職業(yè)生涯規(guī)劃方案必備15篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？讓我們對今后的職業(yè)發(fā)展方向做個計劃吧。相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！以下是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃方案，歡迎大家分享。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案1
一、活動主題：規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生
二、活動目的：
通過職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助大學生學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，明確自我職業(yè)發(fā)展目標，以成就美好的未來；并以科學的態(tài)度有計劃的進行學習和提高綜合素質(zhì)；明確目標，并朝著目標不斷努力，最終實現(xiàn)自己的目標。
三、主辦單位： 會計學院就業(yè)服務(wù)站
四、比賽時間及程序：
作品準備階段,20xx年9月22日—10月15日，各班級依據(jù)自身情況進行宣傳、組織，并予以相應(yīng)的指導(dǎo)；
各班級選拔賽：20xx年10月15日—10月31日，以班級為單位，每班選拔出2名優(yōu)秀選手參加學院選拔賽；
決賽：20xx年11月1日—11月5日，學院就業(yè)指導(dǎo)站邀請相關(guān)老師做評委，評出2名優(yōu)秀選手參加山西大學商務(wù)學院職業(yè)規(guī)劃大賽。
五、參賽對象：
會計學院大二、大三學生
六、作品要求：
1、參賽作品以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，以大學期間和畢業(yè)五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃為重點，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己的職業(yè)目標、發(fā)展路徑和行動計劃。可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。參賽作品應(yīng)涵蓋自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)目標與路徑設(shè)計、規(guī)劃與實施計劃、評估與備選方案等內(nèi)容，適當運用人才測評等分析方法及豐富的.事實論據(jù)，對職業(yè)規(guī)劃過程作詳盡闡述。
2、參賽選手需同時提交《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的書面文檔及電子文檔和自我演示PPT電子版。
3、一個參賽學生要有一個固定指導(dǎo)教師，指導(dǎo)教師要選認真負責、專業(yè)知識強的老師擔任。一個指導(dǎo)教師同時最多能指導(dǎo)兩個參賽學生。《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、學號、聯(lián)系電話以及電子郵件地址。
七、獎項設(shè)置
本次比賽評選一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎10名。優(yōu)秀組織獎5名。
會計學院
職業(yè)生涯規(guī)劃方案2
在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“ 小老板”需“ 三步走”的行動規(guī)劃。
第一步：達到短期目標――應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位
初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。
職場新人進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方案職場新人進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方案
第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗，積累行業(yè)信息
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎(chǔ)。
第三步：實現(xiàn)中長期目標――完成經(jīng)驗積累自己當老板
結(jié)累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當老板，進入新的發(fā)展通道。
新人如何走出職業(yè)“ 困頓期”
1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯
職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：
沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會，適應(yīng)公司環(huán)境，會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的.技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自己的目標而打下堅實的基礎(chǔ)，做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
2、避免走入兩個誤區(qū)
職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：
職場新人進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方案職業(yè)規(guī)劃
過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。
“ 興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關(guān)系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。
3.最后嘛!當然是要盡早進行職業(yè)測評，做好自己的職業(yè)規(guī)劃。靜下心來認認真真做一個高質(zhì)量的職業(yè)測評，仔細研讀測評結(jié)果，你會發(fā)現(xiàn)一個真實的自己，你的性格、你的職業(yè)趨向被清晰界定，職業(yè)定位不再迷茫。有很多畢業(yè)多年的大學生，跳了無數(shù)家企業(yè)始終找不到適合自己的崗位，花好幾百元請專業(yè)人員幫他分析，其實也就是通過一套"職業(yè)測評系統(tǒng)"進行的。現(xiàn)如今國內(nèi)有很多權(quán)威的職業(yè)測評系統(tǒng)。
總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過!
職業(yè)生涯規(guī)劃方案3
各二級學院：
為進一步增強我校大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展意識，提升自我認知水平與職業(yè)探索能力，促進創(chuàng)業(yè)能力和創(chuàng)業(yè)質(zhì)量的提升，學校將在全校學生中組織開展“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育季”系列活動，并納入校第十九屆大學生文化藝術(shù)節(jié)。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
我的職業(yè)生涯我做主
二、活動時間
20xx年10月-12月
三、參與對象
全校大學生
四、主要活動
1.職業(yè)生涯喚醒專題講座
主講人：xx教授：生涯規(guī)劃教授、教育學碩士、美國咨詢師認證委員會NBCC認證的全球職業(yè)規(guī)劃師（GCDF）、全球生涯教練（BCC）、教育部職業(yè)核心能力認證師資（CVCC）。教育部首批職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)示范課程負責人，教育部十二職業(yè)教育國家規(guī)劃教材《職業(yè)生涯規(guī)劃》主編，xx省職業(yè)生涯規(guī)劃學科競賽優(yōu)秀指導(dǎo)教師，全國職業(yè)核心能力優(yōu)秀教師。《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《高中生職業(yè)生涯規(guī)劃》等教材主編。公開發(fā)表生涯規(guī)劃相關(guān)論文二十余篇，xx圖書館閱讀療愈專家組成員。
講座時間：11月29日晚
主辦單位：招就處
2.大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與實踐專題講座
主講人：王xx教授，xx工業(yè)大學創(chuàng)業(yè)學院院長、xx工業(yè)大學計算機網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用研究所所長、計算機軟件與理論省重點學科方向負責人。
講座時間：11月下旬
舉辦單位：信藝學院
3.“職場達人”求職輔導(dǎo)系列講座
主講人：xx市就業(yè)管理服務(wù)局指定導(dǎo)師
講座時間：10月-11月
舉辦單位：xx學院
4.簡歷制作與模擬面試大賽
活動內(nèi)容：面向全體學生，組織學生制作個人簡歷，并推薦優(yōu)秀作品參加學校評選以及進行模擬面試大賽。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：水利學院
5.“你問我答”就創(chuàng)業(yè)政策咨詢會
活動內(nèi)容：邀請大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、就創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)領(lǐng)域相關(guān)專家、職能部門工作人員，在新生入學、畢業(yè)季大學生職業(yè)生涯探索階段若干關(guān)鍵節(jié)點、針對全院乃至全校同學開展大學規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展及就創(chuàng)業(yè)政策戶外咨詢會。
活動時間：11月中旬
舉辦單位：建工學院
6.學歷提升專場咨詢會
活動內(nèi)容：分考研專場與專升本專場，邀請專業(yè)機構(gòu)來校開展學生學歷提升的宣講與互動咨詢活動
活動時間：11月-12月
舉辦單位：信藝學院
7.“職場精英”訪談活動
活動內(nèi)容：根據(jù)學生需求，邀請優(yōu)秀校友、重點企業(yè)高管、人力資源總監(jiān)等職場精英來校。重點通過職業(yè)生涯人物訪談、主題報告等形式，為在校大學生了解社會、了解職場搭建平臺，提升學生主動發(fā)展自我的.行動力。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：電氣學院
8.共創(chuàng)式職業(yè)生涯教育沙龍
活動內(nèi)容：共創(chuàng)式職業(yè)生涯教育強調(diào)職業(yè)生涯教育是一個師生“共創(chuàng)”的過程，探究師生共建職業(yè)生涯教育模式的內(nèi)涵、核心以及技術(shù)方法，并對共創(chuàng)式的職業(yè)生涯教育模式提出意見和反思，以期對大學生職業(yè)生涯教育改革提供一些思路和想法。
活動時間：10月27日
舉辦單位：經(jīng)管學院
五、活動組織與要求
1.高度重視，廣泛宣傳。各學院要加強領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)合學生需求和專業(yè)特點，設(shè)計開展生源規(guī)劃教育系列活動。廣泛宣傳，營造良好活動氛圍，啟發(fā)學生積極主動的大學規(guī)劃與就創(chuàng)業(yè)意識，樹立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃意識，提升自身綜合素質(zhì)，構(gòu)建促進大學生未來職業(yè)發(fā)展的知識結(jié)構(gòu)，并通過大學生和學校的共同努力，提高日后就業(yè)技能及競爭力。
2.有序推進，總結(jié)提升。各學院要結(jié)合實踐教學、認真組織實施各級層面的活動，善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀典型，注重活動質(zhì)量，凝練特色提升品牌。
xx學院招生與就業(yè)指導(dǎo)處
20xx年10月25日
職業(yè)生涯規(guī)劃方案4
通過對將近600名新生開展了一項調(diào)查結(jié)果表明：54%新生會因為迷茫（時間問題，忙碌而無所謂）而產(chǎn)生心理煩惱，而他們最感興趣的班會主題是人生規(guī)劃類和自我管理類，各占調(diào)查學生的17%和16%。針對新生們自我認知模糊、價值觀定位不清楚，大學生目標不清晰的狀況開展關(guān)于大學的追求和目標的主題班會具有重要意義。
一、班會思路與重、難點
（一）設(shè)計思路與目標
主題班會分為室外素質(zhì)拓展和室內(nèi)專題班會兩部分，室外素質(zhì)拓展通過信任背摔、踩報紙等活動，讓同學們逾越心理極限，增強同學們之間的信任、團隊合作、班級凝聚力，增進感情，對室內(nèi)主題班會開展有積極的引導(dǎo)作用；室內(nèi)主題班會圍繞大學生職業(yè)生涯規(guī)劃理論，通過點評短劇《學渣與學霸》，分享職業(yè)三葉草理論、成功考研案例、督促陪伴技術(shù)，指導(dǎo)繪制成長線路圖，通過參與《我和他人眼中的“我”》、《價值競拍》等互動環(huán)節(jié)引導(dǎo)學生明確自我的大學追求與目標。
主題班會引導(dǎo)學生懂得以職業(yè)三葉草：興趣、能力、價值進行自我探索，以職業(yè)為導(dǎo)向確立明確的大學目標，以進一步描繪大學成長線路圖，今后較好地運用督促陪伴技術(shù)（宣告、投入、持續(xù)投入、成功）取得成功。
（二）教育重、難點
主題班會的重、難點是讓同學們學習和掌握職業(yè)三葉草理論，以此進行自我探索，以職業(yè)為導(dǎo)向確立大學目標。職業(yè)三葉草是古典老師在20xx年創(chuàng)立的一個關(guān)于職業(yè)人如何自我修煉的工具模型，在生涯規(guī)劃中有多種使用方法。掌握如何讓職業(yè)三葉草（能力、興趣、價值）“轉(zhuǎn)起來”是本次主題班會的難點。職業(yè)三葉草轉(zhuǎn)起來是指在個人的職業(yè)發(fā)展過程中，興趣、能力與價值這三者的推動關(guān)系，即把興趣發(fā)展為能力，再找到平臺兌換價值.然后用價值強化興趣。三葉草從能力開始順時針旋轉(zhuǎn)：如能力（英文好）―→價值（生存需要）；三葉草的第二圈旋轉(zhuǎn)：新的興趣（培訓）―→新的能力（培訓）―→新的價值（成就）；三葉草的第三圈旋轉(zhuǎn)：新的興趣（管理）―→新的能力（人力資源管理）―→新的價值（成就）。班會中將結(jié)合實際案例幫助同學們更好地掌握要點，學會確定同時符合興趣、能力、價值的最終的追求和目標。
二、班會流程
主講人將室外素質(zhì)拓展活動成果和大學生心理調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果通過ppt進行展示，并通過一段視頻引入班會主題，介紹此次班會的背景和目的。
（一）清晰認知，澄清價值
主講人通過第一個互動活動（我和他人眼中的'“我”）讓在場學生兩兩一組，每組同學在紙條上先寫出自我評價和對另一個組員的評價，然后組內(nèi)進行討論，并由學生自由發(fā)言談?wù)勍ㄟ^這個活動對自己有了怎樣重新的認識，最后由主講人對該活動進行總結(jié)，說明清晰而全面的自我認知的重要性，讓同學們懂得職業(yè)規(guī)劃的360度評價法。
接著引入職業(yè)三葉草理論：興趣、能力、價值，講解了興趣、能力的定義、興趣如何管理及施瓦茨價值體系，讓同學們對三方面內(nèi)容有所了解。圍繞澄清價值進行第二個互動活動（價值競標會），在這個活動中由指定學生擔任主持人，其他同學對一些事先準備的人生價值（考取名牌大學研究生、擁有高薪水事業(yè)、完美的感情、健康的身體和良好的人際關(guān)系）進行競買[2]。競標結(jié)束，由競標失敗和成功的學生各一人發(fā)表感言，最后由主講人作總結(jié)，通過講解施瓦茨價值系統(tǒng)，向?qū)W生說明正確的價值觀和大學生應(yīng)該樹立的人生價值取向，另外結(jié)合職業(yè)三葉草、職業(yè)漏斗等模型，分享三葉草轉(zhuǎn)起來的案例，引導(dǎo)學生進行自我探索，樹立正確的就業(yè)觀，選擇理想職業(yè)目標。
（二）確認目標，描繪藍圖
主講人首先列舉一些現(xiàn)階段大學生中普遍存在的目標，引發(fā)同學思考討論，隨后向?qū)W生解釋目標的定義，舉例說明當下大多學生沒有明確目標或者不設(shè)定目標的現(xiàn)狀，并分析導(dǎo)致這種情況的原因。接著，主講人分別介紹按照時間和內(nèi)容制定目標的方法，按照專業(yè)和非專業(yè)提供不同的就業(yè)選擇和發(fā)展的途徑，強調(diào)依照興趣、能力、價值來確定目標。最后落實到大學生必須面臨的就業(yè)的問題，通過工科生成長的成功案例來說明大學生到底應(yīng)該怎樣結(jié)合自身情況確認目標并制定實現(xiàn)目標的路線和計劃，讓學生借鑒成功的成長路線，對未來就業(yè)和發(fā)展有一個清楚的認識。
（三）督促陪伴，取得成功
結(jié)合成功考研的事例，運用督促陪伴技術(shù)（宣告～投入一持續(xù)投入一成功）引導(dǎo)并鼓勵學生，強調(diào)自我監(jiān)督、他人監(jiān)督和持續(xù)投入的重要性。最后重新梳理班會三大主題內(nèi)容，引導(dǎo)學生全面系統(tǒng)理解班會內(nèi)容，最后向?qū)W生布置作業(yè)，要求學生運用此次班會所講解的方法，理解和利用相關(guān)知識明確大學目標，進行大學規(guī)劃。
三、總結(jié)
班會從認識自我、確認目標、取得成功三大方面依次進行闡述，講解中結(jié)合學生的案例、短劇、討論、互動游戲等形式，讓學生對講解內(nèi)容有更深入的理解和體會。班會開始先通過數(shù)據(jù)引入和短片播放向大家說明解釋此次班會的主題，作為開頭的引入部分，相關(guān)數(shù)據(jù)的對比性和視頻的真實和戲劇性對主講人觀點的支持非常重要，形象直接地拋出班會主題，引人深思，讓學生對班會內(nèi)容產(chǎn)生興趣。
在班會第一部分（清晰認知，澄清價值）中，先通過一個類似自評和互評的互動活動讓學生重新審視自己和了解他人對自己的看法，大多數(shù)同學發(fā)現(xiàn)甚至驚訝于他人評價和自我評價的大相徑庭，并獲取了對自己的重新和全面的認識，并學會職業(yè)規(guī)劃的360度評價法，加深自我的認識水平。接著的第二個價值拍賣的互動活動，讓學生模擬對人生價值的抉擇，通過學生分享競買成功和失敗的感受，讓學生明白對人生價值或目標的追求要專一，想要全部獲得或?qū)崿F(xiàn)往往一無所獲。對通過讓同學們學習掌握興趣、能力、價值的內(nèi)涵，學會對興趣進行管理，學習施瓦茨價值系統(tǒng)拓寬學生對價值體系的了解，進而講解職業(yè)三葉草模型和職業(yè)漏斗，通過講解使學生了解到：男女生對價值和目標有不同的看法，作為大學生應(yīng)避免追求安全穩(wěn)定，這樣更加有利于自我提升。除了正確價值觀的樹立，大學生也要注重能力和興趣的培養(yǎng)，這三者缺一不可，否則會導(dǎo)致心理上的失落、焦慮和厭倦等情緒。通過分享三葉草轉(zhuǎn)起來的案例，讓同學們學會確定同時符合興趣、能力、價值的最終的職業(yè)追求和目標。
班會第二部分（確認目標，描繪藍圖），主要引導(dǎo)學生在對自身興趣、能力、價值等各方面有深入理解后確立目標。首先要對目標做了深度剖析，包括了解目標定義，舉例說明當今大學生樹立目標的情況。可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多大學生并沒有明確的目標，這大致歸結(jié)于個人態(tài)度悲觀，不了解設(shè)定目標的重要性或是不知道怎樣設(shè)定目標。這需要引起學生的足夠重視，另外讓同學們學會用科學的方法制定自己的目標，比如班會中提到的按學習、生活、工作的內(nèi)容確定目標的方法，或者按照短期、中期、長期來確定。有了目標之后，應(yīng)該怎樣去實現(xiàn)呢？通過分享工科生的成功案例，讓學生學會制定合理的成長路線和計劃，提前思考實現(xiàn)目標所需要的步驟和條件，還要預(yù)測可能遇到的問題，總之，想得越細致越能夠成竹在胸，更有利于成功。
班會第三部分（督促陪伴，取得成功）通過介紹督促陪伴技術(shù)（宣告―投入―持續(xù)投入―成功），讓學生了解通往成功路上的要素。一方面，大學生在自我監(jiān)督的能力較弱的情況下，可以學著接受身邊群眾的監(jiān)督，這樣的監(jiān)督更加有效，更能夠督促學生；另一方面，成功的關(guān)鍵在于學生要堅定方向，持續(xù)投入且不能虎頭蛇尾，導(dǎo)致既定目標的半途而廢。
大學生的追求和目標很大程度決定了我們未來的發(fā)展，應(yīng)該在大學期間就足夠重視，大學生要學會運用科學的方法制定正確合理的目標，借鑒成功案例同時結(jié)合自身情況，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。當目標一旦確定，就要專注投入，不斷督促自己直到目標的實現(xiàn)。制定能夠順應(yīng)時代要求，符合自身興趣、能力、價值的目標才能使大學生更有競爭力。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案5
各二級學院：
為進一步增強我校大學生的生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展意識，提升自我認知水平與職業(yè)探索能力，促進就創(chuàng)業(yè)能力和就創(chuàng)業(yè)質(zhì)量的提升，學校將在全校學生中組織開展“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育季”系列活動，并納入校第十九屆大學生文化藝術(shù)節(jié)。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
我的生涯我做主
二、活動時間
10月12月
三、參與對象
全校大學生
四、主要活動
1、職涯喚醒專題講座
主講人：xx教授：生涯規(guī)劃教授、教育學碩士、美國咨詢師認證委員會NBCC認證的全球職業(yè)規(guī)劃師（GCDF)、全球生涯教練（BCC）、教育部職業(yè)核心能力認證師資（CVCC）。教育部首批職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)示范課程負責人，教育部十二職業(yè)教育國家規(guī)劃教材《職業(yè)生涯規(guī)劃》主編，xx省職業(yè)生涯規(guī)劃學科競賽優(yōu)秀指導(dǎo)教師，全國職業(yè)核心能力優(yōu)秀教師。《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《高中生職業(yè)生涯規(guī)劃》等教材主編。公開發(fā)表生涯規(guī)劃相關(guān)論文二十余篇，xx圖書館閱讀療愈專家組成員。
講座時間：11月29日晚
主辦單位：招就處
2、大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與實踐專題講座
主講人：王衛(wèi)紅教授，xx工業(yè)大學創(chuàng)業(yè)學院院長、xx工業(yè)大學計算機網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用研究所所長、計算機軟件與理論省重點學科方向負責人
講座時間：11月下旬
舉辦單位：信藝學院
3、“職場達人”求職輔導(dǎo)系列講座
主講人：xx市就業(yè)管理服務(wù)局指定導(dǎo)師
講座時間：10月11月
舉辦單位：xx學院
4、簡歷制作與模擬面試大賽
活動內(nèi)容：面向全體學生，組織學生制作個人簡歷，并推薦優(yōu)秀作品參加學校評選以及進行模擬面試大賽。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：水利學院
5、“你問我答”就創(chuàng)業(yè)政策咨詢會
活動內(nèi)容：邀請大學生生涯規(guī)劃、就創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)領(lǐng)域相關(guān)專家、職能部門工作人員，在新生入學、畢業(yè)季大學生生涯探索階段若干關(guān)鍵節(jié)點、針對全院乃至全校同學開展大學規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展及就創(chuàng)業(yè)政策戶外咨詢會。
活動時間：11月中旬
舉辦單位：建工學院
5、學歷提升專場咨詢會
活動內(nèi)容：分考研專場與專升本專場，邀請專業(yè)機構(gòu)來校開展學生學歷提升的宣講與互動咨詢活動
活動時間：11月12月
舉辦單位：信藝學院
6、“職場精英”訪談活動
活動內(nèi)容：根據(jù)學生需求，邀請優(yōu)秀校友、重點企業(yè)高管、人力資源總監(jiān)等職場精英來校。重點通過生涯人物訪談、主題報告等形式，為在校大學生了解社會、了解職場搭建平臺，提升學生主動發(fā)展自我的'行動力。
活動時間：11月下旬
舉辦單位：電氣學院
7、共創(chuàng)式生涯教育沙龍
活動內(nèi)容：共創(chuàng)式生涯教育強調(diào)職業(yè)生涯教育是一個師生"共創(chuàng)"的過程,探究師生共建生涯教育模式的內(nèi)涵、核心以及技術(shù)方法,并對共創(chuàng)式的生涯教育模式提出意見和反思,以期對大學生職業(yè)生涯教育改革提供一些思路和想法。
活動時間：10月27日
舉辦單位：經(jīng)管學院
五、活動組織與要求
（一）高度重視，廣泛宣傳。各學院要加強領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)合學生需求和專業(yè)特點，設(shè)計開展生源規(guī)劃教育系列活動。廣泛宣傳，營造良好活動氛圍，啟發(fā)學生積極主動的大學規(guī)劃與就創(chuàng)業(yè)意識，樹立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃意識，提升自身綜合素質(zhì)，構(gòu)建促進大學生未來職業(yè)發(fā)展的知識結(jié)構(gòu)，并通過大學生和學校的共同努力，提高日后就業(yè)技能及競爭力。
（二）有序推進，總結(jié)提升。各學院要結(jié)合實踐教學、認真組織實施各級層面的活動，擅于發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀典型，注重活動質(zhì)量，凝練特色提升品牌。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案6
一、活動背景
1、基本情況簡介:
主要執(zhí)行對象:12工商企業(yè)管理的活動策劃人—胡水勤；活動主持—李偉健；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門:12工商企業(yè)管理班干
活動開展原因:讓同學認識個人的職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，完成作業(yè)。
二、活動目的和意義：
得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學了解到個人與團隊的管理這門課程的.課外知識。
三、活動目標：
評選出十佳職業(yè)生涯規(guī)劃作品。
四、活動構(gòu)成和流程（前期、中期、后期）
1、活動前準備：負責人胡水勤設(shè)計舞臺并制作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關(guān)大賽的串臺詞、設(shè)計對參賽者的問答題、預(yù)測活動意外事件的反生。
2、活動的進行：
開場白：略。
①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應(yīng)的ppt背景伴隨呈現(xiàn)，內(nèi)容是關(guān)于參賽者出賽前的相關(guān)資料（每人15秒鐘）。
→②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關(guān)提問,每位用時兩分鐘。
→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關(guān)于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發(fā)展空間。（沒有時間進行）
→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
→⑤休息時間5分鐘（可以取消）
→⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘
→⑦參賽者拉票結(jié)語10分鐘。每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優(yōu)。
→⑧評委評分10分鐘。以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準備給每位選手打分，100分為滿分，評委根據(jù)自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨趙老師頒獎5分鐘
→⑩所有參賽者合唱班歌結(jié)束活動5分鐘。選手領(lǐng)唱時間總預(yù)算：133.0分鐘=2.2小時3節(jié)課時。
3、評選：以100分制給分數(shù)，評選標準評委自己心中有數(shù)、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。
五、經(jīng)費預(yù)算
（略）
六、活動中應(yīng)注意的問題和細節(jié)
1、出場順序的合理安排；
2、參賽選手的互動設(shè)計；
3、媒體設(shè)備（無線話筒）；
4、舞臺設(shè)計
5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案7
一、自我評估
(一)我的個性特征
1、 個性特征因素分析
2、你的個性類型是:ESFJ—外傾，感覺，情感和判斷。
你通過直接的行動和合作積極地以真實實際的方法幫助別人。友好、富有同情心和責任感。因為你把自己同別人的關(guān)系港雜十分重要的位置，所以往往健談，受人歡迎，有禮貌，渴望取悅他人。你具有和睦的人際關(guān)系，并且通過很大的努力獲得和維持這種關(guān)系。你往往對自己的成績十分欣賞，因而對于批評或者別人的漠視很敏感。通常你很果斷，表達自己堅定地主張，樂于的事情能很快得到解決。
你很現(xiàn)實，講求實際，事實求是和安排有序。你參與并能記住重要的事情和細節(jié)，喜歡比爾呢能對自己的事情有高度的認同。在自己的個人經(jīng)歷或在自己所信賴之人經(jīng)驗上制定計劃或得出見解。
3、適合的崗位特質(zhì)
小結(jié)：教師的言行舉止是幼兒模仿的榜樣，對幼兒起著潛移默化的作用，所以作為一名合格的幼兒園老師在人格方面必須具備以下良好素質(zhì)：要自尊自信。良好的個性品質(zhì)，要有愛心和童心。由以上測試看出，在人格特征方面，我基本滿足一名合格的幼師的要求。
(二)我的職業(yè)興趣
常言道，興趣是最好的老師。如果職業(yè)興趣與所從事的職業(yè)相一致或相近的話，這樣對日后所從事的工作更有利。
為了了解我的職業(yè)興趣，我運用了霍蘭德職業(yè)興趣理論得分與分析如下：
小結(jié)：結(jié)果看出，我屬于管理型。我樂觀主動，思維謹密，擅長于分析，有管理才能。根據(jù)測評結(jié)果分析，我適合從事教育事業(yè)，再次基礎(chǔ)上我能成為一名從事幼兒教育的工作者。
(三)我的職業(yè)能力
選擇一個適合的職業(yè)，除了應(yīng)該符合自己性格和興趣，還要符合個人能力。所以我利用職業(yè)能力測評工具對自己的職業(yè)能力進行了評估，以下是評估結(jié)果和分析：
小結(jié)：我喜歡與人打交道，有交情的交往能力;善于領(lǐng)會、理解和與他人溝通和交流;動手能力和學習能力強;善于空間想象和判斷。上訴這些職業(yè)能力滿足從事幼兒教育的而要求。人際交往能力、言語表達能力和學習能力是將教育事業(yè)十分需要的職業(yè)能力。教師職業(yè)需要通過自身學習、總結(jié)和歸納知識，再通過清晰的語言表達把知識傳遞給學生。同時，在面對不同的學生、家長和教師時，如何去和他們?nèi)贤ǎ残枰休^強的人際交往能力。根據(jù)測評結(jié)果分析，我的職業(yè)能力適合從事幼兒教育事業(yè)。對于我的自控力和觀察能力就相對較弱一點，我相信這不是很大的問題，因為我相信經(jīng)驗是很好的老師。在日后的生活中，我會好好努力積累多點經(jīng)驗，來彌補這方面的不足。
(四)我的職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀是個人價值觀在職業(yè)活動中的反映，是職業(yè)決策考慮的重要組成部分。職業(yè)是生活中最重要的活動，從職業(yè)中能夠獲得什么樣的回報，是人們擇業(yè)時一定會考慮的問題，它同時也決定了你對職業(yè)滿意度的評估。人們進行職業(yè)生涯規(guī)劃時所關(guān)心的問題，其實構(gòu)成了一系列的工作價值觀，它們給予工作明確的目標和意義。職業(yè)價值觀通常和和某種職業(yè)緊密相關(guān)，是個人和工作匹配的基礎(chǔ)之一，價值觀與職業(yè)的契合度越高。職業(yè)滿意度越高。
由于職業(yè)的價值觀對以后從事的行業(yè)有密切聯(lián)系，我就對大學生較重要的六種價值觀因素做了相關(guān)測試，
小結(jié)：幼師的薪資不算很高，但是在前景很好，能基本滿足生活需要，工作不算繁忙不會頻繁產(chǎn)生緊張感，這個滿足了我的價值取向觀中的組織安全取向;我本性善良，好動活潑，善于交集，況且從事幼兒教育，會使人保持一顆童心，保持開朗的心境，這符合了人際關(guān)系取向的要求;從事幼兒教育事業(yè)，每周有雙休，還有寒暑假，這點又符合了安定休閑取向。綜上所訴，我還是適合從事幼兒教育事業(yè)的。
(五)自我評估總結(jié)
我把對自身的評估分成了四部分：人格特征，職業(yè)興趣，職業(yè)能力和職業(yè)價值觀。由著四項分析和測評總結(jié)得出：我具備一名合格的幼師所具備的包括要有執(zhí)著的事業(yè)心，要自信、自尊，要有良好的自我形象和個性品質(zhì);要有愛心和童心，要喲較強的溝通能力，租住教育活動的能力和自學能力這些素質(zhì)。綜上所訴，我有的職業(yè)生涯目標是我的明智的選擇。
二、職業(yè)環(huán)境探索
(一)行業(yè)狀況
據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，中國的人口基數(shù)接近13億，龐大的人口基數(shù)，奠定了中國幼教市場堅實的客戶基礎(chǔ);按目前的平均人口出生率計算，中國每年約有20xx萬以上的新生兒出生，0—6歲的兒童將近占了1億多，城市兒童接近4000多萬，全國家庭教育性消費平均8.2萬，每年城市的教育性消費達到數(shù)億人民幣，如此巨大的教育市場，吸引了各方的關(guān)注，中國的幼教市場毫無疑問地成為了各方資本競相投資的最佳選擇日前，麥可思研究團隊推出了其關(guān)于高校畢業(yè)生就業(yè)情況的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，全國本科生半年內(nèi)的就業(yè)率為91.2%，其中以學前教育專業(yè)就業(yè)率最高，達97.5%.
由這些數(shù)據(jù)可知,在就業(yè)競爭欲越來越激烈的當下,而學前教育專業(yè)的前景卻還是居于上升狀態(tài),就業(yè)率持續(xù)飄高. (二)職業(yè)目標分析:幼師-骨干幼師-級長-主任-園長. 1.職業(yè)概況
優(yōu)勢:學前教育是基礎(chǔ)教育的重要組成部分，是學校教育和終身教育的奠基階段，是我國人才強國戰(zhàn)略工程的重要組成部分和起始階段。黨的十七大報告從“優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強國”戰(zhàn)略高度，鮮明地提出要“重視學前教育”，并且將其與基礎(chǔ)教育和高等教育放置在了同一高度。十七屆三中全會通過的《中共中央關(guān)于推進農(nóng)村改革發(fā)展若干重大問題的決定的》中提出“發(fā)展農(nóng)村學前教育”，我國進入21世紀的第一個教育規(guī)劃綱要——《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》中學前教育備受關(guān)注，并作為規(guī)劃的`20個重大問題之一。種種跡象表明，學前教育發(fā)展的春天已經(jīng)來臨。當前的國際國內(nèi)市場給學前教育專業(yè)帶來了前所未有的機遇和挑戰(zhàn)。
劣勢:社會對學前教育專業(yè)大學生提出的嚴峻挑戰(zhàn)眾所周知，幼兒教師是一種專業(yè)化的職業(yè)，它是一種“要求教師具備經(jīng)過嚴格而持續(xù)不斷地研究才能獲得并維持專業(yè)知識和專業(yè)技能的公共業(yè)務(wù)”(聯(lián)合國教科文組織《關(guān)于教師地位的建議》)。在我國，這樣的專業(yè)知識和專業(yè)技能的學習是通過職前的培養(yǎng)來進行的，高校學前教育專業(yè)在幼教師資培養(yǎng)方面也發(fā)揮著主體作用。由于對幼教市場普遍看好。示范與那小學前教育在不斷擴招，非師范院校注入高職高專也在增設(shè)學前教育專業(yè)，學前教育畢業(yè)生將逐年增加。社會對幼兒教師需求量增加的同時，也在逐漸對幼兒教師的整體質(zhì)量提出了更高的要求。經(jīng)過調(diào)研了解到，各幼兒園渴求“熱愛幼兒教育、學歷較高、有一定教改科研能力、幼兒教育理念新、教育基本功扎實、技能全面、心態(tài)好、愿意長期在本園工作的學前教育專業(yè)畢業(yè)生。”高素質(zhì)專業(yè)化的幼師隊伍待加強。隨著幼師師資力量的增加，用人單位
優(yōu)中選優(yōu)的大趨勢將日益明顯。用人單位除了注重應(yīng)聘者的專業(yè)水平外，還要求應(yīng)聘者具有較強的公共關(guān)系能力、合作能力、實踐能力、組織協(xié)調(diào)能力、專業(yè)應(yīng)用能力.而且,幼師這個行業(yè)的薪資還比較低. 2.工作環(huán)境
教師職業(yè)的工作環(huán)境主要是辦公室與教室，都屬于室內(nèi)，無需在室外風吹日曬，比較舒適。但是教師行業(yè)對教師本身的知識儲備與教學技能要求是非常高的，所以一名出色的教師需要與時俱進，不斷學習，不斷鉆研。教師行業(yè)的外在工作環(huán)境良好，但工作環(huán)境對教師提出的高要求也促使教師需不斷提升自己的競爭力。
3.待遇水平
按《中華人民共和國教師法》第二十五條規(guī)定：教師的平均工資水平應(yīng)當不低于或者高于國家公務(wù)員的平均工資水平，并逐步提高。建立正常晉級增薪制度，具體辦法由國務(wù)院規(guī)定。由此可知，教師職業(yè)的工資穩(wěn)定性較好，待遇水平較高.
由于我的額職業(yè)目標地是佛山,以下是我查找的得出的佛山各項待遇水平數(shù)據(jù)
由此可見:佛山的幼師平均收入達到3216,這數(shù)據(jù)與廣州深圳相比相對低一點,但是我喜歡佛山這座城市,那里有我在乎的親人,但我相信,現(xiàn)在的趨勢下,佛山的幼師的工資仍有上升的空間很趨勢. (三)職業(yè)分析
1,職業(yè)的進入途徑
2.職業(yè)的準入條件
(1)職業(yè)的基本道德要求
愛國守法
熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，擁護社會主義。
愛崗敬業(yè)
忠誠于人民教育事業(yè)，志存高遠，勤懇敬業(yè)，甘為人梯，樂于奉獻。關(guān)愛學生
關(guān)心愛護全體學生，尊重學生人格，平等公正對待學生。
教書育人
遵循教育規(guī)律，實施素質(zhì)教育。循循善誘，誨人不倦，因材施教。
為人師表
堅守高尚情操，知榮明恥，嚴于律己，以身作則。
終身學習
崇尚科學精神，樹立終身學習理念，拓寬知識視野，更新知識結(jié)構(gòu)
(2)專業(yè)素養(yǎng)
①事業(yè)心
事業(yè)心是教師從事教育教學工作的根本動力，事業(yè)心是個體對自己所從事事業(yè)的熱愛和努力把工作做好的執(zhí)著追求。幼兒教育事業(yè)和熱愛幼兒這兩個個方面。
②具有健康的身心素質(zhì)
健康的身體是搞好幼兒教育工作的重要保證。教師要教育和照管一群天真活潑的幼兒，需要有良好的身體素質(zhì)。幼兒教師必須加強身心修養(yǎng)，在幼兒面前，展現(xiàn)出自身的人格魅力，以獲得幼兒的信賴和喜愛。
③具有較為扎實的教育和文化科學知識
幼兒教師在就職前，必須了解和掌握幼兒教育的基礎(chǔ)知識，了解幼兒教育發(fā)展動向和最新研究成果。學習這些知識將有助于教師掌握幼兒教育規(guī)律，提高工作的目的性、計劃性和工作效率;也有助于教師樹立正確的教育觀念。
④具有多方面的能力素質(zhì)
高爾基說過：“教育兒童的事業(yè)是要求對幼兒教師要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，成為教育幼兒的行家里手，應(yīng)將教育理論知識轉(zhuǎn)化為教育教學實際能力，這是搞好教育教學的重要條件。教育幼兒是一門科學，幼師需要培養(yǎng).觀察和了解幼兒的能力、組織管理班級的能力、溝通能力、教育監(jiān)控能力和教育研究能力。
(3)應(yīng)聘基本條件
具有中華人民共和國國籍，享有公民的政治權(quán)利;遵紀守法，品行端正，具有良好的職業(yè)道德，符合有關(guān)政審條件;身體健康;非廣州市常住戶籍的人員(含增城市、從化市)需符合《印發(fā)關(guān)于改革我市常住人口調(diào)控管理制度的若干意見的通知》(穗府〔20xx〕72號)中第四條規(guī)定的準入條件;符合國家計劃生育規(guī)定;同時具備崗位所需要的具體資格條件。
(4)應(yīng)聘幼師師的具體資格條件
①本人填寫的《幼師資格認定申請表》一式兩份; ②身份證原件和復(fù)印件;
②學歷證書(應(yīng)屆畢業(yè)生可提供學校教務(wù)部門出具的學業(yè)成績單)原件和復(fù)印件
④教育學、心理學考試合格證書原件和復(fù)印件(只限于非師范教育類專業(yè)畢業(yè)人員) ;
⑤普通話水平測試(達2乙以上)等級證書原件和復(fù)印⑹
⑥幼師資格認定機構(gòu)指定的醫(yī)院出具的體檢報(5)教師招聘
要成為公辦幼兒園教師需要通過地區(qū)教育局舉辦的教師招聘考試，包括筆試與面試(說課)
3、職業(yè)的基本發(fā)展路徑
4、社會實踐
●實踐體會
在見習期間，我的主要工作;
①跟班觀摩幼兒園日常管理的全過程，包括入園——早點——間操——教學
活動——午飯——午睡——間餐——日間活動——離園等。
②分別觀摩小班、中班、大班幼兒的作息規(guī)律及活動特點、了解護理知識及
帶班經(jīng)驗。
③觀察幼兒的身心發(fā)展特點。 ④觀摩各班活動的開展情況。 ⑤向帶班老師學習經(jīng)驗、交流體會。 ⑥了解幼兒的飲食營養(yǎng)搭配情況。
⑦觀摩各班教學情況，包括語言、數(shù)學、科學等文化教育，以及游戲、間操、
唱歌、跳舞、彈琴、繪畫和手工教學等等。
小結(jié)：在保育實習的這幾天，我對自己的形象舉止有了更高的要求。幼兒教師對幼兒帶來的影響是潛移默化的，是時時刻刻都存在的。再者，教師要想給孩子一杯水，自己首先要有一桶水。幼兒教師在設(shè)計教育活動時，要能夠根據(jù)本班幼兒的思維特點，準備大量的教學具，以啟發(fā)誘導(dǎo)的方式和發(fā)散式的提問形式，激發(fā)幼兒學知識的愿望，要變“讓我學”為“我要學”，真正形成以教師為主導(dǎo)，幼兒為主體的正確的師生關(guān)系。在專業(yè)技能方面，我覺得自己有很大欠缺，我在以后的學習中會增強自己專業(yè)技能方面的鍛煉不斷地吸取新知識。同時，我會繼續(xù)學習新技能，開闊眼界，提高自身的素質(zhì)，以跟上時代的變化。這次的見習給我的感觸很大，讓我對專業(yè)以及自己有了更全面的認識，我會更加努力的完善自己
三、職業(yè)目標探索與確定
(一)目標抉擇
在決策前，我們需要對自己的優(yōu)劣勢進行全面分析。為了可以做出正確的職業(yè)決策，我采用了SWOT分析法(表3.1)。結(jié)果顯示如下：
我的目標職業(yè)SWOT矩陣圖
經(jīng)過SWOT分析，我了解了自身的優(yōu)勢及機會因素，我更認識到了自身的劣勢和存在的威脅。面對挑戰(zhàn)和自身劣勢，我提出以下解決方案：
1.認真完成學業(yè)，以優(yōu)秀成績畢業(yè)
2.以優(yōu)異成績通過普通話測試3.考取幼師的教師資格證4.爭取各項表現(xiàn)自己、鍛煉自己能力的機會5.通過向老師請教，提升自己的專業(yè)技能6.積極擔任學生干部的工作，提高自己的管理領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)溝通能力7.參加與自身專業(yè)吻合的各類比賽，并積極參加教育實習、見習，如家教、早教機構(gòu)培訓等。
(二)首選職業(yè)目標
我的首選職業(yè)目標是幼師，在一步步做到院長的位置。
首先，選擇幼師作為我的職業(yè)目標是符合我的職業(yè)興趣、我的人格特征和人格類型、我的職業(yè)能力、我的職業(yè)價值觀的：我熱衷于與人打交道，性格外向開朗對外界充滿好奇，具愛心與童心與一體。我對學前教育專業(yè)有充足的學習熱情，對進入教育行業(yè)充滿興趣。其次家長朋友也開始贊成并支持我的選擇。
(三)備選職業(yè)
我的備選職業(yè)目標是早教機構(gòu)的里的英語教師。
早教機構(gòu)中的英語教師：現(xiàn)在在珠三角地區(qū)，隨著經(jīng)濟的增長，家長對小孩子的教育愈加重視，不想讓孩子輸在起跑線上。而且在升學的壓力下，父母很重視對子女的課外輔導(dǎo)，在者英語在當今社會上已經(jīng)成為普遍的第二外語，她們都愿意對孩子進行教育投資，宋海子道課外輔導(dǎo)機構(gòu)補習。佛山現(xiàn)在優(yōu)先發(fā)展教育企業(yè)，所以各類教育企業(yè)在廣州發(fā)展良好。課外教育機構(gòu)逐步走向正規(guī)化，教學環(huán)境也正在優(yōu)化中。福利、工資水平等都有較好的保障
四、職業(yè)生涯行動計劃與措施
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃路線
在了解教師職業(yè)生涯的發(fā)展階段及其特點之后，我將自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為以下階段
第一階段：職業(yè)生涯的大學階段。
從大學一年級到大學四年級(20-24歲)，在大學中生活與學習，為就業(yè)打好扎實的專業(yè)基礎(chǔ)。
第二階段：職業(yè)生涯的起步階段。
大學畢業(yè)后開始找工作的一年(24歲-25歲)，這一階段是通過職業(yè)招聘，尋找適合自己工作地域、單位及崗位。
第三階段：職業(yè)生涯的適應(yīng)階段。
這個階段一般在24～26歲。進入職業(yè)單位或組織，開始會因?qū)嵙暯?jīng)驗較少，對
工作有不合實際的想法，或?qū)ぷ鬟^高的期待，認為教師職業(yè)很安逸平穩(wěn)。但后來發(fā)現(xiàn)自己的工作是富有挑戰(zhàn)性的。每天會遇到不同的學生狀況，尤其在擔任班主任期間工作量大，會常常需要加班工作。很多出色的老師和學生的出現(xiàn)會敦促自己不斷學習，提高自己的競爭實力。在不同來源的壓力下，會開始逐漸培養(yǎng)自己對這份工作的認識和理解。
第四階段：職業(yè)生涯成熟階段。
這個階段一般在26～28歲之間。這是進入行業(yè)后，第一個重要的轉(zhuǎn)型階段——從一名普通幼師轉(zhuǎn)變?yōu)閷W校的骨干教師。基于職業(yè)生涯早期在單位工作中所學習到的知識，和在職業(yè)組織中確立的自己的位置，使自己努力從一位普通教師轉(zhuǎn)變?yōu)楣歉山處煛＿@個階段也可以分為前期和后期，前期主要還是適應(yīng)環(huán)境和工作條件的過程，后期主要是在自己選擇的領(lǐng)域中努力提升自己的過程。。
第五階段：職業(yè)生涯中期階段。
這個階段一般在28-35歲之間。這個階段是職業(yè)生涯中的中期階段。這時候，因為已經(jīng)積累了豐富的教學經(jīng)驗，并能在教育界樹立起自己的專業(yè)地位，所以我將會轉(zhuǎn)型為主任。
第六階段：職業(yè)生涯后期階段
這個階段一般在35歲到55歲，這是職業(yè)生涯中的后期階段，在這個解放段中，能力從主任上升為園長。
(二)各階段對應(yīng)策略
1、大學計劃(20-24歲)
在這一階段中我的主要任務(wù)是為即將走上工作崗位做準備。想要在就業(yè)應(yīng)聘中脫穎而出，就需要我在大學中好好把握每一分鐘，為將來進入社會打下良好的基礎(chǔ)。
大一，在學好專業(yè)知識之余，雖有加入校紅十字會和學院學生會，但不久后就退出了，在這點看來，耐心有待改進。而且，不夠積極主動參加學校組織的課外實踐活動，師范技能訓練欠缺。
大二，在努力學好專業(yè)知識之余，拿下英語四級。擔任班長，主動為同學們服務(wù)，積累經(jīng)驗，提高自己處理事情的能力、大二暑假，將會參加三下鄉(xiāng)活動等社會實踐。
大三，以培養(yǎng)教師的師范專業(yè)技能為重點，參加模擬課堂練習，提高師范技能實戰(zhàn)能力及培養(yǎng)教師的文化素養(yǎng)。積極參加模擬課堂練習，體驗課堂教學提高師范生技能的實戰(zhàn)能力，提高教師素養(yǎng)。考取普通話證書，英語六級證書，
以及計算機等級證書等。
大四，重視實習，認真實習，主動聯(lián)系教育實習單位，在實習中要虛心求教，積極總結(jié)反思;準備招聘考試面試：了解就業(yè)信息，積極參加各種社會招聘活動，努力復(fù)習專業(yè)知識和公共知識，關(guān)注時事政治，深入掌握教育學、心理學基本知識
2、短期計劃(24-26歲)
在這一階段中我的主要任務(wù)是走上工作崗位，成為一名幼師的過程。其中最重要的就是從普通教師轉(zhuǎn)變?yōu)閷W校骨干教師這個個環(huán)節(jié)。想要在自己的職業(yè)中有所成就，就需要不斷的學習和進步，因此轉(zhuǎn)變?yōu)閷W校骨干教師是剛成為教師后我的主要方向。
在畢業(yè)后，通過佛山教育局的招聘考試，成為實習老師。之后虛心想前輩學習，觀摩優(yōu)秀教師的課堂，學習并運用優(yōu)秀教師的教學模式：擔任班主任服務(wù)小朋友和家長，從而一步步從普通教師爬到骨干教師的位置。
3、中期目標(26-35)
進入幼師行業(yè)三年后，我應(yīng)該積累了許多教學經(jīng)驗，在教學上有良好的表現(xiàn)，同時在論文發(fā)表上應(yīng)該更積極了，成為了學校里的骨干幼師。
在這之后，我努力進修，課余時間，學習關(guān)于行政管理方面的知識，搞好與同事間的有好關(guān)系，用自己出色的成績贏得級長的位置，在一步步坐上主任的位置。
4、長期計劃(36-55歲)
在幼教事業(yè)奮斗了這么多年，積累了豐富的經(jīng)驗和人脈，
五、評估與修訂
職業(yè)評估修從職業(yè)目標和晉升方式這兩方面，為我的職業(yè)規(guī)劃做一次評估修正。
(一)評估調(diào)整計劃(目標)第一階段：職業(yè)生涯大學階段(20~24歲)。
總體目標：獲得教師資格證。
第二階段：職業(yè)生涯起步階段(24至25歲)。
總體目標：通過教育局招聘考試，找到適合的工作單位。
第三階段：職業(yè)生涯適應(yīng)階段(25至26歲)。
總體目標：適應(yīng)工作崗位，并獲得優(yōu)秀班主任證，努力成為骨干幼師
第四階段：職業(yè)生涯成熟階段(26至28歲)。
總體目標：開始探索并形成新的教育思想和教育理念，晉升級長。
第五階段：職業(yè)生涯中期階段(28至35歲)。
總體目標：積累肺腑的幼教教學和管理的經(jīng)驗，成為幼兒園主任。
第六階段：職業(yè)生涯晚期階段(35- 55歲
總體目標：公辦幼兒園園長。
(二)評估(晉升方式)
1.定位危機(找工作至實習期間)
(1)最大風險：在應(yīng)聘中表現(xiàn)不夠突出而落選。
實習期內(nèi)用人單位對我的評價不好。
實習期內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己完全不能勝任公辦幼師的職位
(2)事先準備：有良好的心理準備。
轉(zhuǎn)向備選方案。
2. .就業(yè)危機(22 -23歲期間)
(1)最大風險：公辦幼兒園優(yōu)先選取類似于華師等重點大學的生源。
(2)事先準備：有良好的心理準備。轉(zhuǎn)向備選方案。
備選方案的職業(yè)形勢
俗話說：“計劃是趕不上變化的。”當我們在計劃我們的人生時都是一條完美的大道，可是生活并不是一帆風順的。尤其是當今就業(yè)形勢日趨嚴峻的情況下，我們應(yīng)該為自己的人生考慮的更周全。所以，在就業(yè)時給自己留個備選的方案更有利于我們實現(xiàn)自身價值。
因為我的專業(yè)是學前教育況且我的英語水平比較好，早教機構(gòu)英語教師符合我的專業(yè)方向(學前教育)。如果我沒能成功通過公辦幼兒園應(yīng)聘任職，我會選擇到早教機構(gòu)當一名早教教師。
早教機構(gòu)的教師職業(yè)形勢
優(yōu)勢:
1、早教機構(gòu)規(guī)模大，系統(tǒng)化強，幼師師資需求量大。
2、薪資相對較高。
3、學壓力使父母都很重視課外輔導(dǎo)，因此他們對孩子進行教育投資，參加課外輔導(dǎo)。
劣勢:
1、沒有編制，福利沒有保障。
2、教育機構(gòu)的就業(yè)穩(wěn)定性較低。
3、教育機構(gòu)的競爭力較大，工作量較大，工作的自主選擇性較低
結(jié)束語
計劃好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人!想要實現(xiàn)自己一個遠大的目標，就必須得從生活中的點滴小事開始做起，努力地積累從中所學到的知識，從中歸累起來，那就是打開成功之門的鑰匙。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案8
為了更好地把握大學三年寶貴的時間、達到當初來大學的目的、學有所成，我認真做了這一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，以使自己在學習與生活中有奮斗的方向。
一、職業(yè)方向及總體目標
教師
初級教師——高級教師
二、社會環(huán)境分析
政治環(huán)境： 國家不斷提高教師待遇，提出最低工資標準。大力提倡大學生到農(nóng)村、西部地區(qū)發(fā)展，并給予扶持。
職業(yè)環(huán)境:校園是一個相對較純潔的地方，沒有喧鬧與勾心斗角；是一個全力培養(yǎng)下一代的文明場所。
三、自我分析
自身條件及性格：做了mbti性格類型與職業(yè)偏好的測試。這一性格類型系統(tǒng)分為四個維度，精神關(guān)注的方向，外向（e）—內(nèi)向（i）；收取信息的方式,感覺（s）—直覺（n）;決策的方式，思維（t）—情感(f)；行事方式，判斷（j）—知覺（p）。我的測試結(jié)果如下:
infj（內(nèi)向直覺情感判斷）——可能的職業(yè)興趣是宗教工作，教學/圖書館工作、媒體專家 ，社會服務(wù)、研究與發(fā)展——可能適應(yīng)的職業(yè)環(huán)境類型是關(guān)注人類的思想與心理健康 ， 協(xié)調(diào)、安靜、有組織的，有情感、喜歡有反省的時間和空間
自己的職業(yè)性格屬于協(xié)作型（會對與人協(xié)同工作感到愉快，善于引導(dǎo)別人按客觀規(guī)律辦事，希望自己能得到同事的喜歡）。
職業(yè)興趣：認為教育工作是一項高尚的事業(yè)，讓小孩子從小就能接受到良好的教育是我發(fā)自內(nèi)心的希望。
職業(yè)技能：有良好的心理素質(zhì)和高度的熱情。教學技能還需要大力提高的，如專業(yè)知識的學習、口頭表達能力
四、角色影響
父母：教師有穩(wěn)定的工資、節(jié)假日、退休金，沒那么辛苦
弟弟：當他說到他小學五年級的老師是如何體罰學生時，我很氣憤。教育方法的不當，會影響到學生的學習興趣，直接影響學習成績，更加嚴重的會給他們的人生造成陰影。
朋友：說我很有耐心，也較細心，具有一名優(yōu)秀教師的一些品質(zhì)。
五、目標定位以及目標的分解和組合
發(fā)展策略：在大學三年里學好專業(yè)知識、相關(guān)心理學理論知識。通過在協(xié)會里多組織活動，提高自己的組織能力；盡量抓住在大眾面前演講的機會，提高語言的組織與表達能力。畢業(yè)后，進行教學經(jīng)驗的總結(jié)與積累。
要使自己的課堂更加精彩，必須綜合多方面是因素，制作引人入勝的課件、流暢的語言、把握學生的心理動態(tài)等。
大學二年級為拿到教師資格證而努力考相關(guān)證書，如計算機二級、普通話和心理學等相關(guān)證書。為以后有更多的就業(yè)渠道、也是自己的興趣愛好所驅(qū)使。
六、成功的.標準
一分耕耘，一分收獲。有了奮斗的痕跡，也希望看到奮斗的果實。盡最大的能力去做好自己喜歡的事業(yè)，并有所成就。在工作之余又能發(fā)展自己的愛好，達到工作與娛樂兩不誤。
七、現(xiàn)實與目標的差距
1、個人約束力不強，自制能力差，容易受繽紛的外部所干擾以至于注意力不集中、學習效率不高。
2、表達能力差。有時難于將自己所想的通過語言表達出來，與老師、同學的交流較少。
3、辦事的果斷與考慮的周全性有待提高，以確保作為一名老師的高效率工作。
八、縮小差距的方法及實施計劃和方案
1、探索出一套屬于自己的學習方法，提高自學能力，以應(yīng)對知識爆炸的現(xiàn)代社會。
2、有意識地在平時交流中，在大腦里組織語言，使說話有條理。
3、涉獵群書，參觀名勝古跡，多做兼職，增廣見識。加強體育鍛煉，規(guī)定時間完成相關(guān)工作。
有了計劃只是剛剛開始，最重要的是付諸行動，使之又成為現(xiàn)實的可能。這是我為在大學里能順利拿到教師資格證主要做的事情，同時也為以后的事業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)和提供了必要的條件。學習好這個專業(yè)還可以有較多的其他就業(yè)渠道，如平面設(shè)計、影樓、相館、企業(yè)文員等。以后，不排除其他就業(yè)方向的可能，不過，現(xiàn)階段是主修教師這一行業(yè)，其余的是兼學、輔助性的。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案9
一、職業(yè)生涯規(guī)劃
【主要是結(jié)合價值觀、世界觀等談?wù)剬θ松恼J識，對自己人生的規(guī)劃等。】
二、職業(yè)生涯規(guī)劃
【主要是從職業(yè)的角度(工作)來談?wù)勛约簩ξ磥淼脑O(shè)計，根據(jù)自己的性格、各方面的能力和家庭情況談?wù)勛约合矚g的職業(yè)、適合的職業(yè)、可能從事的職業(yè)(僅僅是根據(jù)各方面的條件分析自己未來職業(yè)的可能性)。】
三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
【主要是站在大學生的角度來規(guī)劃自己未來的職業(yè)生涯，結(jié)合自己的性格、各方面的能力和家庭情況談?wù)勛约合矚g的職業(yè)、適合的職業(yè)、可能從事的職業(yè)，明確該職業(yè)生涯過程中自己的發(fā)展規(guī)劃和階段性目標，為了這些階段性目標在大學階段應(yīng)該完成的任務(wù)(需要培養(yǎng)的素質(zhì)和能力，學習的知識等)。】
四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
【主要是根據(jù)上述大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，設(shè)計自己的實施方案，從而完成大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的各項階段性目標。】
(一)素質(zhì)和能力分析
【結(jié)合自己性格、特長、缺點、家庭等各方面的條件(即自我認識和環(huán)境認識)，比較分析自己現(xiàn)在所具備的基本素質(zhì)、能力和未來職業(yè)所需要的基本素質(zhì)、能力，從而明確大學階段應(yīng)該培養(yǎng)的素質(zhì)和能力(結(jié)合《20xx會計高職教學計劃》中的.第三條能力素質(zhì)分析表)。該部分是下一步制定實施方案的基礎(chǔ)，務(wù)必認真思考。】
(二)素質(zhì)和能力培養(yǎng)
【主要是結(jié)合大學三年六個學期的課程學習和各項社會活動等，有針對性的對上述大學階段應(yīng)該培養(yǎng)的素質(zhì)和能力進行有計劃的安排，具體到學期。即明確每個學期自己要學習什么課程、掌握什么知識、參加什么活動、看什么書等等，并且說明這些是為了培養(yǎng)什么素質(zhì)和能力。該部分是整個方案的核心部分，要結(jié)合自己特點明確每個學期的課程、考證、看書、社會活動等等，明確每個學期的目標和任務(wù)。可以以下表為例來表述出自己的實施方案，僅作參考，不拘一格。總之必須明確未來的目標和現(xiàn)階段的任務(wù)，即每個學期的目標和任務(wù)，詳細的說明每個學期要培養(yǎng)什么素質(zhì)、提高什么能力，相應(yīng)的要學習什么課程，考什么證，看什么書(包括名著等)、參加什么活動等等。】
職業(yè)生涯規(guī)劃方案10
對象：處于轉(zhuǎn)折期和探索期的金領(lǐng)、白領(lǐng)； 即將畢業(yè)或剛剛步入社會的大學生； 意欲創(chuàng)業(yè)的人士； 有志于職業(yè)指導(dǎo)工作的人士。
方式：主要通過直接訪談、工具測量等方式了解來訪者的現(xiàn)狀和需求，根據(jù)訪談內(nèi)容及專業(yè)工具測量結(jié)果，和來訪者一起制定適合來訪者本人的可行性職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助來訪者解決職業(yè)生涯以及生活中影響職業(yè)發(fā)展的'困惑，讓來訪者在短期內(nèi)確定自己未來的職業(yè)方向，從而有一個較為清晰的職業(yè)生涯發(fā)展方向，并平衡來訪者的工作與生活，使之和諧發(fā)展。
方案一：
所需時間：3小時，在一周內(nèi)完成
方 式：分三次，每兩天一次，每次2小時進行訪談及工具測量
費 用：100/小時
三次訪談結(jié)束后，根據(jù)來訪者實際訪談內(nèi)容及工具測量結(jié)果，制作出適合來訪者本人的可行性《XXX個體職業(yè)生涯規(guī)劃書》交與來訪者。
方案二
所需時間：6小時，在兩周內(nèi)完成
方式：分三次，每四天天一次，每次2小時進行訪談及工具測量
費用：100/小時
三次訪談結(jié)束后，根據(jù)來訪者實際訪談內(nèi)容及工具測量結(jié)果，制作出適合來訪者本人的可行性《XXX個體職業(yè)生涯規(guī)劃書》交與來訪者。
方案三
所需時間：10小時，一個月內(nèi)完成
方式：分五次，每五天一次，每次2小時進行訪談及工具測量
費用：100/小時
五次訪談結(jié)束后，根據(jù)來訪者實際訪談內(nèi)容及工具測量結(jié)果，制作出適合來訪者本人的可行性《XXX個體職業(yè)生涯規(guī)劃書》交與來訪者。
注：職業(yè)生涯咨詢師計時收費，初始訪談30分鐘（免費）初步了解來訪者現(xiàn)狀，與來訪者共同確定是否需要做“個人職業(yè)生涯規(guī)劃”，30分鐘后開始計費。工作關(guān)系形成后咨詢師會與來訪者簽定保密協(xié)議，用以規(guī)范和保護雙方合法權(quán)益。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案11
職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)充分考慮人、環(huán)境、職業(yè)與成功的事業(yè)生涯之間的關(guān)系。那么如何規(guī)劃職業(yè)生涯的呢？下面具體的規(guī)劃職業(yè)生涯應(yīng)考慮的因素和步驟。
1、確定志向。
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：志不立，天下無可成之事。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。
2、自我評估。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機會的評估。
職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的.發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
環(huán)境因素評估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會環(huán)境。
(4)經(jīng)濟環(huán)境。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案12
大賽主題：
樹立職業(yè)意識，規(guī)劃精彩人生。
大賽背景:
你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺裘乱郧蟮摹跋笱浪保愀新敾鄣念^腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：
在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗和自信心不足的現(xiàn)象。同時也有一部分同學擁有自己的創(chuàng)意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術(shù)發(fā)展一日千里的時代，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學地規(guī)劃自己的學習生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”
大賽目的：
通過大學生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽的活動形式，宣傳中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于引導(dǎo)和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的意見》（中辦發(fā)[XX]18號）精神，積極引導(dǎo)高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)；傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助高校學生學習、掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，促進畢業(yè)生就業(yè)工作。
主辦單位：院大學生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會
協(xié)辦單位：各系學生會
大賽時間：
一、參賽對象：
全體在校學生（可個人報名，也可由2—4人組隊參加）
二、競賽內(nèi)容：
1、預(yù)賽：“職業(yè)生涯設(shè)計”方案評眩大賽要求選手在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下撰寫出“職業(yè)生涯設(shè)計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業(yè)生涯機會或前景評估、職業(yè)的選擇、確定職業(yè)生涯路線、設(shè)定職業(yè)生涯目標、制定個人行動計劃與措施等六個方面內(nèi)容，方案標題自擬，要求具備可行性、適時性、適應(yīng)性和持續(xù)性），并由老師評委評選出12名優(yōu)秀方案參加決賽。
有關(guān)“職業(yè)生涯設(shè)計”方案包括六個部分：
1）確定個人志向：立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就，志向是事業(yè)成功基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。
2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設(shè)計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內(nèi)外因素對自己生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長，所以，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等等。環(huán)境因素評估包括組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境和經(jīng)濟環(huán)境。
3）職業(yè)的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)做出選擇。
4）確定職業(yè)生涯路線：在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即是走行政管理路線，還是走專業(yè)技術(shù)路線，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展等等。
5）設(shè)定職業(yè)生涯目標：生涯目標的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，它是在繼職業(yè)選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、年目標、中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。
6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這里所指行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，大工作方面，你計劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。
參賽選手根據(jù)自身的特點和興趣愛好，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并設(shè)計合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，并圍繞自己將來想要從事的職業(yè)，提出可以完善自己，實現(xiàn)目標的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規(guī)劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷對生涯規(guī)劃進行評估與修訂，通過外部的環(huán)境分析和內(nèi)在的`素質(zhì)分析，找出威脅實現(xiàn)職業(yè)目標的因素，并提出若干解決方案。
2、決賽：
1）2分鐘的個性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣
2）參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業(yè)生涯設(shè)計方案”進行介紹，可自行決定是否邀請別人配合進行(模擬）
3）現(xiàn)場答辯，由評委進行現(xiàn)場評審，給出最后成績。
評分標準中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業(yè)生涯設(shè)計書70%，現(xiàn)場答辯15%。另外評分參考指標包括五大指數(shù)，創(chuàng)意指數(shù)、精彩指數(shù)、影響指數(shù)、美譽度指數(shù)和人氣指數(shù)。
三、參賽作品評選規(guī)則
1)參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
2)個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現(xiàn)當代青年人的職業(yè)新人形象。
3)以合適、合理、思想、真實、邏輯、創(chuàng)新、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術(shù)性。
●特別
提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規(guī)劃為評選重點，近期目標規(guī)劃指大學期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
4）評分細則：
i預(yù)賽評分：
①.清晰性：是否正確準確了解個人特質(zhì),考慮目標、措施是否清晰、明確（5分）
②.變動性：設(shè)計是否適應(yīng)社會發(fā)展變化目標或措施是否具有彈性緩沖性（5分）
③一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標和組織發(fā)展目標是否一致（5分）
④適應(yīng)性：目標是否符合被個人個性、興趣特長和社會環(huán)境等相關(guān)因素，是否能對個人產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用（5分）
⑤適時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理（5分）
⑥可評估性：設(shè)計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)（5分）
⑦持續(xù)性：設(shè)計是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的前景，擬定生涯設(shè)計的每個發(fā)展階段是否連貫全面地考慮到生涯發(fā)展的整個過程（5分）
⑧創(chuàng)新性：是否有獨到的見解，職業(yè)生涯選擇是否有時代氣息（5分）
ii決賽評分：
①個性自我介紹：是否有創(chuàng)新意識，是否符合自己特性，發(fā)揮是否到位（10分）
②自由陳述：內(nèi)容符合是否要求，形式是否獨到，是否有現(xiàn)實指導(dǎo)意義，語言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）
③現(xiàn)場問答：回答是否準確到位，是否符合個人職業(yè)生涯的發(fā)展
四、大賽流程及參與方法
階段內(nèi)容時間
報名1參賽高校在校學生均可免費參賽。
2報名方式：在月日到學院東食堂門前現(xiàn)場報名,或向各系學生會領(lǐng)取報名表，按要求填寫完畢后交至個院各系學生會
3作品提交①參賽學生設(shè)計撰寫作品
②向各系學生會提交書面文檔參賽作品一份：要求a4打印搞。需注明姓名（或團隊名）、系別、聯(lián)系方式
③發(fā)送電子文檔至主題欄注明姓名（或團隊名）、系別月日初賽根據(jù)老師評定，選出12份優(yōu)秀的參賽作品月日至月日
決賽現(xiàn)場參與，完成個性介紹，自由陳述，現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)，并綜合初賽成績，予以給分
四、評獎辦法及獎勵辦法：
評委根據(jù)選手“職業(yè)生涯設(shè)計”方案的科學性、合理性和可行性以及選手場上表現(xiàn)進行綜合評審，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎若干名，并頒發(fā)證書及獎品。
五、參賽須知：
１、所有參賽者均需準確、完整填寫“參賽報名表”，填寫不完整或填寫錯誤、內(nèi)容虛假等獎不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負責。
２、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
３、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
４、獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不先例規(guī)定及違反他人著作機的，即予取消其參賽資格追回獎勵，且上報學院.
5、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項并要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償?shù)臋?quán)利。
6、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如有未盡事宜，將及時修訂.
職業(yè)生涯規(guī)劃方案13
1、別看現(xiàn)在這個社會競爭激烈，但總有人能“超然物外”、我行我素，“按既定方針辦”，領(lǐng)導(dǎo)再怎么急于出成績、見效益，那也跟我沒關(guān)系，我就這么著了。病理分析：這種人又分為兩種：一種是真傻、也真懶，雖說也對生活有較高的要求，知道好日子過著舒服，但就是不愿意費那個勁。動腦子、花心思太累，有時間還是趁年輕多玩玩。
另一種人是裝傻，其實往往很聰明、有能力、也不乏思想，表面看是偷懶，實際上是糊弄事，讓人說深了不是、說淺了不是：您不是讓我干活嗎，我干了，讓干多少干多少，您還想怎么著啊？可那活質(zhì)量如何？咳，差不離兒得了，較什么真兒啊，給這點錢，值當我拚命嘛！
2、假如你是第二種人，也許工作對你只是個解悶的工具，你不指望靠它掙錢，那是個人生活觀的問題，誰也無法改變你，不過您最好自覺點，自動離職最好，等著讓人開就沒什么面子了。
前一年各種媒體近乎沒有腦子地爆炒網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟，導(dǎo)致一大批熱血青年投奔網(wǎng)站，似乎認定只要到了網(wǎng)站就離富翁不遠了。拿著少說七八千，動輒上萬的月薪，有一部分人還清醒，知道何時進、何時退。而另一部分是徹頭徹尾地暈菜了，什么裁員哪、納指降到一美元以下呀、某大網(wǎng)站被迫關(guān)張呀這么負面消息似乎對他們沒有任何影響，他們依然每天昂首挺胸地去上班，跟什么事沒有似的。
上個月到一家著名網(wǎng)站去玩，依舊一派歌舞升平，外面的世界跟里面的世界沒關(guān)系。問一個主管，你們難道不覺得危機嗎？對方像看恐龍一樣望著我，告訴我一個“真理”：到網(wǎng)絡(luò)公司，別提什么危機意識，我們不懂。
病理分析：其實不僅網(wǎng)絡(luò)公司，每個人的職業(yè)生涯里都會遇到危機，有競爭的危機，也有失業(yè)的危機。所以，咱們腦子里要時刻崩緊這根弦，早做準備、多做準備，才不會在危機來臨之時抓瞎。
病理分析：徐琳因考不考車本的問題與老公“杠”過好幾次了。徐琳是一家雜志社的.美術(shù)編輯，不做班，即使去上班也有班車，加上一時半會兒沒有買車的計劃，徐琳一直不想考車本。她覺得用不著。而老公認為，開車是現(xiàn)在職業(yè)人的基本技能，就跟人必須還自己穿衣服一樣，再說，歷來就有技不壓身的古訓，同樣的機會擺在面前，誰會得越多誰勝算越大。
胡潔大本畢業(yè)，在一家公司工作，5年下來，雖然現(xiàn)在的工作她空手駕輕就熟地完成，但總覺有被掏空的感覺。這5年來，胡潔的日子踏踏實實，她一直覺得有個大本就夠吃一輩子的。可現(xiàn)在看來，似乎不是這么回事了。
職業(yè)生涯規(guī)劃方案14
一、活動目的
當前有不少大學生不知道什么單位適合自己的事業(yè)發(fā)展，找不到展示的平臺。為了使我院大學生更好地形成符合個人需要并兼顧社會利益的就業(yè)觀念，及時地獲取準確的就業(yè)信息，避免畢業(yè)生擇業(yè)的盲從和失敗，我協(xié)會擬舉辦一次大型就業(yè)講座。這無論是對應(yīng)屆畢業(yè)生還是在校大學生來說，都是十分必要的'，它將影響到個人的事業(yè)發(fā)展和人生的前途。
二、講座主題
１、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
２、就業(yè)前景及就業(yè)分析
三、主講人： 主持人：待定
時間：11月29日（星期五）晚７：００～９：３０
地點：待定
四、主辦單位：
承辦單位：院思達特創(chuàng)業(yè)協(xié)會
五、活動宣傳
１、張貼宣傳海報
２、用于宣傳講座及提供相關(guān)咨詢服務(wù)
時間：１１月３０日～１２月１日
３、由院團委、招就處把講座通知下發(fā)到各院系
職業(yè)生涯規(guī)劃方案15
為切實增強大學生職業(yè)規(guī)劃意識、創(chuàng)業(yè)意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，引導(dǎo)廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，提高學生的實踐能力、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)能力，廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。大賽分為高校初賽、片區(qū)賽。全區(qū)總決賽三個階段。具體實施方案如下：
一、大賽目的
通過職業(yè)生涯大賽的活動形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)大學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識，指導(dǎo)大學生學習掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認識自我，了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標，進一步推動高校就業(yè)工作的深入開展。
二、大賽主題
勵志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)
三、參賽對象
全區(qū)各高等學校（含獨立院校）在校學生
四、內(nèi)容、形式及評選規(guī)則說明
(一)內(nèi)容："職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品"的內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，但須符合《全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
(二)形式:
1.各高校組織學生通過廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會網(wǎng)站統(tǒng)一報名參賽，通過職業(yè)素質(zhì)測評系統(tǒng)進行職業(yè)測評，完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書作品的撰寫，再上傳到全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)。建議高校安排輔導(dǎo)老師對參賽選手進行輔導(dǎo)或組織講座。輔導(dǎo)老師可登陸全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)查看參加大賽選手提交的`電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導(dǎo)。
2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數(shù)的2%參加片區(qū)預(yù)賽，按片區(qū)人數(shù)的20%進入全區(qū)總決賽。
3.片區(qū)賽分為南寧、桂林、柳州三大片區(qū)，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區(qū)，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區(qū)，賀州劃分為桂林賽區(qū)。
(三)作品評選:
1.大賽各階段以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品”、“個人作品現(xiàn)場展示”和“現(xiàn)場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品”須符合《全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
2..參賽選手的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品、個人作品現(xiàn)場展示、現(xiàn)場問答三個環(huán)節(jié)共計滿分為xx0分，其中"設(shè)計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現(xiàn)場問答”為30%。
(四)參賽作品提交:
各高校須在xx月30日前將參加片區(qū)賽選手名單、材料上報至廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
五、舉辦時間：（1）片區(qū)賽20xx年11月6日至7日
（2）區(qū)決賽20xx年11月20日至21日
六、評委：（1）學校初賽評委由各高校自行確定
（2）片區(qū)賽、全區(qū)決賽評委由促進會統(tǒng)一安排
七、大賽順序：片區(qū)賽、全區(qū)賽的參賽順序統(tǒng)一抽簽產(chǎn)生
八、大賽宣傳
本次大賽是開展大學生就業(yè)指導(dǎo)工作的重要活動，組委會將統(tǒng)一發(fā)放宣傳海報、橫幅并利用網(wǎng)絡(luò)、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發(fā)動廣大學生踴躍報名。
九、獎項設(shè)置
全區(qū)決賽將評選出廣西20xx年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽“職業(yè)規(guī)劃之星”，“職業(yè)規(guī)劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵20xx元）、三等獎3名（各獎勵xx00元）、優(yōu)秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設(shè)置了最佳組織獎3名（各獎勵xx00元），優(yōu)秀指導(dǎo)教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎根據(jù)各參賽高校的組織工作、獲獎數(shù)量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。
十、大賽聯(lián)系人
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會
聯(lián)系人：xxx
聯(lián)系電話：xxxxxxxx
聯(lián)系手機：x
傳真：
E-mail：xxx8@qq.com
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會
二Oxx年五月三十一日
【職業(yè)生涯規(guī)劃方案】相關(guān)文章：
職業(yè)生涯規(guī)劃方案05-27
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方案08-28
（優(yōu)）職業(yè)生涯規(guī)劃方案15篇05-28
it職業(yè)生涯規(guī)劃02-22
職業(yè)生涯規(guī)劃06-12
店長職業(yè)的生涯規(guī)劃10-08
職業(yè)生涯規(guī)劃10-01