。

　　1.2、當歸紅棗排骨

　　排骨一根,枸杞,紅棗12枚,當歸4片。

　　排焯水,洗凈血水放入沙鍋加入枸杞,紅棗,當歸,蔥,姜片,大火燒開,再小火燉至排骨蘇爛,鹽,雞精調味即可。

　　以上幾種食材配在一起燉煮,就能收到滋陰潤燥,養顏護膚的輔助作用。

　　治療皮膚轉季干燥粗糙,皮膚瘙癢等癥。

　　1.3、黑糯米補血粥

　　黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚,再加上營養價值很高的山藥,益氣養血的功效更顯著。

　　黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、 紅糖,桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環,但是因為不易消化,每次盡量下七八個個就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)。

　　2、貧血不能吃什么

　　2.1、不能喝咖啡

　　因為咖啡里的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制鐵的吸收。

　　對於貧血病人而言,非常不適合。

　　如果想要喝飲料,最好能將咖啡改為橘子汁。

　　2.2、盡量不要喝茶

　　茶對鐵吸收的抑制作用,是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。

　　這種物質不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收,阻礙鐵質吸收,而人體缺鐵會使體內血紅蛋白合成減少,加重貧血癥狀。

　　2.3、限制脂肪

　　食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響,因此每天攝入脂肪量不應超過70克,一般以50克左右為宜,最好是食用植物油脂。

　　2.4、不能食用大蒜

　　大蒜含較多揮發性物質,過多食用會抑制胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血。

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