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百香果皮的功效和禁忌
百香果的全身都是寶,不僅果肉和果籽能吃,果皮的用處也是不小呢。那么,百香果皮有哪些功效呢?來(lái)看看吧~
百香果皮的神奇功效
排毒養(yǎng)顏
百香果皮有著不可思異的豐富營(yíng)養(yǎng)sod酶,排毒養(yǎng)顏可清除體內(nèi)自由基,避免有害物質(zhì)沉積,進(jìn)而可達(dá)到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
塑造體態(tài)
減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,抑制人體對(duì)脂肪的吸收。
延緩衰老
百香果皮含有大量強(qiáng)力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素,能夠減少空氣污染對(duì)人造成的傷害,對(duì)有延緩人體哀老的功效。
增強(qiáng)免疫
一個(gè)百香果皮維c含量=8個(gè)橙子或8個(gè)蘋(píng)果,一個(gè)百香果皮維生素e的含量=15個(gè)橙子或10個(gè)蘋(píng)果。
促進(jìn)代謝
百香果皮中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果皮中氨基酸的含量達(dá)到1.55克,能夠促進(jìn)新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,凈化血液,對(duì)于防治高血壓有很好的效果。
防癌抗癌
百香果皮中所含的丁酸鹽能強(qiáng)效抑制大腸菌和癌細(xì)胞生長(zhǎng),是保健防癌的理想水果。
百香果皮還對(duì)咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復(fù)有很好的促進(jìn)作用,對(duì)喜歡喝酒的人來(lái)說(shuō)更是高效的醒酒良飲。
此外,百香果皮的功效與作用除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。
百香果皮可以治療慢性哮喘。
百香果皮的果汁色、香、味、營(yíng)養(yǎng)極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,適合生產(chǎn)果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品。
可以好好的利用百香果皮的功效與作用哦。
百香果的功效
百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類(lèi)胡蘿卜素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8~4%,甜酸適中。
常食用雞蛋果及其加工品,對(duì)人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。
1.百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百中對(duì)人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強(qiáng)人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長(zhǎng)。
2.百果香中含有的超纖維可以進(jìn)入人體腸胃里面非常微小的部位,進(jìn)行深層次的清理和排毒,但是又不會(huì)對(duì)腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。
3.因?yàn)榘俟闳塍w,可以增強(qiáng)消化吸收功能,使得人體排便正常,不會(huì)阻塞腸道,所以對(duì)于緩解便秘癥狀也非常有好處。
4.美容養(yǎng)顏,那是必須的,它不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且可以給人飽腹的感覺(jué),從而讓人減少對(duì)于其他高熱量食物的攝入,有助于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),尤其其中含有的Vc,等都有美容養(yǎng)顏,抗衰老的作用。
專(zhuān)家建議,一天吃3個(gè)中型百花果是無(wú)害的,百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、懷孕可增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用。
百香果的食用禁忌
1、患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎進(jìn)食。
2、百香果籽很難從百香果里分離出來(lái),所以在吃果子的時(shí)候,難免會(huì)吃到果籽。
有些人可能會(huì)擔(dān)心吃下太多的百香果籽會(huì)對(duì)身體造成什么不良影響。
但是百香果的果籽是可以吃的,而且還能增加脆脆的口感呢。
所以不慎吃下百香果籽,也不用太過(guò)擔(dān)心的。
3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。
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